ED Recovery Stories 4, daha qısa hesablardan ibarət 8 səhifə seriyasının bir hissəsidir.
Daha uzun, daha ətraflı ED hesabları üçün baxın Hesabların yenidən açılması və Xarici Yenidən Yükləmə Bloqları və Mövzular
—————————————————————————————————————————————————
PIED qismən müalicə edildi. Hekayəm bəzi uşaqlara kömək edə bilər.
Əvvəla, insanlar arxa plan məlumatlarını vermədikləri zaman səhvlər yaradır, ona görə də mənim: 30 yaşım var, bakirəəm, 12+ ildir pornodan istifadə edirəm və PIED ilə problemim var. Başqa sözlə, buradakı bir çox insandan daha çox özümü yaraladığım üçün hekayəmin bəzi oğlanlara kömək edə biləcəyini düşünürəm.
Ən uzun müddət PMO-dan imtina etmək üçün mübarizə apardım, amma bu yaxınlarda bir aydan çox müddətə pornoya baxmadan bağımlılığımda bir irəliləyiş etdim. Bu nöqtədə baxmaq istəyi belə yoxdur; bununla birlikdə, hələ də təsəvvürümü istifadə edərək haşiyələnmədən ANLAŞIRAM.
Hələ də kövrəldiyimə baxmayaraq, bəzi əhəmiyyətli dəyişiklikləri müşahidə etdim: Birincisi, zibillər uzun müddət olduğundan daha dolğun və sağlam görünür. İkincisi, indi MW ilə oyanıram və hər həftə güclənir. Üçüncüsü, normal qadınlar ətrafında həqiqətən çətinləşirəm. Məsələn, bir gün əvvəl cəlbedici bir dostumun gəlib divanda yanımda oturması səbəbindən baş verdi.
Bəs nəhayət pornodan necə çıxdım? 2+ ildir uğursuz olduqdan sonra kəskin bir addım atmalı olduğuma qərar verdim. Bütün ehtiyatlarımı sildim - hər sonuncusu. Kompüterimə K9 da quraşdırdım və telefonumda Comvigo istifadə edirəm.
İndiyə qədər mənim üçün ən böyük kömək K9 + Comvigo-nu quraşdırmaq və parol məlumatlarını etibar etdiyim birinə vermək idi. K9 avtomatik olaraq hər şeyi blok etmir, ona görə də mənim üçün problem olan bütün əlavə saytların siyahısını hazırladım - bu siyahıda youtube və google şəkilləri də var.
Yəni bu MO-dan imtina etməyinizə ehtiyac olmadığı deməkdir? Mütləq deyil. Mənim PIED tamamilə müalicə olunmur, buna görə hələ də ondan imtina etməyi planlaşdırıram, amma heç bir irəliləmədiyiniz zaman körpə addımlarının faydalı olduğunu düşünürəm. Bu mənim vəziyyətim idi. Özümü inkişaf etdirməyə çox inandığımı da qeyd etməliyəm ki, bu da bu bağımlılıqla mübarizə aparmaqda kömək etdi. Sağlam qidalanmaq, mütəmadi idman etmək və həyatımı yaxşılaşdırmağın başqa yollarını tapmaq üçün çox çalışıram.
Növbəti addımım, burada tez-tez müzakirə olunmayan bir şey olan bir məsləhətçi ilə danışmaqdır. Düşünürəm ki, problemimiz utanc verici hiss olunduğundan bir çoxumuz kiməsə danışmaq istəmirik. Həqiqət budur ki, məsləhətçilər hər zaman bizim kimi oğlanlarla danışırlar. Porno asılılığı getdikcə böyüyən bir problemdir və bir çox kişinin kömək istədiyi bir şeydir. Beləliklə, asılılığınızla mübarizə aparırsınızsa, kimsə ilə danışmağı qətiyyətlə düşünmək istəyə bilərsiniz.
Nəhayət, hər kəsə güclü olmağı və hər hansı bir irəliləmənin hələ də irəlilədiyini unutmamağı xatırlatmaq istəyirəm. Nəfəs aldığınız zaman özünüzü çox döyməyin. Məqsədinizdə yalnız uğursuz oldunuz, yıxıldıqdan sonra yenidən ata minməkdən imtina edirsinizsə.
Tibb elmi və həkimlər dünyaya, mastürbasyonun sağlam və həyati olduğunu söyləyərkən ededən yeganə müalicənin ya dərman, nasos və ya terapiya olduğunu söyləyərkən - bu uşaqlar mavericks kimi çıxıb pornoqrafik istifadəyə və mb-yə qaldığını söyləyirlər.
Başqa heç bir şey olmayanda bu mənə çox kömək etdi. Yalnız 31 günüm var və yalnız erotik bir şey düşündüyüm üçün möhkəm ereksiyaları saxlaya bilirəm. Yalnız bir ay əvvəl ölmüş və cılız hiss olunduğundan inanılmaz inkişafdır.
PMO-nun ən pis yerində mən bir neçə ildir bir tərəfdaşla cinsi əlaqədə deyildim. Heç P olmadan MO cəhd etsəm, dikəlməkdə çətinlik çəkirdim.
2020-ci il üçün PMO'dan imtina etdim və bədənim normallaşır. Səhər meşəsi, gün ərzində təsadüfi təsadüfi sümük və mən sıfır porno / internet / və s. İlə qurduqdan sonra MO-ya bacarıram - həftədə iki və ya üç dəfə. Yaxın gələcəkdə cinsi əlaqədə olması üçün bir ortağının olması ilə bağlı heç bir niyyət yoxdur, amma işlər öz-özümə 'gözlənilən normaya' döndü.
Ümid edirəm ki, təcrübəmlə bölüşmək kömək edir! Ən yaxşısı, insan!
Başqa bir insanı hiss edirəm. PIED getdi.
Cənablar, ümid var. Bu pis olsaydı, əvvəlcə bunun içki olduğunu, sonra da siqaret olduğunu düşündüm; heç bir şey işləmədi. Orada 90-cı illərin yaddaş anbarı kimi gözəl qadınlar və disketlərlə olardım. Bir neçə həftə pornodan imtina edin (hələ də yoxdur, sadəcə 'buraxma' hesab etməyin, mən sadəcə qəribə bokları onlayn izləməyən bir oğlanam) və bam! Problemimi çox həll etdim.
Nofap / pornfree haqqında bilmək mənim böyük narahatlıq mənim məsələlər həll ola bilər ki, idi. 2 həftəsini gözlədiyimdən sonra, bəzi pornləri izlədim, mənim problemim psixoloji deyil fizioloji idi (yəni 2 həftə çəkilməsindən sonra pornata çox ağırlıq verdim). Sonra yaxşılıqdan imtina etdim.
Tl: Dr Mən porn ilə bağlı ED, mən çıxmaq və ED də çıxdı.
Güclü qardaşlar qalın
(M25)
Yataq otağımın performansında böyük bir fərq gördüm.
23M burada.
Bir qız görürdüm və cinsi əlaqənin qaçılmaz olduğunu bildiyim üçün biraz porno buraxdım. iirc, ilk dəfə cinsi əlaqədə olduğumuz zaman onunla ereksiya edib saxlamağımda heç bir problemim yox idi, seks əla idi. Bir neçə həftə sonra hər gün təxminən bir həftə porno izləyirəm. Yenidən qarışıq və ereksiya almaq ən çətin şeydir. Bu, cinsi həyatımın ən utanc verici anı idi. 6 aprel tarixindən bəri təmiz oldum və bu yaxınlarda yenidən cinsi əlaqədə olduq və heç bir problem olmadı. Cəmi 4 dəfə, üst-üstə üç dəfə cinsi əlaqədə olduq.
Oradakı münasibətləri olan bütün oğlanlara xahiş edirəm pornonu indi dayandırın. PIED, ehtimal ki, bir S / O-ya izah etmək üçün ən pis şeylərdən biridir
Burada PİED-dən müalicə olunan hər kəs varmı?
Bacararsan. 127 gün pornoqrafiyasız və 50 gündür nofap hardmode-da oldum (mastürbasyon yoxdur). Nəhayət bir qız aldım və çətinləşə bilərəm. Mənim son gf
asanlıqla çətinləşə bilmədim, sonra sona çatdırmaq məcburiyyətində qaldım və daha sonra PİED olduğumu bildim.Düzgün yeyin, idman edin, özünüzə toxunmayın və ya porno izləməyin, gözləyin və səbr edin və istəklə mübarizə aparın. Düşüncənizi dəyişdirin. Fap çəkə bilməyəcəyimi söyləməyin / pornoya baxa bilməyəcəyimi söyləməyin.
Uğurlar!
PORN DEVIL! Yalnız mənim həyat yoldaşımın məni cum etmək imkan bir oyun dəyişdirici olmuşdur.
Hər gün bəzən gündə iki dəfə pornoqrafik izləyirəm və ən azı bu vaxtlardan birini fap edərdim, xanımım əyləndiyimiz zaman zövq vermədiyimi gördü ki, onu daha az cəlbedici gördüyüm üçün düşündüm əslində bu qədər porno izlədiyimə və fapping etdiyimə görə, onun bu şəkildə düşünməsindən nifrət edirdim, buna görə özümə son bir fap və 3 həftə ərzində shes-lə məni boşaltmağa icazə verən yalnız biri oldu, seks daha yaxşı və çox oldu daha tez-tez. Bu alt olmasaydı, indi olduğum yerdə olmazdım, sağ ol,
Son bir neçə ay içərisində mənim ürəyimdən xilas olmaq istəyirdim, ancaq indi hər dəfə və sonra relaps.
Ancaq mənim nifrətim və pornoya qarşı mənəvi səviyyəsi mənəvi idi və həmişə var idi.
LOOOONG-da ilk dəfə bir porno və MO-nu porno olmadan saxlaya bildim! PİED-dən tam sağalmağı səbirsizliklə gözləyirəm. Sosial mediadan istifadəmi, xüsusən səhərlər həvəs göstərməmək üçün məhdudlaşdırıram.
Mənim üçün MO-ing tərəfindən təkrarlanmamaq üçün ideal olardı, amma porno izləmədən və sonra da asılı bir laboratoriya sıçanı kimi köçürdüyündən daha yaxşı idi. Bu subreditedə hazırlıq - hamımız üçün irəliləmə davam edə bilər! ?
EDIT: Həm də, mən porno istifadə etmədiyini söyləyərkən, mən də sosial media və digər görmə stimullarını da daxil edirəm, yəni bu dəfə hər hansı bir kompüterin köməyi ilə MO'yi (telefon / laptop / tablet)
Problemi tanıyacağam, bu subredditə qışqırdım
Yetkinlik yaşına çatandan bəri fapper oldum, amma illərlə davam edən fappingdən sonra bu xəstəlik daha da artmadan dayanmağa qərar verdim.
Bəzi qız yoldaşlarım olmasına baxmayaraq, mən yalnız cinsi cəhətdən aktiv idi və fapping mənə gecikmiş boşalma verdi. Əsrlər boyu davam edə bilərəm, amma həqiqətən bunu hiss etməmişəm. Prezervativsiz bir şey hiss edə bilərdim, porno cinsdən daha yaxşı idi. Qız yoldaşım onun boyfriend cum etmək bilməz ki, utanırdı. Çox səylə gəlmək istərdim, ancaq uzun, çox uzun bir müddət sonra, hətta nüfuz etmədən də.
Cinsi əlaqədə idi - reallaşdıra bilər
17 gün çəkinmə. Bu gün cinsi əlaqədə idim, çox yaxşı çıxış edə bilərdim. Hələ də 100% müalicə olunmuram, yenidən başlatma zamanı çox erkəndir və həssaslığım tamamilə geri deyil, amma cum bilərdim və seks mütləq pornoya bağlandığımdan daha yaxşı hiss etdim.
Fokuslanan uşaqlar qalın! Güclü qalın!
Tərəqqi yeniləyirəm, buna görə porno asılılığı və mənfi təsiri haqqında daha çox dəlil var. 90 gün heç bir porno / mastürbasyon olmadan (məqsəd üçün deyil).
PIED etdiniz / Oldunuz. Əvvəlki yazımda iki həftə əvvəl cinsi əlaqədə ola biləcəyim, ancaq yatmağım lazım olduğu bildirildi. Yenidən sağlamlığımı hiss edirəm. Gary Wilson TedTalk'ı xatırladır, tam sağalması üçün 4-5 aya ehtiyac duyduğunu xatırladır. Uyğun görünür.
Bir az porn düşüncəsi, heç olmasa tam idarə oluna bilər.
AMA
71 günündən sonra bir qızla cinsi əlaqədə oldum, həqiqətən yaxşı və hər şey hiss etdim və ED ilə heç bir problem yaşamadım və ejaculating, belə ki, mən müalicə edirəm = DI 71-ci gün ərzində heç bir O və ya P ya m etmədiyimi düşünürsənsə, çox yaxşı yeyirəm və çox idman salonuna gedirəm.
Hekayəm onsuz da eşitdiyiniz hekayələrə bənzəyir, əminəm ki, bir qızla cinsi əlaqə qururdum və nüfuz etməyə getdiyim zaman ereksiyam uğursuz olardı, maraqlı olsa da, ön sevişmə işi apararkən qoruya bilərdim Ancaq o, məni orada stimullaşdırmağı dayandırdıqda onu itirərdim. O vaxt onu “sadəcə içində deyildim” yazdım və növbəti dəfə başqa bir şey olacağını düşündüm. Ereksiyamı itirmiş olsam da, yeddi ay bu qızı mənimlə maraqlandırmağa müvəffəq oldum və o mənim rəfiqəm oldu (ehtimal ki, nüfuz etmədən orgazm verə bilərəm).
Bu yeddi ay ərzində hər dəfə eyni şey baş verərdi, ereksiyamı həmişə itirərdim = / və bu əmizdir. Cəhənnəmin nə olduğunu anlamadım və bu barədə məndən soruşduğu zaman axmaq bir bəhanə gətirəcəyəm, bunu prezervativlə istifadə etməmişəm və ya yəqin ki, səni kifayət qədər yaxşı tanımıram . Düşünürəm ki, altıncı ay idi ki, bu məhsulları tapdım, bunun həlli ola biləcəyini düşünürdüm, amma bu barədə ona danışmaqdan utanmağın bir yolu idi.
Sonra, altıncı ayın yarısında, "niyə işə yaramır?" Deyərək həyatımın ən narahat gecəsini yaşadım və "Başqa oğlanlarla oldum və bu olmur" deyə başladı. onlarla". Və bundan sonra cinsi əlaqədə olmaya bilərik = [
Hər halda, ondan sonra başqa bir oğlan tapdı və onunla birlikdə getdi; Mən xarab olmuşdum, amma ən azı mənim olduğum yerə getmək üçün bütün bunları keçirməm lazımdı =]
Bildiyiniz kimi, mən iki gün əvvəl cinsi əlaqədə oldum (və dünən, həmin qızla yenidən) və həqiqətən xoş təcrübəsi vardı! Beləliklə, Bəli, bu, düzmək üçün həqiqətən xoşbəxt və heç vaxt ki, porn porno kimi mənə mess qədər düşünmək bilər
Üzr istəyirik ki, bu yazı gözlədiyinizdən bir qədər uzun olsaydı, heç vaxt bu hekayəni heç kimə danışa bilməmişəm, buna görə hamısını orada oxuya bilmək, bənzər bir şey yaşamış ola biləcək oğlanlarla birlikdə olmaq xoşdur.
Dəstək verdiyiniz üçün forumdakılara təşəkkür edirəm, sadəcə mənə bənzər bir səyahətdə olan digər insanların olduğunu bilmək mənə çox kömək etdi və bu forumu çox mütəmadi yoxladım. Həyatınızın bu sahəsini ayırmaqda hamınıza uğurlar diləyirəm (y)
Ah, və mən 21 btw, uğurlar ya ya bütün! =]]]
Keçən il və ya buna görə pornoqrafiya ED-dən əziyyət çəkdim, porno asılılığım ağır idi. İyul / Avqust aylarında mastürbasyonla birlikdə pornoya baxmağı dayandırmaq qərarına gəldim, bu iki ay ərzində bir neçə dəfə cəhd etdim və heç bir şey işləmədiyini başa düşdüm ki, sərt rejimi və soyuq hinduşka mənim üçün deyildi, çünki mən özümü cəzalandırdığımdan cəzalandırıram. Çağırışlarımla, məsələmin mastürbasyon olmadığını, PORN olduğunu başa düşdüm.
Sentyabrın 3rd tarixində pornoya daimi baxmağı dayandırmaq qərarına gəldim, amma təsəvvürümdən istifadə edərək porn olmadan sarsılmağa davam etdim, yəqin ki, hər 3-4 gündə bir dəfə və mənim Porn Induced ED-in tamamilə getdiyini söyləmək ədalətli deyil Artıq oyanmaq üçün şəkillər və ya videolara ehtiyacım var; mənim təsəvvürüm və həqiqi həyat qadınları ilə söhbət hiylə qurur.
Nəzərinizə çatdırmaq istədiyim budur ki, porno cəlb edilmiş ED və ya bağımlılığınızı döymək üçün 40-50 gün və ya ay mastürbasyon etmədən getmək lazım deyil bunu bir prioritet kimi qiymətləndirsəniz, yaxşı olacaqsınız, hər 3 gündə bunu edin və ya porn bağımlılığı baxımından əla hiss edərsiniz, onu ləğv etdim, pornoya baxmaq məni artıq maraqlandırmır və mən ' d daha çox danış / əsl qadınlarla ünsiyyət qur. İnşallah yazdıqlarım insanları bağımlılığından imtina etməyə ilham vermiş və ya həvəsləndirmiş, porno bağımlılığınızla (xüsusilə gecə) iki stəkan soyuq su içmək və getmək istəsəniz Yatağa düz, bu mənə çox kömək etdi. Oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm 😉
[Day 34] Burada oxuduğum hekayə bənzər hər kəs kimi, mən də heç cür davrana bilməyəcəyəm və ya cinsi fəaliyyət göstərə biləcəyimə dair böyük şübhələrim var. Mən demək istəyirəm ki, son vaxtlar səhər ereksiyası çox tez-tez güclü olmuşdur ki, mən onları xatırlaya biləcəyimdən daha çətindir, bədənimə nisbətən 45 dərəcə açı ilə düzəldim. Yəni yaxşı xəbərdir.
69 Günün İnkişaf Hesabatı ... Beyin Təbii Təbii Qızlarla əlaqə qurur
Bir şeyə diqqət yetirirəm, buna görə onu qeyd edəcəyimi düşündüm ...
Beləliklə, indi 69-cu gündəyəm və son yenidən yüklədiyimdən daha sürətli müalicə edirəm. Yanvar-aprel aylarında 4 ayı bu yaz geri aldım ..
Yenidən bu səviyyəyə qayıtmaq üçün ən azı 4 ay çəkəcəyini gözləyirdim .... Artıq 2 aydan bir az çox oldum və artıq bu Baharın 2 aylıq göstəricisində olduğum yerdən artıq olduğumu hiss edə bilərəm.
Yaxşı, uzun bir zolaqdan sonra hər hansı birinizin nüks etməsi halında .. Özünüzü öldürməyin, çünki mənim kimi bir şeyiniz varsa, sağalma ilk dəfə olduğundan daha sürətli olacaq.
Mən Təbii Həqiqi Qızlara Alıram
Əvvəllər .. Bu keçən yazda da ... Qızlara real həyatda baxmaqdan çətinlik çəkə bilmədim ... Ancaq BDSM ilə əlaqəli bir şey göstərsəydiniz, dərhal çətin olardım. Son bir neçə həftə, qızları yalnız onların yanında olmaqla əlaqələndirdiyimi gördüm.
Psixikamızın içərisində həqiqi qızlarla əlaqə qurmağımızı təmin edən instinktiv bir hissəmiz olduğunu hiss edirəm. Düşünürəm ki, yalnız PMO-nu tərk etmək və təbiətin bu vəziyyəti qəbul etməsinə icazə vermək lazımdır.
İndi yalnız gerçək qızlara baxmaqdan bir ereksiya əldə edə bilərəm. Bu, həqiqətən məni motivasiya edir, prosesin işlədiyini göstərir. İş vaxtından çox ümid edirəm ki, BDSM yollarını öldürəcəyəm və əsl qızlarla tamamilə əlaqə quracağam.
yalnız indiyə qədərki irəliləyişimi bölüşmək istəyirdim .. Hiss edirəm ki, həmişəlikdir, amma 69 gündür heç bir şey deyil.
Cinsiyyət - normal vəziyyətə qayıdır, əvvəlcədən ED
Beləliklə, bu gün mən cinsi oldum və uzun müddət ilk dəfə olaraq yaxşı köhnə vaxtlarda idi! (Bir saat içində 2 erections və orgazm, birincisi sürətli və nüfuz üçün yaxşı, ikincisi nüfuz üçün yaxşıdır və onu idarə edə bildim, bu iki arasında çox qısa ara). Bəli!
3 həftə əvvəl yaşadığım sekslə müqayisədə bu əhəmiyyətli yaxşılaşma (bir saat içində 2 ereksiya və orqazm, əvvəlcədən sürətli və nüfuz üçün yaxşı olmadı, ikincisi nüfuz üçün yaxşı idi, ancaq rezinlə sərt saxlaya bilmədim istədiyim müddətdə gözəl və çətin qaldı). Sadəcə bir az şərab və Redbull istifadə etdim, amma bunların heç birinin mənə plasebodan başqa yollarla kömək etdiyini düşünmürəm.
Mən fərqli nə etdim? Cəsədlərimi unutaraq, onun üzərinə odaklanaraq, ortağımın cəsədini kucaklayan, öpərək və əyləndirən çox şey. Son 2 gün ərzində 7 orgasms və sonuncu 2 gün əvvəl cinsi əlaqələrim vardı.
Seksdən sonra ondan alacağım ən yüksək səviyyədən geri çəkilməyi gözləyirdim, buna görə bir yoldaşımla özüm olmamaq üçün görüşdüm. Çıxmağı gözləyirdim, çünki çox gərgin idi, 2 orqazmım var idi və buna görə pul verdim. Bir dost dostum bir az kömək etdi, amma mən yerimə qayıtdıqdan sonra güclü bir kədər hissi izlədi, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Ancaq bu kədərin ortasında olsa da, yaşadığım ecstazinin kədərdən daha böyük olduğunu bildim, təkrar cinsi cəhətdən sağlam olduğumu təsdiqləmədən. Yuxuda yatdım və oyandığımda kədər yox oldu və özümü normal hiss edirəm.
Beləliklə, penisim yaxşı olsa da, səyahətin sonu deyil! Mən hələ də pornoqrafik bir asılıyam və yenə də onu aradan qaldırmaqdan uzağam. Güman edirəm Karezza ilə də məşğul olmağa çalışıram və ikidən birinin necə bir orqazm edəcəyini anlamağa çalışacağam.
Gary və Marnia'yı faydalı resurslarla dolu gözəl saytlar üçün təşəkkür edirik!
NoFap uğurlu deyil! Dünən gecə seks idi
Bu qədər. Bu son 30 gün ərzində baş verdi. Daha çox güvən, daha çox diqqət. Gözəl bir qızla görüşdük, tamamilə vurduq, gərginlik yox idi. Dünən gecə cinsi əlaqədə oldum və bu zəhmli idi. İllər boyu faplardan həssaslıq məsələləri vardı, amma işi bitirdi.
Yəni ... nişanımı indi sıfırlayıram, yoxsa nə?
[Pornodan çıxdıqdan sonra bir neçə ay] ED məsələləri ilə əlaqəli mənim üçün hər şeyin yaxşılaşdığını gördüm. Əvvəl getmək üçün bir Viagra'ya ehtiyacım var idi və bu keçən həftə sonu bir dənə də almağa ehtiyacım yox idi. Viagra istifadəsinin sürüşkən yamacından tam xəbərdaram, buna görə kitablarımda müəyyən bir müsbət işarə idi. Əminliklə deyə bilərəm ki, çox səmimi bir anı birlikdə bölüşərkən tam olaraq rahatlaya bilmək (nəticədə) ondan tam zövq almaq və düzgün cavab vermək üçün çox vacibdir. Keçmişdə hər zaman mənim başlıca problemim bu idi, buraxa bilməmək. Keçmiş rəfiqələrə münasibətdə olduğu kimi onunla olmağımın fərqi, yavaş-yavaş və çox şeylə eyni şəkildə sevişməyimizdir. Çox toxunma.
Cazibədar bir qadınla tanış oldum, kliklədik, yaxşı anlaşdıq, ünsiyyət qururuq. An var idi və oldu. Əvvəlki üç səylə performans problemlərinə baxmayaraq, bu dəfə heç bir problem yaşamadım. Diqqəti bu qədər sürətli və bu qədər çəkə bildiyim üçün təəccübləndim. Ereksiyamı və ya buna bənzər bir şeyi itirmədim. Təcrübə çox gözəl idi və ümumiyyətlə heç bir problemim yox idi. Mənim üçün mastürbasyondan və pornodan imtina etmək bərpa olmağın açarı idi. Uşaqlar gözləməyə dəyər. Bacardığınız qədər P&M-dən qaçmaq üçün müqavimətə və iradəyə dəyər.
[PİED] Yalnız GF'imlə cinsi əlaqədə oldum :)
FUCK YEAH Nəhayət
11 gün - 3 ildə ilk dəfə Viagra olmadan cinsi əlaqədə oldu.
Gedən uşaqlara davam edin, daha yaxşı olar.
[Day 39] Çox adam bir neçə gün son dərəcə horny və sonra düz xətt çəkir görünür, amma bu mənim üçün həqiqətən belə deyildi; Məndə əsla yox idi. Bunun əvəzinə mənim buynuzluğum çox yavaş yavaş artır.
25-ci günə qədər yenidən 'səhər meşəsi' almağa başladım (Gecə bəzən ürəkaçan bir adamla oyanıram, amma bir dəfə də olsun səhər bir dəfə belə olmadı, sanırım yalnız mənəm, amma bunu həqiqətən görmürəm bir problem - hələ də erektil sağlamlığımın orada olduğunu göstərir). Ancaq bu, təxminən bir həftə ərzində tamamilə dayandı və qurtarmanın qətiliklə xətti olmadığını, ancaq bundan sonra yenidən başladığını göstərdi. Hətta zəif də olsa bir-iki spontan ereksiya keçirtdim.
Mənim libidom yavaş-yavaş böyüyür və başqalarının sənədlərindəki zehni dəyişiklikləri müşahidə edirəm: Artıq qadınlara obyekt kimi baxmıram, şirkətlərindən daha çox həzz alıram və 2 ildə ilk dəfə gülürəm. Bununla birlikdə, mən dəfələrlə həddindən artıq əhval-ruhiyyədə dəyişikliklər edirəm, amma bunun hamısı bir hissəsidir. Mənim libidomun bu kursda bir neçə dramatik zirvəyə sahib olduğu ümid edirəm ki, tarazlığımın göstəricisidir.
Xülasə olaraq PMO-nu və fantaziyanı dayandırdığımdan bəri səhər meşəsi geri qayıtdım (üstəlik video oyunlarının təklif etdiyi əyani stimullardan uzaq durmağa çalışıram) və dünya və özüm haqqında daha yaxşı hiss edirəm. İnkişaflar olub, amma bəzi məqamlarda libidom hələ də aşağı səviyyədədir, seks zamanı ereksiya üçün etibar edə biləcəyim bir yol olmadığını hiss edirəm. Buradakı müntəzəm yeniləmələrlə 80 günə qədər gözləyəcəm və sonra nə hiss etdiyimi görəcəyəm.
Mən hər kəsin nə etməsi lazım olduğunu düşünürəm, bundan əvvəl səbrli olduğumdan və P / M-ə geri qayıtdığım üçün səbirli olmağım daha yaxşıdır. Bu yaxınlarda bir aylıq işdən çıxsam da, geri qayıtmayacağam, artıq buna dəyər deyil. Ən vacib olan nədir?
Səbirli olmalısan. Özünüzü sınamağı dayandırın. Libidonuz bir müddət yox olacaq. Nə vaxta qədər bilmirəm. Hər insan fərqlidir, ancaq sadiq qalmalısan. İşləyəcək !! Yalnız özünüzə söz verin ki, bir daha Pornoya qayıtmayacaqsınız.
Porn düşüncələrini hələ də orada taparsanız ruhdan düşməyin, baxmayaraq ki, sağaldıqdan sonra da bir müddət ipuçları olacaq. Yalnız bunlardan keç. Bir gün zehniniz özünü bərpa edəcək. Çətin olduğunu bilirəm, amma davamlı olaraq narahat olsanız və düşünsəniz və daim özünüzü sınasanız, xeyirdən çox zərər verərsiniz.
Əminəm ki, yəqin ki, bu həftə sonu, ya da sonrakı günlərə çıxıb qadınlarla danışmaq istəyirsən, amma həyəcanlandığından narahatsan. Çölə çıxa bilməyəcəyiniz kimi həyatı əldən verdiyinizi hiss edirsiniz. Əsəbi olur, bəli. İşlərin bu həftə, sonrakı, bəlkə də bir neçə həftə işləməyəcəyini qəbul edin. Ancaq bunun sizi aşağı salmasına imkan verməyin. Qısa müddətdə qərarlı olsanız, çətin olacaq, amma uzun müddət düşünürsünüzsə, 6 həftə sonra, 2 ay düşünün. İşlər baxmağa başlayanda. Hər şey buna dəyər. Yalnız uzunmüddətli hədəfə diqqət yetirin!
79-cu gün - müalicə edildi. ilk seks heç
Hər kəsin heç bir zaman bir qızla uğurlu ünsiyyət qurmadığımı bilməsini istəyirəm. 5 fərqli qızla 5 dəfə çalışdım. Hər biri həm utanc verici, həm də dağıdıcı idi. Son uğursuz cəhd ən pis idi. 6 həftə ərzində pmodan imtina etdim, ancaq yenidən içəri düşdüm. Mən bunu 2 həftə edərdim, sonra da içərim. Bu təxminən 2 ay davam etdi. Oradakı bir yerdə bir qızla cinsi əlaqəyə girməyə çalışdım, idin 6 həftəlik müddətdə ereksiyanı davam etdirə biləcəyimdən umudum. Xeyr. Bu məni çaşdırdı. Pornodan daha az sui-istifadə edirdim və hələ də işləmirdi. Elə o vaxt artıq qərar verdim. O anda hər şeyi kəsdim; fantaziya, TV, zibil interneti.
79 gün sonra nəhayət seks çəkdim. Bu möhtəşəm idi. Heç bir problem yoxdur. Mənim tarixi keçən bazar günü bir neçə saat əvvəl lol gedən qədər sona çatdı. Qız gözəldir. Səhər daha çox hazır oldum amma prezervativimiz yox idi.
Hər kəs bunu edə bilər. Keçmişdə hədəf almaq üçün heç bir müsbət təcrübə yaşamadım. Bu şeydən kor keçirdim. Mübarizə etdiyim saçma sözləri ifadə etmək çətindir. Ümidsiz, kədərli, qarışıq, normal seks sürücülükləri olduğu üçün hər kəsə həsəd aparır. HOCD ağlımı əziyyət çəkdi. Ciddi olaraq, bir çox yazılarım müsbət və nikbin olmasına baxmayaraq, düşüncəmin arxasında həmişə əmin olmayan bir nagging var idi.
Ancaq bu işləyir. Porno izləməyi dayandırın. Oradan çıxın. Başınızı yuxarı saxlayın. İlk dəfə bitərəf olma təcrübəsini keçən noyabr ayında başladım. Beləliklə, bu nöqtəyə çatmaq üçün demək olar ki, bir il çəkdi. Amma mən buradayam. Və mən indi yeni bir insanam. Buna çox dəyər. Hər kəsə, xüsusən Marnia və Gary-yə hamımıza havalandırmaq və edə bilmədiklərimizi real həyatda ifadə etmək üçün yer verdikləri üçün çox təşəkkür edirəm.
Bundan əlavə, 69-cu gündə iki dəfə sürüşdüm və pm'd etdim. 10 gün əvvəldir. Bu, məni güclə dəyişdirdi. Buna görə "residivlərinizə" yüngül yanaşın. Düzü, son residiv əsl şeyə keçməyə hazır olduğumu başa düşməyimə kömək etdi. Xeyr, pornodan çıxın demirəm. Sadəcə relapsların dünyanın sonu olmadığını nümayiş etdirirəm.
Bütün uşaqlarınıza uğurlar arzulayıram. Bu bokunu aldınız.
Buradakı son yeniləməmdən bəri bir müddətdir…
Uşaqlar bunu döyə bilərlər. Əvvəlki ismarıclarımı oxuduğunuz təqdirdə, mən bu porno təsadüfi ED'nin bir az ağır vəziyyətdəyəm. Mən işıq görmədim və normal bir həyatım olmayacağını düşündüm. Mən bu problemi həyatımın çox hissəsini yaşadım və indi 29 edirəm. Əvvəl pişman olduğum şey bu mövzu tapmaqdan əvvəl həqiqətən bu məni çox ağrıdan xilas olardı (xüsusilə son bir neçə il mənim üçün cəhənnəm idi).
Sonuncu yazıda mən cinsi əlaqəyə girmək istəyirdim və həqiqətən də ciddi stimullaşdırma (ağız, əl) ilə yarım ağırlığa düşdüm. Bəli, son bir neçə həftə ərzində qızlar ilə qayaüstü ağır ereksiyalar yaşadım. Bu gözəl, bu mənim həyatımın ən yaxşı quruluşlarıdır. Mən hələ də əminəm ki, müalicə etdiyimi deyə bilmərəm, çünki hər zaman bu fikrinizi arxada saxlayırsınız. Bir neçə aydan sonra tamamilə əminəm.
Əslində indi tam tərs problemim var. Mən bir qədər erkən boşalma yaşadım. Mənim porno günlərimdə hər gün bir neçə saat ərzində gedə biləcəyim zaman çox vaxt (birdən çox ED dərmanı) ala biləcəyimdə, bir neçə dəfə hətta gəlmək olmurdu. İndi ilk dəfə sekslə məşğul olduğum kimi. Bəzi Kegel təlimləri və başlanğıc / dayandırılma üsulu ilə başlayacağam. Yenidən bərpa olunan hər kəs eyni problemə sahibdir? Hələ də bu problem bir ED ilə müqayisədə bir xeyirdir.
Hər halda, mən bunu bərpa edən insanlardan eşitmək istəmişəmsə, bu proqrama əməl etsəniz, bunu edə bilərsiniz. Məndə bir porno / orgazm sürüşməsi və bir neçə M / O var idi, amma bu məni kvadrat birinə çevirməmişdi. Yalnız getmək lazımdır. Bu imtina etmək çox vacibdir. Başqalarından daha çox vaxt ala bilər. Bir neçə xəyal qırıqlığı ala bilər (mənə nə oldu), hər kəs eyni deyil. İLƏ YAXŞI PORN İSTƏYİRƏSİNİZİ ELDE EDİLMƏSİ GERİ DÖN
Dünən özüm üçün qurduğum 90 günlük problemin son günü idi. Heç vaxt gəlməyəcəyini düşünürdüm. Ancaq son 90 gündə geriyə baxmağa vaxt tapdıqdan sonra özümü fərqli bir kişi kimi hiss etdiyimi söyləmək məcburiyyətindəyəm. İndi müntəzəm idman salonum var və həyatımın ən yaxşı formalarındayam və hələ də işləyirəm. İnamım əvvəlkindən daha yüksəkdir. Başqalarına danışmaqdan və danışmaqdan o qədər də qorxmuram.
Tamamilə sağalmışam, kim bilir? Tamamilə sağaldıldığımdan da əmin deyiləm. Mənim libidomda hələ də aşağı və aşağı günlər var və indi daha müntəzəm olaraq səhər ağacına sahib olmağa başlayıram. Ancaq cinsi olaraq, əvvəllər heç hiss etmədiyim kimi hiss etdim. Bütün bədənim cinsi olaraq özünü canlı hiss edir. Özüm və ya başqası ilə araşdırmaq üçün yeni bir oyun meydançam olduğunu hiss edirəm. Porno məni daha az maraqlandırmır. Mən heç vaxt mastürbasyondan tamamilə imtina etməyi planlaşdırmırdım, amma bədənimi cansıxıcılıq etməklə müqayisədə nə vaxt sərbəst buraxmaq lazım olduğunu öyrəndim. Bu səhər mastürbasyon etdiyimi etiraf edəcəm və bu çox təəccüblü idi. 90 gün davam etməyimin bir məqsədi də penisimdəki həssaslığı mastürbasyondan çox sıx bir şəkildə bərpa etmək idi. Çox məmnun olduğum mütləq qaytarılır.
Artıq 90 günü tamamladığımdan əminəm ki, sağalma prosesi davam edəcəkdir. Bəzi insanlar bunu etmək üçün mastürbasyonun böyük bir yol olmadığını öyrəndim. Onun yeri və vaxtı var. Növbəti 90 gündə harada olacağımı səbirsizliklə gözləyirəm. 29 yaşımda ilk dəfə cinsi mənliyə başlamağa başladığımı hiss edirəm və gələcəyin nə olacağını görmək üçün səbirsizliklə gözləyirəm. Bütün bu böyük məlumat üçün təşəkkür edirik. Gələcəkdə bu barədə yoxlamağa və başqalarından təcrübələr öyrənməyə davam edəcəyəm.
Mənim Formula Müvəffəqiyyət
Tamamilə düzəlməyim üçün altı ay çəkdi və buna görə hələ də bəzən mastürbasyon (4 ayda 6 dəfə) mastürbasyon etdiyim və cinsi əlaqədə olduğum üçün (penisim işləyə biləcəyi zaman). Hər an bir az irəlilədim, rəfiqəmlə cinsi əlaqəyə girərək onu “boşa verərdim”. Mart ayında başladım və iyun ayına qədər bu formulla hələ də tamamilə doğru deyildim. Sonra vəziyyətim barədə qız yoldaşımla danışmağa qərar verdim. Mənim irəliləməyim həqiqətən başladı. Onunla heç vaxt heç kimə demədiyim bir şeylə ünsiyyət qurmağım məni həqiqətən azad etdi. Ona dedim ki, nə vaxtsa normal bir cinsi əlaqədə olmaq istəyiriksə, o zaman mənimlə münasibət qurmalı olacaq. O razılaşdı. Beləliklə, iyun ayında artıq P&M-dən 9 həftə çıxdıqda, O hissəsi məni geri saxladı.
Beləliklə, yeni bir fikir formalaşdırdım, onunla cinsi əlaqəyə başladım, amma orgazm etməzdim. Bu, mənə şəfa verməyə imkan verərkən cinsi baxımdan məmnun qalmasına imkan verdiyi üçün zəhmli bir kompromis idi. İyul ayının sonunda ereksiyalarım ağlımın istədiyinə uyğun olmağa başladı. Bu, 4 həftədən sonra heç bir orqazm olmadı. Daha sonra onunla 1x / wk, sonra 2x / wk, sonra 3x / wk ilə "orgazming" başladım. Bu məni avqust ayı boyu apardı. Sentyabr ayının əvvəlinə kimi hər gün istədiyim zaman onunla cinsi əlaqədə ola bildim. İndi əmrlə onunla cinsi əlaqədə ola bilərəm.
Sadəcə penisimə inam var və ereksiyaların gələcəyini bilirəm. Bu zəhmli bir hissdir! Bir həftə sonra penisimin yaxşı işləyəcəyi bir çox müvəffəqiyyətsizliyim var idi. Bu, məni ruhdan salmadı, yalnız həvəsləndirdi. Sadəcə əmin olun ki, bu 100% düzəldilə bilər. Bu məni davam etdirdi.
Mən qeyd etdiyim müsbət yan təsirləri:
- Ümumiyyətlə daha çox güvən.
- Mən aşağı kəsilmiş köynək və ya sıx cinsi olan bir qıza baxa bilərəm və həqiqətən də açılsın.
- Məni daha yaxşı bir insana sosial yönəldirdi.
- Az sosial narahatlıq, depressiya, çarəsizlik.
- Mənə hər hansı bir çətin vəziyyətdən keçə biləcəyimi bilmək üçün güvən vermişəm
Porno buraxmaq buna dəyər. Bu, həyatımda etdiyim ən yaxşı qərardır. Hamınıza deyirəm ki, bu hissin yaxşı olacağını düşünürdüm, amma heç vaxt bu yaxşı olacağını bilmirdim! Cinsi şücaətimin bu ildən bir il keçməyəcəyini yalnız təsəvvür edə bilərəm. Gələcək mənim üçün çox parlaq göründüyü üçün yenə də yazacağam. Mart ayında yazdıqlarımı oxuyanda sanki fərqli bir insanın yazdıqlarını oxudum. Bu zaman fikrimin dəyişdiyini bildim və yenidən işə saldım. Oradakı insanların hamısına mən sübut edirəm.
Həqiqətən yalnız 8 həftəlik PMO-ya ehtiyacınız yoxdur. 2 aylıq heç bir PMO, kişiliyinizi geri qaytarmaq üçün mənə olduqca şirin bir şey kimi səslənir. Cəmi 23 yaşım var və problemim olduğunu başa düşmək üçün bəxtim gətirdi. Gənc cinsi tükənməyinizi kompüter ekranına sərf etməyin. Ümid edirəm ki, bu, hər kəsə kömək edir, çünki bu blogun 6 ay əvvəl mənə kömək etdiyini bilirəm. Uğurlar! Ümid edirəm daha çox uğur hekayələri eşitmək.
The Dark Knight (indi penisimi çağırıram) Yüksəlir: 90 gün tam. AMA
Heç vaxt bura çatacağımı düşünməmişdim. Eləcəyimi düşünürdüm, sadəcə məni götürməyəcək bu Bunu etmək çox vaxt.
İlə oldum / r / nofap çünki bir həftə zibilinizi götürmədən gedə biləcəyinizi bilmək sadəcə bir çətinlik kimi başladı. Buna baxmayaraq, sadəcə çağırışa qoşulmadım. ED ilə uzun müddət mübarizə apardım; Çox tərəfdaşa necə təsir etdiyini gördüm. Onların ağladıqlarını izlədiklərini düşünürdüm, düşündüm ki, bu onlar üçün səhvdir. Pornoqrafiya və sarsıntıların beynim və bədənimlə vidalaşdığını bilirdim, amma dayana bilmədim. Sonra meydan gəldi.
Bir yırtıcı balıq kimi bu yerə oturdum. Nişanlarımızdan əvvəl insanların nəticələrini izləmək üçün bir cədvəlimiz var idi. Eşşəyin, buna atlandım və qaçdım. Ancaq mən heç vaxt yarışmırdım. İdarəetmədən çıxaraq geri döndüm. "Yaxşı, bəlkə gələn həftə başlayacağam" deyirdim özümə. Və bu yalan idi. Hər dəfə 2 həftəyə qədər edərdim, amma heç vaxt.
Bəs nə dəyişdi? Nə qədər səs vermədimsə nəticələr gördüm. Başlanğıcda bir qız yoldaşım var idi və vallah, PMO olmadan 2 həftə getsəydim, ətrafdakı ən isti şey o idi. Sadəcə ona baxaraq qan aşağıya doğru artdı. Ancaq yenə də çox doğru deyildim. Hələ PMO yollarına qayıdıram.
Bahar imtahanları yuvarlandı və nəhayət bir şey tıklandığını təxmin edirəm. Fap etməyə vaxtım yox idi; təqaüdüm satqıda idi. Beləliklə, bu 3 həftəni keçdim. Həm də davam edə bilərəm, dedim özümə. Sonra rəfiqəmlə mən ayrıldıq. Bok.
Nəzarətdən çıxa bilərdim, amma bir dəfə bunun heç nəyi dəyişməyəcəyini bilirdim. Buna görə mən buna davam etdim. Yalan danışmayacağam, çox qaranlıq vaxtları keçirdim və bu qısa xoşbəxtlik nümunəsi üçün ciddi düşünməyi düşündüm. Amma mən etmədim.
İndiyə doğru irəliləyin. Hələ özümü yaxşı hiss etmədiyim günlər var, amma nəhayət funksional bir seks sürücüsünün nə olduğunu başa düşürəm. İnsanları əvvəlkindən daha yaxşı başa düşdüyümü söyləyən kimi də edə bilmərəm, amma özümü biraz tanıdığımı hiss edirəm. Və bu olduqca yaxşı hiss edir.
Hələ porno problemim var. Keçən gün, 83-cü gündə bir neçəsinə baxdım. Bu əmdi. Günlərim var idi ... darıxıram, darıxdım? Yəni bu hələ bir mübarizədir. Amma lənətə gəlsin, həyatımın bir hissəsinin nəzarət altında olması çox yaxşıdır.
Bu gün birini silə biləcəyimi düşünürdüm, amma mənası nədir? İcma üçün təşəkkürlər, / r / NoFap. Hər hansı bir sualınız varsa, onları mənim yoluma çəkin. Dərhal cavab verəcəyimə söz verə bilmərəm, amma hamıya cavab verəcəyimə əmin olacağam.
Dünən gecə cinsi əlaqədə oldum - ED və DE yoxdur
(Gün 62) Hər dəfə ilk dəfə bir qızla olduğumda / bir gecəlik stres ya orgazm edə bilmədiyimi, ya da ereksiya ala bilmədiyimi hiss etdim. Dünən gecə (və bu səhər..haha) bunların heç biri ümumiyyətlə problem deyildi. Bəli, dünən gecə içirdim və səhər ayıq idim - hər iki halda da yoxlayır. Nofap işləyir! 🙂
Evliliyimi məhv etdi. Mümkün tibbi zərər.
Ötən gün bu subreddit kəşf edildi. Əks halda əslində redditor olmamışam. Beləliklə, mənim hekayəm:
Xaricdən “evlilik dilində cinsi əlaqə qurmadan” yaşayan uşaqlardan biri idim və bunu etdim. Bununla birlikdə, bir yeniyetmə yaşımdan bəri PMO-ya bağımlı idim. Gecə marafon seansları, İnternet brauzer tarixçəsini necə oynayacağımı düşünərək qanunsuz bir şey etdiyimə bənzəmədim (valideynlər məni bir neçə dəfə yaxaladı və kollecim buna nəzarət etdi). Bilirsiniz, yalnız uzun müddət olduğunuza görə zirvəni son dərəcə ağrılı edən uzanan haşiyələrin bir növü, dəstəniz "dayı" deyən kimi.
Hər halda, birinci kursda tanış olduğum bir qızla gəzirdim, problem barədə erkən danışdım, amma bunun arxamda olduğunu söylədim. Yaxşı, o anda ... o anda. Kollecə başladıqdan dərhal sonra iki, üç ay davam etdim. Həyatıma qayıtdı və mən bu barədə ona yalan danışdım. Xüsusilə istifadə etdiyimi soruşdu və mən onu inkar etdim.
Nəhayət, tutduğum, məktəbdə hər hansı bir akademik cəza əvəzinə bir az bərpa proqramına gətirib çıxardı. Mən olduğum pislik, qız yoldaşına təklif etdim əvvəl Ona bu barədə söylədim. O, bədbəxt idi, amma nəticədə məni bağışladı və toy planları hazır idi.
Əlbətdə ki, toydan əvvəl istifadə etməyə başladım, bu da açıq bir məsələyə səbəb oldu: ED. Hər ikimiz bakirə idik və bal ayının üçüncü gününə qədər nüfuz edə bilmədim. Utanc verici idi. Bundan çox stresli idim, işitdiyim zaman fərq etdim, hamısı bir anda çıxmırdı. Yalnız bir az çıxardım və sanki 20 saniyə sonra yenidən getməli olduğumu hiss edirəm. Beləliklə, bal ayımın saatlarında tualetdə oturaraq növbəti tələfi gözləyirdim.
Seksə yeni başladığımız üçün bəlkə də UTİ-yə sahib olduğumu düşündük. Bəzi testlər aparmaq üçün ER-yə getdim. Heç nə. Doc bunun sadəcə stres olduğunu söyləyir.
Başımın arxasında PMO-nun əsl problem olduğunu bilirdim, amma bunun həqiqətən ED-nin nə qədər dərin olduğunu bilmirdim. Eşitdiyim illərdən sonra deyildi hər kəs Eyni problemi yaşayan başqa birisi, bunun bəzi tibbi problem olduğunu düşündüm; bəlkə də gənc yaşlarımda çox və ya çox fapping ilə əlaqəli idi, çünki simptomlar bu sidik axını ilə üst-üstə düşdü.
Beləliklə ilk mənzilimizə köçürük. İnternetimiz olmadığına və yenidən yaxalansam, ehtimal ki, məktəbdən qovulacağım üçün zərurətdən yenidən yükləyirəm. Yenə də həftədə ən çox üç dəfə cinsi əlaqədə ola bilirəm. Həm də onun birinci olduğum üçün, lənətə gəlməkdən məyusdur, çünki hər gün bütün gün boynuzlu bir qurbağa olmağımı düşünür. Məni pornoqrafik vəziyyətə gətirən narazılığa, incikliyə çevrilən şikayətlərə çevrilir. Görməli olduğumuz bir şey üçün qonşu wi-fi borc alırıq; həftələr içində mən buna qayıtdım. Məhduddur, çünki ondan gizlənmək çətindir, eyni məktəb cədvəli ilə eyni yerdə yaşayır, amma mən idarə edirəm. Xərçəng geri döndü.
Sonra məzun olub hərəkət edirik. Şübhəsiz ki, daha da pisləşir və nəticədə məni öyrənir. Bu, onu qəzəbləndirir; Yüksək tutumlu bir flash sürücü istifadə edirəm bizim toy şəkillərimizi ehtiva edir noutbukundan, İnternetdən ayrıldığım zirzəmidəki masaüstümə mp4 götürmək, beləliklə məhsuldar və cazibədar olmayacağam (göz qırpmaq, göz qırpmaq). Əlbətdə ki, bütün bu müddətdə məndən istifadə etdiyimi soruşdu və mən bunu inkar etdim. Beləliklə, bunu biləndə hər şey boğa gedir.
Barışmaq üçün əlimdən gələni edirəm. İşdən çıxdım və ailəsinə daha yaxın ola bilməsi üçün onunla birlikdə doğma şəhərə köçdüm. Hədəflərin siyahısını birlikdə hazırlayırıq ki, bunu geridə qoyum. Məndə olan hər bir xarakter qüsurundan keçib bir həll yolu ilə birlikdə kağıza qoyuruq. Və hərəkət etdikdə mən bitərəf oluram, amma hələ də çıxış edə bilmirəm. Anlamır. Yenidən məyus olur. İndi ayrılmaq istəyir.
Və ayrı edirik. Normal seksin nə olduğunu öyrənmək üçün digər oğlanlarla yatmağa başlayır. Yenidən istifadə etməyə başlayıram. İkinci bir uroloqa baxıram (əvvəlki şəhərimizdə getdiyim kamera, sidik kanalımdakı kameranı qaldırdı və hər şeyin yaxşı olduğunu dedi. İndiyə qədər yaşadığım ən pis ağrı) və işəmək üçün bir neçə test aldım. Bəzi şeylər söndürülür, məsələn, sidik kisəm həmişə boşalmır və axınım dəfələrlə zirvəyə çatır (işlənmənin sürətini ölçən sensorlar olan sidik boruları var).
Nəhayət boşanmaq istədiyini söylədi və mən razı olacaq qədər inciyirəm və depressiyaya düşürəm. Bu bir ildən əvvəl idi.
Yeni bir qızla görüşdüm və özümə düşünməyə başladım, ola bilsin ki, köhnə yoldaşım belə bir nağıl idi O oyanmağın əsl psixoloji bloku idi. Bu qız performans məsələlərinə gəldikdə çox daha təcrübəli və anlayışlıdır. Xeyr. Hələ də oldu. Onunla əlaqələrdəki digər problemlər üzündən pornodan istifadə edirəm (bir kabus - uzun sürmədi). Bu bitdikdə mən hərəkət edirəm və tək qalmaq yenə də sonsuz çırpınmağa səbəb olur.
Dünən NoFap kəşf etdim və problemə başladım. Bu günə qədər qeydiyyatdan keçmədi. Bu qədər “bir daha əsla olmaz” anlar və nükslər yaşadım, bu şeyin fəth ediləcəyinə inanmaq çətindir. Ancaq əvvəllər heç belə bir dəstək qrupu tapa bilməmişəm. Buna görə ümid edirəm.
Relapse / Gələcək Porn istifadə
Vəziyyətimdə Cliffs:
16-26 yaşları tez-tez və sağlam olmayan pornoqrafik vərdişlərdən ibarət idi. Pornonun növlərini heç vaxt əsəbləşdirməmişəm - həmişə bəyəndiyim sadə və sadə videolara yapışmışam, amma bu tip bir tonu gözdən keçirmək qaydasını keçərəm. Nişanlar açmaq, gündə bir neçə dəfə təkrarlamaq və s. Bu ilin əvvəlində bir qızla görüşməyə başladı və bəzi ED problemləri yaşadı.
YBOP-da bacardığım hər şeyi oxuyun və yenidən yükləməyim lazım olduğunu başa düşdüm. 45 gün PMO olmadan keçdi (yaxşı 45 gün PM, 30 gün O yoxdur). ED məsələləri getdi. Ardından pornoqrafik istifadə ilə getdi - rəfiqəmlə sağlam cinsi həyat səbəbiylə olmasa da. Sonra avqustun sonlarında bir neçə gün keçirtdiyim yerlərdə çox çətin idim. ED hələ də getdi, amma bunun bəzi əlamətlərini görə biləcəyini görə bilərik - porno olmadan mastürbasyon edə bilməyəcəyi nöqtəyə çatdı və hətta porno ilə "kifayət qədər yaxşı" bir şey tapmaq çətin oldu, buna görə bir müddət pornonu yenidən atıram.
Salam uşaqlar, 21 yaşım var. Filippinlərdən köhnə. Uşaq vaxtlarımda həmişə kompüter mağazasında (kirayədə) oyun oynadığım zaman porno ilə tanış oldum və bəzi oğlanlar mənim yanımda pornoqrafik veb saytlar açırlar və başlanğıc budur. Digər kompüter mağazalarına gedəcəyəm, daha sonra uzaqdakı PC-yə gedəcəyəm, buna görə alt sekmələrdə porno saytları aça bilərəm, sonra qısa sürücünün ciblərindən birində sikimə toxunub mastürbasyon edəcəm haha. Sonra orta məktəbə sürətlə irəlilədim bir noutbuk və telefon aldım və o vaxt WiFi-yə sahibik və bu, asılılığımın başlanğıcıdır.
Kollecdə oxuyanda 2017-yə sürətlə irəlilədim, qızların cəsədinə baxanda boynuzlaşmadığımı anlamağa başladım, o zaman problemim olduğunu bildim. Ancaq PİED haqqında hələ məlumatım yoxdur. Bir qızla tanış oldum (nəticədə mənim gf oldu) və cinsi əlaqədə oluruq, amma sikim çox yumşaqdır və sərtləşə bilmir. Və bunu şəbəkədə araşdırıram, PİED olduğumu bil. Bir neçə aydan sonra nəhayət ereksiya edirəm və cinsi əlaqədə oluram. Cinsi əlaqəyə girməyiniz üçün əvvəlcədən düşünməyi və cum olacağım nöqtəni gözləyəndə azmışam.
PROBLEMİ indi 2, 3, 4 tur üçün çətin ola bilmirəm. Mənim gf mənə hər zaman “babe pls another round” deyir və gf-də səhv bir şey yoxdur, çünki onun sevimli bir üzü, qüsursuz ağ dərisi, məqbul döş ölçüsü və böyük bir yumru köpəyi var. Kimsə mənə libidonu geri qaytarmaq üçün nə edəcəyim barədə məsləhətlər verə bilərmi? Coz, sikimin və ya kötükün gördüyüm vaxtı geri qaytarmaq istəyirəm ki, sikim çox çətinləşəcək. Cinsi düşüncələri yalnız ereksiya etmək üçün düşünməyin.
(Mümkün tetikleyiciler)
Beləliklə, ED-nin porno və s. İlə əlaqəsi olan videoları oxudum və görmüşdüm. Keçən il heç də az səy və ya nəticəyə malik olmayan bir fap yox idi, amma yeni bir qızla görüşməyə başladım və ED-lə üzləşməyə qərar verdim.
Bir aya yaxındır görüşürük, çox gözəldir. Bir az dolandım, əksəriyyəti mənim üçün uğursuz oldu. ED, gələ bilməməsi, PIV cinsi əlaqə zamanı ereksiyanı tez itirir.
Düşməyə başladım (yalnız iki həftədən çox olduğumu bilirəm!), Həyatımda səhər ağacından başqa yaş bir yuxu görmədim, sümüklülərlə gəzmirdim. Düşündüm ki, yox, heç bir şey alınmayacaq.
Belə ki, dünən gecə, mənim xanım dostum, tacos və televiziya öpüşərək, yataq otağına gətirib çıxarır. Hansı mənə yola çıxır və ona çalışır üstümə enmək, amma qalxa bilmirəm. Öpürük, bir müddət yataqda yatırıq, danışırıq, bir az daha öpürük, təxminən bir saatdan sonra yenidən öpməyə başlayırıq, ona toxunuram, o mənə toxunur, məni buraxdım, sərtləşdim, PIV cinsi əlaqəyə girməyə başladıq, lanetliyəm sərt rok! Çox təəccüblüdür, təəccüblü hiss edir və düşüncəmdə stres deyiləm və ya başqa bir yerdə, ancaq onun yanında, bundan ləzzət alıram. Onu gəlməyə məcbur edirəm, sonra hər tərəfə gəlirəm, lanet püskürmə kimi!
Beləliklə, özümü müalicə etdiyim kimi hiss etmirəm, amma bu çətin qazanılan (heç bir məqsəd nəzərdə tutulmayan) qələbə idi və bizimlə qürur duyuram. O, super bir qəribədir və mənimlə sonsuz dərəcədə səbr etdi və mən rahatlamağa və özümə səbrli olmağa çalışıram.
Mən təbii cinsi sürücülümün sublimasiya edilməsinə səbəb deyil, pornanı kəsmək və müvəffəqiyyətimdən çox şey ayırıram.
Ümumi məlumat: 22 yaşım var. 11 və ya 12 yaşında mastürbasyon etməyə başladım və o vaxtdan bəri həftədə ən azı 5 dəfə buna gedərdim (bu minimum bəzən ondan daha çoxdur). Bəzən porno və bəzən yalnız xəyal kömək edəcəkdir. 7 fərqli iştirakçı ilə cinsi əlaqədə oldum və ~ 14 ilə əlaqə qurdum. Daimi mastürbasyonuma görə, mastürbasyonum xaricində cinsi əlaqədən və inanılmaz zərbə işlərindən başqa bir şeylə qarşılaşa bilmədim. Bundan əlavə, əvvəllər bir dəfə bunu sınamamışdım, ancaq bir həftədən sonra keçdim, çünki ön səhifədə inanılmaz dərəcədə cazibədar bir xanım gördüm.
İlk fərq etdiyim şey, daha çox enerjim var və artıq əvvəlki qədər yatmağa ehtiyac hiss etmirəm. Əllərimdə daha çox vaxtım var (hah), yuxusuz və əsəbi olmadığından dərsdənkənar məşğuliyyətlə məşğul oluram '. İdman zalına daha çox gedirdim. Xarici dünyaya daha yaxşı baxmaqdan daha təmiz və narahat oldum. İş görmək bacarığımla özümü daha inamlı hiss edirəm. Ən böyük çəkiliş mənimlə maraqlanan və inək keyfiyyətlərimdən zövq alan inanılmaz bir xanım tapmağım oldu. İndi, bu bütün fap şeyə qarşı bir imtina edir.
Həmişə vəziyyətdə qaldıra bildim, amma 10-11 illik fappingdən bəri həssas olmamağım səbəbi ilə ondan orqazm ala bilmədim (hələ cinsi əlaqədə olmamışıq, amma biz " hər şeyi etdim amma.). Beləliklə, onun sinəsinə düşərdim, amma bunun tipik mastürbasiyadan bir az fərqli olduğunu gördüm, çünki bilirsiniz, bir cücə ilədir və sənə sinəsinə atılmasını söyləyirsə, bunu etdin.
Bu mənim səyahətimin başlanğıcı və ortası idi. Sonra, bəzi 80 günlərdə olduğu kimi, yalnız onun səyləri ilə orqazm əldə edə bildim. Bu şərəfli və həyatımın ən böyük yükü idi. O vaxtdan bəri heç bir problem yoxdur, yalnız onun səylərindən əl çəkirəm. Nədənsə, əvvəlkindən daha çox duyğularımla daha çox təmasda olmuşam və belə uzun müddət ərzində ilk dəfə hisslər keçirmişəm.
PMO-nun PMO-nun faydaları ilə nəticələrini göstərən bir mövzu əldə edə bilərikmi?
Burada yalnız bir neçə (sizdən gələn bir çox məlumat almaq ümid edirik):
KEYİndi isə indi
-Qadınlarla ümumiyyətlə maraqlanmırdım və onların yanında heç vaxt azğınlaşmadım VS İndi onların ətrafında hər zaman horny hiss edirəm, mən real qadınları fantasize edirəm və cinsi olmaq istəyirəm
Mütəxəssis MO məni enerjidən və motivasiyadan qurtardı və cəhənnəm kimi penisimi incitdi VS İndi mənim penisim onun kimi olmalıdır hiss, qurudulmuş və daim ölüm qamışları səbəbindən daim zərər verir
- Çünki mən qadınlarla maraqlanmırdım (yalnız pornoqrafiya), bədənim onları cəlb etmək üçün doğru sözləri göndərmədi. Bədən dili, vokal tonları, inamla onları təsir etməyə çalışmadım VS İndi mən qadınlarla daha çox maraqlandığımdan bədənim insafsızca alfa kişi bədən dili (ayaqları ilə ayaqda duran, göğüs daşıyan) vasitəsilə qadınları təzyiq etmək istəyir, mənim vokal tonum daha dərin, mənim baxışlarım daha dərin və nüfuzlu
- Qadınları yalnız cinsi obyektlər kimi nəzərdən keçirməmişdən və xüsusilə onlarla əlaqə yaratmaq istəmədikdən (bu mənfəətini görmədim). Mənim beyin porno şəkillərlə daim buludlu idi və mənim penisim həmişə qurudulmuşdu. Mən bunu yerinə yetirməyəcəyini bilsəm də, seksə istədiyim zaman istərdim. Mən yalnız ondan ötrü beyinləri hər hansı bir qızdan təkrarlamaq istəmişdim. VS Hələ də həqiqi həqiqi olsa da, mən indi qadınlarla əlaqə qururam və onları seksə daha yaxşı və yaxınlaşdıran unikal insan kimi tanıyıram.
Xahiş edirik uşaqları düzəldənləri və niyə geri dönməməyi niyə görməyənləri göstərmək üçün bir mövzu. Davam edin!
GUY 2)
Mənim üçün bu sadədir. Daimi PMO illərlə cinsi əlaqə zamanı ala bilməməyimi və ya qalmağımı nəzərdə tuturdu. Zorlaşmağı bacardığım nadir bir vəziyyətdə olsa da, cinsi əlaqədən zövq almazdım, çünki cəhənnəm kimi əsəbi olacağam, itirəcəyəm və yalnız oyanmaq üçün beynimdən pornoqrafik şəkillər çəkməyim lazım idi. . Uzaq, boş seks idi və buna görə bok kimi hiss edirdim.
Bu il əvvəl bir müddət porno dayandırdım və həyatımda ilk dəfə yaxşı bir cinsiyyət var idi və mən də ardıcıl idi. İlk dəfə əslində cinsiyyətdən zövq alıram və bu barədə əminəm. Mən ortağımla sanki qaranlıqdan uzaqlaşdım. Seksin ətrafında olan bütün narahatlıqlar yalnız yuyulurdu.
Mənim üçün böyük seksə sahib olmağı və iki ölçülü qadınlara ucuz, boş yola çıxmağına etibar etməmək, porno asılılığının arxasında qalma problemini əsaslandırmaq üçün kifayətdir.
Heç bir fap olmadan əvvəl bir şey qura bilmədiyimə görə uğursuz bir əlaqələr qurdum. Cəmi 20 yaşım var və həkimlərə getmək üçün toplarım yox idi. Bir mastürbasyon problemi yaşadığımın fərqində deyildim, amma sözün əsl mənasında heç bir gözləntisi olmayan bir şey verəcəyəm. 4-nin 7-cü gecəsi üçün gözəl bir qızla yatdım.
Bu yazının səbəbi? Bəli, düz xəttlərim var idi, amma siz bundan keçəcəksiniz. Cənnətlərimdə başqa təsirlər oldu, amma dürüstəm ki, daha az əhəmiyyət verə bilmədim. NƏTİCƏ cinsi həyat yaşamağımı təmin edən nəticələrdən çox məmnunam. İndi əvvəlki kimi qorxmaqdansa, onun yanına getmək haqqında xəyal qururam.
Bəzilərinin cəhd etdiyini və uğursuz olduğunu bilsəm də (hər şeydən əvvəl şanslı idim və bu günə qədər təkrarlanmağı belə düşünməmişəm) bildiyimə baxmayaraq hər kəsə bunu verməyi məsləhət görürəm, amma həqiqətən ödəmənin dəyərli olduğunu düşünürəm.
İkincisi, SON, bunu edən vaxt - GÜZƏL XƏBƏR
təxminən 2 il əvvəl PMO ilə uğursuz cinsi əlaqə cəhdləri arasında əlaqə qurdum. 17 həftə soyuq hinduşka getdim. sonra fantastik olan cinsi əlaqədə oldum. Qızla münasibət qurdum və təxminən bir il birlikdə idik. münasibətlər əsnasında məni onunla bir-iki dəfə axmaq porno izləməyə qaytardı. niyə razılaşdığımı bilmirəm - mənə gətirdiyi bu səfalətdən sonra. hər halda, bu elə də böyük bir iş deyildi. o və mən bütün münasibətlər boyu böyük bir seks həyatı yaşayırdıq. sonra əlaqələr sona çatdı və bu qədər cinsi əlaqədə olduğum üçün MO'ya davam etdim və sonra yenidən PMO-ing. 3 ay əvvələ qədər 2 ay PMO ededim. 2 həftə əvvəl baş verənlər, kimya ilə zəhmli olduğumuz böyük bir qızla tanış olduğumdur. işlər yataq səhnəsinə çox tez getdi. və mən uğursuz oldum.
bu 2 həftə əvvəl idi. sonra yenidən PMO-dan imtina etdim. bir neçə gün əvvəl, dedilər qız və mən bir daha yataqdaydıq, burada bir daha uğursuz oldum. son dərəcə utanc verici ... buna baxmayaraq, mənə mastürbasyon vasitəsilə orgazm verəcək qədər gözəl idi. buna baxmayaraq, penisim olmalı olduğu qədər çətin deyildi. Yəni bu gündən etibarən sayım No P: 16 gündür, M: 2 gündür; Xeyr: 2 gün. M və O onunla edildi. indi bunun bir səhv olduğunu düşünürəm, amma hər halda. Proqrama davam edirəm.
Bir dəfə bu cəfəngiyatı 17 həftəyə çatdıraraq və dərsi öyrənmədən fəth etmiş tam bir axmaq kimi hiss edirəm. o zaman özümlə çox qürur duyurdum və özümü çox güclü hiss edirdim. bir neçə ay əvvəlki köhnə yoldaşımla istəyə görə cinsi əlaqədə ola bildim. hər zaman - bəzən, gündə bir neçə dəfə. çox seksualam və bundan çox məmnunam. və indi həqiqətən cinsi olduğumu bildiyimi və yatağımdakı qızları nə qədər sevdiyimi bildiyim üçün 3 aylıq PMO binge-dən sonra yenidən mojomu geri ala bilməyəcəyim məni həqiqətən acıdır. yumşaq desəm özümə hirslənirəm.
indi həqiqətən ümid edirəm ki, qız mənimlə kifayət qədər səbr edəcək və işlərin yaxşı bitəcəyinə. şəxsi təcrübəmdən bilirəm ki, bunu əvvəllər etdiyim kimi tamamilə yerinə yetirmək olar. hələ də, libido çatışmazlığı məni sıxır - sanki bunu ilk dəfə yaşayıram. bu şeylər, xüsusilə də normal şərtlərdə, normal bir beyinlə buna tamamilə qadir olduğumuzu bildiyimiz zaman məmnun etmək və razı salmaq istədiyimiz bir insan olduqda çox narahatdır.
Mənim tərəqqini qeyd etmək üçün mütəmadi olaraq buraya yerləşdirəcəyəm. Hər kəsin PMO müvəffəqiyyətinin çirkin kölgələri ilə mübarizə aparmasını diləyirəm. bu mümkündür və tamamilə buna dəyərdir.
28 gün güclü olacaq (nəticələr!)
Hey uşaqlar, bu mənim ilk cəhdim yox. Orta məktəbdən bəri ağır porn istifadəçi olmuşdur. İndi 26 yaşındayam və mənfi təsirləri hiss edə bildiyim üçün kifayət qədər oldum (sosial narahatlıq, qadınlarla ED, daha az enerji / motivasiya). Beləliklə, 28 gün əvvəl işdən çıxdım və heç geri baxmadım.
Mən porn / Fap soyuq turkey çıxmaq və bu yana baxdı. Mən bəzən dəvət alıram, ancaq bu saytdan hekayələrinizi oxumaq üçün tullanıram və rozetimin olduqca motivasiya etdiyini söyləmək lazımdır.
Nəticələr: Çıxdıqdan bəri, heç bir ED əlaməti olmadan 3 fərqli qızla əyləşdim. Özümü qadınlar, dostlar və iş adamları ətrafında daha inamlı və rahat hiss edirəm. Bu müddətdə həftədə 4-5x idman salonuna getdim və sağlam qidalanıram və bol yatıram.
Özümü daha çox əsl kişi kimi hiss edirəm. Özümü güclü, inamlı hiss edirəm və libidom hiddətlənir. Əvvəlki illərdə bütün bu cinsi enerji internetdə pornoqrafiyaya baxmağa sərf olunurdu, amma indi yaradılan şeylər üçün istifadə olunur - yataqda gözəl qadınların ləzzəti.
Bunu hər kəsə tövsiyə edirəm. Mən indi dağıdıcı Porn / Fapping kişi ağıl necə olduğunu görə bilərsiniz. Bir kompüter ekranının qarşısında oturanların hamısı xəyal qırıqlığı yaradır, amma həyatın yeni bir mərhələsinə daxil olmaqdan daha çox həyəcan duyuram.
Uğurlar bros!
CURED !!
Bu yazını buradakı hər kəsə heç bir fapın mənim pornodan qaynaqlanan ED-ni rəsmi şəkildə müalicə etmədiyini söyləmək üçün edirəm. Dünən gecə bir qızla PIV cinsi əlaqədə oldum və bütün həyatımda ilk orgazm yaşadım ki, öz əlimdən istifadə edərək bitirməyim lazım deyildi. Həm də: zəhmli idi. 90-cı günü vurduğum zaman bütün təcrübəmlə (yaxşı, pis, çirkin) bir yazı yazmağı planlaşdırıram. (LINK)
Hər halda, məsələ burasındadır ki, əgər pornoqrafik səbəblərdən ED səbəbi ilə buradasınızsa, sizə bunu sınamağınızı söyləyirəm, çünki bu mənim üçün işləyirdi.
Davamlı müvəffəqiyyət
İşlər yaxşı getməyə davam edir. İndiki ilə münasibətimdə daha çox irəlilədim… .. GİZLİ. Yep, rəsmi. Mən onu çox sevirəm.
Cinsi əlaqə yaxşıdır! Bədənimin təbii stimullara daha çox cavab verdiyini hiss edirəm. Ereksiyalar daha sürətli baş verir, daha uzun sürür, daha güclü olur və cinsi əlaqələr daha ləzzətli olur. Əslində sevdiyin və səni sevən biri ilə seks heyrətamizdir. Bunu deyəcəyimi heç düşünməmişdim, amma seks heyrətamizdir! Bundan əlavə, heç vaxt “yüksək səsli” olacağımı düşünməmişdim HAHA! orada xoş xəbərlərdən başqa bir şey yoxdur. İndi üç dəfə cinsi əlaqədə olduq və həm ikinci, həm də üçüncü dəfə prezervativlə orqazm edə bildim. “Müalicə olunduğumu” söyləməkdə tərəddüd edirəm, amma indiyə qədər olduğundan daha yaxşıyam.
2 həftədən bəri P pulsuz idim (bir həftə M pulsuzdu), ancaq bir neçə gün əvvəl təkrar M-yə yalnız sensasiyaya başladım. İndi azmış kimi olmamışam, ancaq penisimi çıxarıb çırtlamağa başladığımda qaya sərtləşir və ya qaya yaxınlaşır. Qızlar haqqında çox təsəvvür etmirəm (və əgər etsəm məni azmış kimi göstərməyə kömək etmir). Özünü yaxşı hiss edir və 5 dəqiqə ərzində boşalmağı bacarıram. Orgazm PMO-da olduğu kimi partlayıcı deyil və heç bir kovalayan təsiri yoxdur. P-yə bağlandığımdan bəri illərdir bu şəkildə qənaətbəxş şəkildə bitirə bilmədim.
Düşünürəm ki, bəzi yenidən başlatma / yenidən qurma mütləq davam edir. Son bir neçə ayda vaxtaşırı nəfəs alsam da P-yə çox azaldım. Bəzi qızlarla da görüşməyə və aldatmağa başladım (seks yoxdur). Onları qucaqlayan bir neçə yaxşı ereksiya oldum (baxmayaraq ki, çox uzun sürmədilər), amma az qalmışdığım son 2 həftədə daha azdır.
Başqa kimsə oxşar təcrübə var? Buynuzlu deyil, ancaq bir dəfə P olmadan M'ing işə yarayır? Bu şəkildə yenidən başlatma işə yarayır? Həqiqətən tam çəkinmədən həyəcanlandım, amma biraz qucaqlaşmağım və bəlkə də bir az M aldığım müddətdə P haqqında heç düşünmədim.
Yəni bu gün 100 günə çatıb və bu mənim NoFap elanımdır. Həyatımda heç olmasa bu uzun bir müddətdən sonra mənim dəliyimdən çıxmağın mümkün olacağını düşünürdüm amma ED-nin müalicəsi lazım olduğunu bilirdim.
Sadəcə normal vəziyyətə qayıtmaq və həbsiz qızlarla cinsi əlaqədə olmaq istəyirdim. İndi 100 gün sonra burada müalicə olundum, hər zamankı kimi azğın oldum və "qatil instinktimi" geri aldığımı hiss edirəm. Ancaq diqqətli olun, çünki bir dəfə 90 gün vurdum və özümü KOMPLE HORNDOG kimi hiss edirdim, hələ də edirəm.
Mənim bütün kişiliyim kimi bir qaçış və ya azadlıq axtarır. Və daha da pisləşdirmək üçün 3 həftə kimi yatmadım. Prosesə kömək edəcək bir seks olmadıqda, çətinləşir. Səfərimə bacardığım qədər davam edirəm. Heç vaxt geri qayıtmaq və bu vərdişin köləsi olmaq istəmirəm. Məni bir dəfə məhv etdi. Güclü uşaqlar, hər gün 1 gün qalın.
Mən 11 gündəki zolaqdan son vaxtlarda nəfəs aldım, Ertəsi gün, mənə qoyulmuş, woohoo!
Bunu göndərməyimin səbəbi, son bir neçə ildə, Ive'nin cinsi əlaqədə olduğu və ya cəhd göstərdiyi bir çox vəziyyətdə ED və ya PE ya da hər ikisindən əziyyət çəkdiyimdir. Bunun yalnız yeni bir qızla ilk dəfə əsəbləşməsindən qaynaqlandığını düşünürdüm, ancaq bu dəfə bir ayda 3 dəfə MO'ing etdikdən sonra əvvəldən bəri çox sərt idim və heç bir performans problemi olmadı!
Bundan əlavə, indi seksin nə qədər zəhmli olduğunu və pornoqrafiya ilə də olsa mastürbasyonun “əsl şey” lə müqayisə edə bilməyəcəyini xatırladıram. Hələ də pornoqrafik bağımlılıqla bir az mübarizə aparıram və çox güman ki, yenidən nüks edəcəkəm, amma bu təcrübədən sonra lazım olduğum müddətdə döyüşməyə sadiq qaldım.
Hal-hazırda 2-ci gündə, tezliklə təmasda olmaq üçün heç bir perspektiv yoxdur, buna görə Ill 16 günlük mövcud rekordu vurmağa çalışın. PMO bir asılılıqdır, normal davranış deyil və mənim üçün sağlam deyil. Əksəriyyətinizin bildiyiniz kimi bununla mübarizə bəzən mümkünsüz dərəcədə çətin hiss olunur, amma mübarizə aparın !! tl; dr - NoFap-ın cinsi performans problemlərimi müalicə etdiyinə və bunun həqiqətən buna dəyər olduğuna inanıram!
LINK - 90 gün sonra nəticələrim
Mən Nofap-a başlamışdım, çünki kimsə ilə tanış olmağa başlamışdım və əvvəlki münasibətlərimdə ED və digər problemlərlə üzləşdim. Keçmişdə bəxtim gətirmədən yenidən qurmağa çalışdım, amma bu dəfə buna sadiq qalmağım üçün daha ciddi bir səbəbim oldu. Mən öz hörmətimi və ya özümə olan inamı yaxşılaşdırmaq üçün NoFap-ı istəmirdim, NoFap-ı konkret bir qızla münasibətlərimi birbaşa yaxşılaşdırmaq istəyirdim və bu, 90 günün tamamı üçün lazım olan təkan kimi görünürdü.
İşlər yaxşı başladı, amma düz astarla olan şəxsi təcrübəm, ifa edə bilməyəcəyim yöndəmsiz bir məqama səbəb oldu. Bunun konkret olaraq azalmış libidodan, yoxsa azalmış libidodan əsəbiləşməyimdən qaynaqlandığını bilmirəm, amma hər iki halda da baş verdi və yəqin ki, bütün 90 günün ən aşağı nöqtəsi idi. Özümü qurtarmaq üçün bir fürsət 3 həftə daha gəlmədi və o vaxta qədər Nofap'ın nəticələri çox aydın oldu. Sıfır səylə bir ereksiyanı davam etdirə bildim, amma yenə də son bir neçə həftə ərzində təmizlənən problemlər var idi. Beləliklə, təxminən 45 gündən sonra tamamilə yenidən qurdum və PMO-dan imtina etməkdə çətinlik çəkirdim.
Həqiqətən problem münasibətlərin bir qədər uzaq məsafədə olması idi və mən hər aydan təxminən 3 həftə sonu rəfiqəmlə görüşə bildim. Həftələrlə təmasda olmamaq, relaps çağırışlarını artırdı. Buna mane olan tək şey nəticələrin nə qədər təəccüblü olması və həyatımda ilk dəfə normal bir seks həyatı qurmağımdır. Yolun yarısında, rəfiqəmlə nə etdiyimi müzakirə etdim və əvvəlcə bu barədə qarışıq qaldı, amma heç bir şəkildə incimədi və ya qəribə deyildi. Əslində bunun nə olduğunu bildiyini və niyə ilk dəfə bu qədər yöndəmsiz olduğumu bilməyimin mənə kömək etdiyini düşünürəm.
Beləliklə, indi 90 günündə NoFap'ın mənim üçün heyrətamiz şəkildə işlədiyini 100% əminliklə deyə bilərəm. Mən hələ də fap etmək istəyini alıram, amma bu porno düşündüyüm üçün deyil, sevgilimi düşündüyüm üçün deyil. NoFap-ın gözlənilməz nəticələrindən biri də kaskad effekti adlandırdığım bir şey oldu. Kompüterimdə cansıxıcı oturmaq, ümumiyyətlə səhv olmağa səbəb olduğundan, evimi tərk etməyə və ya məşq etməyə çalışıram, məni kompüterimdən uzaqlaşdırmaq üçün bir şey edirəm.
İdman etmək, yemək, geyinmək, həqiqətən vaxtımı zəbt edəcək və özümə güvənimi artıracaq hər hansı bir şeyin daha yaxşı üsulları haqqında məlumat axtarmağa başladım, hamısı NoFap-a tam əməl etməklə başlandı. Bütün bunlar 17 aylıq sıfırlama müddətində 3 kilo itirməyimə səbəb oldu və bu tamamilə gözlənilməz bir nəticə oldu. Hər halda, bu mənim səyahətim idi və bu camaatla bunu edə bilməyəcəkdim. Hər kəsə təşəkkürlər.
TL: DR 90 gün sonra müsbət nəticələr ton
LINK -PIV çalışdı! - Çox xoşbəxtəm, hələ inana bilmirəm! Bu səhər vajinada penis mənim gf ilə cinsi əlaqədə oldum və gəldim! Bu yoldan yumşaq keçəndən 2 ay sonra mütləq bir xəyaldır! Bunun baş verəcəyini heç düşünməmişdim, buna görə inancını qoruyanlara baxın! YNWA
Hamıya salam. Bu gün 172 günüm porn və mastürbasızam. Pornat hər şeyi pozur və yenə də köhnə özüm olmağım üçün çox yaxşı hiss edir, yalnız bir çox yaxşı və müdrik. Beyinin süründürülməsi həqiqətən başlayacağı yerdir. Hələ hələ uzun bir yol var, amma demək olar ki, 6 ay aşağı!
Artıq altı həftədir ki, PMO olmadan.
Ereksiyalar əvvəllər heç olmadığı kimi çox çətindir, indi asılılığımı idarə edə biləcəyimi hiss edirəm. Nə olursa olsun, mən heç vaxt PM-yə qayıtmayacağam.
Əvvəllər hər səhər mastürbasyon edirdim, indi səhərlər cinsi xəyallara müqavimət göstərmək həqiqətən çətindir. amma həqiqətən M etmək istəmirəm, çünki həqiqi seks istəyirəm. Bu mənim məqsədimdir. Hər gün özümə deyirəm ki, bu gün bəzi qızlardan xahiş edəcəyəm, amma heç etmədim. Bir qıza yaxınlaşmaq istəyəndə özümə inamım aşağı düşürdü. Fikrimi deyə bilmərəm, ağlım məni rədd etsə nə edə bilər kimi düşünməyə başlayır, bəlkə də kifayət qədər ağıllı deyiləm, ohh bu hər kəsin izlədiyi vaxt deyil ... bcozun rədd edilməsi hər şeydən çox inciyəcək.
Qız yoldaşım olmamağımın acı olduğu qəribə bir vəziyyətdəyəm (buna görə porno və mastürbasyon bağımlılığı alıram), amma rədd cavabı bundan daha çox ağrıyır və bununla məşğul olmaq üçün cəsarətim yoxdur. DƏYİŞMƏK İSTƏYİRƏM İSTƏYİRƏM KİMİ İLƏ BAĞLI DÜŞÜŞMƏK İSTƏYİRƏM
PİED-in müalicəsində irəliləyiş (təşəkkür edirəm!)
Hey uşaqlar, qısa məlumat, mən 25 yaşlı bir kişiyəm. 12 yaşımdan bəri pornoya və PMO-ya məruz qaldım. Altı il əvvəl gf-də olarkən ereksiyanı qorumaqda çətinlik çəkdiyimi ilk dəfə hiss etdim. Nə etsək də ayağa qalxa bilməyincə buna çox əhəmiyyət vermədim. Qorxdum və bu barədə bir neçə həkimə müraciət etdim. Ancaq yalnız həb yazdılar və hamısının başımda olduğunu dedilər.
Beləliklə, həblərdə olarkən cinsi əlaqə zamanı ereksiya edə bilməmişdən əvvəl yalnız qısa müddətdə işləyən həblər üçün həll etməli idim. Uzun sözün qısası, bu münasibət davam etmədi və keçən il PMO-nu gündə ən azı 3 dəfə mənzildə özümü reallıqdan və hər hansı bir sosial qarşılıqlı əlaqədən qaçmağa çalışırdım. Və hər şeyin səhv olduğu yer budur - əvvəllər yaxşı olmamışdı:) -
Pornoya baxarkən özümdən də çətin ola bilməyəcəyim nöqtəyə gəldim. DƏQİ 18 gün əvvəl YBOP və NoFap-a rast gəldim və həyatımı daha yaxşıya dəyişdirəcəyim üçün and içdim. NoFap səyahətimi sərt rejimdə başladım və bütün porno qovluqlarımı sildim və veb bloker qurdum. 18 gündür və 6 il əvvəldən bəri ilk səhər ağacımı bu gün aldım. Və 100% ereksiya olmasa da - demək olar ki, 70-80% - və yalnız bir neçə dəqiqə davam etdi, düşünürəm ki, PİED-i indiyə qədər olduğundan daha çox sağ yoldayam və müalicə edirəm. .
İndi bu yeni və zəhmli həyat tərzini izləməkdən daha çox qərarlıyam. Məndən bir şey istəməkdən çəkinməyin <3
NoFap təşəkkür və güclü qalmaq.
Formatlama və mənim pis ingilis dilim üçün üzr istəyirik.
(Qeyd: Bu oğlanın düz xətt dövrü 35-ci günə təsadüf etdi. Cinsi əlaqə ilə orqazmı davam etdirdi, buna görə də bərpa forması bənzərsiz və bəlkə də normadan daha uzun olacaq.)
Xatırladığım müddətə qədər ED-i söndürdüm. 17 yaşımda başladı və heç dəyişmədi. İndi 25 yaşdayam Yəqin ki, 13 yaşındaykən porno ilə qarışıqlaşmağa başladım və həqiqətən bir neçə gündən çox olmamışam. Həqiqətən qadınları cəlb etmək / onlarla ünsiyyət qurmaqda bir çox problem yaşamadım və həmişə özünə inamlı, sosial bir adam olmuşam.
Həqiqətən hər bir söylədiyim qədər çox "bağımlılığa" sahib olsam da (yəqin ki, bir neçə gündə bir dəfə pornoya düşərdim), amma YBOP oxuduqdan və oxuduqdan sonra / r / nofap, davam edən, utanc verici və tez-tez ruhi sarsıdan ED-nin səbəbləri pornonun səbəbi olduğu mənim üçün aydındır.
Viagra'yı sınadım, yalnız bir həftə və ya daha uzun müddət çəkinməyə çalışdım və heç bir nəticə vermədi. Beləliklə, burada başqaları kimi bu problemi həll etməyə qərar verdim və 60-a çatdım.
Bu, bütün ömrüm boyu getdiyim ən uzun müddətdir. Xoşbəxtlikdən məni dəstəkləyən bir GF var, baxmayaraq ki, ED vurduğu zaman onu narahat etdiyini deyə bilərəm. Əminəm ki, bu, ona ziyan vurur (baxmayaraq ki, mənimlə birlikdə qalmağa davam edir, buna görə minnətdaram). İlk bir neçə həftə ərzində bu heyrətamiz oldu - üzvlərimin əvvəllər bu qədər yaxşı işlədiyini hiss etmədim. Çox əlamətdi! Başa çatmaqda və çətin qalmağınızda, mövqelərinizi dəyişdirməyinizdə, həddən artıq sərxoş olmağınızda problem yoxdur, ümumiyyətlə heç bir problem yoxdur! Bunu əvvəllər heç yaşamamışdım.
Sonra, təxminən 36-40 gün içərisində mənim düz xəttim vuruldu. Çətin. Tam 180 idi və tamamilə yox olmamışdı. İndi burada və orada yarı sərtləşə bilərəm (PIV cinsi əlaqə üçün kifayət qədər) və tez-tez çox tez gələ bilərəm. Bu inanılmaz dərəcədə ürəkaçan və çətin oldu, amma güclü olmağı planlaşdırıram. İlk bir neçə həftə mənə həll edilə biləcəyini göstərdi.
Müsbət münasibəti qorumaq çətindir, amma əminəm ki, 90 günə çatacağam. Fapping-in möhtəşəm səsləndiyi anlar yaşadım və bunu demək olar ki, həqiqi şeydən daha çox istədim, buna görə tamamilə sağalmadığımı bilirəm. Yalnız bir neçə gün / həftə olanlara: Daha asan olur. Bunu tamamilə edə bilərsiniz. Mən edə bilsəm, hər kəs edə bilər.
TL; DR: ED bütün həyatım, nofap başladı, omg işləyir !, bam düz xətt, güclü qalmaq
Təxminən bir il əvvəl bir qızla tanış olmuşdum ... Hər şey cəhənnəmə döndü, çünki ED canavarı başını həyatımın zirvəsinə qaldırmağa qərar verdi. Tanış olduğumuzdan təxminən 6 ay sonra o bunu dayandırmağa qərar verdi, çünki yaxşı ... qadının ehtiyacları var? Buna görə ona qarşı heç bir pis iradə daşımıram, amma o vaxt mən pərişan olmuşdum. Duygusal bir qəza. Düşündüm ki, bu qız, ED yalnız məsələ deyildi. Hər iki tərəfdə də bir çox başqa problem var idi. Yaxşı ünsiyyət qura bilmədik ki, bu da yataq otağı problemlərini daha da pisləşdirdi.
Bəzən cinsi əlaqədə olurduq və hər şey yaxşı idi. Başqa vaxtlar xeyr ... Buna görə yanvar ayı ərzində beyninizdəki porno ilə qarşılaşdım ... Başqalarının məsələlərini özümə oxşayan məqalələrini oxudum və fappingə son qoymağın vaxtının gəldiyinə qərar verdim. Bir neçə ay sürmədi və yaxşı olduğumu düşündüm. Yenidən müntəzəm olaraq sekslə məşğul olmağa başladım, hər şey yaxşı işləyirdi! Çampan kimi hiss etdim! Yalnız mastürbasyon həvəsinin idarəsini qazandım (və ya heç olmasa düşündüyüm budur), həm də şəxsiyyətim yaxşılaşdı.
Həyatımın digər sahələrində böyük addımlar atmışdım ... Kiçik şeyləri qiymətləndirərək daha çox çıxmağa başladım. Ancaq bu yeni tapılan inamın qaranlıq bir tərəfi var idi. Seksin getdiyi yerə qədər bir azğın oldum. Bir çox qadınla cinsi əlaqəyə girməyə başladım.
Son 6 ayda bütün həyatımda olduğundan daha çox qadınla cinsi əlaqədə oldum. Cəmi 4 partnyordan 23-ə qədər getdim. Əlbətdə ki, cəlbedici və şeylər hiss etmək yaxşıdır. Bu təcrübələrin əksəriyyəti təsadüfi idi, heç bir şey davam etdirmək istəmirdilər. Amma ... Kobudlaşmış olmalıyam və niyə etdiyimi tam xatırlamıram ...
Ancaq bir neçə həftə porno izləməyə və yenidən çəkməyə başladım. Bilirsən nə oldu? ED geri qayıtdı. O zamankı kimi məni aşağı salmır, amma bunun nə qədər ciddi olduğunu xatırladan bir şeydir. İndi də qəti şəkildə düşünürəm (heç bir məqsəd yoxdur) mastürbasyonla əlaqəli pornoqrafiyanın bu problemin mənbəyi olduğuna inanıram. Son rəfiqəmdən bəri ciddi bir şey yaşamadım. Və çox darıxıram. Həqiqi bir şeyə sahib olmaq üçün darıxıram, sadəcə təsadüfi bir yer deyil. Ancaq danışa biləcəyiniz və birlikdə ola biləcəyiniz biri.
Əvvəllər qeyd edildiyi kimi, mən keçən həftə heç bir vaqon vaqondan düşmüşdüm. Burada olmağımın ən əsas səbəbi isə pornoqrafik bir EDdir. Mən porno olaraq qalıram, ED isə təmizlənir.
Sevgilimin Yeni ilini bitirmişdim. Dünən gecə və bu səhər uğurla normal, cinsi əlaqədə olduq. Yeni il qətnaməsi - az fap, daha çox vur. Pornosuz qalın.
Re: D̶i̶c̶k̶'imi geri almaq - göründüyü kimi bütün həyatım.
Beləliklə, bu gün bir fahişə gördüm. Çox mülayim ED idi! Ancaq öncə 10-20% ağır idi, lakin 10 saniyəyə stimullaşdırma haqqında və 80% -ə qədər idi.
PIV-dən almağı düşündüyüm qədər hiss etmədim (prezervativi günahlandırıram), amma yenə də əla idi. Üstündəki qızdan yalnız O edə bilərdim, buna görə orada 100% deyiləm. Təxminən 10 dəqiqə çəkdi.
Ancaq bu indiyə qədər ən böyük mərhələdir!
Mənə toxunan bir şey budur ki, mən onu təşkil edərkən gülünc bir narahatlıq reaksiyasına sahib oldum. Yüngül başlı / başgicəllənmə, sancaqlar və iynələr, qətiliklə ürək döyüntüsü; az qala huşunu itirdi! Məni qapıdan çıxarmaq üçün 600mg fenibut lazım oldu - bunu düzəltməlisən .. tamamilə mantıksız olduğundan (performansımdan, başımdan və ya buna bənzər bir şeydən narahat deyildim) məruz qalma buna əhəmiyyət verməlidir. Düşünürəm ki, günahkarlıq, sərt janr gərginləşməsi, gizlədilmə və s. Mübarizə və ya uçuşa olan cinsi reaksiyamıza toxunur və ancaq MO-da şüurlu bir narahatlıq olmadığı üçün yalnız qadınlarla ortaya çıxır ... psixoloji deyil fizioloji səbəb olur.
Yalnız mənə daha yaxşı bir şey olan bir qızdan daha çox istəyə bilər.
Hey sadəcə qeydiyyatdan keçmək və hər kəsə otuz gün ərzində heç bir PMO, heç bir MO olmadığımı söyləmək istəmişəm və bu heç bir problem deyildi. İyirmi yaşımın çoxunda dəhşətli ED ilə əzab çəkirdim ki, cinsi əlaqədən qaçacağam. On il necə boşa çıxdı. İşdən çıxdığımdan çox xəyal qurduğumu və sərtləşməyə başladığımı gördüm. Mən onu bağladım, çünki uşaqlar xəyalın pis olduğunu söyləyirlər, amma ən yaxşısı budur ki, tanıdığım qızlarla real, normal seks haqqında xəyal qururam.
Bir vaxtlar beynimi porno ilə o qədər çirkləndirmişdim ki, xəyal edə bilməzdim. Sözün əsl mənasında porno olmadan MO-ya çalışardım və beynim bunu necə edəcəyimi unutdu. Hər halda, səhər ağacı vurulur və darıxır və tamamilə xəyal qurmur (lənətə gəldi). Budur otuz günə. Hər kəsə bu qədər açıq və dürüst olduğuna görə təşəkkür edirəm. Mənə güc və ümid verir! -G
Qırx dördüncü günümün səhəri, məni salamlayacaq bir şey var idi ...
Siqnal altıda çaldı. Got up, telefonuma getdi və həyəcan dayandırdı. Yatağa döndüm, oturdum və uyanmağa çalışarkən özümü battaniyamda süpürdüm.
Aşağı baxdım və boksçularımın çadır qurduğunu görürəm. Bunu yazmaq, bu qələbənin mənə verdiyi uğur hissindən gözlərimi dumanlandırır. Nəticədə yerləşməmişdən əvvəl mənzilimi bir neçə dəqiqə dolaşmaq məcburiyyətində qaldım, amma bir az da ağlıma gəlmədi, əslində çox sevindim. Axırıncı dəfə belə böyük bir səhər ağacını yadıma saldığımı xatırlaya bilmirəm - ehtimal ki, gəncliyimdə və iyirminin ortalarındayam. Bu on iki saat əvvəl idi və bütün gün ümumilikdə əla idi.
Bir müddətdir ümidsizlik, özünə yazığım və təcrid hissləri ilə dolu olan çox ağır alçaq günlərlə enişli-yoxuşlu keçirdim. Bu səhər yaxşılaşmağımın yeni bir mərhələsini qeyd etdi və bunun düz xətti təmizləməsinin bir əlaməti olacağını gözləmirəm, əlbəttə ki, bu zəhmli olardı, motivasiyamın bir hissəsinin bu gün yeniləndiyini hiss edirəm. Narahat olma, nə qədər bok olursa olsun, təslim olmuram, sadəcə orada mübarizə aparan cəsur dostlar və dudetlər üçün bir az təşviq edəcəyimi düşündüm.
İstədiyim şeyə sadiq qalmağımdan çox qürur duyuram və indi bunun fiziki əlamətlərinin nəticəsini verdiyini görürəm. Əzablar içində əzmim güclənir. Güclü qətiyyət sayəsində əzablarım azalır. Güclü qalın!
52 gün ərzində tam bir pornodan keçdim, aktiv olaraq daha sağlam və əzələli oldum və dünən gecədən etibarən bakirə deyiləm.
Heç bir sarsıdıcı PIED olmadan çox seksual qadınla seks çəkirdim!Porn sərbəst səyahətə başlayıb başlamayacağınızı merak edirsinizsə, bu aradığınız işarədir.
Bütün dürüstlükdə bu mənim üçün ən yaxşı şeydir.Budur uğurlu yenidən başlatma
63 gün əvvəl arvad əllərindən bacardığı qədər istifadə etsə də ereksiya ala bilmədim. Həm də sevdiyim www bootys-ə orgazm alma problemi yaşadım.
Sonra Gary Wilson-un yourbrainonporn.com veb saytlarını tapdım və “evə gəlmək” kimi hiss etdim.
Dərhal nofap / nosex / noporn / noedge səfərinə başlamışdır.
Bu gün XFX / Nosex / noporn / noedge 63 günləri üçün nə yaxşı olduğunu sınamaq istedim və iki il ərzində ilk dəfə PIVO oldum. Uzun müddət davam edən PIV deyil, orgazmdan bir neçə saniyə, lakin daha çox ZERO daha yaxşıdır və mən 63 günləri ümid etdiyimi düşünürəm.
İndi mən və həyat yoldaşım üçün optimal cinsi “dalğa uzunluğu” tapmağa çalışacağam. Yetkin uşaqları olan orta yaşlı bir cütlükük. Artıq bizimlə evdə yaşamırlar.
Arvadla cinsi əlaqədə oldum. ED yoxdur. Böyük uğurlar.
Bu gün 11 günüm var və dünən gecə həyat yoldaşımla cinsi əlaqədə olduq. İlk dəfə cinsi əlaqədə deyilik, amma ilk dəfə ereksiyanı qorumaq problemi yaşamadım və ilk dəfə bir qadın içində orqazm yaşadım. İkimiz də həyəcanlandıq! Əminəm ki, çırpınsaydım, bu olmazdı. Təşəkkür edirəm uşaqlar!
52 gün keçəndən sonrakı 90 gündür. Dünən gecə ilk nəfəs xəyalını oldum! 🙂
Yaxşı, PMO macəramı 122 gün əvvəl başlamışam. Bu müddət ərzində iki dəfə MO'edim. 34-cü gün və 70-ci gün. İndi mən MO-nu 90 günü hədəf alıram.
Bir sevgilim var, 6 aya qədər gəlirik. 30 gündən sonra uğurla cinsi əlaqədə olmağı bacardım, amma sonradan böyük bir düşməyə düşdüm. Düzünü desəm, cinsiyyətdən sonra da beyin sisindən əziyyət çəkirəm, amma eyni dərəcədə deyil. Münasibətlərimdəki bal ayı başa çatdı və 21 yaşında ilk münasibətində yaşıllıq sindromu mənim üçün çox gerçəkdir.
Coitaldan sonra “aşağı” hissi bu düşüncələrin özünü daha asanlıqla göstərdiyini bildirir. Ancaq hamısı ilə barışmağa başladım. Xüsusilə ilk münasibətinizdə və indi bu mövzuda özümü günahkar hiss etməməyə və bu hisslərə haqq qazandırmaq üçün xüsusi başqamda çatışmazlıqlar axtarmağa başlamış olsaydım nə edəcəyimi düşünmək çox normaldır. Nəticə etibarilə çox xoşbəxtəm. Başqası ilə olmaq istəmirəm, sadəcə subay dostlarımla gənc olmağın cazibəsini. Mən heç vaxt qızımı aldatmazdım. Seks kifayət qədər müntəzəmdir, amma ağlımı və həddindən artıq stimulun təsirlərini başa düşmək üçün səy göstərirəm. Çox seks çox vaxt bu məqamda mənim üçün bir yenilik itkisinə səbəb olur.
Mənim müvəffəqiyyətimə görə (TRIGGERS), üç gün əvvəl gecə, sonra yenidən səhər cinsi əlaqədə oldum. Yenidən başlamamışdan əvvəl pis PIED-dən əziyyət çəkdiyim üçün bu, real bir nailiyyətdir. Seks edə bilmədim. Bir çoxunuz kimi performans narahatlığına saldım, amma işin əsli budur ki, yenidən başladın və bir müddət cinsi əlaqədən və mastürbasyondan çəkinsəniz, performansınızı bərpa edəcəksiniz. Seksdən bir gün sonra özümü yaxşı hiss etdim, amma ümumiyyətlə cinsi əlaqədən təxminən iki gün sonra ən çox atm hiss etdiyim zaman olur və bunu rəfiqəmin üstünə aparıram (özümə mənim üçün uyğun olmadığını söyləyərək).
Ağlım illərlə davam edən pornoqrafik dumanları təmizlədikcə, bu cür düşüncədən çıxmağın səbəbini düşünmək daha asan olur). Ancaq dünən gecə yuxuda yatdım və birdən özümü qismən oyaq hiss etdim, amma indi xəyal qurduğumu başa düşdüm və (müəyyən TRIGGERS) sevgilimlə cinsi əlaqədə olduğumu və hələ çalışmadığımız digər şeyləri etdiyimi hiss etdim. Birdən boşaldığımı başa düşdüm. Oyandım və rəfiqəmin yanımda yatdığını və əllə stimullaşdırmadan boşaldığımı başa düşdüm. Bu mənim üçün huuuuuuge bir an. Yetkinlik dövründə heç vaxt yaş bir yuxu görmədim, çünki təxminən 12 və ya 13 yaşından etibarən gündəlik olaraq pornoya mastürbasyon etdiyim üçün Tüp porno ilə özümü yeniliyə tutdum və bəzən gündə iki dəfə mastürbasyon edərdim.
Pornoya baxmadan 90 gün keçdikdən sonra bundan daha yaxşısının olmayacağını düşünmək çox asandır. Düşündüm ki, bəlkə də mən yaş yuxular görən adam deyildim. Dünən gecə nəinki mənim səhv etdiyimi sübut etdi, həm də sağalmaq üçün hələ çox şey etməli olduğumu göstərdi. Və bu həyəcan verici. 38 gün 90 günə qədər MO yoxdur, 68 gün 180 günə qədər PMO yoxdur !!!
Gedən uşaqlar ol! Bunlar maraqlı dəfədir.
tl; dr: Təxminən 30 gün PMO olmadıqdan sonra yenidən cinsi əlaqəyə başladı. Cinsi əlaqədən sonrakı günlərdə özümü hələ də yaxşı hiss etmirəm, amma platoda olduğumu düşünürdüm. Ötən gecə ilk yaş yuxu gördü 🙂
Kiçik bir arxa plan: bu saytdakıların əksəriyyətinə bənzər bir şəkildə, gənc qızlardan pornoya baxdım, həqiqi qızlarla cinsi əlaqədən daha çox mastürbasyon etdim və ED və / və ya performans narahatlığı ilə qarşılaşdım. Uzun müddət yalnız çox əsəbi bir insan olduğumu düşünürdüm və seks zamanı ED vurmağımın və ya darıxmağımın səbəbi bu idi. Bəzi dərmanlar bu problemə səbəb olan narahatlığım olduğuna görə özümü rahatlatmağa kömək etdi. Bir nöqtədə pornonun və mastürbasyonun, bunun mümkün bir səbəb ola biləcəyini düşünərək imtina etməyə çalışdım və düz xətt mərhələsinə keçdim və CƏHƏM YOX dedim, bu məni pis edir !!
Bir neçə il sürətlə irəliləyin. Çox çılğın bir münasibətdən sonra həm ciddi depressiyaya düşdüm, həm də olduqca yüksək miqdarda tiryək asılılığına qapıldım. P, M və ya O ilə yalnız depressiya və ya sadəcə tiryəklə maraqlanacağımdan şübhələnirəm - amma hər ikisi? Heç bir şans yoxdur. Beləliklə (qəsdən deyil) bir neçə ay PMO-dan imtina etdim - həqiqətən nə qədər uzun olduğunu dəqiq söyləmək çətindi. Depressiyam daha da pisləşdikdən sonra ailədən kömək istədim; Müvəqqəti olaraq köçdüm, bütün dərmanlardan (soyuq hinduşka) imtina etdim, işləməyə başladım və s.
Çəkildikdən sonra bədənim normal hiss olunmağa başlayan kimi ən qəribə şey oldu: yaş yuxular görürdüm və tez-tez. Bir neçə dəfə gecənin ortasında o qədər güclü bir ereksiya ilə oyandım ki, MO-ya yalnız yuxuya qayıtmaq məcburiyyətində qaldım - xatırladığım müddətdə başıma gəlməmişdi - cəhənnəm, bəlkə də heç vaxt. Cinsi sürücümün qayıtdığını başa düşdükdən sonra bir az qiymətləndirilən R tipli pornolara baxdım, yalnız jpegs. Birincisi mənim üçün baş verdi: yalnız bir şəkilə baxaraq toxunmadan, çox kəskin və sərt bir ereksiya.
Təəssüf ki, bundan sonra ED qayıdana qədər 4 ay pornoqrafik bir əyilməyə başladım. Təxminən eyni vaxtda indi mənim sevgilim olan şəxslə tanış oldum və bu günə qədər yataq otağında bir çox problem yaşadım. Beləliklə, bu saytı tapdıqdan və nə edəcəyimi bildikdən sonra PMO qaydalarına riayət etməyəcəyəm və onu sınamağa çalışacağam - çünki təcrübəmdən əminəm ki, işləyir.
Beləliklə, P-nin nə dərəcədə zərərli olduğunu soruşan və ya içimdəki vəziyyətə bənzər bir vəziyyətdə olan hər kəsə daha yaxşı olacaq!
Heç vaxt pornoya meylli olmamağımdan başlamaq istəyirəm. Həqiqətən yalnız 6 il əvvəl bir səcdə infeksiyası ED-yə səbəb olduqdan sonra mütəmadi olaraq istifadə etməyə başladım. Əvvəlcə porno, demək olar ki, ereksiyamın kifayət qədər bir ereksiyaya çevrilməsinə kömək etdi. Bir müddət sonra, nə vaxt olduğundan əmin deyiləm, daha çox kömək etmədi və ereksiyalarım zəiflədi. Uroloqumu görməyə başladığımdan bəri mənə Viagra yazılmışdı, o zaman gündəlik Cialisdə idim.
Ötən gecə gündəlik Cialis olmadan 10 gün sonra GF ilə uğurlu cinsi əlaqədə oldum. Bu, üç gün durduqdan sonra oldu. Ereksiyam bəlkə də ED dərmanları istifadə edən 7 ilə müqayisədə 8 zirvəsi 10 idi. Qeyd üçün sentyabr ayından bəri GF ilə yenidən əlaqə qurdum və müntəzəm cinsi əlaqədə oldum.
ED'inizin nə olmasına baxmayaraq öyrəndim, porn daha da pisləşəcək.
Buna görə əvvəlcə bir az məlumat vermək istərdim. Mənim ED burada bəzi kimi pis idi / olmayıb, lakin mütləq mövcuddur. Yəqin 13 yaşımdan bəri yüksək sürətli pornoya baxdım.. bir gündə dəfələrlə dəfələrlə. 16 yaşımdan bəri cinsi əlaqədə oldum, buna görə qadınlarla bir az təcrübəm var idi, ancaq bu il (və keçən il [indi 23 yaşım var]) qalxa bilmədiyimi gördüm.
Hal-hazırda (dünyanın digər tərəfində olduğu kimi) uzun məsafəli bir münasibətdəyəm və ilk dəfə bu son Milad tətilinə diqqət yetirdim .. bir neçə dəfə qaldıra bilmədiyim yerdə (ilk dəfə belə oldu) və məni çaşdırdılar neler haqqında. Bu yay həqiqətən məni vurdu, təkrar cinsi əlaqədə olmaq üçün çətinliklə qalxdığım son günə qədər 2 həftə ərzində dəfələrlə uğursuz oldum. Hər halda, pornoqrafiya / mastürbasyon haqqında oxuduğum bəzi şeyləri yenidən xatırladım və niyə bu qədər uğursuz olduğumu anlamaq üçün beyninizdəki porno ilə qarşılaşdım ... buna görə porno / fap etmədim və 2 həftə davam etdim, sonra yenidən başladım ... imzamdakı indiki zolağımdayam. İndi "müalicə" üçün ...
30-cu gündə (texniki cəhətdən daha çox yuxarıda göstərildiyi kimi təkrarlanma ilə) rəfiqəmin yanında idim ... və uğur qazandım! Hər dəfə sınadığımızda problemsiz bir şəkildə düzəldim. Beləliklə, sağaldığımı düşünürdünüz ... ancaq o həftədən sonra onunla oldum ... Təxminən bir həftə əvvəl yenidən onunla oldum və ED hələ də yox olarkən indi qalxa biləcəyim başqa bir problemim var. (bəzən yalnız saniyələrdə olduğu kimi).
Sanki mastürbasyon etməməklə indi o qədər həyəcanlıyam ki, bu barədə heç bir şey edə bilmərəm və bir dəqiqə çətinliklə davam edirəm ... bəzən daha az. Hər halda o, indi uzaqda və o vaxtdan bəri iki dəfə MO'yum var (ilk dəfə son dəfə cinsi əlaqədə olduğumuz düşüncələri ilə) və ən əsası 2-ci dəfə (bu gün) heç bir şey düşünmədim və çox həyəcanlıyam 20 saniyə içində yalnız əlimlə düşüncəsiz təkcə.
Başqa kimsə bundan keçib? Tam olaraq nə gedir? Sonda demək olar ki, eynidir, ED getdi, amma indi ümumiyyətlə uzun müddət davam edə bilmərəm və nəticə də eynidir ... gf (və ya başqa qızları ayırdığımızı düşünürsək) cinsimlə məşğul olmağa davam edəcəyəm performans dəhşətli. Yalnız 30-cu gündə bir həftə ərzində “normal” idim.
Hər halda bu mənim yeniləməyimdir.
100-un gününə inanılmaz seks!
100 gün üçün heç bir PM olmadığı və 76 gün üçün heç bir Orqasm (köhnə GF ilə cinsi) sonra, dünən gecə uğurlu cinsiyyət sahibi oldum.Çalanşik, əllə stimullaşdırma, sərt qaya qurulmasına ehtiyac yoxdur (% 100-ə yaxın, məni özündə çox sərt hiss etdiyini və sentyabr ayındakı sonuncudan daha yaxşı hiss etdiyini söylədi) və onun üçün gözəl bir orqazm. 😀
4 və ya 5 dəqiqə pişiklərini yalama zamanı da seksim çətin oldu ...Keçmiş GF (oktyabr ayında ayrıldım) məni evinə gəlməyə dəvət etdi. Seks planlamadım. Ancaq onu öpdükdən sonra daha yaxın olduq və cinsiyyətimi çox sərt hiss etdim. Məndən ona nüfuz etməyimi istədi. Özümə arxayın idim, buna görə də etdim.
Ancaq orgazm qədər mənim üçün getmədim. Yenidən açmağıma zərər verməzdim. 10 və ya 15 dəqiqə ona nüfuz etdim, amma orqazm olmamaq üçün boşalma keçirtdim. Beynimi dopamin tələsikliyindən qoruyardım.
Evlilik hesabatı - Ümumilikdə Uğur! Əla xəbər.
Yeniləmə: Toy gecəsində cinsi əlaqə saxladı. Hamısı çox yaxşı keçdi!3 mq cialisdən yalnız 4/10-ü almağa qərar verdim və bütün müddət üçün çətin oldum. Məndə DE var idi, amma kimin qayğısı var. Dürüstcə, hardasa dayana biləcəyim və sonda bitməyim, o da xoşuna gələcək.
O vaxtdan bəri biz bir az daha asanlaşdırırıq, amma tamamilə yeni bir insan kimi hiss edirəm.
Son 35 gündə tamamilə PMO yox idi. Heç biri yoxdur. Əslində, girişim olmadığından əmin olmaq üçün addımlar atdığımız üçün çətinliklə bir kompüterdəyəm.
Libidom qayıdır və düşünürəm ki, son bir neçə gün məni bir düz xəttdən atdı. Həqiqətən cinsi əlaqəyə girmək (nəhayət!) Və bir-birimizə bir dəstə sataşmaq kombinasiyası məni yeniyetmə kimi çox azmış kimi göstərir.
Güman ki, növbəti ay üçün 5mg cialis alacağam və növbəti ayda özümü asanlaşdıracağam.
Bu forumdan və şərh edən bütün dəstəyiniz üçün təşəkkür edirik. Hamınıza uğurlar arzulayıram.
FWIW, mən nə edirəm.
1. Heç bir PMO yoxdur. (M yalnız həyat yoldaşımla)
2. Öz kompüterimdə internet istifadəsi yoxdur, çünki onun tetikleyicisi ilə mübarizə edə bilmirəm.
3. Light excercise.
4. Ginseng və ginko biloa. (Mən müvəqqəti olaraq digər səbəblərə görə dayandırdım, lakin onlar ümumi enerji gücləndiricilərinə böyük təsir göstərmişdilər)
5. Həyat yoldaşımla taciz və flört etmə.
6. Cialis kiçik dozaları.Özünü qoyduğum internet məhdudiyyətləri səbəbindən buraya çox göndərməyəcəyəm. Digər bir şey, ən böyük şey ilk gecədən sonra özümə olan inam idi, penisim inamla yellənir. Bu vəhşi seks deyildi, amma mən sərt idim və bakirə deyildim və bütün buradan aşağı enirdim.
Layihənin yenidən başlandığı gündən tam iki həftə əvvəl köhnə bir qız yoldaşımın vanna otağına getdiyini və yatağında süründüyümüz haqqında bir yuxudan oyandım. Sol tərəfimə uzanaraq Pam və bir il əvvəl və ya bundan əvvəl etdiyimiz əks cinsiyyət haqqında düşünürdüm. Sonrakılar çox gözlənilməz oldu. Mən indiyə qədər heç bir stimullaşdırma olmadan 10 çətin bir nömrəni aldım !!! İndi 57 yaşım var və 25 ildən çoxdur bunu edə bilməmişəm. Viagra və stimullaşdırmaqda çətinlik çəkməkdə çətinlik çəkirdim. Ümid edirəm ki, bu gələcək işlərin bir əlamətidir.
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645
Beləliklə, PIED artıq problem deyil, amma yataqda 5 dəqiqə qalsam, xoşbəxtəm
Beləliklə, mən artıq nadir hallarda pmo olduğu nöqtədəyəm. Zəhmli və bir çox şeyə kömək etdi və daha həssaslıq böyükdür. Yəqin ki, həftədə iki dəfə cinsi əlaqədə oluram, amma nə qədər çox şey əldə etsəm, tez cummamaq daha çətindir. Bunu bir saatdan çox müddətə aparmağı və cum edə bilməyəcəyimi düşünürəm, amma özümdən daha uzun davam edə bilmək istəyirəm.
Qızım demək olar ki, həmişə çox sayda orqazm keçirir, amma bir o qədər tutmağa çalışacağım nöqtədədir ki, bir dəfə o birinə başlamağa başladığında və hiss edirəm ki, özüm gəlirəm, sıxıram / pulsasiya edirəm və buna görə məndən əvvəl 1-i görmək xoşbəxtdir ” m çəkirəm. Mən onu həqiqətən sevindirməyə alışdığım zaman bu cür olur. Beləliklə, necə olur ki, cinsi əlaqədə olduğum zaman daha uzun davam edə bilərəm və əsməyə hazır olmaya bilərəm, orta məktəbdən bəri bu problemi yaşamadım və hətta bir neçə dəfə cinsi əlaqədən sonra keçdi.
Əslində son 3 həftədir bir qızla görüşürəm və son 9 gündə mənimlə çox səbrli oldu. Bu gecə cinsi əlaqəni yenidən sınadıq ... və 9 günlük quruluş həqiqətən öz nəticəsini verdi. Əvvəlcə bitirməkdə bir az çətinlik çəkdim, amma sonra bir saat sonra yenidən cinsi əlaqədə olduq ... və sonra saat 230 radələrində yenidən. Görünür köhnə azğın eşşəyimə qayıtdım. Nofap bir tanrıdır, bir daha mastürbasyon etmərəm.
Güclü qalın, cənablar.
Tamam oxucu oxuyur.
Mən təxminən üç həftə əvvəl həyat yoldaşımla seks çəkirdim və hər şeyə girəndə yaxşı görünürdü. Sonra bütün birdən qaçırdım. 18 ildir porno və mastürbasyonla mübarizə aparıram. Mən cinsi əlaqədə olsam, şəkillər məni hərəkətə gətirərdi. Ancaq nadir hallarda onunla birlikdə azad edə bilərəm. Mən həmişə vanna otağına girdim və küləkdə Kobe Tai və ya bir neçə porno ulduzu barədə düşünürdüm.
O gün cinsi əlaqədə oldum və ereksiyanı davam etdirə bilmədim, məni ədəbiyyatla qorxutdu və dua etməyə başladım. Düşünürəm ki, hey, 30 yaşındayam və bu baş verir. İkinci dəfə baş verəndə qorxaraq az qala xəstəxanaya zəng vurdum. Buna görə dərhal porno və mastürbasyonla bağlı məhkum oldum və hər zaman Allahdan ondan qurtuluş istədim. Dərhal mastürbasyon etməyi dayandırdım və porno ziyarətini tərk etdim. Orange County, Ca-da yaşayıram. Beləliklə, çimərliyə gedəndə həmişə qızları və onların götlərini sahildə görürəm. Açılıram, amma bunun beynimdə cinsi görüntülər yaratmasına imkan verməyim. Demək istədiyim kimi, qadını sevirəm.
Artıq üç həftədir və o vaxtdan bəri bir idman salonuna qoşuldum, həqiqətən sağlam yeməyə başladım. Bu, artıq yoldaşımın qarşısında çılpaq olmağa daha çox əmin olmağıma imkan verdi, bu da hər halda normal olmalıdır. Bu yerlərdə şeytan məni soydu.
Keçən bazar günü cinsi əlaqədə olduq, son uğursuzluğumdan bəri iki həftə ərzində ilk dəfə idi. Zehnim arvadımın cəsədinin üstündə banan keçirdi. Mən onun hər hissəsini dadmaq istəyirdim və elədim də. Həqiqətən çətin bir ereksiyaya sahib oldum və ona girdim və o anda diqqətimi ona yönəltdim, başımda heç bir porno şəkli yox idi. Sadəcə onun içində olmağımdan sərt penisimdən zövq alaraq ona aşağı baxmaq mənim üçün bir dönüş idi. Onu hər tərəfdən yumşaq bir şəkildə tutdum (öpmək, dişləmək və gözəl qaralmış bədənini bəxtəvərləşdirmək), hətta intensiv inləyən və ağızdan gələn stimullaşdırma ilə orgazm edən yerə qədər cunnilingus verərək. Orgazm etdikdən sonra onu çevirdim və arxasına girib içəri girdim və çox böyük bir yük buraxdım.
Mənim ereksiyalarım geri gəlir və mastürbasyon deyil mənim ereksiyalarımı həqiqətən çətinləşdirir. Ən yaxşı hissəsi mənim həyat yoldaşımın və cəsədini indi istəməsidir.
Bu dəfə cinsi əlaqədə əlaqəli bir əlaqə var. Gözlərim bir porno səhnə düşünməyincə bağlanılmayıb, amma o anda diqqət mərkəzində olmağım və həyat yoldaşına xoşbəxtlik verərəm.
İnanıram ki, o, bir dəyişiklik hiss edir, çünki seks zamanı daha az mane olurdu və mənə demək olar ki, hər şeyi etməyimə icazə verəcəkdir. Demək olar ki, hər şey. Beləliklə, indi yenidən qurulduğunu başa düşdüm, seks mənim üçün və həyat yoldaşımın zövqüdür.
İndi düşüncəmdə sərbəst olmaq əladır. Beləliklə, uşaqlardan vaz keçməyin.
Alçaqdan sürətlə qurtarmaq..Onda 100% deyil, oraya çatmaq..Mən 34 yaşındayam .. 12 yaşındayam fapping edirəm və alovlandım ... nofap ilə sizə xəbər verməliyəm mən də bütün sosial mediadan və xəbərlərdən çıxdım..səhər ağac indi indi .. cinsi heyrətləndirir..seksin olması budur .. xahiş edirəm nofap verin..həyatınızı dəyişdirəcək mənə etibar edin ..
;
