Cinsi terapevtdən soruşun: Pornoqrafiya sizin üçün pisdirmi? Cinsi terapevt Laura Miano

Kəmər içərisində, burada açmaq üçün çox şey var.

Laura Miano, Melburnda yerləşən bir seks və əlaqə yazarı və seks terapistidir. Missiyası, cinsi həyatı narahat edənlərə kömək etmək və cinsi həyatlarını mədəni normalardan daha da artırmaq istəyən insanları dəstəkləməkdir. Onun haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün izləyin @luramianosexology və ya onunla əlaqə saxlayın burada.

"Pornoqrafiya sizin üçün pisdirmi?" - Porno üzərində düşünmək

Sualınız üçün təşəkkürlər. Porno maraqlıdır. Bununla birlikdə, işlərə başlamazdan əvvəl, pornonun böyük bir çətir ifadəsi olduğunu vurğulamaq vacibdir. Çox fərqli şeylərə aiddir.

Buraya erotik ədəbiyyat, audio kitablar, fotolar, videolar, canlı söhbətlər və daha çox şey daxildir. Bunların məzmunu, iki sevgilinin arasındakı həssas çılpaq göz baxışından alçaldıcı cinsi hərəkətləri, qeyri-dəqiq cinsi təsvirləri və bəzi qeyri-ənənəvi kink və ya fetişləri ehtiva edə bilən süper açıq videolara qədər ola bilər.

Nə düşünə biləcəyinizə baxmayaraq, aktyorların razılığı varsa, bu çətirin altında oturan hər şey tamamilə yaxşıdır. Bir şeyə əsaslanaraq tamamilə yaxşıdır - ona qarşı hiss etdiyiniz hisslər. Bəziləri üçün daha həddindən artıq şeylər çoxdur və mənəvi sərhədlərini aşır. Digərləri üçün daha yumşaq şeylər kifayət deyil və onları həyəcanlandırmır.

Beləliklə, ilk növbədə, pornonun sizin üçün yaxşı və ya pis olması, başlamaq istədiyiniz pornodan asılı ola bilər. Sonra nəzərə alınacaq başqa bir cəhət də var - nə qədər porn həyatınıza müdaxilə edir və cinsi əlaqədəki gözləntilərinizi formalaşdırır. Bu, biraz daha tanış ola biləcəyiniz pornonun tərəfidir. "Pis" tərəf. Pornonun yaxşı bir tərəfi olsa da (daha sonra bu barədə), pis tərəf olduqca problemli ola bilər.

Bunun səbəbi pornonun super bir stimuldur. Təbii dünyada əlçatmaz bir dərəcəyə qədər beyninizin mükafat yollarını daşıyır. Beyinlərimiz mükafat axtarmaq üçün telli olduğundan - qida, cinsiyyət, sosial qarşılıqlı əlaqələr və s. - porno, yalnız əsas yeməyi ödəyə biləcəyiniz zaman beş qat yemək yeməyə bənzəyir. Çox xoşdur və dopamin yığdığını seyr etmək.

Hər dəfə fərqli seksual aktların oynandığı yeni bir video görəndə daha çox dopamin sərbəst buraxılır. Mükafat yollarımız, sevgilisi ilə bal ayı dövrü yaşamaq kimi, yeni və yeni məzmunu sevir. Başlanğıcda həyəcan verici, ancaq zaman keçdikcə həyəcan azalır. Bənzər bir proses, lakin porno ilə bu müddət sürətlə baş verir. Bir porno saytında gəzərkən bir neçə dəqiqə ərzində yüzlərlə video görürsən. Necə asılılıq yarada biləcəyini görə bilərsən, düzdür?

Pornoqrafiya istifadəsi nəzarətdən çıxan insanlar üçün, sıxıntıya səbəb olarsa və daha geniş həyatlarını mənfi bir şəkildə təsir edərsə, bu yalnız pis bir şeydir. Bu son iki nöqtə çox vacibdir. Bəzi insanlar pornoları getdikdən sonra pis görürlər və ortağının (və ya özlərinin) yalnız istifadə edərək və ya ona etibar etməklə bir problemi olduğunu düşünə bilərlər. Etibar etmək yaxşıdır, ancaq digər problemlərə səbəb olduqda və bu digər problemləri bəyənmədiyiniz zaman iş daha problemli olar.

Bəs bu daha geniş problemlər nə ola bilər? Porn, erektil disfunksiya, orgazm / boşalma qabiliyyətinin olmaması və aşağı cinsi istək kimi bir sıra cinsi problemlərlə əlaqələndirilmişdir, bunların hamısı ortaq sekslə əlaqəli olur. Nə olur, həyəcan və orqazm kimi cinsi cavablarınız, pornodakı təcrübənizlə şərtlənir.

Yəni qarnınızdakı dizüstü kompüter, cinsiyyət orqanınızdakı sərt və sürətli əl və ya barmaq hərəkətləri, üzünüzdəki ekran və əlbəttə pornonun məzmunu, hamısı cinsi həyəcan və orqazm əldə etmək üçün vacib komponentlərə çevrilir. Və beynimiz mükafatları sevdiyindən, bütün bunları pornonun verdiyi bu böyük mükafatla əlaqələndirir.

Bir çoxları üçün porno azğın və orqazm alma qabiliyyəti ilə o qədər bağlı ola bilər ki, ortaq cinsi əlaqə yuvarlandıqda istək hiss etmək, həyəcanlanmaq və ya orqazm almaq çətindir. Dediyim kimi, təbii dünya porno kimi mükafat yolunuzu stimullaşdırmır.

Bunun üzərinə, zövq və seksin özü ilə bağlı ciddi cinsi təhsildən ciddi şəkildə məhrum olduğumuz üçün, bir çox insan pornonun əyləncəli olduğunu unutaraq cinsi əlaqəni pornodan öyrənir. Tez-tez təsvir olunan heç bir razılıq prosesi, bədən müxtəlifliyinin çatışmazlığı, kişi zövqünə diqqət, cinsiyyət stereotipi və təhlükəsiz cinsi əlaqə nəzərə alınmır.

Cinsiyyətin necə görünməsi lazım olduğunu başa düşmək üçün pornodan istifadə edən insanlar özlərinə və cinsi partnyorlarına inanılmaz dərəcədə real olmayan gözləntilər qoymaq riski daşıyırlar. Beləliklə, əsl sekslə əyləncə seksini ayırmaq vacibdir.

Bu pornonun qaranlıq tərəfidir. İnsanın gözləntilərini yerinə yetirə bilməməsi, ortaq seksdən daha az məmnunluq, münasibətlər daxilində qarşıdurma və bir sıra cinsi pozğunluqlara səbəb ola bilər. Təsadüfi deyil ki, internetin yayılması ilə cinsi pozğunluqların yayılması kəskin şəkildə artmışdır.

Beləliklə, bu nöqtədə tamamilə çaşqın ola bilərsiniz. Nə düşündüyünüzə baxmayaraq, pornonun yaxşı bir tərəfi də var. Həyat tərzinizi və cinsi gözləntilərinizi necə təsir etməyinizə icazə verdiyinizə dair diqqətli və məlumatlı olsanız, əslində bundan çox şey əldə edə bilərsiniz!

Hər ikinizi ruh halına salmaq, biraz fərqli bir şey sınamaq və ya cinsi istəklər ətrafında ünsiyyət qurmaq üçün ortağınızla pornodan istifadə edə bilərsiniz. Ayrıca, erotik bir qaynaq olaraq təkbaşına istifadə edə bilərsiniz və bu, cinsi istəkləri normallaşdırmaq üçün əla bir yol ola bilər, çünki digər insanların cinsi əlaqədə olmasını seyr etmək, cinsi bir varlıq olmağın ətrafındakı utancları aradan qaldırır.

İnsanlar kinklər və fetişlər, yeni vəzifələr və digər cinsi bacarıqları öyrənə bildikləri üçün bir dərəcədə bir təhsil mənbəyi ola bilər. Feminist porno adlı yeni və çoxdan gecikmiş bir alt mədəniyyət də var. Bu, daha bərabər paylanmış zövqü təsvir edir və iştirak edən aktyorların videodakı hər cinsi hərəkətə ödəniş və razılıq verdiyini təmin edir. Bu sizin kimi bir şeyə bənzəyirsə, Bellesa və ya XXConfessions-a cəhd edin.

Hekayənin mənəvi baxımından, pornonun sizin üçün yaxşı və ya pis olması, onu necə istifadə etdiyinizə, ondan nə götürdüyünüzə və sizə necə təsir etdiyinə bağlı olacaqdır. Özünüzü, bir dostunuzun və ya ortağınızın bunun daha problemli tərəfi ilə maraqlandığını düşünürsünüzsə, bu kimi mənbələrə baxın. Porn Sizin Brain və ya ilə iclas üçün kitab cinsi terapevt. Ya heç bir problem olmadığına əmin ola bilərsiniz, ya da pornoqrafik vərdişlərinizi sizə zərər vermədən kömək edəcək bir səviyyəyə uyğunlaşdırmaq üçün addımlar atmağa başlaya bilərsiniz.

Hər porno istifadəçisinin fərqli bir təcrübəsi var. Heç vaxt bir ölçülü hamısı olmayacaq. Beləliklə, sualınıza cavab vermək üçün porno sizin üçün yaxşı ola bilər. Bu da sizin üçün pis ola bilər. Cavablarımın əksəriyyəti kimi, cavab da ... asılıdır.