3 aydan 5 aya qədər pəhriz pəhrizinə ehtiyacı var, Alexandra Katehakis MFT, CSAT-S

MƏQALƏYƏ BAXIN - 'Gənclik və Pornoqrafiya Asılılığı' (Düzeltmə)

  • Gənc izləyicilər, internet pornoqrafiyasının təmin etdiyi unikal şərtlər ilə vicdanlarını cəlb etməyə hazırlaşırlar. Katehakis, həmçinin sertifikatlaşdırılmış cinsi bağımlılığı terapisti və klinik direktoru Sağlam Seks Mərkəzidir Los Angelesdə. "Bu neyron şəbəkələri bir-birinə atəş açmağa başladıqda, onlar birlikdə birləşirlər" dedi.
  • Ən sadə müalicə də ən çətin ola bilər. Katehakis, "Ediləcək ən vacib şey buna baxmağı dayandırmaqdır" dedi. "Müalicə etdiyimiz gənc kişilər üçün yenidən ereksiya almaq üçün sözün əsl mənasında üç-beş ay ərzində porno pəhrizə girməli olurlar."

Yeniyetmələr şəbəkə üzərində cinsi əlaqələrin tez qurulmasına icazə vermək uzunmüddətli fizioloji və psixoloji ziyana səbəb ola bilər.

Seks bağımlılığı mütəxəssislərinə görə, hər zamankindən daha kiçik olanlar, əlaqələrdəki səmimiyyətə çatmaqda çətinlik çəkdiklərini və normal cinsi funksiyanı bərpa etmək üçün yetkinliyə yaxşı mübarizə etdiyini bildirirlər.

Erkən yaşda olan kişilərə və oğlanlara məsləhət verən terapevtlərə görə, yüksək sürətli İnternet pornoqrafiyası, daha konkret olaraq yeni və getdikcə daha çox şok edici şəkillər axtarma bağımlılığı bu cinsi problemlərdə günahkardır. “Pornoqrafiyaya aludəliyin yeniyetmə yaşlarında inkişaf etdiyi, bir müddət gizli qaldığı və yeniyetmənin yetkin yaşına çatana və ciddi ailə münaqişəsi yaşana qədər [müalicə] axtarmadığı bir klassik nümunə ortaya çıxdı; ”Dedi psixoterapevt Matt Bulkley, məsləhətçisi Gənclər Pornoqrafiya Bağımlılığı Mərkəzi St. George, Utah.

Müalicə etdiyimiz gənc kişilər üçün yenidən ereksiya almaq üçün sözün əsl mənasında üç-beş ay ərzində porno pəhrizə girməlidirlər.

İnternet pornoqrafiyasının gənc izləyiciləri daha çox əziyyət çəkirlər uzun müddətli fizioloji və psixoloji ziyan Bulkley izah etdi ki, ifşa beyinlərinin hələ inkişaf etmədiyi bir dövrdə baş verdi. "Bəzi hallarda erektil disfunksiya beynin pornoqrafiya ilə oyanmağa öyrədilməsinin nəticəsidir" dedi.

Problemlər hələ heç bir real həyat romantik və ya cinsi təcrübəsi olmayan gənc bir tamaşaçı "quşlar və arılar" pornoqrafiyaya baxmadan öyrənir. Gənclər pornoqrafik məzmunu görəndə qarışıqlıq, izolyasiya və utanc hissi dərhal yaşayır. Yeniyetmələr bir əlaqəni axtararkən yetkinlik yaşına çatdıqda, cinsi maraqla, arousal və monoqamiya problemi ola bilər. Bulkley, "Səmimiyyət anlayışına gəldikdə, porno əsl bir əlaqəyə bürünən şeyləri təhrif etməkdə usta."

İnternet Pornoqrafiyasına Asılılıq nədir?

Alimlər yalnız ağır pornoqrafik baxışları narkotik maddə asılılığında baş verən eyni zövq-mükafat reaksiyası ilə əlaqələndirirlər. Pornoqrafiyaya baxarkən, beyin miqdarı nörotransmitter dopamini, maddə asılılığında mükafat axtaran davranışları idarə edən eyni kimyəvi maddələrdən azad edir. Psixologiya gün ianəçi Gary Wilson.

Wilson kitabın həmtəsisçisi, Cupid's Arrowvə arxadakı arxasın SizinBrainOnPorn.com, sinirbilim, davranış bağımlılığı və cinsi kondisionerlə əlaqəli mövzuları araşdıran bir veb sayt. Məqaləsində “Johnny bəyənirsə niyə pornoya baxmasın?” Wilson, yetkin izləyicilərlə müqayisədə daha gənc beyinlərin dopaminin həyəcan axtaran təsirinə necə həssas olduğunu göstərir. Yeniyetmələrin beyinləri, təxminən 15 yaşında dopaminə ən həssasdır və həyəcan verici olaraq qəbul edilən görüntülərə dörd qat daha güclü reaksiya göstərir. Artan həyəcan axtaranların üstündə, yeniyetmələr tükənmə hiss etmədən uzun müddət kompüter ekranı qarşısında oturum açma qabiliyyətinə sahibdirlər. Əlavə olaraq, gənclər məntiqi planlaşdırma deyil, emosional impulslara əsaslanaraq hərəkət edirlər. Bu xüsusiyyətlər bir araya gələrək yeniyetmənin beynini asılılığa qarşı xüsusilə həssas edir. Yetkinlik dövründə pornoqrafiya asılılığı, bu dövrdə beyindəki neyron yollarının meydana gəlməsi səbəbindən xüsusilə narahatdır. Beyindəki dövrələr böyümə partlayışına məruz qalır və ardından 10 ilə 13 yaş arasındakı neyron yollarının sürətli bir şəkildə budanması ilə nəticələnir. Wilson bunu bir gəncin inkişafının "istifadə et ya da itir" dövrü olaraq izah edir.

"Seçimlərimizi məhdudlaşdırırıq - seçimlərimizin son, yetkin, nöronal böyümə əsnasında nə qədər kritik olduğunu anlamadan" deyə yazdı. “... Bu, gənclərdən İnternet pornoqrafik istifadəsinin onlara necə təsir etdiyini soruşan anketlərin pornoqrafik təsirlərin dərəcəsini aşkar etməməsinin bir səbəbidir. Heç vaxt porno olmadan mastürbasyon keçirməmiş uşaqlar bunun onlara necə təsir etdiyini bilmirlər. ”

Yeniyetmələr normal cinsi davranış anlayışı olmadan qalırlar, çünki onlar daim yeniliklər və internet pornoqrafiyası tərəfindən təmin edilən daimi axtarışların üst-üstə düşməsinə məruz qalırlar.

İnternet Pornoqrafiya Bağımlılığının Erkən Yaşda Qalıcı Təsiri

İnternet pornoqrafiyasını müəyyənləşdirən komponentlər - təcrid, röntgencilik, çoxluq, müxtəliflik - onlayn pornonun dünənki pornoqrafiyadan daha çox asılılıq yaradan və zərərli olduğunu da izah edir. Psixoterapevt Alexandra Katehakis, "Bir vaxtlar insanların çap jurnallarında pornoqrafiyaya baxdıqları və bəzi [izləyicilərin] başqalarına nisbətən daha çox cəlb edildiyi bir vaxt var idi" dedi. Bu Fix. "Sonra, vaxt keçdikcə, video pornoqrafiyası var idi və basığın basdırılmasından fərqli olaraq beynini tutdu. İndi internet pornoqrafiyası çox güclüdür ki, sözsüz ki, kişilərin beynini təkrar edir ".

Gənc izləyicilər, internet pornoqrafiyasının təmin etdiyi unikal şərtlər ilə vicdanlarını cəlb etməyə hazırlaşırlar. Katehakis, həmçinin sertifikatlaşdırılmış cinsi bağımlılığı terapisti və klinik direktoru Sağlam Seks Mərkəzidir Los Angelesdə. "Nə baş verir ki, bu nöronal şəbəkələr birlikdə atəş etməyə başladıqda, bir-birinə bağlansınlar" dedi. "İnternet pornosu ilə görüntülər o qədər inanılmaz dərəcədə güclü və daxili xüsusiyyətlərə sahibdir ki, sistemi şoka salır və insan kütləvi dopamin doza alır ... zaman keçdikcə daha çox [dopamin] ehtiyac duyurlar."

Katehakis, bir pornoqrafiya asılılığı olduğunu təyin edənlərin əksəriyyətinin kişilər olmasına baxmayaraq, qadınların da həssas olduqlarını və qalıcı ziyanla qarşılaşa biləcəyini söylədi.

Eyni prinsiplər tətbiq olunur - cinsi cavab pornoya baxaraq öyrənilənlərə qoşulur. Qadınlar üçün bu, doğrulama, ləzzət və seksdəki rolu haqqında təsəvvürləri təhrif edə bilər. "Valideynlər uşaqları ilə söhbət etməlidir" dedi Katehakis. "Seksin məqsədi nədir, seksin mənası nədir və insanların niyə cinsi əlaqədə olduqları barədə danışmalıdırlar." Bu söhbətlər olmadan, gənclər sağlam münasibətlər haqqında əsl məlumat olmadan yetkin yaşa doğru irəliləyirlər. "Həyatın sonrakı dövrlərində yaxınlıq problemləri, başqa bir insanla əlaqə qura bilməməsi və uzun müddətli monoqam əlaqələrini davam etdirə bilməməsi ola bilər" dedi.

Pornoqrafiya Bağımlılığı üçün kömək axtarma

Pornoqrafiyaya qarşı asılılığı əhatə edən damgalama - bir çox müalicə mərkəzləri onu hələ tanımır - zərər çəkmiş insanların əksəriyyətini təcrid olunmuş və depressiyalı hiss edir və bu, bağımlılığın özü tərəfindən tetiklənmiş qarşılıqlı cavab vermə ehtiyacını artırır.

Ən sadə müalicə də ən çətin ola bilər. Katehakis, "Ediləcək ən vacib şey buna baxmağı dayandırmaqdır" dedi. "Müalicə etdiyimiz gənc kişilər üçün yenidən ereksiya almaq üçün sözün əsl mənasında üç-beş ay ərzində porno pəhrizə girməli olurlar."

"Həm də şəkillərə baxmağı dayandırmaq kifayət deyil" dedi. “Çox vaxt insan hələ də başındakı şəkillərə baxaraq özünü tapa bilər. Bəzi insanlar [pornoqrafiyaya] bəzi insanlar bir stəkan şərab içib başqa bir şərab içə bilmədiyi kimi baxa bilər, digərləri isə həqiqətən bir daha baxa bilməzlər. ”

Cinsi bağımlılığı müalicə edən mərkəzlər tez-tez pornoqrafik bağımlılığı da müalicə edər, ikisi isə çox fərqlidir: pornoqrafiya pikseldir, başqa bir insan deyildir.

Bulkley, "Ümumi əhalinin anlamalı olduğu əsas şey, [pornoqrafiyanın] həqiqətən bir bağımlılığa çevrilə bilməsi və bunun bir gəncin həyatına potensial təsirini qiymətləndirməməkdir" dedi. Onlayn pornoqrafiyaya aludə olan gənclərdə təcrid olunmuş vaxtın artması, texnoloji cihazları görməyə sərf olunan vaxtın artması, hiperseksual dil və ya geyim kimi münasibət və ya davranışdakı dəyişikliklər, məktəbdə və digər fəaliyyətlərdə diqqət azalması kimi simptomlar göstərilə bilər.

Məsləhətçilər Gənclər Pornoqrafiya Bağımlılığı Mərkəzi Utah-da gənclərə əvvəllər mövcud olan və ya asılılıqdan daha da ağırlaşan əsas problemləri ortaya qoyaraq düşüncələrini sıfırlamağa kömək edir. Bulkley "Bağımlılık bir mübarizə mexanizmidir" dedi. "Problemi həll etmək əvəzinə, bu müvəqqəti qaçışa müraciət edirlər." Yeniyetmələrə problemləri müəyyənləşdirmək və çağırışların öhdəsindən gəlmək üçün bir fəaliyyət planı hazırlamağa kömək etmək Bulkley mərkəzində ambulator məsləhətləşmələr üçün istifadə edilən bir düsturdur.

Daha sıx bir müalicə üçün, mərkəzdə yalnız texnologiya və internet pornoqrafiyasından deyil, həm də avtobus dayağı reklamlarından kosmetik məhsul qabına qədər yayılmış yüksək cinsiyyətlənmiş şəkillərdən olan "detoks" olan bir səhra proqramı da var.

Bulkley, bir çox məsələdə olduğu kimi, ailənizlə söhbət edərək problemlərin əvvəlində aradan qaldırılacağını söylədi. “Valideynlər uşaqların pornoqrafiyaya məruz qalacağını, istəmədiklərini anlamalıdırlar ... Onları qorumaq üçün əlinizdən gələni edə bilərsiniz, ancaq mədəniyyətimizin cinsiləşdirilməsi və giriş rahatlığı ilə deyil, nə zaman olur. ”

Bulkley, "Uşaqlarınızla davamlı bir söhbət etməkdir və bu, həqiqətən böyümək illərinə qədər davam edən bir erkən müzakirə və davam edən dialoq olmalıdır."

Sarah Peters üçün yazmışdır Los Angeles Times, Gündəlik PilotKaliforniya Sağlamlıq Hesabatı. Bu onun üçün ilk hekayəsidir Bu Fix.

http://www.thefix.com/content/youth-and-pornography-addiction