On ildən artıqdır ki, evli cütlük, arvadının qorxduqları bir əlaqəyə xələl gətirən "asılılığa" çevrildiyi bir problemlə mübarizə aparır.
SORU: Yoldaşım 10 ildən çoxdur erektil disfunksiya problemi yaşayır və bu, həqiqətən də evliliyimizə təsir edir. Daha da çətinləşdirən odur ki, onun porno və mastürbasiyaya aludə olduğunu düşünürəm. Erektil disfunksiyasının fiziki və ya psixoloji bir problem olduğunu, hardan asılılıq problemlərindən qaynaqlandığını necə bilə bilərəm? Mən onu sevirəm, amma yataq otağında davranışlarından və sevgisizliyindən nə qədər çox şey götürə biləcəyimi bilmirəm.
CAVAB: Sənin üçün hiss edirəm. Münasibətlərinizlə bağlı əsas bir təklik və köməksizlik duydum.
Erektil disfunksiyanın səbəbləri
Erektil disfunksiyaya səbəb ola biləcək bir çox amil var. Bunlara əsas sağlamlıq problemləri (hər zaman davam edən erektil disfunksiya yaşayan birisinin bunları istisna etmək üçün həkimə müraciət etməsini tövsiyə edirəm), yaş, depressiya, narahatlıq, performans narahatlığı və ya digər psixoloji faktorlar daxildir.
Cinsi çağırışın fiziki və ya psixoloji bir problem olub olmadığını deşifr etmək çox vaxt çətindir, çünki çox vaxt bu birləşmədir.
Mənim tahminim budur ki, əgər ərinizin hələ də pornoqrafiya istifadə etdiyini və sizinlə yaxınlıq etmədiyini bilirsinizsə - erektil problemlərə səbəb olan fiziki problemdən daha çox şey var.
Pornoqrafiyanın cinsi funksiyaya təsiri
İndi internet pornoqrafiyasının cinsi davranışa və funksiyaya təsir etməsinin çoxsaylı yollarını görürük.
Xüsusilə gənc kişilərdə yüksək pornoqrafiya istifadəsi erektil disfunksiyaya, boşalmanın gecikməsinə (orgazma çatmamaq və ya çətinləşmək), cinsi məmnuniyyətin azalmasına və libidonun azalmasına səbəb olur.
Pornoqrafiyanın "intensivliyi", kişilərin istədiklərini tam olaraq özlərinə verə bilmələri və başqaları ilə performansları ilə bağlı narahatlıq keçirməmələri, kişilərin bir tərəfdaşla cinsi təcrübəsini təsir edən amillərdən yalnız biridir.
Əlbəttə ki, pornonun yaratdığı cinsi gözləntilər və qadınlara təsir etmə üsulları ilə davam edə bilərəm, amma bu yer deyil. Mən porno əleyhinə deyiləm, amma düşünürəm ki, buna ehtiyacımız var baxdığımız pornoqrafiya növünə diqqət yetirin və ondan nə gözlədiyimizi.
Gizli yaxınlıq problemləri
Pornoqrafiya yaxınlıq problemlərini çətinləşdirə bilər. Asanlıqla əldə edilə bilər, demək olar ki, məhdud olmayan bir çeşid var, əsasən kişi zövqünə yönəlib və kişilər mastürbasiya edərkən cinsi təcrübələrini tam nəzarətdə saxlayırlar. Bütün bunlar ortaq cinsiyyət üçün ağırlaşmalara səbəb ola bilər.
Başqa bir insanla yaxınlıq və əlaqədən çox, pornoqrafiyadan məmnunluğa dönmək, yaxınlıq ilə bağlı olan problemləri daha da şiddətləndirə bilər. Təəssüf ki, daha çox yayılır.
Nə edə bilərsən?
Buradakı əsas məsələ, sevilməyən və laqeyd olmağın bir versiyasını hiss etdiyinizdir. Bu, əsasən yataq otağında görünsə də, əlaqənizin əlaqəsi olmayan yeganə yer olmadığını düşünürəm.
Eşinizin bu mövzuda danışmasının çətin bir məsələ olduğunu başa düşsəm də - və çox güman ki, emosional və ya əlaqəli məsələlərdən danışmaq onun ən yaxşı vaxtda rahat olduğu bir şey deyil, bu barədə danışmalısınız.
Müalicə variantlarının olduğunu hər ikinizin bilməsi vacibdir. Ancaq əriniz onlarla məşğul olmağa hazır olmalıdır.
Ərinizlə danışın
Çalışdığınıza şübhə etmirəm, amma hissləriniz barədə ərinizlə danışmalısınız.
Davranışının münasibətlərindəki potensial nəticələrini başa düşməlidir, baxmayaraq ki, narahatlığını artırmaq və onu bağlamaq potensialına malik olduğunun fərqindəyəm.
Çətin məsələləri qaldırarkən, 'yumşaq başlanğıc' yanaşması istifadə edərkən ən yaxşı nəticələr əldə edəcəksiniz.
• Duyğularınızı bölüşün.
• İhtiyaçlarınızı müsbət bir şəkildə səsləndirin.
• İstədiyiniz nəticəni istəyin.
Sizin üçün bu belə görünə bilər:
Sevilmədiyimi və yaxınlığımızdan kədərləndiyimi hiss edirəm. Münasibətlərimizin bütün sahələrində bağlı olmağımıza ehtiyacım var. Çox istərdim ki, bu barədə danışaq və birlikdə işləyək. Bunu etməyə hazırsanmı?
Bir mütəxəssislə danışmasını xahiş edin
Hər hansı bir cinsi problemin öhdəsindən gəlmək dəstəklə daha təsirli olur. Xüsusilə bu problemin uzun müddət davam etdiyini və burada ehtimal olunan psixoloji faktorları nəzərə alsaq, sizi strategiya və praktiki vasitələrlə dəstəkləyə biləcək bir seksoloq və ya psixoseksual terapevtlə işləyərək daha yaxşı nəticələr əldə edəcəksiniz.
Pornoqrafiyanı kəsin
Təəssüf ki, əriniz üçün bu prosesin bir hissəsi, ehtimal ki, pornoqrafiyadan istifadəsini tamamilə kəsəcək - ən azından bir müddət, beləliklə yenidən seksdən başqa yollarla zövq almağı öyrənə bilər.
Ümid edirəm münasibətləriniz naminə sizinlə işləmək və bu işdə kömək almaq istəyir.
;