PİE-si olduğunuzu necə bilirsiniz? (Reddit post)

edtest.jpg

Bu "Porno üzərindəki beyniniz" kitabını oxuyuram və pornonun qurbanı olub olmadığını və PİED-dən əziyyət çəkib-çəkmədiyinizi yoxlamaq üçün bu kiçik bir məşq var idi. Beləliklə, budur:

  1. Birincisi, yaxşı bir ürologa baxın və hər hansı bir tibbi anormallığı istisna et.
  2. Sonra, bir dəfə sevdiyiniz porno ilə mastürbasyon edin (və ya sadəcə and içdiyiniz halda necə olduğunu təsəvvür edin).
  3. Sonra başqa bir vəziyyətdə porno ilə mastürbasyon etməyin və porn haqqında fantasizlaşmadan.

Mastürbasyon etməmiş olsam da, pornoya baxarkən ereksiya aldığımı bilirəm. Ancaq porno olmadan və ya bu barədə xəyal qurmadan ereksiya ala bilmədim. İstəyimə görə qura bilmədim (qəfil ürəkaçan və çağırışlar alıram, amma bunları istənmədikləri kimi saymıram). Beləliklə, mən PİED-dən əziyyət çəkirəm.

Hal-hazırda mən 64 günümdəm və ümid edirəm ki, bu problem uzaqlaşır.

YBoP kitabında PMO-nun bir çox yan təsiri var, o zaman erkən boşalma və ya cinsi əlaqədə olarkən boşalma və ya gecikmə boşalma da daxil olmaqla təsəvvür etdim və faktiki cinsi əlaqə qurarkən həyəcanlanmadı. Hələ cinsi əlaqədə olmasam da, yaxın gələcəkdə ümid edirəm NoFap səbəbiylə bu problemlər ortaya çıxmayacaq. Bu kitabı oxumağı və pornonun yan təsirlərindən xəbərdar olmağınızı tövsiyə edirəm. təşəkkür edirəm u / xNovaz məni bu kitabda tanıtmaq üçün.

LINK - Mən hər PMO addict (bizi) porno-erectil-disfunction var təxmin edirəm

By stbernardut