"60 Gün Bitches!"

Yesss!Adətən biz göndəririk elm izah edir niyə bugünkü İnternet superpornu bəzi istifadəçilərin beynində asılılıq proseslərini başlatmaq gücünə sahibdir. Tam gücə qayıtmanın ən təsirli yolu budur "reboot, ”Yəni bütün intensiv cinsi stimullaşdırmanı bir müddət dayandıraraq beynin mükafat dövranının normal həssaslığa qayıtmasına icazə verin. Budur, "yenidən başlatma" prosesi barədə bir oğlanın hesabı. 

60 GÜNLƏRİ BITCHES!

Mükafat dövranımı və zövq cavabımı yenidən başladın, həmçinin seks və münasibətlərlə əlaqəli zehni boğazımı düzəltmək üçün pornoqrafiya, mastürbasyon və orqazm olmadan 60 gün tamamladım.

Qeyd etmək üçün, uşaqlar ilə bölüşmək üçün bir müddət haqqında bir hesabat yazdım, bunun üçün özünüz etmək istədiyiniz bir şey olub olmadığını görə bilərsiniz.

Hələ cinsi əlaqədə olmadığım üçün bir az "vaxtından əvvəl" (bu, prosesin uğurlu keçdiyini hisslərimi təsdiq edəcəkdir), amma hədəfim 60 gün idi, buna görə nəzərdən keçirmək üçün yaxşı vaxtdır.

Bacardığım qədər dürüst / məlumatlı olacağam.

Qısa versiyası:

Mən idim:
- Cinsi etibarsızlıq
- Libido və qadınlara maraq olmaması
- Tənhalığın boşluğunu dolduracaq və ya 'normal' hiss etməyimə kömək edəcək qadınlar axtarır.

İndi:
- Mən azmışam.
- Güvən kəskin şəkildə artdı.
- Qadınlarla əlaqə qurmaq istəyi (emosional və cinsi baxımdan) kəskin dərəcədə artmışdır. Qadınların yanında olmağın daxili dəyəri üçün onlarla birlikdə olmaq istəyirəm.

Http://www.yourbrainonporn.com ya da Norman Doidge tərəfindən özünü dəyişdirən Beyin (Bölüm 4, burada alıntılar)

'Yenidən başladın' üçün nevroloji səbəblər haqqında daha çox məlumat istəyirsinizsə:

60-80 gün, heç bir porn, mastürbasyon və orgazm (PMO).

Əvvəllər:

- Təxminən 4 ildir aktiv bir cinsi əlaqədə olmamışdım (yalnız bir gecə dayanır)
- aşağı libido
- cinsi əlaqə və narahatlıq (emosional yaxınlıq / yaxınlıq və s.)
- ağır porno istifadəsi (bəzən fasiləsiz 6 və ya daha çox saata qədər)
- 'morphing' porno zövqləri (normal cinsi maraqlarımla uyğunlaşmayan getdikcə həddindən artıq / qəribə janrlar)
- erektil disfunksiya hallarının artması (sərxoş olmaqdan daha ayıq olduqda)
- emosional yadlaşma (qadınlarla duyğusal əlaqə qurmaq arzuolunmaz hala gəlmişdi)
- fiziki özgəninkiləşmə (başqa bir insan bədəni ilə qarşılıqlı əlaqədə olmaq üçün yavaş, əsəbiləşdirici, təsirsiz və bir növ qəribə hiss etdiyim bir neçə halım var idi. İstədiyim hissləri vermək üçün kifayət qədər açılmağa çalışdım. Tənbəl idim, və porno sekslə müqayisədə iş kimi hiss etdim.)

Maliyet / Fayda
60 gün üçün heç bir PMO xərcinin qəbul edilmədiyi mənfi faydalar aşağıdakılardır:

- həqiqi qadınlara yenilənmiş cazibə. (yəni 3 ölçülü, təbii, qüsurlu)
- həqiqi qadınlarla görüşmək üçün artan motivasiya (orgazm yaşamağın alternativ yolu yoxdur)
- yenilənmiş təbii həyəcan
- cinsi yaxınlıq / əlaqə, daxili dəyər cinsi maraq (hədəf yönəlmiş cinsdən fərqli olaraq) yeniləndi
- normal seksə yeni maraq (pornolarda nümayiş olunan ifrat janrlara qarşı)
- fiziki / həssas təcrübə kimi cinsi əlaqəyə yenidən maraq (qoxu, dad, toxunma, səs və görmə, sadəcə görmə / səsdən fərqli olaraq)
- mükafat dövriyyəsi və zövq cavabı yenidən canlandı. (ümumiyyətlə zövq hiss etmək daha asandır)
- porno ilə əlaqəli erektil disfunksiyanı aradan qaldırmaq.
- konsentrasiyanın artması.

Prosesi:

Bütün PMO-nun kəsilməsi ilə yanaşı, mən də ciddi şəkildə spirt alıb, daha yaxşı yuxu (mənim yuxu apnea malikəm) üçün bəzi əsas yuxu müalicələri ilə sınaqdan keçirdim.

Yenidən yükləmə zamanı çox aşağı stres yaşadım, çünki hazırda işləmirəm. Düşünürəm ki, kömək etdi.

Parkda oturan, meditasiya edən, LOTS kitabını oxuyan, rəsm, muzeylərə / sənət qalereyasına / kitabxanalara gedən hər hansı bir şeyi istəmədən və hər şey haqqında pis düşünməmişəm.

Reboot zamanı yeni qadınlarla görüşmək üçün yolumdan çıxmamağa qərar verdim. Bunun əvəzinə münasibətləri əhatə edən mənəvi psixoloji / emosional məsələlərimlə işləmək üçün vaxtımı istifadə etdim, asılmağımın nə olduğunu öyrənirdim və onlarla başçılıq edirdim. Bu HUGELY kömək etdi.

Pornodan qaçmaqla mübarizə aparmadım. Bir dəfə buna baxmamağa qərar verdim, baxmadım.

Bəzən toplarımın hissləri göz ardı etmək üçün olduqca çətin idi. Bunu görməməzdən əvvəl diqqətimi verdi və orada olduğunu qəbul etdi.

Heç hiss etsəm ki, ciddi şəkildə qırılacağam, ya neçə gün işlədiyimi yoxlamaq üçün nə qədər qaldığımı yoxladım. Sonra qısa bir jurnal yazısı yazardım.

Çekme

Hesab edirəm ki, çəkilişlər ilə olduqca asan olmuşam.

Birinci 2 həftə: Artan libido.
2 həftədən sonra: 4 həftə ərzində sıfır libido.

19-cu gündə, əllə stimullaşdırmaqla belə, tamamilə ereksiya edə bilməyəcəyimi söyləyən bir jurnal yazdı. Biraz narahat idim. Pornoya baxsaydım bəlkə də edə bilərdim, amma dayandım. Bu nöqtədə ara-sıra jurnal yazmağa başladım.

Gündüz 45 Mən libidonun heç vaxt geri dönməyəcəyini və ölümündən aclıq etdiyini hiss etdim ki, qorxmağa başlayanda yazdım.

Geri gəldi.

55 gününədək mən libidoda böyük dəyişiklikləri görmüşdüm, küçədə qadınlar, cinsi yuxular və s.

Nəticələr (indiyə qədər):
- Həqiqi qadınlara artan cinsi cazibə (ətrafdakı çox gözəl qadın!)
- Bəziləri çox əyani və həssas olaraq artan cinsi xəyallar (əvvəllər xəyallarda fiziki hisslər keçirdiyimi xatırlamıram).
- Həyatımdakı əsl qadınlarla ön sevişmə / normal sekslə əlaqəli zehni xəyallar, 'kömək əli' olmadan tamamilə oyandı.
- Məqsəd / performansa əsaslanan əlaqədən / ifadədən qaynaqlanan cinsiyyət tərəfindən oyanır.
- Cinsi əlaqənin həssas tərəfləri: toxunma, qoxu, dad, səs. Yalnız görünüş deyil.
- Pornoqrafiyaya çox az maraq, orqazm üçün mastürbasyona az maraq. Həqiqi seksə yüksək maraq.
- Cinsi hissləri sərbəst buraxmaqdansa, oturmaq bacarığı.
- Alt mədədə / toplarda yayılan güclü cinsi enerji / güc hissi (yenidən başlamadan əvvəl mövcud deyil)
- Güc, müvəffəqiyyət, özünü idarə etmə, özünü tanıma hissi.
- Artan enerji, həvəs, həvəs, fokus, konsentrasiya, xoşbəxtlik.

Getting / Doing

Əlaqədar bagajım ilə işləyən cinsi şəxsiyyət mənada bir dəyişiklik var idi. Yaxın keçmişdə bir Getting perspektivindən seksə yaxınlaşdım. Seksin bir iş müsahibəsi kimi olduğunu hiss etdim - mənə yaxşılıq etməyim üçün yaxşı fəaliyyət göstərməm lazım idi. Zəif göstərdiyim halda məni rədd edirdi.

Onu təsdiqləməsi haqqında cinsi əlaqə yaratmaq mənim performansımı təbii ki, mənfi nəticələrə gətirib çıxardı. Budur ki, mən ereksiyanı saxlamaq üçün çox narahat idim. Qızın məni sevdiyini bilsəm, mən heç vaxt bu problemi yaşamamışdım - ondan razılıq aldım.

Baqajımla üzləşib təmizlədikdən sonra bir dəyişiklik hiss etdim. İstədiyimi düşündüyümdən çox, cinsi əlaqədə yaşamaq istədiklərimə və ya onun bəyənilməsini qazanmaq üçün nə istədiyini təxmin etməyə çalışdığımı düşündüm.

Nə hiss edirəm? Onunla nə bölüşmək istərdim? Nə ifadə etmək istəyirəm?

Porno mənə böyük bir əqli kitabxana verdi. Cinsi münasibətlərimi - nə söyləməli olduğumu, necə davranmalı olduğumu, hansı mövqelər başqalarından daha isti olduğunu və s. Vs. formalaşdırdı, cinsi əlaqəni pozitiv bir ifadə etmək əvəzinə şəxssiz, saxta, ehtimal ki, alçaldan cinsi əlaqəyə girməyi öyrədirdi. içimdəki bir şeydən - istəkimdən, cazibəmdən, hisslərimdən.

Artıq 2 aydır heç bir porno görmədiyim üçün özümü cinsi əlaqəni daha çox gözləyirdim. Bir qadını cinsi cəhətdən tanımaq üçün səbirsizliklə gözləyirəm - onu nəyə çevirir, nəyin qoxusunu alır, dadını alır, hansı səsləri çıxarır, nalə edir. Bu prosesin fikri indi məni həyəcanlandırır, çünki məqsəd / performansa əsaslanmaqdansa, mənim üçün daxili dəyərli oldu.

Özümü cinsi olaraq ifadə etmək istəyimin qadınlarla qarşılıqlı münasibətimi böyük bir şəkildə dəyişdirdiyini hiss edirəm. Əyləncəli və həyəcanlı etdi. Kömək edə bilmərəm, ətrafda gözəl qadınlar olduqda içimdə cinsi həyəcan yüksəldiyini hiss edirəm. İstəmədən çox daha çox flört etdiyimi hiss edirəm. Zəhmli.

Yenidən yaxınlaşmağa başladım (bir az paslıyam) və heç olmasa sekslə əylənmək üçün işlərinin yaxşı olacağını düşündüyüm bir qızla oldum.

Bəzən məni narahat edən yeganə şey, bu yeni hisslər hissəsi bir şəkildə yox olub-olmamasıdır.

Final düşüncələr

Yenidən başlatma hər kəs üçün lazım olmaya bilər. Bütün bunların mənim üçün lazım olduğunu düşünmürdüm. Əvvəlcə bunu elədim, çünki potensial faydaların xərcləri üstələdiyini düşündüm.

Bunu etdikdən sonra, şiferləri təmizləmək və münasibətlərə yeni bir perspektivdən yanaşmağımın zəruri bir addım olduğunu düşünürəm. Şeylərin bu tərəfini düzəltmək üçün qadınlarla görüşməyə vaxt ayırdığım üçün şadam.

Ümid edirəm ki, faydalıdır.

Hər kəsin yenidən başlatma təcrübəsi bir qədər fərqlidir. Bəzi insanlar daha pisdir çəkilmə əlamətləri. Hamısı "düz xətt" libido ilə qarşılaşmır, baxmayaraq ki, bir çoxları bəzən daha da uzun müddətə təsadüf edirlər. Daha çox "yenidən başlatma" hesabı mövcuddur www.yourbrainonporn.com.