1 il - Daha çox enerji və motivasiya, daha böyük inam, daha xoşbəxt, başqalarına qarşı daha çox sevgi şəfqəti və empati

hispanic.jpg

Bu odur! Bu, çox minnətdar olduğum böyük bir həyat tərzi dəyişikliyidir. Buradakı hər kəsə, inananlara və inanmayanlara ... bu Həqiqətdir. Bir il oldu və səmimi olaraq özümlə qürur duyduğumu deyə bilərəm. sadəcə fəxr etdiyim belə deyil, mənəm Minnətdar & minnətdar mənə göstərildiyini, Tanrı könüllü olaraq başqaları vasitəsilə irəliləyirəm.

Faydaları

  • İnsanları cəlb etmək (Kişi, Qadın, Ailə, Dostlar, İş Təşkilatları, Yabancılar, Etc.)
  • Güclü Mindset (Sülh Mind)
  • Daha çox enerji
  • Daha iradə gücləndirilmişdir
  • Xoşbəxtlik
  • Daha güvən
  • Başqalarına qarşı daha çox sevgi, mərhəmət və empatiya.
  • Artıq səbr
  • Daha çox şeyə nail olmaq üçün motivasiya.

Bunların hamısı NoFap-a bir neçə ay qazandığım eyni faydalardır, amma indi bu faydalar daha da böyükdür. İnsanlara bunun həqiqəti söyləməyim lazım olduğunu hiss edirəm və irəliləyiş bir gecədə baş vermir ... vaxt lazımdır, amma günləri saymaq əvəzinə, bunu bir həyat tərzi halına gətirmək kimi hiss edirəm ki, günlər narahat olmasın ... bu şəkildə daha yaxşı.

Bu veb sayt mənə çox kömək etdi və yalnız bir ildə nə qədər dəyişdiyim izah edilə bilməz. Artıq asılılığınızda sizə kömək edəcək bir sayta ehtiyacınız olmadığını bildiyiniz zaman, yalnız hədəfinizə çatmaqda deyil, ümumiyyətlə həyatınızda böyük bir iz qoymuş olduğunuzu bilirsiniz! Çox gözəl bir şeydir.

İnsanlar asanlıqla təslim olurlar və bu səyahətlə əlaqəli olan şey, nə qədər düşsəniz də, nə qədər çətin görünsə də, imtina edə bilməyəcəksiniz. 9 ay əvvəl imtina etsəydim nə olar? İndiki kimi düşüncə səviyyəmdə olmazdım. Mən bunu yalnız cazibə, artmış idman performansı, özünə inam,… üçün etmirəm. Bunu ruhum üçün etdim, bunu ruhum üçün etdim ... gələn hər şey gələcəkdir. Düşünürəm ki, orada olduğum yerə çatmağım üçün kömək etdi, çünki böyümək niyyətlərim həmişə yaxşı idi. Özünüz üçün edin! Bunu özünüzdən başqası üçün etməyin!

Artıq bir ildən çoxdur subayam və özümü çox yaxşı hiss edirəm. nəm xəyallar təbii, əsəbi hirslər təbii, yastı xətlər təbii, amma tezliklə solmağa başlayırlar ... mastürbasyon etməməyimə və porno izləməyimə ehtiyac olmadığını anladıqda kim olduğunuz barədə daha çox anlayış əldə edəcəksiniz ... Mənə ehtiyacım var !

365 gün, 8 gün və ya 92 gün olmasına baxmayaraq bunun gerçək olduğunu söyləyən təpənin üstündəki hindliyəm, bu tamamilə işləyir. Sağlam qidalanmaq, boksa qayıtmaq, İspan dilində daha səlis danışmaq (mən İspaniyam və hər şeyi başa düşürəm, oxuyub yaza bilirəm, amma çox səlis danışa bilmirəm, amma indi məşq edirəm və dərslər alıram və bu qədər irəliləyirəm ... hətta valideynlərimdən də təsirlənir) İdman salonunda İncil və kitabları oxumaq, daha çox musiqimi daha çox cəmləşdirir (ritmlər istehsal edir), amma bu, yeni şeylərə nail olmaq və həyata keçirmək üçün daha çox motivasiya və inamın olduğunu söyləməyə aparır!

Bu, qələbə yolunun yalnız ilk dövrəsidir, həyat tərzinin dəyişməsidir. 1 ildə bu qədər dəyişdimsə, 3 ildə təsəvvür edirsinizmi? Həmişə bir düşüncə tərzidir və düşüncəniz düzgün deyilsə, heç bir şöhrət yoxdur ...

NoFap-da uğur qazanmaq üçün 3 BIG Tips (Tricks)

1. düşüncə
2. Sağlam yemək
3. Bir HOBBY (Bu böyük bir)

Bu sayta qayıtmayacağam, AMMA NoFAP işçilərinə, üzvlərinə, tərəfdarlarına və s. Təşəkkür edirəm. Bu böyük həyat tərzi dəyişikliyində mənə çox kömək etdiniz və fikir ayrılıqları yaşasaq da , yaxşı vaxtlar, pis anlar, mən həmişə minnətdaram!

Unutma ki, izzət yolu həmişə sona doğru aparılır! HƏR ŞEY MÜKAFAT! Heç vaxt təslim olma ! Səbir açar! Allah məhəbbətdir .

Əlvida ...

LINK - 1 il NoFap! Təşəkkür edirəm, sagol

by Mən azadam