90 gün - İnam, zehinsizlik və seksuallıq geri döndü. Heç vaxt bu qədər sağlam olmamışam

Bu gün fasiləsiz odisseyimin 90-cı günüdür. Həqiqətən bir uğur kimi hiss etmirəm, çünki məqsədimə çoxdan çatdığımı düşünürəm və eyni zamanda heç bir hədəfə çatmadığımı hiss edirəm, çünki bu 90 gün mənə düşünmədiyim çox şeyi öyrətdi PMO-nu bir daha istifadə edəcəyəm.

Hər şeydən əvvəl, mənim bağımlılığım. Gənc olduğumda, çox gənc olduğumda porno izləməyə başladım. Çox böyük bir səhv idi və bunu cəmiyyətdə və cinsi əlaqədə təcrübəsiz gənc kişilərə göstərdiyi təzyiqdə günahlandırıram. Bir yeniyetmə olduğunuzda (və ya hətta bu günlərdə bir uşaqda), porno izləmirsinizsə, kənar deyilsiniz. Porno asanlıqla əlçatandır və hansı məzmunun görünə biləcəyi üçün heç bir məhdudiyyət yoxdur.

Kaş ki, uşaq vaxtı pornoya vaxt itirmək əvəzinə daha çox oyun oynasaydım. İndi əylənmək üçün çox qoca, yorğun və yorğun oldum, işlər çətinləşdi. Kaş ki, uşaqlığımı geri qaytarsaydım, bir növ təhqir olunduğumu hiss edirəm. Pornoqrafiya hər şeyi məndən aldı - Gəncliyimi xatırlamıram, xatırladığım hər şey pornoya baxmaq idi.

Porno real deyil, səhv düşüncəni və pulun sizə hər şeyi ala biləcəyini təşviq edir. Bu sizə yalançı bir dolğunluq hissi verir. Mastürbasyonun təbii və sağlam olduğunu söyləyən insanlarla razıyam, tamamilə razıyam, amma porno? Xeyr deyil. Doğrudur, hamı asılılığa qapılmır, amma mənim fikrimcə porno üçün “doğru” dozaj yoxdur. Cinsi həyatın vacib bir hissəsidir və ekran vasitəsilə yaşanmamalıdır.

Bəzi digər fapstronavtlar kimi, "normal" porno ilə başladım və daha sonra "xoşbəxt yumruq" porno, BDSM və piss içmək, real həyatda dəf etdiyim şeyləri tapdım. Xoşbəxtlikdən nə etdiyimi anladıqdan dərhal sonra çıxdım, baxmayaraq ki əvvəllər nofap tapsaydım. Pornonun beynimə yenidən qoşulub zövqümü dəyişdirdiyini düşünsəm də, “normala” qayıtdığımı deyə bilərəm və ya bəlkə də ilk dəfə normal olduğumu söyləməyim təəccüblüdür. uzun illərdir porno izləyirəm. Artıq pornonun 99% -i ilə əlaqəli olan qadınların alçaldılmasını görmürəm. NoFap, yalnız porno deyil, cəmiyyətimizin nə qədər pis olduğunu anlamağa imkan verir. Cinsiyyət həqiqətən ən aşağı ortaq məxrəcdir və düşünürəm ki, ağıl nəzarətinin 1 nömrəli alətinə bu qədər səmimi bir şey gətirilməsi ayıbdır.

90 gündən sonra nə hiss edirəm? İnamım geri döndü, ağlım geri döndü və heç vaxt bu qədər sağlam olmamışam. Artıq heç vaxt sərf etmirəm, fapping etməyi darıxmıram və heç buna qayıtmayacağımı düşünürəm. Həyatımı dəyişdirdim və lazımi bir təhsil alıram. 90 nə deməkdir? Bir çoxları üçün bu, özlərini "yenidən telli" hesab etmək və daha az miqdarda pornoya qayıtmaq deməkdir. Mənim üçün geriyə yol yoxdur. İndiki şəxs olduğum adamdan o qədər fərqlidir ki, artıq özümü o insan kimi tanıya bilmərəm. Porno məni əlilsiz etdi, şəxsiyyətimə təsir etdi və ictimai həyatımı məhv etdi. Heç vaxt mənə toxunmaqdan bəhs etmədi, bəzən başqa şeylər edərkən yalnız porno sekmələrini açıq saxladım. Porno əvvəllər sosial və cinsi həyatın əvəzi idi və bu səhv idi.

Yeni gələnlərə nofap tövsiyə edirəm? Cəhənnəm bəli! Ətrafımdakı həyatımı dəyişdirdi və sənin həyatını da dəyişdirəcək. İlk iki həftədən sonra o qədər də çətin deyil və şəxsən 30-cu gündə sıfırlandığımı düşünürəm. Yenidən pornoya qayıtmıram, əvvəllər intihar depressiyasından əziyyət çəkirdim və indi mənə baxın, yenidən oxuyuram və yeni dostlar tapıram, yaşamalı olduğum həyatı qazandığımı hiss edirəm.

Mənə göstərdiyiniz dəstəyə görə hamınıza təşəkkür edirəm. İndi başlayanlar üçün yalnız bir ipucu var: porn kolleksiyanızı və əlfəcinlərinizi silmək. 1TB-dən çox porno çəkdim və silmək mənim səyahətimin ən çətin hissəsi idi Silməkdən heç vaxt peşman olmamışam. Onu saxlasanız, hətta kiçik bir hissəsi də uğursuz olacaq. 4 gün işarəsinə çatmadan 90 dəfə uğursuz oldum və olduğum yerə baxın. Hər kəsə uğurlar!

LINK - 90-cı gün - Amhere? Xeyr, yalnız başlanğıcdır.

BY - çərşənbə axşamı