Hi all,
Sizi adi keçmiş və qazandığım bütün faydalarla darıxdırmaq əvəzinə, qısa və şirin verəcəyəm.
Budur, oxumaq lazım olan yalnız 2 ismarıc.
Birincisi, bir ay əvvəl yazdığım, içəridəki motivatorunuzu tapmaq barədə dərindən araşdırdığım bir şeydir. Düzgün edirsənsə, sənə lazım olan hər şey -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2iaguj/nofap_is_easy_this_is_the_only_post_youll_have_to/
Ancaq bunun çətin bir səyahət ola biləcəyini bilirəm və zəiflik anlarınız üçün dünən büdrədiyim bu yazını çox tövsiyə edirəm -> http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2km5lu/my_personal_panic_button/
Uğurlar!
by Qul
BU POSTUNUN ŞƏRHLƏRİ
Hıçqırıq hekayəmi vermək istəmədim, çünki ümumi mesajımdan uzaqlaşacağını və başqa bir ümumi yazı kimi görünəcəyini hiss etdim.
Bütün klassik əlamətlərim var idi - pornoqrafik səbəb olan ED, sosial narahatlıq, hiss və depressiya hiss etdim və heç bir enerjim yox idi.
Hələ də hələ 100% deyiləm, amma bütün düşüncələrim dəyişdi və artıq faydalarını görürəm. Yenidən hiss edirəm. Bütün yaxşı duyğular deyil, sadəcə bir şey hiss etmək .. yaxşı və ya pis mənim üçün hər şey deməkdir, həyatımı idarə edərək yenidən diri hiss edirəm.
Buna görə üzr istəyirəm, amma asılılığım olmadığını söyləmək bir az təhqirdir. Bəlkə tək motivatorunuzu tapa bilməmisiniz, bəlkə bəzilərində belə yoxdur, bilmirəm. Tək bildiyim odur ki, mina tapanda anında başa düşdüm və beynimə bir şey vurdu. Mən bu əclafla mübarizə aparıram.
------
Sözün həqiqi mənasında bu nöqtədəyəm! Bu ayın 1-də noporn'a başladım, sonra 7-də nofap və onsuz da fərqə heyran oldum!
Buna supergüclər deməzdim, amma özümün ən yaxşı versiyasıyam, asılılığımdan əvvəl köhnə mənim kimi daha inamlı və hazırcavabam.
-----
NoFap, mastürbasyon etməməkdən daha çox şeydir. Fikrinizi və vücudunuzu idarə edə bilsəniz, inanılmaz dərəcədə özünütərbiyə göstərmirsiniz, həm də hər şeyə nail ola bilərsiniz. Müqavimətlə mübarizə qabiliyyətiniz (başınızdakı bir şey edə bilməyəcəyinizi söyləyən və ya vaz keçməyinizi söyləyən səs) on qat artır.
Artıq NoFap-dan çox şey öyrəndim. Dərin qorxularımla qarşılaşdım və həyatımdakı digər sahələrə tətbiq edə biləcəyim amansız bir iş etikası inkişaf etdirdim. Bu əvəzsizdir.
Həyat rahatlığınız zonasından kənara çıxmaqdadır və NoFap sizə yalnız bunu etməyə imkan verir.
;