Beləliklə, nəhayət böyük 90-a çatdım və yolumun o qədər fövqəladə olduğunu hiss etməməyimə baxmayaraq, onu fapstronavt qardaşlarım (və bacılarım) ilə bölüşəcəyimi düşündüm. bəzi insanların bu cür hekayələrdən davam etməyə ilham aldığını gördüm və sizlərdən birinizə belə ilham verə bilsəm xoşbəxtəm!
Əvvəlcə buna mart ayında başlamışdım və digərləri kimi şübhə ilə yanaşdım. Həqiqətən bütün 'pornoqrafik bağımlılığı' ala bilmədim və bunun mənə aid olmadığını düşündüm, amma iradəmi sınamaq və bir çoxunun bildirdiyi "supergüclərə" həqiqət olub olmadığını görmək istədim. bu subreddit. Beləliklə, hamımızın gəzdiyimiz bu sürüşkən yola çıxdım və 2 gün ərzində soyuq keçdim. Bu barədə “elmi” olmağa çalışarkən, soyuqdan təxminən 14 gün sonra ortadan qalxdıqdan sonra yenidən nəfəs aldığımdan əmin oldum.
Sonra yenidən bir dəfə yola çıxdım və təxminən beş gündə özümə qarşı bir az daha inamlı hiss etməyə başladım (eyni zamanda 100 push-up proqramına başladım, elə bil bir çöpçüyə kömək etdim), başımı tutmağa başladım. daha yüksəkdə və çöldə gəzərkən həmişə başqalarının gözündən qaçan və əvəzinə yerə baxan insanları gördükdə nə qədər kədərli olduğunu gördüm. Birdən başa düşdüm; Mən artıq biri deyiləm! Ancaq bu, beynimdən təxminən 14 gün sonra sona çatdı ki, buna ehtiyacım olmadığına inandım, bağımlı deyiləm.
Bir neçə həftə yenidən cəhd etmədən əvvəl keçdi və eyni şey bir daha təkrarlandı, təxminən 14 gündə başqa bir residiv. Bu, əslində asılılığımın olduğunu anlamağa vadar etdi. Buradakı bir çox insan qədər pis deyil, amma əminəm ki, cəhənnəm əlindən çıxmasına imkan verməzdi. Beləliklə, məktəb vaxtından əvvəl başqa bir seriyaya başlamaq qərarına gəldim. Buna görə iyul ayının sonunda bütün iradə gücümü topladım və bunu etmək istədiyimə qərar verdim, edəcəyəm, uğursuzluq şansı yox idi!
Artıq 91 gün sonra bu qətnaməyə baxa və gülümsəyə bilərəm, çünki bu üç ayda bir neçə şirin qızla vuruşub flört edə bildim, çox yeni dostlar qazandım və daha çox sosialyam indi bütün ömrümdə olduğumdan daha yaxşı və yaxşı hiss edir. Beləliklə, uşaqlar, yapışdırın, həqiqətən kömək edir.
Bununla birlikdə, bu işləyir desəm də, nofap etdiyinizi düşünərək eşqinizə otura bilməzsiniz, beləliklə həyatınız avtomatik olaraq yaxşılaşacaq, çünki bu şəkildə işləmir. Həyatınızı dəyişdirməyin ən yaxşı yolu eşşəyinizdən düşmək və bununla bağlı bir şey etməkdir, böyüklüyə addım atan daş kimi nofap istifadə edin!
TL; DR Tamamlanmış 90 gün ərzində heç bir PMO olmadan (3 yaş yuxular istisna olmaqla), daha yaxşı sosial həyat sürmək və özümü yaxşı hiss etmək üçün davam edin!
Və sonda suallarınız olarsa, bacardığım qədər yaxşı cavab verməyə çalışacağam 🙂
LINK - 90 gün tamamlandı ('hardmode' da)!
by Akvarium
UPDATE
90 gün tamamladığımdan bəri bir il yarımdan bir az çox qayıtdım (ümumilikdə 105-də bitdi). O vaxtdan bəri nofap ilə açıldı və bəzən 30 günə qədər bir seriya qazandım, digər dövrlər cəhənnəm kimi büküldüm (bununla qürur duymuram).
Son 9 ayları daha da pis oldu, çünki yaxın bir ailə üzvü məni yavaş-yavaş quran depresiyaya səbəb olan xərçəngdən öldü. Məktəbdəki təzyiqlər, evdəki təzyiqlər və həqiqətən mənə çatmağa başlayanda özünü uzaqlaşdıran bir qız yoldaşım (indi x-sevgilim) zamanla depresiyamı daha da artırdı. Sonda yıxıldım və intihara cəhd etdim.
İndi 2-3 ay əvvəldi və yavaş-yavaş özümü bu depressiyadan çıxartmağın yolu edirəm. Bu yazı buraya daxil olur. Burda biraz havalansam və bir yazı hazırlasam, əvvəllər bir dəfə etməyi bacardığım öhdəliyi yerinə yetirə biləcəyimi düşündüm. Beləliklə, bütün söylənilənlər və görülən işlər ilə yenə də sizə qoşulmaq üçün buradayam. Geri qayıtmaq üçün yaxşı! Bu yazını oxumağa vaxt ayırdığınız bütün insanlara təşəkkür edirəm və fapstronavt olmaq üçün bu səyahətdə sizə uğurlar diləyirəm!
TL; DR Geri qayıtdım, bir növ öhdəlik götürmək üçün yazı göndərirəm.
;