Tamam ... Yaxşı, inanılmaz bir qız yoldaşım var və Erektil Disfunksiya ilə əlaqədar problemlər yaşamağa başladım. Həyatımda bu ilk dəfə deyildi. Ayda bir dəfə uğurla cinsi əlaqə qura bilərdim və bu məni olduqca dəhşətli bir insan kimi hiss etdirdi. 90 gün fasiləsiz olaraq, sink əlavələrini sınadım, testosteron istehsalını təşviq etmək üçün pəhrizimi dəyişdirdim, epimedium (Horny Goat Weed) qəbul etdim.
Mən hələ də problemlər oldum. ED problemləri ilə yanaşı, mən də PE problemləri (hətta çətin deyil) yaşadım. Bu sinir bozucu və qüsurlu idi. Üstəlik, mən aseksual hiss etməliyəm. Mənim çox cəlbedici qız yoldaşım daha az cəlbedici görünməyə başlamışdı və bu, çox qəribə idi.
Beləliklə, 94 gün içərisində pornoya mastürbasyon etmək üçün şüurlu bir seçim etdim. O gecə iki dəfə etdim. Bunu deməyə nifrət edirəm, ancaq libidomu dişli halına saldı. Sürətli tempolu mastürbasiyanı atdım və insanların sekslə məşğul olmasından ləzzət aldım. Bundan sonra ED-i keçdi və PE-si getdi və mən davamlı, normal seksdən zövq almağa başladım (həftədə gündə iki dəfə yalnız 1-2 uğursuzluqla). Son bir ay belədi.
İnsanları 90 günü etməyə təşviq edirəm. Çünki, yenidən nəfəs almağı başa vurduğum zaman, bunu qəsdən etdim. 90 günlük problemin mənə verdiyi şey nəzarət və anlayış idi. Bədənimi və libidonu əvvəlkindən daha yaxşı bilirəm. İndi mastürbasyon etdiyim zaman (və o vaxtdan bəri yalnız bir neçə dəfə vaxtım var), testosteron səviyyələrimi bilmək və düz xətlərdən çəkinməyə əsaslanan şüurlu bir qərar oldu. Bədənimin qulu deyiləm, daha sağlam bir cinsi həyatı təşviq etmək üçün bədənimi aktiv şəkildə idarə edirəm.
İlk 90 günlük probleminizdə, düz xəttlərə dözün. Nə gözləyəcəyini və nəyi hiss etdiklərini burada öyrənirsən. Nofap işləyirsə, nofapping edin. Olmazsa, təcrübə etmək yaxşıdır. Bilirəm ki, bu subreddit fappingdən çəkinməkdir, ancaq təcrübəniz hər kəsdən fərqli. Mənim kimi cinsi olmayan hiss edirsinizsə, mastürbasyon etməyə çalışın.
Bu işi (mənim üçün) düzəltməyin sirri yalnız özümü ən az hiss etdiyim zaman PMO-da etməkdir. Ağlım porno izləmək istəsə, çəkinib bu cinsi enerjini daha sonra saxlayacam. Bir neçə gün ərzində ağlım tamamilə seks və ya porno ilə maraqlanmırsa, onu başlamalıyam və özümü məcbur edəcəyəm
by HylianBlood
ŞƏRHLƏR; Hesabları yenidən başlatma haqqında ümumiyyətlə şərh vermirəm, amma heç kimin pornodan mastürbasyon etməyinizin libidonuzu yenidən başlatmağın yolu olduğunu düşünməsini istəmirəm. Sensasiyaya mastürbasyon etməyi təklif edirəm və ya ehtiyac olsa, real bir həyat ssenarisi haqqında xəyal qurun.
;
