Fikrimcə, mənim ilk vəzifəmimi NoFap-da etmək üçün bu qədər uzun müddətə götürmüşəm. Xatırladaq ki, NoFap-ın iki 90 + gün sınaqlarını etdikdən sonra bu, bir gözəl səyahət olmuşdur.
Mütləq bölüşmək istərdim bir sıra şeylər var, amma başlamamdan əvvəl bir az imtina əlavə etmək istərdim bu yazı bir az uzun ola bilər. Mən bunu mümkün qədər qısa müddətdə saxlamağa çalışacağam. Hər hansı bir sualınız və ya şərhiniz varsa, soruşmaqdan çekinmeyin.
NoFap-a başlamazdan əvvəl, digər fapstronavtlar kimi PMO-ya ciddi bir asılılığım var idi. Hər hansı bir başqa bağımlılığa bənzər şəkildə, ictimai həyatımdan fiziki sağlamlığımadək hər şey bu asılılıqdan zərər gördü. Bunun ən pis tərəfi, başımda davamlı olaraq “mənim üçün sağlam” və “heç olmasa dərman olmadığını” söyləyərək əsaslandırmam idi. Əslində, bu, istifadə etdiyim hər dərmandan və iştirak etdiyim ən az sağlam fəaliyyətdən daha pis idi. Bütövlükdə sosial qarşılıqlı münasibətə qarşı həqiqətən həvəssiz oldum və yaratdığım qısamüddətli hədəflərdən heç birini həyata keçirməyimə əhəmiyyət vermədim. bir neçə il geri. Siyahı davam edir və normalda PMO-nun mənim üçün məhv etdiyi hər şeyi sadalayardım, amma NoFap-la əlaqəli deyil. Bu irəliləyiş və əzmlə bağlıdır, buna görə müsbət şeyləri əldə edək!
İlk növbədə NoFap-a necə düşdüyüm, "Böyük Porno Təcrübəsi" adlı bir TED söhbətini izlədiyim zaman (anlayışımdan bu alt hissədə də çox populyardır). Bu söhbətin tamamilə gülünc olduğunu düşündüyüm bütün vaxt və NoFap-dan və cəmiyyətdən bəhs etdikdə, məni çaşdırdı. “Orada özlərinə belə işgəncə verən bir cəmiyyət var !?” demək olar ki, dərhal reaksiya verirəm. Bu mövzuda o qədər şübhəli idim ki, 30 gün getsəm də yenə eyni olacağımdan əmin idim. Oğlan səhv etdim ...
İlk 30 günüm içəri girir, mən dəli olurdum. Soyuq hinduşkanın belə getməsi məni əsəbiləşdirdi. Ağlımda olan tək şey əvvəlki günlər kimi uzaqlaşmaq idi. Fikrimi yayındırmaq üçün kitab oxumaqla və ya yeni bir hobim öyrənməklə məşğul olmağa qərar verdim. Bir diqqəti yayındırma başqa bir şeyə gətirib çıxardı və 60-cı gün olduğunu bilirsiniz və o qədər enerjim var ki, hər şeyə nail ola biləcəyimi hiss etdim. Ətrafımdan daha çox xəbərdar oldum və universitetim daxilində daha aktiv oldum. Həqiqətən irəliləyirdim!
90-cı gün gəlir və özümü çempion kimi hiss edirəm. Heç vaxt xəyal etməyəcəyim şeyləri edə bildim. Bu vaxt ətrafında NoFap-ın həqiqətən mənim üçün etdiklərini bütün dostlarıma yaymağa başladım, amma təbii ki, heç kim dinləməyəcəkdi. Əslində, bir çox həmyaşıdlarım məni ilk 90 gün ərzində edə bildiyimə görə “şanslı olduğuma” inandırdılar. Hələ o yerə çatdı ki, 90 gün ərzində belə etmədiyimə və cəhd etsəm də, bunu bir daha çəkə bilməyəcəyimə əmin oldum. Bunu bir problem kimi qəbul etdim.
93 gün xəttini qırdığım bir həftədir əyləncəli bir əyləncə üçün, yalnız bunu etdiyim hər zaman mənə nifrət etdiyini başa düşdüm. Bu iyrənc həftədən sonra mən hələ uzun bir müddət üçün yoxa çıxmaq üçün kifayət qədər əmin oldum. 111 gün üçün qol qoyduğum üçün buradayam!
Sözlər, NoFap'ın həyatımda nə qədər təsir etdiyini təsvir edə bilməz. Bu yazı həqiqətən bu mövzuda necə hiss etdiyimi müqayisə edir. Yalnız super güc (və ən yaxşı super güc) NoFap mənə verilmişdir, özünü idarə etməkdir. Mən bu günə qədər mənim həyatım boyunca əskik olmamışam ki, yalnız bir xüsusiyyət kimi olmuşam. İndi mən dünyanın üst hissəsi kimi hiss edirəm!
Mən nəhayət mənim ilk vəzifəmimi buraxmaq üçün cəsarət qurduğuna sevindim. Mənim üçün morelurking yoxdur! Burada yerləşdirən hər kəs mənə bir şəkildə kömək etdi və buna görə sizə təşəkkür edirəm!
LINK - Mən gizlənirəm. Təcrübəmi və təşəkkürümü bölüşməyimin vaxtıdır.
by matthewg49
YENİLƏNİB - 150 Gün!
Və lənətləmək mən böyük hiss edirəm!
;
