14 yaş - Mən bütün günü video oyunlar oynayan və kilolu, qəribə, darıxdırıcı, darıxdırıcı bir uşaq idim.

Bu gündən etibarən 92 gündür nofapdayam və qərara gəldim ki, PMO ərazisinə gedən qaranlıq yoldan çıxmadan özümü göstərə bilməyəcəyim üçün bir daha mastürbasyon etməyəcəyəm.

Buraya getmək heç də asan deyildi. İlk başladığımda 20 gün getdim, təkrar etdim, sonra 14 gün getdim, relaps etdim, sonra 43 gün getdim, sonra mağaralara girdim.

Heç bir PMO mənə idman etmək və idman etmək üçün motivasiya vermədiyi üçün özümdə bir çox fayda hiss etdim, bu da 185 funtdan 133-ə keçdi. Əvvəllər oxatma bacarıqlarım üçün vaxt ayırdığım kimi ağır oyunçu deyiləm. .

Danışarkən gözlərimə baxa bilərəm və ağlım var. Qız vəziyyətimə gəlincə, hələ bir vəziyyətim yoxdur, amma çox vaxtımı hobbilərimə və məni xoşbəxt edən idmana həsr edə biləcəyim üçün çox narahat etmirəm.

Mən olub-olmadığını bilmirəm, amma nofap həqiqətən 3 ayda böyüməyimə kömək etdi PMOing etdiyim zamanla eyni adam deyiləm Bütün günü video oyunlar oynayan və kilidlənən kilolu, qəribə, darıxdırıcı, darıxdırıcı bir uşaq idim. .

Riyaziyyata dəhşətli dərəcədə əmzik verdiyim üçün qiymətlərim çox yaxşılaşdı və indi həndəsə məhv edirəm.

Əksər hallarda, ilk bir neçə gün saf cəhənnəm idi, sonra işlər bir müddət düzəldildi, ancaq yataqda yatarkən mübarizə aparmaq çətin idi. Geri düşmələr haqqında, 42 günlük zolaqdan sonra özümü tam hiss etdim və ayaqlarıma geri dönməyimə qədər təxminən 2 gün ərzində əyildim.

Hər ikisi də 2 günlük zolaqda olmaqla cəmi 42 yaş yuxu görmüşdüm, amma PMO ilə eyni hiss etmədim, həqiqətən hiss etmədim, yalnız oldu və bundan sonra da eyni hiss etdim.

Gələcəyə gəldikdə, həyatda heç vaxt MOing etməyi planlaşdırmıram. Heç bir dostuma danışmağı planlaşdırmıram, çünki bir az daha böyüdükcə gözləyəcəyəm, buna görə ciddi qəbul edə bilərlər. Zəif yazılmış mətni oxuyan hər kəsə təşəkkür edirəm.

Tl: dr- Yaşımı qoydum, çünki nofap etməyən bir çox insan ümumiyyətlə 18-dan 55-dır.

LINK - 14 yaşım var və 92 gün keçdim.

by Yhdeksan