Beləliklə, bu gün 90 günüdür. Həyatımda nə baş verdi:
Həyatım 1-ci gündən bəri tam mənasında dəyişdi. Başlamaq üçün ilk qız yoldaşım var idi. Həyatımın vaxtı idi və bu [Reddit] nofap olmadan ola bilməzdi. Bununla birlikdə, məni atdı (heç bir şey etmədiyim üçün bir əlaqəyə hazır deyildi) və sonra məni atandan sonra 2 həftə ərzində balo üçün bir tarix (yenə başqa bir ilk) almağa getdim və yenə də bunu nofap ilə əlaqələndirməliyəm.
Diqqət etdiyim şeylər dəyişdi:
• Mən daha çox sosialyam,
• Qadınlarla çox şey danışa bilər,
• Etibar tonları,
• Bədənimi idarə edə biləcəyimi hiss edirəm,
• Özümü ümumiyyətlə asanlıqla danışa biləcəyim kimi hiss edirəm,
• Qadınlara gözlə baxın,
• Qadınlara daha az etiraz etmə,
• Mən başa düşdüm ki, qarmaqarışıqlığın necə olduğunu
• özümü təmiz hiss edirəm,
• Alfa hiss edirəm
Bunu necə etdi?
Bir şeyə görə, ilk tarixə başlayandan 3 həftə sonra getdim və mağara qurduğumu bilsəydim, ətrafındakılarla eyni davranmayacağam, bu da qəribə vəziyyətə gətirəcək, məni ilk ay davam etdirməyə və yarı. Bundan sonra, davam etməyə davam etmək həqiqətən dəhşətli deyildi, ancaq bir növ çətin idi. Dürüstcə mənə kömək edən şey, daha çox sosial olmaq və həyatımda çox şeylər yaşamaq idi. Bundan əlavə, hər gün (bütün il) qaçırdım və özümə dedim ki, fap etmək istəsəm, özümü sikə vuracağam. Bu da kömək etdi.
Uğursuzluqla üzləşdiyimi hiss etdiyim zaman, veb yourbrainonporn.com (düşünürəm ki, budur) bu mənə çox kömək etdi, orada olmağa və pornonun niyə mənim üçün zərərli olduğunu oxumağa səbəb oldum. Nəhayət, uğursuz bir şəkildə olduğu kimi, videoları olan və ya heç olmasa Google-un ilk 10 səhifəsində olan, keyfiyyətli olan hər hansı bir pornoqrafik saytı bloklamaq üçün (saytlara girişə mane olan) kompüterimdəki host faylını düzəltdim. . Reddit genişləndirmə paketi də quraşdırdım və ümumiyyətlə REDDIT-də olmağı planlaşdırdığınız təqdirdə NSFW filtrini açdım.
Ümid edirəm ki, bu, orada ən azı bir insana kömək edəcəkdir və çətinlik çəkirsinizsə, xahiş edirəm sual verə bilərsiniz və ya vəziyyətinizin nə olduğunu söyləyin və kömək etməkdən məmnun olacağam. Uğurlar!
;
