MƏNİM HAQQIMDA Polşadan olan 18 yaşlı oğlanam. On ildən bəri PMO-ya bağımlıyam (yep doğrudur, qonşum mənə hardcore porno jurnalını göstərəndə başladı). Heç vaxt bayıra çıxmağı sevməsəm də, heç vaxt sosial cəhətdən yöndəmsiz olmamışam. Ümumiyyətlə bir qrup insana girmək və danışmaq üçün ortaq şeylər tapmaq olduqca asan idi.
Hekayəmdə vacib olan budur ki, həkimlər mənə (astma xəstəliyim var) sözün əsl mənasında ağır məşqlər edə bilməyəcəyimi və dərmanlara və terapiyaya sadiq qalmağımı (əksərən kortikosteroidlər verirəm, bu da mənimdə yüksək bədən yağına sahib olmağım üçün) %, əsasən üzdə, qarında və sinədə saxlanılır - cushing sindromu)
I hissə dəyişir Liseyimin başlanğıcından bəri özümü inkişaf etdirdim (bu ili bitirəcəyəm), baxmayaraq ki, 2013-cü il ən çox dəyişdiyim il idi (noFap son problem ilə!)
MOTİVASİYA GƏTİRƏCƏYƏ BAŞLADI, TƏRCÜMƏSİ SİZ GƏTİRƏCƏK Mənim üçün öz inkişaf yolçuluğum 2013-cü ilin may ayında başladı. O dövrdəki ən böyük hədəfimi - sürücülük vəsiqəsi testini keçərək həyata keçirdim, heç bir real təyinat və hədəf olmadan həyatda qaldım və hər şeydən cansıxıcı olduğumu hiss etdim. ümumiyyətlə. Dostlarımla birlikdə BBQ məclisinə getdiyim 3 apreldən may ayınadək 16 həftə keçirdim. Sinifimdən əvvəl bəyəndiyim bir QIZ var idi, amma orada oturub gəzintiyə çıxdığımızda bir şey boğduğumu hiss etdim ki, məni lənətə gəlmiş bir söz deyə bilmədim. Məndə onun bütün fiziki cəhətlərdən məndən daha böyük olması (daha yaxşı görünən, daha açıq, rəqsdə daha yaxşı və s.) Obrazı var idi. Həm də onunla danışmağa davam etdim, bu münasibətə diqqət yetirməyəcəyəm. Başımdan keçənlər budur: əlavə enerji qazandım (indi cinsi istək olduğunu bilirəm, hər şey sizin başınızda yaxşı olduqda, bu güc sizi hədəfi fəth etməyə məcbur edir) buna görə nə etməliyəm. Ən yaxşı dostum həmişə “Gedin və haradasa Dəvət edin” deyirdi, amma bunu etmək istəmirdim, onun şəkillərindən və işimi görməkdən daha çox razı qaldım, baxmayaraq ki, hələ çox enerji qalmışdı, buna görə başlamışam çalışan.
QISA DİQRESSİYA Qaçışa gəldikdə sizə deyə bilərəm ki, həmişə həkimləri dinləməyin. Bəzən səhv edirlər və səninlə başqaları kimi davranırlar, bu da tam olaraq ehtiyacın olan ən yaxşı müalicə ola bilməz. Bədəninizin necə işlədiyini bilmək, noFap və ya digər özünü inkişaf etdirən problemlərin davam etməsində çox vacibdir. metamorfiz
BÖLÜM II Heç vaxt özümü yaxşı rəqqas kimi hiss etmirdim. Rəqs etməkdən ləzzət tapmırdım, amma hər zaman yalnız onlarla qızlar arasında rəqs edən dostlarıma baxırdım ki, bu elə də böyük bir iş deyil. Cəhənnəm TBH kimi jele idim, amma başımdakı səddən keçə bilmədim. İyun ayında əyləncə gecəsi gəldi, vaxtımın çox hissəsini insanların əhatəsindəki masanın kənarında keçirdiyim yerdə (bu şeyi yoxlayın - əvvəllər heç bilmirdim ki, LOL-dan ayrılmağıma icazə verməyən insanların əhatəsinə girən belə bir sosial oğlan ola bilərəm. ) hər qolum üçün 2 qıza sahib olmaq (lol düşündüyümdə sərin yaddaş) və içmək. Biraz rəqs etməyə çalışdım və keçən dəfə sınadığımdan daha yaxşı hiss etdim, amma yenə də sərxoş idim və heç rahatlamadım. Daha sonra qaçmağa davam etdim, ağırlıq təhsili əlavə etdim (buna görə gündə 2-3 saat məşq etdim) və QIZIN yaratdığı depressiya ilə mübarizə apardım. Gecələr uzun və dərin porno seanslarda qaçmağa çalışdım və gün ərzində bir çox starcraft 2 (tbh SCII mənə də çox şey öyrətdi - uğursuzluqlar sizə uğurlardan daha çox şey öyrədir).
Mövzuya və məqamına
İyul ayında bir yerdə yourbrainonporn.com'u kəşf etdim və orada tapdığım məzmun düşünmək üçün çox şey verdi. Qız almaq üçün sürücümün olmamasının PMO səbəb ola biləcəyindən çox əmin idim, buna görə pornonu kəsməyə qərar verdim (bu gün noPorn sayğacım 175 gündür, o vaxtdan bəri təlim yaxşılaşdırma jurnalını yazıram). Effektlər nisbətən sürətlə gəldi - psixoloji olaraq dəyişdim, yalnız bunu dəyişdirərək özümə daha inandım və qıza doğru sürücüm görünməyə başladı. Avqust ayında 2 partiyada bir yerdə olduq və hər ikisində - çox istehza - insanlar bir cüt olduğumuzu düşünürdülər.
Bir neçə həftə virtual aləmdən ayrıldıqdan sonra görünüşümə fikir verməyə başladım. Özümə uyğun paltar aldım (həmişə böyük ölçülü geyinirdim və çox yaxşı görünmürdü). Məktəb başladı və bir neçə həftədən sonra nəhayət onunla çıxmaq istədiyimi hiss etdim və onu qəhvəyə dəvət etdim. Razılaşdı və bu, həqiqətən çox sərin idi və özümü pis hiss edirdim coz, həmişə qızla 1-ə çıxmaqdan narahat olmuşam. Sonra bir dəfə daha görüşdük və bu dəfə daha pis oldu. Dostlaşdığımı hiss etdim və bu, məni yenidən çox pis vəziyyətə saldı. Jerking off qısa müddətli bir rahatlama gətirirdi, amma məni içəridən daha da məhv edirdi.
CHANGES PART III: DISCOVERY OF / r / noFap və heç bir problemin başlanğıcı
Buraya bir qəza ilə gəldim. Ancaq bəzi yazılarınızı oxuduqdan dərhal sonra “Tamam, porno artıq çoxdan getdi, amma yenə də ən yaxşısı deyiləm, bu budur” düşündüm. İlk günlər nisbətən asan keçdi və testosteron və özünəinamı artırmaq kimi təsirlər nisbətən sürətlə gəldi (düşünürəm ki, pik 10-cu günə yaxın idi, qızlara qarşı həqiqətən cinsi-aqressiv davranırdım, sadəcə daxili güclə itələdiyim kimi) Sonra HER ad günü partiyası gəldi və mən həmişə olmaq istədiyim oğlan kimi oraya getdim. Və tanımadığım qızlarla söhbət etmək, onlarla rəqs etmək - və ən yaxşısı - sözün əsl mənasında çətinlik çəkməmişdim, bundan həzz aldım !! - və qızlar da, həqiqətən də yaxşı bir rəqqas olduğumu söylədikləri kimi (başqalarının fikrincə, çox vaxt sağlamlıqsızdır, amma cmon, bu kimi şeylər özünüzə olan inamı göydən qaldırmazmı? Mən açıq idim bütün insanlar, demək olar ki, bütün qızlarla rəqs edirdim, havalı idi. Mən onun arxasınca getmirdim və ehtiyacım belə yox idi. əyləncədən 2 gün sonra məni bir yerə getməyə dəvət etdi !! axşam həqiqətən sərin idi, çox yaxşı vaxt keçirirdik.Sonra onu balo salonuna dəvət etməyə çalışanda başqasını seçdiyini bildim, olduqca depressiyadaydım və həyatı xəyallara atırdım (məktəbdən sonra uzun yuxular İdman salonundan əvvəl) Memnun olmayan sevgi kimi şeylər verdiyindən daha az şey alır.Əvvəlcə bir hiss etdiyinə baxmayaraq dünyanın sonu deyil.İkincisi, əlavə həyat enerjisinə sahib olduqda onu qoya bilərsən. seçdiyiniz bir intizamda qazancları maksimum dərəcədə artırmaq. İdman, elm və ya sənət. Qeyd etdiyim kimi məşqlərə başlamışam və effektlər ng noFap həqiqətən çox yaxşı bir şəkildə gəldi.
MY TƏCRÜBƏDƏN NƏTİCƏ EDİLMƏSİNİN BİYOLOJİK ASPECTS Testosteron. Sizi kişi edən hormon. Çox tez-tez titrəyirsinizsə və bu sizin həyatınızda problem yaranarsa edəcəyinizə inanıram, testosteron lazım olduğu kimi işləmir və bu səbəbdən yumşaqsınız. Özünüzə inamınız yoxdur, maddələr mübadiləsi yavaş, əzələ qazancınız yüksək deyil. Təcrübəmdən - hormonal dəyişikliklər üzümdə də görülə bilər, daha çox kişiyə oxşayır. Başqa bir şey budur - xanımlar üçün getməyə daha çox hazırsınız. Əvvəllər özümə "pornoqrafiyam varsa niyə getməliyəm" deyirdim, indi sual bitdi (baxmayaraq ki, tamamilə yenidən qurulmuş olduğumu hiss etmirəm) qızı almağa yönəlmiş sürücü daha güclüdür.
NƏTİCƏ Xaricdən öz üzərimdə işləmək üçün səbəb tapdım - bu qızda idi. "Ən yaxşılarını əldə edə bilmək üçün inkişaf etməliyəm" düşündüm. Ancaq nəyə başlamağınız vacib deyil, vacib olan ən yaxşı versiya olma xəyalını davam etdirmək üçün özünüzə qısamüddətli ləzzətləri inkar edə biləsinizsə (kökəlmişsinizsə şirniyyat, asılı olduğunuz halda mastürbasyon) özünüzün. Şəxsi bir problemə də başlamışam - hazırda 37 gün olan noSwear. (ilk günlər bəlkə də nofapdan da çətin idi, düşüncələrimi layiqli bir axınla ifadə edə bilmədim)
NƏDİR MASTURBATION SİZİN KÖYÜ Əvvəlcə bunu əlavə etməyi unutmuşdum, amma həqiqətən. Bundan əvvəl “MASTURBASİYA sizi kor edir” sözlərini eşidəndə heç kimin niyə gözləri toplarla bağlayacağını heç bilmirdim. İndi başa düşürəm. PMO aludəsi olduğunuz zaman gözəllik standartlarınız o qədər yüksəkdir ki, ətrafınızdakı gözəlliyi qiymətləndirməyəcəksiniz. Dünya o qədər də xoş deyil. PMO-dan çıxdıqda digər ekstremiumdan kor ola bilərsiniz, bilmədiyiniz bütün yeni duyğular. Ancaq sabitləşdikdən sonra yenidən doğulduğunuzu söyləyə bilərsiniz 🙂
Uğurlar uşaqlar, əgər başlamısınızsa, doğru yoldasınız. Kiçik ağılların həyatınızla bir şey edə bilməyəcəyinizə inandırmasına icazə verməyin. Hər hansı bir sualınızı tərk etməkdən çəkinməyin, ümid edirəm bu yazıda faydalı bir şey tapdınız, məsələn, bu subredditdə çətinlik çəkdiyim vaxtlarda çox etdiyim kimi
LINK - Asanlıqla gələn asanlıqla gedir - 90 gün (və yarım ildən çox metamorfoz hekayəsi)
by elorap
;