Yaş 18 - ED müalicə edildi, lakin HOCD ilə mübarizə aparır

Hey uşaqlar, bu mənim yenidən başlamamız haqqında ilk dəfə deyil, yoxsa mənim ilk cəhdim yoxdu.

Qısacası 3 ay əvvəl yenidən başladım. Bir quru aydan sonra nəfəs aldım. Səhrada uzun bir yol olmuşdur və ilk dəfə vaksamı görmüşəm, ilk dəfə mənim böyük irəliləyimi tanıyıram, ilk dəfə çırpdım, sonra MO'ed, bir neçə həftə dayandırdı, sonra isə PMO oldu. (Daha sonra bunu izah edəcəyəm). Dünən son MO'larımdan bu yana üç həftə oldu, bu gün mastürbasyon yaptım və bu gün uşaqlarla yoldaşlığımı bölüşməyə qərar verdim və bu gün GƏLƏCƏK dayandırmaq üçün ən yaxşı gündür!

Mən 18 yaşda oldum və 5 ilində mastürbasyon edirdim. Mən 16-a çevrilən il həqiqətən ilk dəfə aşiq oldum. Bir-birinə romantik olan hər iki istifadədə olması çox yaxşı bir vaxt olmuşdur. O, böyük bir yumor idi və çox yaxşı göründü, buna görə bir neçə aydan sonra cinsi təcrübələrimiz çox gərgin və yerinə yetirildi. Mən bu əlaqələrdən çox danışmaq istəmirəm, sadəcə olaraq həyatımda gərgin və cinsi əlaqəli olduğumu bildirirəm, PMO-nun bir-birimizlə birlikdə olmağımızı söyləmədik.

Bir il başqa bir ölkəyə köçürdükdən sonra ayrıldıqdan sonra depressiyaya düşdüm. Həyatımda nə edəcəyini bilmirdim, narahatlıq yaranırdı və mən də yenidən porno izləməyə başladım. Bir müddət sonra başqa bir qızla tanış oldum, əvvəlcə mənim depressiyamdan çıxardı. Əvvəlki əlaqəmizi müqayisə etmirsən və bir də seks dəfələrlə bir-birinə bağlıdır. O, əvvəlcə cinsi əlaqədə heç vaxt gəlməmişdi, buna görə də əsl arzusuzluqla birləşərək özümü zövq almaq üçün böyük təzyiqə salıb. Əvvəldən işə yaramadı və seks etdiyimiz zaman mənim ereksiyalarımın zəifləməsi və zəif olması mənim cinsi yönümümə sorgulamaya başladı.

YBOP-da keçirdiyim vaxtdan ötəri HOCD haqqında bildiyim şeylər sayəsində keçmişdə məni sakitləşdirmək, pornodan çıxmaq, yanlış əlaqələrdən çıxmağı söyləyə bilərdimçünki nə baş verdiyini təsəvvür edə bilərsiniz:

Hər gün bir neçə dəfə məcbur etməyə başladım, amillərimi yoxlayırdım, özümü qətiyyən güllələməyəcəyimi inandırdığımı düşünürdüm: "Oh, niyə mən, qızlarımı daim sevirəm, WTF, bu doğru ola bilməz". Bir aylıq narahatlıqlardan sonra mən məktəbdə qızlara və oğlanlara baxarkən, mastürbasyon - narahatlığı yoxlayarkən, mənim hər cür seksuallığımı sual altına qoyan bir növ HOCD növünü yaratdım. Mənim beyinlə güclənən və xəyanət edən düşüncələrə və "gey" sözünü eşitdiyim hər dəfə dəyişiklik qorxusuna səbəb olan bir qorxunc spiral idi.

Amma hər cür yanlış idi - mən həmişə bilirdim, amma bu dəfə mən bu ürpertici zehniyyətə izah edə bilmədim və nə edəcəyimi bilmirdim, beləliklə 24 / 7 masturbasiya pornolarına mastürbasyon məni düz dünyada saxlamış görünürdü .

Bu YBOP-da tökülən vaxt idi. Mən bütün videoları izlədim və endirimli ED haqqında bütün yazıları oxudum. Əvvəlcə çox əmin oldum, çünki digər insanların hekayələri mənim vəziyyətimə bənzəməməzdi, amma beyin mənim penislə necə əlaqəli olduğunu oxudu, həm də soyuducu təsirin psixoloji və fiziki aspektləri və bu kimi şeylər pornoqrafiyanın mənim qəribə inkişafımla qətiliklə bağlı olduğunu başa düşdüm və dərhal buraxmağa qərar verdim. Mənim qız yoldaşımızı cinsi həyatımızı pozduğum düşüncələrimlə izah etdim və o, yaxşı idi. Brauzerimdə və internet bağlantısı içərisindəki bütün qadağan olunmuş saytları blokladım. İdman etmək və məktəb üçün öyrənməyə başladım. İlk iki həftədən sonra olduqca yaxşı bir ruh halında oldum və indi də qız yoldaşımla qeyri-cinsi əlaqəmiz bizi qoyduğumuz stressi aradan qaldırırdı.

Sonra HOCD haqqında bir yazı oxudum və bir epifani idi. Hər kəs mənim davranışım, düşüncələrim və mənim vərdişlərim haqqında yazarkən arxada duran kimsə kimi idi. Mənə baş verən bütün qəribə şeylər birdən mənalı idi və mən səyahətimi davam etdirmək üçün həqiqətən motivasiya oldum. Məqsədim ən az iki ay idi. 40 günündə olduğumda seks çəkdim və xəyal etdiyimdən daha yaxşı idi. Mən qayaüstü idi və mütləq bu günə qədər dəyişdiyim bütün şeylərə baxdıq (əhval-ruhiyyə, narahatlıqlar, motivasiya, cinsi zövq). Hesab edirəm ki, mənim takvimimdə günləri qeyd edərkən ən böyük səhv göz ardı etməkdir. Bunun nəticəsində mən rebootun əsasını saxlamadım, günləri hesablamayı dayandırdım və hər bir rebootda olduğu kimi bu günlərdə və həm də günlərdə var.

Həyata keçirildiyini düşünürsənsə, xüsusilə də HOCD var, başqa bir ay! - Etdiyiniz təqdirdə prostatınız partlamayacaq! … Söz verirəm!

Düşünürəm ki, mən üç aylıq işi bitirmiş olsaydım, bəlkə də doğru yol ola bilərdi, yenidən başlanğıc haqda düşünmürdünüz və həyatınız doğru yola çıxdı, amma beynimin porno pozuntu və HOCD-dən balanslı olmadığı müəyyən idi. Belə günlərdən biri gəldi və hətta gey şeylər haqqında düşünmək məcbur etmək çətin idi. Bıçaqla arxaya vurdum və yerdeydim. Mən bir neçə gündən sonra həm düz, həm də gay eşitdim ... Dəhşətli bir şey idi ki, hər ikisi də mənə bircə yol verməmişdi (əlbəttə ki, orgasmı zorla bilərdim amma Gerçək zövq). Mənim ümumi qarışıqlıq və xəyal qırıqlığına səbəb olan bir plasebo təsiri idi.

Mən başa düşdüm ki, rebootun davam etdirilməsinə ehtiyac var və mən də qadağan fikirlər məni pornoqrafiyaya görə bu şeyləri görmədən daha çox oyatdı. HOCD bir oruc olduğu üçün mənə bir az təkan verdi, lakin HOCD araşdırmasının tam mesajını almadım, sorgu və yoxlama bu istenmeyen düşüncə tərzini saxlayan ən pis şeydir. Buna görə də hələ də narahatlıqlar var idi. (Bir az yan qeyd kimi - mənim ilk qız yoldaşım məktəbə geri gəldi və o, məni artıq istəmədiyi faktı çətindir, amma onu gördüyümdə, bu mənə çevrilir)

İlk relapsımdan sonra aydan nə öyrəndim?

Siqaret çəkən otaq məqsədlərini məhv edə bilər! - Və ya ən azı diqqətsizcə penisinə toxunur.

Növbəti həftə eyni quruluşa malik idi: həftədə mən yenilənmiş reboot (No PMO, qızlar ilə yaş xəyalları, spontan erections, səhər ağac) mənim böyük irəliləyiş əldə yaxşı idi, amma ilk həftə sonu ilə alaq Mənim qız yoldaşım, son dərəcə həyəcanlandığında ictimaiyyətdə yaxşı cinsiyyətə sahib olmaq - nəticədə ən pis şey deyildir. Nümunə olar ki, növbəti həftə sonu, heç bir qız ətrafında olmadıqda, mastürbasyonla məşğul olurdum (həm düz, həm də gay fikirləri) - əlavə etməliyəm ki, oxuduğum kimi, bir çoxlarınızdan fərqli olaraq, cinsi olduğum zaman yüksək (hətta ictimaiyyətdə olan MOO, mənim PMO karyeramın başqa bir dərin nöqtəsi) - məndən sonra çox qəzəblənərək, özümə vəd verməyim, növbəti həftə sonu yenə siqaret çəkənlərə toxunma ...

Üç həftə əvvəl mən biseksual ola bilərəm, amma əvvəlcə sakit olmağı və məni reallaşdırmaq üçün rebootla razılaşmaq üçün mənim qorxularımdan çıxmaq, onunla yaşamaq və həyata keçirmək lazım olduğunu başa düşdüm. Üç həftədir PMO etmədim. Bu müddətdə yalnız iki gay düşüncəm var idi və mənim yeni inamımla mənə zərər verə bilmədi. Qız yoldaşımla birlikdə bir ayda bir dəfə yuxuya getməyi qərara aldıq, çünki bir qızla yenidən başdan çıxarmağı, təkrar sensibilasiya metodlarını və bütün bu cür şeyi xilas etmək haqqında yazdıq. Mən də digər qızlarla söhbət edərkən yaxşı bir şəkildə yaxşılaşdım, bu cür incə oynaq yol idi və mən bunu çox sıx bir vəziyyətlə yaşayırdım və mən də təsadüfi qızları lanetləmək üçün çox sadiq olduğumu düşündüm ağıl və hətta cinsi yolla məni zorakılıqla dolaşdı. Bu vəziyyət çox yaxşı idi ki, mənim göyərçin bənövşəyi mənə bir qədər güclü çağırışlar verəcəyini düşünmüşdü, buna görə güclənməmişəm ki, özümə bütün vaxt verməmişəm, baxmayaraq müqavimət göstərə bilmərəm! Bu qızğınlığı hələ də hirsləndirərəm, çünki bu qızla tanış olmaq və onun üçün əsl arzusu çox böyük bir şeydir, mən özümə qədər qürur duydum. Üçüncü gündə - "Hey heyecanlandım!" - Mənim HOCD başlamışdı və mən porno izləməyə baxdım - HOCD birdən çox yola çıxa biləcəyini görə bilərsiniz.

Hər halda, indi dördüncü gündür və mən sizin dəstəyinizə ehtiyac duyduğuma qərar verdim. Siz uşaqlar yaxşıdır və YBOP-da oxuduğum hər dəfə mən bildiyim problemlərlə mübarizə aparan real qəhrəmanları görürəm və hətta hələ əldə edə bilməmişəm. Bu saytda çox iradə var və mən dostlarım və qızımla pornodakı problemlərim barədə danışsam da, özüm üçün etdiyim kimi uşaqları xəyal edə bilməyəcəyimi düşünürəm! Mən bu gün PMO-nu qazandım, sabah deyil, gündən-günə, əhəmiyyətli bir şey olsaydı, mütləq sizə xəbər verəcəyəm! Mən bu narahatlığımı uzun müddət davam etdirəcəyəm və mənim narahatlığımın getdiyini və cinsi sekslə qarşılaşa biləcəyini düşünürəm. Bu, mütləq bir müddətə ehtiyac duyacaqdır, baxmayaraq ki, mən ən pis ED-ni itirmişəm.

Bənzər miqdarda relapslar olan bütün uşaqlara Deyərdim ki, əlinizə güvənə biləcəyiniz bir çox relaps barədə narahat olmayın. Nə edə biləcəyinizi və bəlkə də onsuz da qazandığınızı itirməyəcəksiniz - yalnız müsbət düşünün və yenidən başladın əvvəlkindən daha güclü ol! - ehtiyacınız varsa bir iffət kəməri alın - kişilər üçün bir tapmadınız, hələ: D ... Düşünürəm ki, hamınız özünüz üçün və yaşadığımız porno cəmiyyəti üçün vacib bir iş görürsünüz və sizin üçün yaxşı işlər görürsən! Məndən hər şeyi soruşmaqdan çəkinməyin Ps: xahiş edirəm dil bacarıqlarımla səbrli olun, mən hələ məktəbdə ingilis dilini öyrənirəm - buna görə bütün qrammatik nasistlərə - Alman Almaniyam 😀

LINK - Yaş 18 - 3 aylıq səyahət ED müalicə edildi - HOCD - indi üçüncü və SON cəhd

 by lifehasvalue