4-10 Mənim hazırkı qız yoldaşımla tanış oldum və bu, ilk növbədə sekslə məşğul oldum. Nüfuza qədər hər şey yaxşı keçdi: mən nüfuz etdim, amma itirdim.
Bu fikir məni günahlandırdı və mən günahkarlar kimi porno və aşırı mastürbasyona şübhə etməyə başladı. İçəridə tezliklə stimullaşdırmağı itirdim. Həm də qız yoldaşım məni öpdü və məni tutdu, mən hələ də yaranan hər şeyi ala bilmərəm. Bu, məncə, pornodan.
Daha sonra, heç bir porno və ya mastürbasyondan bir ay keçdikdən sonra, ereksiyalarım sadəcə bir öpücüyə dönərdi, ancaq nüfuz etməyimə gəldikdə tez-tez özümü saxlaya biləcəyimi düşünürdüm. Beləliklə performans anksiyete.
Ancaq xatırlayıram ki, cinsi əlaqəyə girməmiş bir aydan sonra, biz yalnız çıxartdığımız zaman, ereksiyalarım geri gəldi. Bir gecə onu soxdurdum və itələyirdim, amma tezliklə qorxdum, itirəcəyəm və dayandırmaq üçün bir bəhanə etdi.
Son 2 aydır sevgilimi görmürdüm. Bu iki ay ərzində 4 dəfə mastürbasyon etdim: bir dəfə əvvəlində və bu gün 3 dəfə, bir də bu gün porno ilə təəssüf hissi ilə.
Qız yoldaşımı görməmişdən əvvəl hələ 9 həftə vaxtım var, ona görə sualım belədir: “Əgər bu gün porno ilə mastürbasyon etmişəmsə (sürətlə, yalnız 30 saniyə izləmişəm) bütün irəliləyişim boşa çıxdı. Dopaminim düzələcəkmi!?!? !!? Ümid edirəm pornodan imtina edərək nəhayət gf ilə olduğum zaman çox həyəcanlanacağam. Beləliklə, ereksiyalarım daha güclü olacaq və bunun sayəsində performans narahatlığımı aradan qaldıracağam.
5-7 Hələ də güclüyəm. Bu gün M olmadan bir yarım həftə və pornosuz daha çox şey edir. Əsəbi hiss etməyə başlayıram. Düzü, təxminən 6 həftə ərzində rəfiqəmlə görüşürəm və irəliləyişlər görəndə hazır olmayacağımdan qorxuram. Ulduzur, çünki irəliləməmi ölçmək üçün bir qızla təcrübə aparmalıydım. Ancaq münasibətlərimə görə edə bilmirəm! haha
Başqa bir şey budur ki, bir qız görəndə və onun cəlbedici olduğunu düşünə bilsəm də, dərhal çətinləşmirəm. Bəlkə o nöqtəyə heç vaxt qayıtmayacağam, amma ümid edirəm ki, bu anda ifa edə biləcəyəm!
Bu yenidən başlama üsulu bəzi işləmişdir və ümid edirəm ki, mənim üçün də olacaqdır! Qız yoldaşımı ziyarətə getdiyimdə də yazıma davam edəcəyəm!
5-14 [5 + həftə] Qeyd edildiyi kimi, mənim bərpa prosesi ötən 4 aylarında P və M-dən tez-tez qalmağı bacardığımı görərək, başqalarına nisbətən bir qədər qeyri-xətti ola bilər. Bu, M-dən iki həftə təmizlənir və P.-dən çoxdur.
Mənim əhvalım nəhayət düzəltmək kimi hiss edirəm. Pornodan qaçmaq kimi hiss edirəm, sadəcə, bir az tirajı bir gün mənə göndərə biləcəyini nəzərə alsam da, çox xoşbəxtəm, daha asan və asan olur! Gedirik.
Deyim ki, vərdişdən nəhayət çıxdığım üçün çox yaxşı hiss edirəm. Ailəm və dostlarımla daha çox vaxt keçirə bildiyimi hiss edirəm və ümumiyyətlə özümü daha nikbin hiss edirəm! Bu, bir vərdişi pozduğum və ya özümü vərdişin günahkarlığından ayırmış olduğum ola bilər.
Hər hansı bir şəkildə bunu edə bildiyim üçün özümlə qürur duyuram və sanki sanki məni dəimlə qarşılaya biləcəyi nöqtəyə bənzər hiss edirəm!
Hələ vaxtı çatanda çıxış edə biləcəyimə görə bir az stres edirəm. Bir az səhər meşəsi ilə oyanıram və əvvəllər məni yola gətirməyən kiçik şeylərin indi məni stimullaşdırdığını gördüm. Başqa bir şey budur ki, ictimaiyyətdə qızlara baxmaq xoşdur və mən bunu edirəm, amma dərhal məni açdıqlarını hiss etmirəm. İnşallah bu yaxınlarda gələcək.
Mən 19 oldum və son cinsi qarşılaşmalarım ED-də uğursuz ola bilərdi, ehtimal ki, təsəvvürün təsiri ilə nəticələnən desensisizmə səbəb olurdu, amma ümumiyyətlə vərdişi pozaraq və ümidli olduğundan hissediyorum. Mən pornodan uzaqlaşdığım yaxşı bir şey olduğuna inanıram. Hələ də bu dəyişiklik mənə sağlam bir cinsi həyat yaşama şansımı verəcək hiss edirəm!
5-15 Rəfiqəmlə son uğursuz təcrübələrimiz barədə danışmağı bitirdim. 17 iyun tarixində onu görəcəyəm. Ona pornoqrafiya və mastürbasyon ilə məşğul olduqlarını söyləmədim, amma problemlərimi düzəltmək üçün çalışdığımı söylədim. Onunla söhbət bəzi xoşagəlməz hissləri üzə çıxardı. Bir hiss narahatlıq hiss etdim, amma ümid edirəm ki, vaxtı gələndə bütün bunların öhdəsindən gələ biləcəyəm. Onu görəndə təxminən 7 həftə təmiz olacağam. Mən onu çox sevdiyim üçün kifayət etməsini dua edirəm.
O, çox anlayışlı və dəstəkləyən, amma bilirəm ki, o, mənimlə cinsi əlaqə qurmağı arzulayır və mən bunu yalnız mənim üçün deyil, həm də onun üçün edə bilərəm. Mən onu gördüyüm müddətdə 100 faizini artıracağımı ümid edirəm. 7 həftə təmiz, son 4 il hüququ üçün gündə üç dəfə yanking etməkdən daha yaxşıdır?!? Haha.
5-16 Bir az da yaxşı hiss edirəmsə də, çətin hiss etmirəm, ancaq səhər saatlarında səhər ereksiyası üçün çox və ya daha az darıxdırıcı hiss edirəm. Qızların ətrafında olmağın yanında sağlam bir reaksiyanı da gözləməyə başladım. Gördüyüm başqa bir şey, bundan əvvəl məni uydurmuş ola biləcək pornodakı şeylər məni dəhşətə gətirir! Haha. Cəhənnəmə necə baxırdım və buna bənzərdim?
Hər halda mən hələ də hər bir qadına baxaraq, ereksiyaları mütləq əldə etmirəm və libidam hələ də orada deyil. Bəlkə pornatı seyr etməyim, beynimə nə keçəcəyini bilmir. Nəhayət gerçək canlı qadınlara gedəcəkdir.
ED ilə keçmiş təcrübələrim çox uzaq görünür. Ondan uzaqlaşdığım müddətdə, mən narahatlıqla məşğul olmaq üçün vaxt keçirdim və yavaş-yavaş ağrı və narahatlıqdan uzaqlaşdıq. Seksin normal olduğunu başa düşürəm və ümid edirəm ki, sevgilimlə görüşdüyüm növbəti dəfə yetərincə çıxış edə biləcəyəm.
Bu gün mənim işimdə iki həftəlik xəbərdarlığımı qoydu. Həqiqətə çevrilir ki, onu yenidən görəcəyəm. Nəhayət! İyunun 15-ı tərk edirəm və ümid edirəm, uğur hekayələri ilə göndərəcəyəm! İnşallah başqalarını ruhlandırıram! Mənə uğur arzula. Lanet porno və lənətləmək təhlükəsi.
5-18 Bu gün cəhənnəmdən xəyal xəyaldır. Mən xəyal qururdum və əslində bunun əsnasında həyəcanlandım və bir dəfə başlamışdıqdan sonra geri qayıtmadı.
Mən xəyalımı xatırlayıram və bu, pornoqrafik bir hadisə kimi bir şey idi. Lanet olsun! Hətta yuxularımda beynimin getməsinə icazə vermir. Yəqin ki, məni stimullaşdırmaq üçün bir şey axtaran beynimdən daha çox bir vəziyyət olduğunu düşünürəm və uzaq saxladığım hər hansı bir müsbət cinsi təcrübəyə sahib olmadığı üçün mənə pis bir şey düşünməyə məcbur etdi. Lanet olsun. Ümid edirəm ki, bu relapsing sayılmaz! Və ümid edirəm ki, mənim tərəqqım sadə bir yuxu üçün təkrarlanmadı.
5-20 Mən bu gün pornata baxmaq üçün az dəvətlərlə mübarizə aparıram. Bilmirəm, onun "koser təsiri" yoxsa yoxsa sadəcə mənə baxdığımdan bəri nə qədər vaxt olduğunu başa düşsəm və zəhərli kiçik düşüncələr başımın üstünə atıldı. Buna baxmayaraq, mən dəvətə müqavimət göstərdim.
Mən, həqiqətən, çağırışın uzaqlaşdığını və ya dürüst olmağı asanlaşdıracağını düşünmürəm. Hesab edirəm ki, müqavimət göstərmək və daha intizamlı olmağımız daha yaxşıdır.
Mən özümü sınamağa hazıram, eyni zamanda sinirli oluram. Haha. Hər kəsə uğurlar arzulayıram. İndi həqiqətən ehtiyac duyduğum şey, müsbət təcrübəyə sahib olmaqdır. Mən rebooted kimi hiss edirəm və həqiqətən, yalnız təcrübə lazımdır !!!!!!
Mənim qızımdan iyun ayının 15 əsrində baxıram və həqiqətən həyəcanlandım! Mən onu əldən verərəm və onunla sağlam bir cinsi təcrübəyə malik olsam, mənim üçün dünya deməkdir!
5-23 Bəli, bilet aldım, 9-da mənim gf-i görüm! Mən həyəcanlandım və həyəcanlandım. Bütün bu abstainin mənim üçün nə etdiyini görmək üçün demək olar ki, vaxt. Məncə, əsəbilik mənə çox kömək edir ki, bu proses üçün ümidsiz bir şəkildə arzulayır. Mən bir kəsişməsində olduğum hiss edirəm. Müvəffəqiyyətli olsaydım, bütün həyatım məndən qabaq qalacaq. Mənim üçün davamlı stress və problem aradan qaldırılacaq və məni azad edir. Mən də hiss edirəm ki, uğursuz olsam, daha da depressiyaya düşəcəyəm, çünki mənə kömək etməsi və ya kömək edə biləcəyi təkrarlanan təkrar növünü edərkən uğursuz olacağam.
Başqa bir problem isə, bu prosesin nəticələr verdiyini düşünməyimdən imtina edərək mənim fikrim yoxdur. Bütün bunlara baxmayaraq hələ də ümid edirəm. Mən 19 oldum və ətrafdakılara normal cinsi həyatı olanlara baxıram və "Mənimlə mənim arasındakı fərq nədir?" Deyə düşünürəm. Cavab: Daha çox cinsi təcrübə yetişir, daha az masturbasiya və porn istifadə edir. Beləliklə, ikinci tamamilə imtina etdim və tez bir zamanda işləyəcəyəm.
5-27 Cəhənnəm kimi narahat edirəm. Mən onunla təxminən 2 ay ətrafında bir mənzildə qalacağam. Bunu son dəfə etdiyimdə desensitizasiya səbəbiylə bir ereksiyaya nail ola bilmədi. Bundan sonra, mən də bu səbəbdən performans narahatlığı altına düşdüm. Mən depressiyaya və həbsxanada hiss etdim. Bu dəfə fərqli olacağımı ümid edirəm. Mən əsasən 4 ay ətrafında PMO-nun azad olmağına nail oldum, 3 dəfə slipping. Ən son 4 həftə ərzində azad oldum.
Mən sinir və qorxuram. Qüsurdan qorxdu. Amma qürur duyuram ki, hələ də bu cür addım atmaq üçün cəsarətli olacağam və bu uğursuzluğun məni nə gözlədiyini qəbul etmirəm.
Mən hələ də səhər ereksiyalarına sahibəm və huşsuz bir xəyalım olmasına baxmayaraq, küçələrdə qadınlar məni tamamilə mənə yönəldən bir səviyyəyə gəlmədi. Mən də sağ mədədə bir az fiziki narahatlığa sahib olmağa başlayıram. Bu baş verən son dəfə mənim xəyalım idi. Yaxşı, mən hələ də son dəfə daha yaxşı bir vuruşa sahib kimi hiss edirəm. Son dəfə, 4-ə 5-a gündəlik PMO gündəlik, bəzən dəfələrlə gündəmdə qaldım. İndi keçən aylarda yalnız bir neçə dəfə edim.
5-28 Hesab edirəm ki, mən onunla danışacağam ki, penetrasiya ilə rahat hiss etməyimə qədər öz tempimdə, əsasən, təcrübə ilə getmək istəyirəm. Sonra orgazma keçin.
6-1 Səfərimi köçürdüm. Onu sabah görürəm! Mənə uğur arzula.
6-7 [8 həftə] Dünən gecə yaxşı seks və orgazm var idi!
Mən ilk günü çətinləşdirməyə müvəffəq oldum, ancaq mənim ətrafımda aldatdığımız günlərin qalan hissəsi zəif idi. Baxmayaraq ki, biz yataqda çox qalırıq və ətrafında axmaq oluruq. Ona görə də məni buna çevirmir. Ancaq keçən gecə biz bir neçə içki içəri çıxdım və geri gəldiyimizdə biz ətrafında ağladıq. O, onu qoydu. Mən nə qədər asan getdiyinə inanmırdım və təkcə stimullaşdırma məni saxlamağım üçün kifayət idi. 100 faiz olub olmadığına əmin deyiləm. Hər halda, biz üç dəfə mövqelərini dəyişdik və orcasm üçün hətta idarə etməliyəm.
6-9 Bu gecə yenə müvəffəqiyyət. Daha çox ünsiyyət. Orgazm etdim və sonra yalnız 15 dəqiqə sonra qaldıq. Yaxşı, mən indiyə qədər irəliləmiş olduğum üçün xoşbəxtəm və o da xoşbəxt görünür.
8-13 Mən nəhayət qız yoldaşımla bütün yay sərf etdim. İki aydan sonra mən onunla yaşamaq üçün yaşaya biləcəyəm.
Mən onunla demək olar ki, hər gün sərf etdim və tamamilə tamamilə iyiricilikdən uzaq bir müddətdən sonra tamamilə iyileşmişəm.
Mənim narahatçılığım azaldıqca, bəzən düz 5 günə qədər çıxış edə bildim. Pəndən uzaqlaşmaq, bir ereksiyaya nail olmaq üçün olduqca asan olmuşdur. Bir günahsız öpüş və bumu! Daha çətin olduğunuzu bildiyiniz bir şey!
Artıq bir yarım həftədir qız dostumdan uzaqdayam. Dəhşətlisi budur ki, seks olmadan, son bir yarım il ərzində dörd dəfə nəfəs aldım. Buna haqq qazandırmağa çalışdım, amma həqiqət budur ki, seks olmadan, ağlım indi “dərmanını” almağa çalışır. İndi cəhənnəm kimi qorxuram.
;