19 yaş - ED, dəyişikliklərə dair düşüncələr

Yüksək nöqtə: təxminən 40 gün ərzində gördüyüm demək olar ki, hər gözəl qızla ünsiyyət qurmaq üçün bravado ilə məktəbi gəzdiyimi gördüm. İlk dəfə bu “fövqəlinsan gücləri” bilmək və o vaxtdan bəri onlara can atmaq.

Aşağı nöqtə: düz bir həftə vurduğum bir həftə sonra. Depresiya, qaranlıq və özünə şübhə yeni bir səviyyədə. Mənim yataqxanamı tərk etmədi. O dövrdə beynimin cinsi hissəsini oyatmaqla haşiyələrin sağlam olacağını düşündüm, amma bu, məni yalnız geri çəkdi.

Özüm haqqında öyrəndiklərim: Pornoqrafiya ilə əlaqəli ED və orgazm ilə əlaqəli müxtəlif mənfi əlaqələrim var idi: narahatlıq, tək olmaq, cansıxıcılıq. İnternet pornosu ilə əlaqədar bu qədər qorxulu olduğunu düşündüyüm budur: fizioloji olaraq insanların ən yaxşı hisslərini qarışıq bir mənfi ruh halına bağlayırıq. təqsirsizlik, utanc və şəhvət. İndiyə qədər tam bir ereksiyaya nail olduğumu düşünməyin ...

Dünyadakı şeylər haqqında öyrəndim: Feromonlar.

Yeni fəaliyyətlər: idman zalı üzərində işləyərək, düşünməyə, yeməyə çalışırlar.

Yeni fapstronauts üçün məsləhət: kənar + xəyal qurma. Bu yavaşladığım irəliləmə nisbətindən təxminən 50% nə qədər yüngül bir dopamin vuruşunu aldığımı düşünürəm. Niyə bir məqamda buna yenidən getməli olduğumu düşünməyimin bir hissəsi.

90 gün əvvəl olduğum yerdə: Apathetic. Abstrakt səviyyədə Romantika ilə maraqlanır, ancaq heç bir sürücü çıxmaq və qızlarla əlaqə qurur. Bir fantaziya dünyasında yaşamaq.

Bu gün mən harada oldumaydın fikirli və çalışqan. Qızlar ətrafında olmağım mənim kimi daha çox hiss edir. Hələ bir gf / PIV nail olmaq üzrə çalışır. Dürüst olmaq üçün gündüz düz və yorğun hiss edirəm.

Nofap haqqında IMO ən böyük mif: kişilər üçün 0 mastürbasyon sizi zəif bir betadan güclü bir alfa halına gətirir və bayıra çıxıb qızlar "almağa" imkan verir. Bəli, düşünürəm ki, nofap sizi təbiətinizə uyğunlaşdırmağa kömək edir - alfa və ya whatevr - ancaq qızları "oraya" qoymaq müəyyən bir bacarıq dəsti ilə aşılması lazım olan bir məsafəni nəzərdə tutur. Demək daha doğru olan şey, nofapın qarşı cinslə qarşılıqlı əlaqəni sadəcə təbii bir hala gətirməsidir. Narahat olmağa dəyməz

Suallar: "Həmişə fap yoxdur" insanlar üçün: ideal bir mastürbasyon cədvəli nədir və mastürbasyon zamanı ağıl nə etməlidir? Nəticədə "sağlam mastürbasyon" bu yüksək nöqtəyə çatmağın bir hissəsidir? Yoxsa bu həmişə baxımından bir ziddiyyət olacaq?

Məsələlər: Cinsi sağlamlığım və təcrübəm orta məktəb şagirdindən fərqli olmadığı üçün çoxdan fapping etdiyimdən narahatam. Yəni, hələ bakirə, ancaq həqiqətən bunu hiss etməyə başlayır. Tamamilə sıfırlamadığımı düşünürəm.

Planları: Heç vaxt pornoya qayıtmaq olmaz. Bununla əlaqəli səbəblərdən facebookdan çıxacağımı düşünürəm. Sağlam bir mastürbasyon cədvəlini asanlıqla sınaya bilərsiniz. Hələ özümü sağlam, aydın düşüncəli bir fap ilə mükafatlandırmaq istərdim, amma daha sonra daha sərt bir nofap problemi ilə qarşılaşa bilərəm. Buna bir istiləşmə kimi baxın.

PaketSon 90 gün, yəqin ki, mənim həyatımda özünü yaxşılaşdırmanın ən dramatik dövrü, əlamətdar hissi və fiziki nəticələr idi. Yaxşı olarsa, mən heç bir fəsil kişilərə bir keçid kimi hiss etmirəm. Əgər yoxsa, ən azından məni tərk etmə, mənim ətrafımdakı sağlam və sağlamlıqdan qorunan şeylər və irəli getmək üçün mənalı bir aydın məna verdi. Hər dəfə geri döndüyüm bir zəifliyi təcrid etmək və onu aradan qaldırmaq üçün bir fürsət idi.

LINK - 90 gün NoFapRundown

by kratsden