19 yaş - Fapping & Porn-un çox zərərli olduğunu əsla düşünmədim.

Beləliklə, bu mənim 90-cı günümdür. "Supergüclər" burada. Özümü daha yaxşı bir yerdə görə bilərəm. Nə bacardım?

  • Sosial bacarıqlarımı gücləndirdim
  • Boş vaxtların çoxunu kəşf etdim
  • Heç vaxt bilməyin, hətta oğurlamayın
  • Fiziki hazırlığı geri aldı, idman salonuna qatıldı
  • Yorğunluqla mübarizə apardım (bu, məni bütün günü yuxulu etdi)
  • Həssas oldu
  • Özümü hisslərin dərinliyində tapdım (hər indi və sonra)
  • Bu kifayət qədər nailiyyətlər varmı? YOX.
  • İntizamlı bir həyatı izləyirəm.
  • Qəti bir diyetə riayət etməyə çalışırıq.
  • Mübarizə ilə mübarizə.
  • Universitetimin 1-ci il uğursuz mövzularını və qarşıdakı 2-ci il imtahanlarını təmizləmək üçün çox çalışmağa başladım.

Dürüst olmaq üçün, həqiqətən Fapping & Porn'un çox zərərli olduğunu düşünmədim. Fərqlilik deyil, bu 90 gündə özümdə gördüyüm dəyişikliklər izah edir.

Bu subreddit üçün: Daimi bir motivasiya və dəstək olduğu üçün çox təşəkkür edirəm.

Fafstronavtlara: Siz böyük işlər görürsünüz, heç vaxt imtina etməyin. Heç vaxt. Nofap emosional bir rollerdir; əllərinizi və silahlarınızı avtomobilin içində saxlayın və gəzintidən zövq alın!

OK,

Beləliklə, mənim bayram vaxtım. Mən bunu etdim Şokolad Krem Pie. ..

[Bunlar kəsdiyim parçalardır.]

LINK - 90 günlük tamamlama anlayışı və özünə mükafat

by neelaryan