Bir neçə həftə əvvəl 200 günlük nofapa çatdım. Çox vaxt bu alt hissəni ziyarət etmədim, çünki həqiqətən ehtiyacım yox idi. İndi mübarizə aparan insanlara kömək etmək və ya nofap etməyim lazım olub olmadığına şübhə edən insanları motivasiya etmək üçün buradayam.
Diqqət etdiyim ən böyük tərəfdar sadəcə daha enerjili olmağımdır. Məktəbimə / işimə daha yaxşı fikir verə bilərəm və idman salonuna getmək üçün günün sonunda enerjim də qalır. Artıq qızlar üçün qətiyyən iyrənc olmadığımı gördüm. Bu da arıqladığım və özümə daha yaxşı qulluq etməyə başladığım üçündir. Təsadüfi bir söhbəti davam etdirə bilərəm və artıq 10 saniyə ərzində aşiq olmuram.
Pornosu və mastürbasiyanı tərk etmək məni yenidən dünyaya qaytardı. Qüsurlarımı görürəm və üzərində işləyirəm. Göz açan bir təcrübə oldu.
Im 19 yaşında. Çünki mən heç bir şeyə rast gəlinməmiş bir acınacaqlı idi. Mən özümü nəzarət altına aldım və indi başımı yuxarı və arxa düzəldim.
Kimsə bu anda mübarizə edir və suallarınız varsa, soruşmaqdan çekinmeyin. Və köməyinizə ehtiyacınız varsa qutuğum açıqdır.
Mənim üçün iki ay əvvəlki bir az daha az mən [spontan ereksiyalara yenidən başlamağa başladım]. İlk dəfə yaz ilk dəfə budaqda. Beləliklə 150 gün olacağıq. Everyones cəsədi fərqli işləyir. Ona əməl edin və baş verəcəkdir.
LINK - 200 + gün hesabatı.
By Ayylmao_Solo
;
