Bu gün 3 aylıq işarəni vurdum və özümü çox yaxşı hiss edirəm. Sadəcə səyahətimin xülasəsini bölüşmək istədim
Başlamadan əvvəl, haqqımda bir az məlumat var / niyə buna girdim:
- Bundan əvvəl dəfələrlə cəhd etmişəm, ən uzun uzanma ~ 60 gündür.
- İlk dəfə cinsi qarşılaşmalar zamanı ED tarixçəsi olmuşam və bundan yaxa qurtarmaq istəyirdim.
- Mən 20 yaşında oldum.
Son cəhdimdən imtina etməyimin ən böyük səbəbi, böyük bir dəyişiklik görməməyim və bir çox cinsi quru sehr ilə əlaqəli çox emosional stresdən keçməyim idi.
3 ay əvvəl TEDx videosunu izlədim və yenidən cəhd etməyə dəyər olduğunu anladım. Yuxarıda dediyim kimi, mən sadəcə inanılmaz dərəcədə utandırıcı / bəsləyici olan ED-dən xilas olmaq istədim.
Bu dəfə çox müqavimət görmədim. Bəlkə də əvvəllər dəfələrlə cəhd etdiyim və ya beynimin pornodan bezib yorulduğu həqiqətdir. Səbəbi nə olursa olsun, bu dəfə mənim çağırışlarım çox az idi. Beləliklə, bunu oxuyursanız və bir az ilham axtarırsınızsa: daha asan olur. Sadəcə davam et.
Vanil seksinin indi mənim üçün daha cəlbedici və məmnun olduğunu gördüm. Heç bir qəribə fetiş şeyləri içərisində deyildim, amma əvvəlki bənzərsiz kiçik kinklər getdi və ya indi mənə daha cəlbedicidir.
ED-nin yox olub olmadığını yoxlamaq üçün hələ bir şansım yox idi (yeni bir qızla ilk dəfə cinsi əlaqədə olduğum zaman başıma gəlirdi). İşlə əlaqədar olaraq yeni qızlar toplamağa çox vaxt ayırmaq üçün çox məşğul idim, amma tezliklə buna qayıtmağı planlaşdırıram. Cinsi əlaqədə olduğum zaman (onsuz da yatdığım qızlarla) ereksiyalarımın daha dolğun və uzun müddətli olduğunu gördüm. Bu, mütləq irəliləməyə işarə edir.
Həyatımın hər sahəsində (iş, idman, oyun və s.) Rəqabət üstünlüyünə diqqət yetirdim, daha çox uğur qazanmaq arzusu var və etdiyim hər şeyə əlavə səy sərf etdiyimi hiss edə bilərəm.
Mənim ümumi əhvalım da daha yaxşı görünür. Məndə əhval dəyişikliyi var və tez-tez özümü depressiv endirimlərə vurduğumu, sonra onlardan geri döndüyümü tapırdım. NoFap'ı başlatdığımdan bəri bunun əsasən yoxa çıxdığını gördüm. Son 90 gündə əhvalım çox sabitdi və düşünürəm ki, bunun mütləq bir əlaqəsi var.
Ancaq bu günə qədər ən böyük fərq, pornoqrafiya / fapping üçün sərf etdiyim bütün vaxtları geri qaytarmaqdır. Buna qayıdana qədər nə qədər böyük bir vaxt batdığını anlamadım. Günün saatlarını bu boğa atdığım bir nöqtəyə qayıtmağı heç təsəvvür edə bilmirəm.
tl; dr: daha yaxşı əhval-ruhiyyə, daha yaxşı quruluşlar, hədəflərimə çatmaq üçün daha çox vaxt, uğur qazanmaq üçün daha çox idarə.
Buradakı hər kəsə bu qədər dəstək və təşviq etdiyinə görə təşəkkür etmək istəyirəm. Bu böyük bir cəmiyyətdir.
Fapstronavtların hamısı üçün orada: sonsuzluğa və kənarda 🙂
LINK - 90 günləri: təcrübəm
;
