Bu gün 90 günlük hesabatı edəcəyəm. Əvvəlcə bu subreddit-ə təşəkkür etmək istərdim, çünki sizin dəstəyiniz olmasa 90 günə çatmazdım. Xüsusən Victory86 və MarkQueppet'e təşəkkür edirəm; hər ikisi yaxşılaşma yolumda mənə çox kömək etdi.
Mən 12 yaşında olduğumda fappingə olan bağımlılığım başlamışdı. Bundan əvvəl həyat çox böyük idi. Xoşbəxt oldum, dostlarım vardı, bir çox insanla söhbət etdim və komik oldum. Fapping mənim asılılığı mənə anti-sosial etdi, mən narahatlıq idi və mənə kifayət qədər insandır etdi. Amma mən hələ də ağıllıyam və bütün siniflərdə Alıyam.
Yüksək sürətli İnternetə çıxdığım ikinci və ikinci ilədək yox idi. Bütün pis getdi və mən PMO etdiyim zaman. Mən ən aşağı düşdüyümdə tamamilə depresiydim. Mən kollecdə ikinci sinifə qədər bunu edirəm (indi 20y oldum). Lakin; PMO-dan özümə ayrıldıqda orta məktəbdə orta məktəbdə 2 aylıq dövr oldu. O dövrdə yaxşı hiss etdim və hətta ilk qız yoldaşım var. Biz 3-4 ayları kimi tarix verdik və əlaqələrimizin ortasında PMO-a başladım və sonra onun cazibədar olduğunu tapa bilmirdim və onunla ayrıldım. Bundan sonra PMO-da daha dərin getdim. Mən də, kollecdə ikinci kursa qədər PMO-nu davam etdirdiyimi dedim. Bütün bu müddət ərzində PMO-nun bütün dövrlərindən çıxmağına çalışırdım amma mənimlə olan problemin bu bağımlılığı və bununla necə məşğul olmağı haqqında heç bir şey bilmədiyinə inanıram.
Görürsən ki, “fap etməyim lazımdır ya yox” kimi şeyləri googledsəm, həmişə fappingin faydalı olduğunu və fapping-ə qarşı çıxan insanların dini qeyrətli olduqlarını söyləyən veb saytlarda sona çatırdım. Depressiyaya düşdüyümü bilirdim, amma əsla depressiyamın səbəbini bilmirdim və istehza ilə PMO-nu mənim yeganə dostum olduğunu düşünürdüm, bu məni yaxşı hiss edən tək şey idi. İnanıram ki, google-də fapping, PMO'ing və eyni sözlər üçün ilk axtarış insanları yourbrainonporn.com və ya reddit-də nofap kimi veb saytlara gətirirsə, milyonlarla daha çox insan bu dəhşətli asılılıqdan xilas ola bilər.
Həqiqətən problemimə son bir həll tapmağa çalışdığım şey, əvvəlcədən dərs aldığım və bir şagirdin 3.6 və ya daha çox kimi yaxşı not ortalamasına ehtiyacı olmasıdır. Kollecdə oxuduğum ikinci kursun sonunda GPA balım 3.4-ə düşdü və bilirdim ki, qiymətlərimi qaldırmalıyam, yoxsa heç vaxt orta məktəbə getməyəcəyəm. Beləliklə, saatlarla araşdırdım və bir şəkildə yourbrainonporn.com və reddit-də nofap-da bitdim. Yourbrainonporn.com-da olanları oxuduğum zaman hamısı mənalı idi, indi vərdişi anlamaq və atmaq üçün lazım olan bütün biliklərə sahib idim. Nofapda problemlə qarşılaşan tək mən olmadığımı başa düşdüm və bu qədər insanın bacaracağı təqdirdə bu vərdişi atacağımı bilirdim. Nəhayət 5 günlük bir seriyanı başa vurmaq üçün təxminən 6-3 relaps ilə 5-90 ay çəkdim, əksəriyyəti porno olmadan fapping.
Geri çəkilmə dəhşətli idi ki, dərslərimi cəmləşdirə bildim və üzvi kimya dərslərini çox pis aldım, bu sinifdə C-yə çətinlik çəkdim. Mən də hər zaman yorğun idim. Çıxarma təxminən 30 ilə 40 gün davam etdi və 70-84 gün arasında başqa bir düz xətt var idi.
Faydaları
• Mən bədbəxt olmaqdan xoşbəxtəm
• Qiymətlər yaxşılaşır
• 26% -dən 13% -ə qədər yağsız yolla gedərkən yolumda gedirdim
• Mən daha çox sosialyam
• Gözlərimdə parıldamaq
• Üzümü təzə görünür və heroin istifadəçisinin üzünə bənzəmir (heç bir cinayət)
• Daha çox enerji və konsentrasiya
• Məhsulları tez başa düşürəm və yadda saxlayıram
• Mən özümü inkişaf etdirmək üçün daha çox motivasiya edirəm və mən özümü təkmilləşdirməyi dayandırmıramsa, depressiyanı hiss edirəm
• Qara dairələr azalır
• Qadınlar məni daha çox fərqləndirirlər ki, kampus ətrafında gəzərkən günəş şüşələri geyirəm (bu lol kimi utanıram)
QADINLARINDA: Mən müsəlman olduğumu görürsən və burada həqiqətən çox danışmıram, çünki mən dinimdən heç kimə dini istəmirəm, amma dininizdə mənə tarix verməyəcəyəm və ya evlilikdən əvvəl cinsi əlaqə saxlamam. qadınlar həqiqətən qadınlar və mənim arasında məsafə yaratdıqdan sonra təqib etmirdim. Qadınların daha çox mənə baxacağını müşahidə etdim, amma bədən yağı çox olduğundan da olmalıdır. İnanıram ki, bir şəxsdən sonra yaxşı bir zolaq olur, sonra qadınlar ilə flört etmək daha asan və təbii olur və onlara yaxınlaşmaq çətin görünmür. Amma həvəsli bir şəxs olmağınız halında xeyirli olmalısınız və bir 10 istəyirsən, sonra bildiyiniz bir insanda nə istədiyini düşünmək məcburiyyətindəsiniz.
AMBİYYƏT: İstəyirəm ki, bu, nofapın ən böyük faydalarından biridir. Bu subreddit haqqında blogları oxuyuram ki, yalnızlıqsız tək bir alfa kişi etməyəcəyəm, amma bunun doğru olduğunu düşünürəm; bu şəxsin potensialı və məqsədlərinə tam çatmaq üçün yolunda böyük bir təməldir. Nofap həqiqətən mənim fikrimi təmizlədiyini və böyük insan olmaq üçün mənim potensialımın çatması üçün mənə diqqət və motivasiya verdiyini yaşadıq. Bilirsiniz ki, mən işə başlamalıyam, özünü inkişaf etdirmək üçün kitab oxumağam, qiymətlərimi artırmalıyam. Mən çox gözəl bir qadınla olmaq istəmirəmsə, mən də oyunumu qaldırmalıyam və gözəl bir qadının bir insana nə istəyə biləcəyini başa düşdüm. Beləliklə, yef nofap sizi həvəsləndirir, bəlkə Napolyonun lolunu bilən nofap olmasından ötrü çox həvəs var idi.
Mən bu yolda qalmasam daha yaxşılaşa biləcəyimə inanmıram. 150 gündən sonra nofap-dən sonra özümü yenidən qiymətləndirəcəyəm. Hər halda oxuduğunuz üçün təşəkkür edirəm və yenidən təşəkkür edirəm, çünki mən səni onsuz da etmirdim. Mənə bir şey soruşaram.
LINK - 90 Günü Hesabım
BY - dis_trict9
;
