20 yaş - nofapın həyatımı dəyişdirdiyini söyləyəcəyəm

Yəni mən buradayam. “Cəhənnəm bir səyahət oldu” kimi heç bir klişe deməyəcəyəm və ağıllı və ya həyatı dəyişdirən bir şey gözləməyin. Elə mən necə oluram, qəribə bir pislik. AMMA! Deyəcəyəm ki, nofap mənim həyatımı dəyişdirdi. Bunun kimi sadə.

Daha yaxşı, daha inkişaf etmiş, daha yetkin bir insan kimi hiss edirəm. Öz potensialımla çatmaq üçün bir şansım var kimi hiss edirəm.

Şəxsi intizam, qadınlara və ümumiyyətlə insanlara hörmət etmək barədə çox şey öyrənmişəm. Məktəb əşyaları və ya qrupum kimi layihələrə daha çox şey edə bilərəm.

Mən də yaxşı vərdişlər hazırlamışıq, gərgin məşq kimi, tez-tez çalışır, daha çox gülümsəyir, daha çox dinləyirəm.

Daha yaxşı qərarlar qəbul edirəm, adətən yaxşı və pis, əhəmiyyətli və vacib olmayan fərqləri ayırd edə bilərəm.

Mən çox vaxt oxuyuram, özümə maariflənirəm, meditasiya edirəm, daha az narahat edirəm, oyun oynayır, film seyr edirəm.

İctimaiyyətdə danışmaq, zarafatlar və şərhlər etmək, qrupun bir hissəsi olmaq üçün daha çox güvənəm var.

Bunlar “səyahətim” boyu həyata keçirdiyim dəyişikliklərdir.

Bunu oxuyursan və nofap-a yeni başlayırsansa, bunlar sənə demək istədiyim şeylərdir:

  • Asan olmayacaq. Bilirəm, heç bir klişe demədim, amma bu sadəcə açıq həqiqətdir. Hər şeyi cəhənnəmə söydüyün vaxtlar olacaq.
  • Ancaq buna dəyər. Bəli, başqa bir klişe, üzr istəyirəm, deyəsən özümü idarə edə bilmirəm. Məsələ olduqca özünü izah edir, əldə etdiyim dəyişikliklər və ya digər insanların hesabatları barədə yuxarıdakı siyahıya baxın.
  • Bu dəyişikliklərə nail olmalısan, bunlar özləri gəlməz. Özünüzü oraya qoymalı, sınamalı və uğursuz olmalısınız, yenidən cəhd edin və s. Bu, yalnız nofap deyil, bu həyatda olan hər şeyə aiddir.
  • Uğursuz olsanız, yalnız sağa sıçrayın. Söyləmək asandır, bilirəm, ancaq uğursuzluğunuz barədə düşünmək vaxt itirir. Oraya qayıdın və daha yaxşısını edə biləcəyinizi sübut edin.

Yəni bunlar fərq etdiyim dəyişikliklər və bunlar hər kəs üçün məsləhətlərimdir.

Güclü və bütün bunları qalın.

LINK - 90 GÜNLƏRİ HESABATI: dəyişdiyim və sizin üçün məsləhətim

by bimpalabum