14-15 ətrafında daha çox kompüterdən istifadə etməyə başladığımda porn ilə başladım.
Hər şey 6-7 ay əvvəl başlamışdı (həqiqətən uzun idi?). Orta məktəbdə çox gedirəm. Hər kəsə eyni davranırdım və bu səbəbdən məktəbimizdəki qızlar arasında çox istəyirdim.
Dostlarım mənə xarizmatik olduğunu söylədilər və mənim sirrimi soruşdular. Mastürbasyon və porno problemləri yaşandığında da liseylərdə qızlar hələ də mənə görünüş verdi. Amma orta məktəbə qədər bütün məktəb haqqında idi, buna görə heç kimin bu yola getməsinə heç vaxt icazə vermədim. Heç kimə yaxınlaşmamalıyam.
Birdən dostlarımı itirdiyimi və yalnız bir neçə yaxın dostum olduğunu gördüm. Həm də yeni insanlarla əlaqə qurmaqda çətinlik çəkir, gözəl görünüşlü qızlarla yaxınlaşmaq və onlarla ünsiyyət qurmaq üçün narahatlıq keçirir. Nə demək istədiyimi bilirsinizsə, qızların "dostu" olurdum. Qiymətlərim düşməyə başladı və konsentrasiyam və yaddaşım zəiflədi. Heç bir iş görməsəm də günün çox hissini yorğun hiss etdim.
Sonra tapmacanı bir yerə yığmağa başladım, böyük şəkli görüb heyran qaldım, çənəm açıqdı. Bütün həyatım bir internet səhifəsində pornoya tez-tez mastürbasyonun əlamətlərini və həddindən artıq pornoqrafik məzmunun yan təsirlərini izah etdi. Şok, qəzəbli və məyus oldum - yumşaq desəm. Bu qədər yaxşı hiss edən bir şeyin bu qədər pis yan təsirləri necə ola bilər? Tədqiqatlarını düzgün aparıblarmı? Öz-özümə soruşduğum budur. Kişi, indi geriyə baxanda deyək ki, özümdən soruşduğum barədə bir ipucu yox idi.
Gündə ən azı iki dəfə etdiyim nöqtəyə gəlmişdim və həmişə pornoqrafik məzmuna aid idim, gənc olduğum zaman hər şey xəyaldan istifadə etmək idi. Sonra, həmişə yüksək seks sürücülüyünə sahib olsam da, tezlik çox az idi. Çölə çıxmazdan əvvəl etdim, çünki insanlar bütün yüklənmiş və azmış kimi gəzmək istəmədiyinizi söylədi, bu sizi möhtac edir, qızlar isə bundan xoşlanmır. Yaxşı, o zaman bu mənada idi ...
Problemimi görəndən sonra cavab axtarmağa başladım. Google’u “mastürbasyondan imtina etmək, mastürbasyon etmədikdə daha çox testosteron, mastürbasyon, mastürbasyon və porno problemi” və s. Həqiqi tədqiqatlardan fərdi təcrübələrə qədər bacardığım hər şeyi öyrəndim. Bir çox yer həkimlər mastürbasyonun sağlam olduğunu və bunun prostat xərçəngi inkişaf şansını azaltdığını iddia etdilər.
Forumlarda insanlar başqalarına bir müddət mastürbasyondan çəkinməyə çağırırdılar. İnsanlar bunu həmişə zarafat etdilər: “24/7 tərəfdarlarım olacaqdı. Mən yata bilməzdim. Hər gecə yaş yuxular görərdim ”... və özümü bu sözlərlə görməyə başladım. Mən həqiqətən bu qədər pisəm? Özümü qurtarmaq üçün bəhanələr gətirirsiniz?
Yaxşı öz problemimə başladım ”” “Başlanğıc üçün bir həftə” deyə öz-özümə düşündüm. İlk günlər cəhənnəm idi 'yalan danışmayacağam. Bu mənim ən pis kabuslarımdan düz idi. Ancaq birdən əhval-ruhiyyəmdə dəyişikliklər və özümə inam hiss etdim. Daha çox danışmağa, daha çox lətifə danışmağa və öz dərimdə rahat olmağa başladım. Sonra hər şey oyandı kimi sona çatdı. Bir neçə saat çox tez oyandığımı bilmirdim.
Qurtuluşum üçün yol ortaya çıxmağa başladı. Növbəti dəfə iki həftə etdim, amma hər dəfə zolağım bitəndə zehni ağrı daha da pisləşdi. Sonra özümə dedim: “31 gün. Tam bir aydır. Əgər o qədər də davam edə bilsən, bu, pornoqrafik aludə olmamağını və etki alanının ustası olduğunu göstərir. ”
Xarizmatik mən geri döndüm, enerji ilə dolu və cəhənnəm kimi azğın, "boner 24/7" azğın deyil, "dünyanı idarə etməyə hazıram" buynuzlu. Daha çox çalışdım, daha yaxşı oxudum, özümə arxayın oldum və içimdəki şübhələrin hamısını itirdim.
Planlaşdırılan günümə qədər hər şey qaydasında idi. 31 gün qaldı ... indi nə oldu? Növbəti iki gün ərzində yenidən porno istifadə etdim. Ancaq indi bunu görəndə tam sağalmaq üçün o günlərə ehtiyacım vardı. 4 gündən sonra 0-dan başladım, amma sonsuzluqdan başladığımı hiss etdim.
Bu dəfə günlərin heç bir əhəmiyyəti yox idi. 40-cı gün idi ki, masamdan qalxdım və inanılmaz bir güc hiss etdim, testosteronun miqdarı damarımı atdı, bədənimə sahib olduğum nəzarət.
Bir neçə gün əvvəl 10 həftəlik bir şeydən sonra heç bir şəkil çəkmədən pornoya baxdım. Digər şərhimdən sitat gətirəcəyəm:
Köhnə bir dostla görüşmək kimi bir şeydi, ancaq bir-birinizdən ayrı böyüdüyünüzü və artıq bir-birinizlə görüşməyinizdən ləzzət almadığınızı hiss edirsiniz ... və buna görə də yenidən görüşmək istəmirsiniz. 10 həftədən sonra gördüklərimi gördüm və maraqlanmadım.
Harada olduğumu indi:
87 gün mastürbasyon yoxdur. Tamamilə yeni bir səviyyəyə inam. Kim olduğunuz və necə görünməyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur - gözlərinizə baxa və dediklərinizi dinləyə bilərəm. Özümü oğlanlardan daha çox qız sürüsü ətrafında hiss edirəm. İdmana daima bir ölçü və güc qoyaraq gedirəm. Ən yaxşısı budur ki, həyatımda birinin olmasına ehtiyac hiss etmirəm. Bacardığım qədər zövq alıram və deyəsən qızları dəli edir.
Mastürbasyon planım olmayacaq. Hirsli və ya stresli olsam da, mastürbasyon etməyim lazım olduğunu hiss etmirəm. Düşməyi sevmirəm və bilirəm ki, bədənim özünə qulluq edə bilər (yaş yuxular). k Zamanla boşalma mənə təzyiq göstərir və bu, əvvəlki 31 günlük planımda uğursuz olmağımın səbəblərindən biridir.
Məsləhət:
Digər cavabımdan təkrar sitat gətirərək: "Hərəminizi necə buraxmaq olar?"
Yalnız kompüterinizi götürün və ekrana bir tərəfdən baxın. Nə görürsən? Ekranın bir tərəfi. Orada heç nə yoxdur, arxasında heç nə yoxdur. Ekrandakı qadınlara yaxınlaşacağınız qədər yaxındır. Bunu anladıqda və demək istədiyim şeyi həqiqətən başa düşdüyünüzdə, o hərəmsevər düşüncədən çıxacaqsınız. ”
4 ay
Demək olar ki, mənim üçün ilin üçdə biri oldu: Mastürbasyon yox, Orgazm yoxdur. Kaş ki, hamar yelkənli oldu deyə bilərdim, amma olmadı. Həyatdakı hər bir asılılıq kimi, şeyləri qırmaqdansa, düzəltmək üçün daha çox vaxt lazımdır.
Uşaqlar, rəsmi, mən artıq pornodan və mastürbasyondan asılı olmadığımdan 100% əminəm. Haradan bilirem Yaxşı, azmışam, amma mastürbasyon etməyə ehtiyac duymuram və porno süni və saxta görünür. Heç bir porno saytını və ya başqa bir şeyi blok etmirəm, çünki bu divarı qırmaq mənə daha maraqlı olardı. Sadəcə özünü pis aktyorluq kimi hiss edir: əgər bir film olsaydı, həyatımın saatlarını və saatlarını izləməyə sərf etməzdim. Yəni təzyiq və stres altında verə biləcəyimiz hər zaman bir ehtimal var, axı biz insanıq. Elə indi başqa bir nişan açıb bir porno saytına gedib zolağımı sona yetirə bilərdim. Heç bir şans yoxdur. Bu mərhələdən keçdim ...
Yenidən yazmağı düşündürən, mənim üçün ən azından gülməli bir həqiqət idi: həyatım naminə son dəfə hansı porno videoda mastürbasyon etdiyimi xatırlaya bilməməyim. Sadəcə, bütün bunlardan nə qədər böyüdüyümü mənə göstərdi. Beynim daxili naqilləri nə qədər düzəltdi.
LINK - Blog oxuyun
;