Tamamlanmışdır! 2014-ın başlanğıcında, mən qərarı bütün il üçün PMO-free idi.
İndi, bu hədəfi tamamladığımın hamısını sizə söyləməkdən qürur duyuram! Səyahətim haqqında bir neçə şey:
Bu asan deyildi. Yanvar ayının əvvəlində əsl pisliyi çəkirdim. 10-cu gün 100-cü gün kimi hiss olundu. Əminəm ki, məni bəzi məqamlarda davam etdirən tək şey sayğacımı yenidən bərpa etmək istəməməyim idi. Yay yuvarlandıqca yavaş-yavaş işlər düzəldi. Çöldə dostlarımla daha çox vaxt keçirə bildim və həyatımda daha sağlam “vərdişlər” qoya bildim. Yayın gəldiyi vaxt, PMO indi və sonra qayıdan daha uzaq bir yaddaş kimi görünürdü, lakin idarə edilməsi olduqca asan idi. Deyərdim ki, 90 gün vurulacaq adi hədəf olsa da, qətiyyətinizi daha da möhkəmləndirmək üçün daha yaxşı bir hədəf 150 gün ola bilər.
Amma…
Çox yaxşı oldu. Daha yaxşı konsentrasiya, sağlamlıq, başqaları ilə münasibətlər və məhsuldarlıq PMO-nun olmaması ilə nəticələnmişdir. Cədvəlimdəki əlavə vaxtla klublarımda və akademik işlərdə daha böyük rolları öz üzərimə götürdüm. Artıq bu qətnamə tamamlandıqdan sonra, 2015-ci il üçün sağlamlığım və fitnesimə daha çox diqqət ayırmağı planlaşdırıram. Yenə 5k qaçmaq və məsələn, ayaq mətbuatında 700lbs qırmaq istəyirəm. PMO hələ də həyatımın və boş vaxtımın böyük bir hissəsi olsaydı, bunların mümkün olmadığını düşünürəm.
Harada olursunuzsa olun, hər yerə ən yaxşısını diləyirəm. 2015 üçün PMO-sərbəst qalmağı planlaşdırmaq üçün bunu tamamilə edə bilərik! Bütün subreddit sənin arxasında.
Bunun necə olduğu ilə bağlı hər hansı bir suala cavab verməkdən məmnun olacağam.
Yeni iliniz mübarək!
Sizin dost fapstronaut, Sterracks
LINK - 365 GÜNLERİ tamamlandı
by Sterracks
;