Yoldaş fapstronavtlarım, inana bilmirəm ki, 90 günlük hesabatımın vaxtı gəldi. Təxminən bir il əvvəl başlayan (26 sentyabr 2011-ci il) NoFap səyahətim nəhayət məni bu mühüm mərhələyə gətirdi və heç vaxt PMO-ya qayıtmaq fikrim yoxdur. Daxili fap cinləri ilə mübarizə aparanlara bir az motivasiya vermək ümidi ilə son 90 günün bəzi detallarını və düşüncələrini bölüşəcəyəm. Təkrarlamamaq üçün bu dövrdə töhfə verdiyim həm “böyük”, həm də “kiçik” yazılara keçid verəcəyəm. Maraqlanan şəxslər asudə olanlarla tanış ola bilərlər; hər kəs keçidlərin altından aşağıya enə bilər və oxumağa davam edə bilər.
Əsas mərhələlər
Kiçik yeniliklər
- Gün 7 - uzun fasilədən sonra bir rəfiqəsi ilə NoFap-a qayıtmaq
- Gün 10 - ləğv edilmiş yaş yuxu, daha sonra həqiqi bir yuxu
- Gün 21 - indiyədək ilk üç həftəlik mərhələ
- Gün 23 - PIV bakirəliyi itirdi
- Gün 49 - (böyük) yaş yuxu
- Gün 52 - uğurun mənasını əks etdirir
- Gün 63 - rəfiqə istəkləri
- Gün 65 - hirs
- Gün 66 - yaş yuxu (bir məyusluqdan sonra)
- Gün 67 - iki həftəlik sərt rejimdən başlayaraq
- Gün 78 - idman, Kegels və əlaqələr
- Gün 80 - nəzarətdən kənar duyğularla məşğul olmaq
- Gün 87 - yaş yuxu (tələsik, yarımçıq intim qarşılaşmadan sonra)
Göndərdiyim ismarıclardan / r / nofap son üç ayda fikirlərimi və hisslərimi jurnalda yazmaq üçün bu subredditdən istifadə etdiyim açıq ola bilər. Bu 90 gün ərzində olduqca emosional rollercoaster-də oldum və həyatımda çox sayda ilklər yaşadım.
7-ci gün yazımda söylədiyim kimi, bu bütün NoFap müəssisəsi mənim həyatımda gözəl bir xanımın girişi ilə kataliz edildi. Onunla görüşməzdən əvvəl, mən NoFap ilə bir neçə ay mübarizə aparmışdım və pornoqrafik sans olsa da, müntəzəm fappingdən imtina etdim - ən başından bəri, YBOP pornoqrafik baxışın aradan qaldırılması üçün güclü bir motivator idi. 19-cu gündə hər gün qaçmağa başladım və o vaxtdan bəri, qız yoldaşımın bir qaçışçı kimi tarixçəsi ilə bu fəaliyyətə davam etdim. 36-cı gün nəhayət, son iki ildə topladığım bütün seks oyuncaqlarını mənəvi dəstək vermək üçün oradakı qız yoldaşımla birlikdə atdım.
Münasibətlərimin başlamasından bəri, indiki NoFap seriyamdan 7 gün əvvəl, həddindən artıq sevincdən tutqunluq və narahatlığa qədər çox sayda duyğu yaşadım. Güman edirəm ki, bu, sürpriz olmamalı idi, çünki həm mən, həm də rəfiqəm şəxsi tarixlərimizi (müxtəlif yollarla olsa da) narahat etdik. Bəzən kobud ləkələrə baxmayaraq, münasibətlərimin həyatımı daha yaxşı tərəfə dəyişdiyinə inandım və indi hər şey nəhayət sabitləşməkdədir - onu tez-tez görmək ehtiyacı ilə ehtiyaclarımı tarazlaşdırmaq üçün görüş sisteminə keçdik. yer və bu günə qədər yaxşı işləyir. Dünən son randevumuzu alaraq cümə günü yenidən görüşəcəyik.
NoFap mövzusuna qayıtmaq üçün bir neçə dəfə (ilk növbədə şərhlərdə) sevgilimə xəyanət etmək üçün fapping və pornoqrafiyanı gördüyümü xatırladım, bu heç vaxt etməyəcəyim bir şeydir (ona olan sevgi və hörmətdən ötrü də) özümə və şəxsi bütövlüyümə hörmət olaraq). Bundan əlavə, pornoqrafik düşüncənin yanı sıra özünə zövq verən hərəkətin acınacaqlı təbiəti ilə dəf olundum. Bu səbəblərdən son 90 gündə fap və ya porno izləmək üçün demək olar ki, sıfır çağırışlarım var.
Mən gördüyüm NoFap-ın təsiri əsasən başqalarının qeyd etdiyi ilə uyğundur: motivasiyanın artması, güvənin artması, artan sosial təsis, daha yaxşı göz təması, ümumi DGAF münasibəti, az yuxuda işləmək qabiliyyətinin artması və ehtimal ki başqa şeylər dəstəsi. Diqqət çəkdiyim bir maraqlı şey budur ki, bəzi həşəratlardan, xüsusən arılar və arılardan qorxmağım tamamilə yoxa çıxdı. Güman edirəm ki, bu “DGAF münasibət” kateqoriyasına aiddir, amma ayrıca qeyd etməyi lazım bildim. Həm də cinsi performansımı NoFap-a təbliğ etməyə çox meylliyəm, əlbəttə ki, dəqiq bilmirəm, çünki indiki zolağımın 23-cü gününə qədər bakirə idim. Keçən sentyabr ayında pornodan imtina etməsəydim, ehtimal ki, libido və ED problemlərini azaltmış olardım, amma yenə də vəziyyətin necə çıxdığını nəzərə alaraq bunu dəqiq bilə bilmərəm. Hər halda, NoFap həyatımda müsbət bir dəyişiklik oldu.
Buradakı başqaları kimi, kaş ki, NoFap-ı özümdən daha tez tapmış və sadiq qalmışdım, amma yenə də heç olmasa sisin qaldırıldığına sevindim və nə olduqlarına görə fapping və pornoqrafiya izləyə bildim: az fayda verən, lakin bir çox mənfi təsir göstərən zərərli fəaliyyətlər. Daha əvvəl də söylədiyim kimi, bir daha bu işləri görməyi planlaşdırmıram. Əlbətdə ki, bu cür mütləq və əhatəli açıqlamalar vermək təhlükəsini başa düşürəm, amma ən azından indiki məqamda belə hiss edirəm.
Bunu oxuyan hər kəsə, 90 günlük rantıma dözdüyünüz üçün təşəkkür edirəm və NoFap səyahətlərinizə davam edərkən əhvalınızı yüksək tutun - səylərinizlə onsuz da oradakı porno və fap bağımlısı kişi və qadın kütlələri üzərində yüksəlirsiniz bu fəaliyyətlərin təhlükələrini və beyin mükafat dövrü və sinir yollarını vurduqları dərin ziyandan xəbərsiz olanlar.
Göndərmək üçün əlaqə - [Gün 90 NoFap / Gün 360 NoPorn] - Tərəqqi Hesabatı
by plonk519
;
