PMO qarşısını almaq üçün mənim ən yaxşı yollarından biri YBOP saytında bütün uğur hekayələrini oxumaq idi.
Kinda uzun, lakin bir il uzun müddətdir!
Yaş 20 - 365 Gün
Mən 21 yaşındayam və keçən il imtahanlarda pornonun artıq həyatımın bir hissəsi olmayacağına qərar verdim.
Müvəffəqiyyət hekayəmi 3 ayda yazmağa çalışanda bu dəhşətli idi. Heç bir şey etməmişdim. Həyatında az dəyişiklik olmuşdu. Çox şeyə başlamışdım, ancaq PMO-dan qaçmaqdan başqa heç bir uğur qazanmadım. Dəyişiklikləri həqiqətən hiss etdiyim zaman sentyabr ayında məktəbə qayıtdığım zaman idi. Budur 12 aylıq hekayəm.
Həyatım çox fərqli olub. Keçən dərs ilində olduqca depressiyaya düşmüşdüm. Səhərlər böyük bir utanc hissi ilə oyanırdım. Hələ dərəcəmi bitirmədiyim üçün ayıb olsun. Hələ orta məktəbdə olmadığım üçün ayıb olsun. Hələ kasıb olduğum üçün ayıb olsun. Özümü məhsuldar olmağa məcbur etmək üçün gündə 3-8 qəhvə içərdim, mütəmadi olaraq səhər yeməyi və nahar yeməyim. Əvvəllər həftədə 4-5 gün idman salonuna gedirdim, amma keçən il yalnız bir-iki dəfə getməyə vaxt tapdım. Yeməkdən və ya kifayət qədər idman etməməyimdən arıqlamağa başladım. Həmişə şikayətlənən yetişməmiş bir rəfiqəm var idi.
3 aylıq
Avqust ayında (P-dən 3 ay sonra) universitetimdən texniki proqrama keçdim. Məktəbdə öyrəndiklərim indi çox praktikdir. Mən saatlarla özüm öyrənmək əvəzinə insandan insana bir mühitdə etməklə öyrənirəm. Artıq özümə nifrət etmirəm. Artıq həyatımın “med məktəbindən keçəndə” başlamağını gözləmədiyimi hiss edirəm. İndi hər gün maksimum dərəcədə yaşayıram. İllərdir fortepiano oynamaq istəyirdim, amma valideynlərim həmişə bir fortepiano üçün yerimiz olmadığını deyirdilər (həqiqətən yerimiz yoxdur, olduqca böyükdür). Həmişə özümə “bir gün” deyəcəyəm ki, birini alacam. Avqust ayında bir elektrik klaviatura aldım. Pianodan qat-qat kiçikdir, amma mənim üçün kifayətdir. Tamamilə xoşbəxtliyim üçün bir şey etmək çox yeni bir təcrübə idi və PMO olmayan macərama davam etməyim üçün özümə inam yaratdı.
Başlanğıcda mənim düşüncümü PMO'dan xilas etməli bir çox problemim vardı. Mən heç bir M-lərin ardıcıl uzun və daha uzun tirləri ilə gedəcəyəm, lakin bütün vaxtları kədərləndirirdim və qaçılmaz olaraq orgazm istərdim, özümə təəssüf hissi keçirdim və daha sonra başqa bir sətir sındı. Xəttlər 3 gün kimi uğur olaraq hesablanır, nəticədə 3 həftə "böyük zolaq" ın bir göstəricisidir. Mən Porn olmadan çox yaxşı iş görmüşəm. Təqvimimdə hər şeyi izlədim. Mənim mastürasiyamızın tezliyi aşağı düşdüyü müddətcə (fapşlar / ay), sürətini daha da aşağı səviyyəyə çatdırmaq üçün mümkün olduğunca uzun müddət tündləşməyə məcbur oldum.
Amma bir az qarışıq oldum, çünki bəzi insanlar ONO SHOT-da PMO-dan çıxa bildi. Just * poof *, 90 gün, iradə, işlər görüldü.
Sentyabr ayında özümə içmək üçün 2 içki məhdudiyyəti verdim. Iki içki limitini ilk başlatdığımda heç razı qalmadım. 4 saat davamlı içməyə və boş yerə yatmağa alışmışdım. İndi içməli bir gecədə yalnız 1 və ya 2 standart içki var. Həftə sonu 1 və ya 2 içmə gecəm var. Bunu etməklə çox vaxtımı boşaltdım və indi daha çox içməkdən ləzzət alıram, çünki söhbət söhbəti etmək, həqiqətdən qaçmaq deyil. Bu mənfi davranışı dəyişdirmək həyatımı daha da yaxşılaşdırmağın böyük bir hissəsi oldu.
Digər bir PMO olmayan həyat dəyişikliyi interneti tərk etdi. Litseyimin son ili və universitetin ilk ili ərzində mən internetə gülünc bir vaxt sərf etdim. Əyləncəli idi, amma o vaxtı və marağı daha yaxşı bir şeyə qoya bilərdim. İlk sınaqdan keçirdiyim zaman, internetdən istifadə vaxtı təyin etmək üçün saniyəölçən veb saytından istifadə etdim və gündə yalnız bir saat özümə icazə verdim. Bu əvvəlcə təsirli idi, amma bir nöqtədə heç davam etmək istəmirdim. Zəifliyi görəndə instinktim öldürməyə getməkdir, buna görə vərdişimin pozulduğunu görəndə onu daha da böyüddüm. Yalnız bazar günü internetə girə biləcəyim “İnternet Bazarını” yaratdım. Gündəlik olaraq internetə nə qədər az ehtiyacım olduğunu tez bir zamanda anladım. Həftədə bir dəfə iş cədvəlimi yoxlamaq və faktura ödəmək / onlayn bank işi ilə məşğul olmaq üçün onlayn olmaq mükəmməl idi və bundan sonra blogları və ya istirahət etmək istədiklərimi yoxlamaq üçün bir saat vaxtım olacaqdı. Bank işimi ümumiyyətlə evdə edərdim, sonra laptopumu bir saata kafeyə və ya dostlarımın evlərindən birinə gətirərdim. Dərs ili ilə birlikdə qeydlərimi yazmaq üçün kompüterimdən istifadə etdim, ancaq yerli şəbəkədən ayrıldım.
İnternetdən çıxmağın məqsədi, demək olar ki, bütün P relapslarımın internetdə vaxt keçirməsindən və “təsadüfən” tetikleyici şəkillər və ya mətnləri görmədən sonra baş verdiyini hiss etməyim idi. Təsadüfən hava kotirovkaları yazdım, çünki demək olar ki, əksər saytlardan çəkinmədən və təhlükəsiz olduğunu bildiyiniz bir neçə nəfərə diqqət yetirməsəniz, internetdə tetikleyicilərlə qarşılaşacağınıza zəmanət verilir. İçki içmək həm də sərxoş olduğum zaman deyil, səhəri ac qaldığım zaman böyük bir səbəb oldu. Tipik olaraq, bir neçə qəhvə, PMO və siqaret çəkən marixuana içərək asmağı asanlaşdırardım.
7 aylıq
Yeddi ay P olmadan, qadınlarla heç bir uğur qazanmadığımdan (hələ), 2 içki limiti aldığımdan və qənaətim tükənəndən sonra həqiqətən stresli olmağa başladım .. Getdikcə pisləşdi. Bir gün sendviç almaq üçün növbədə dayanan məktəbdə idim və heç bir yerdən ürəyim çarpdı və buz kimi soyuq hiss etdim. Ayaqlarım titrəməyə başladı və oturmalı oldum. Nə baş verdiyini heç bilmirdim, buna görə ögey babamı axtardım və xəstəxanaya apardı. Bunun nə olduğunu bilmədiklərini söylədilər, amma çox güman ki, bu o qədər də böyük bir şey deyildi. Yenidən bir həftə sonra bir cümə axşamı baş verdi, buna görə klinikaya getdim. Doktor bunun sadəcə bir panik atak olduğunu söylədi, buna görə çox kofein içməməli və stresim üzərində çalışmalıyam. O gün qəhvə və energetik içkilərdən çıxdım və yaşıl çay və ağ çaya keçdim.
-İki ildən çoxdur təsadüfi söhbətdə “boks dərsi keçirməyi düşündüyümü” qeyd etdim. Yanvar ayında nəhayət birinə yazıldım. Artıq GPA ilə məşğul olmadığım üçün zövq aldığım yeni şeyləri sınamağa vaxtım var. Yeməyim daha yaxşı oldu. Dolabımdakı hər şeyi geyinmək əvəzinə özümə geyindiyim üçün xoşbəxt olduğum yeni paltar aldım. Oyun haqqında 4 və ya 5 kitab oxudum və son bir aya qədər çox yanaşma etdim. 3 makeout, bir çalanşik, bir handjob və başqa bir çalanşik aldım. Çox yanaşdım və çox say aldım, amma telefon nömrələri tarixə və cinsə bərabər deyil. Fərdi olaraq böyüdüm, çünki özümü yeni vəziyyətlərə məcbur etdim. İkinci çalanşik (təqribən bir ay yarım ayrı iki fərqli qız) təsadüfi bir əlaqəyə səbəb olduqda oyun təcrübəm kəsildi.
Oyunlarım yaxşılaşdıqda və qadınlarla bir az uğur qazandığımda biraz rahat oldum. Nəhayət | 2 içki limitinə alışdım. Kredit kartımda 365 gün qalığım var, amma təhsil haqqımı tam ödədim və kredit kartı balansım hər ay azalmağa başladı. İndiki sevgilimlə mütəmadi orgazm keçirməyə başladığım 11-ci ayda yalnız stresim yox oldu.
İki ay əvvəl üç illik işimdə yüksəldim. Bu yay başqa bir promosyon üçün yoldayam. Mən də həftədə iki gecə barmenlik etməyə başladım. Milad tətilində üçüncü bir işə uyğun olmaq üçün 40 saat onlayn kurs keçirdim. Bir imtahan da yazmalı idim, çox yaxşı oxuduğum bir imtahan yazdım. Keçən həftə üçüncü iş üçün bir reportaj verdim, ancaq saatları izah etdikdə, məktəbdə olduğumu xatırladım. Bunun bir problem olub olmadığını soruşdular və "Təəssüf ki, belədir, amma məzun olanda yenidən müraciət edəcəyəm" dedim. Bu semestr bitəndə mən məzun oluram və ilk işim üçün şəhərdən 3 ay ayrılmaq məcburiyyətindəyəm. Buna görə gözləmək yaxşı bir fikir olardı. Ancaq məsələ burasındadır ... .Həyatı dolğun yaşayıram. Həyatın mənə açdığı hər fürsəti idarə edirəm.
Bu il öyrəndiklərimi bir cümlə ilə qaynaşdıra bilsəydim ... HƏYAT MÜKƏMMƏL PROSES DEYİL! Bəli, P və ya M olmadan ilk yetkin yaşım idi, amma bu ayların onunu yatmağa qoymadım, çətinliklə məktəbə pul ödəyə bildim, bu müddətdə başqa 4 şeyi tərk etdim və iki dəfə çaxnaşma hücumları etdim. Görməyə dəyər bir şey çətindir. Etməyə dəyər bir şey səni buraxmaq istəyi yaradacaq. Bu il çox şey qazandım, amma dəfələrlə düşündüm ki, hamısı ətrafımda çökəcək. Həqiqətən bu işi görənə qədər heç edə bilməyəcəyimi düşünməmişdim. Bir həftənin və ya bir ayın nə qədər qarışıq olduğu vacib deyil. Yalnız hazırda olduğunuz gün haqqında düşünün və onu ələ keçirin. İstədiyiniz şeyi əldə etmək üçün hər şeyi edin. Qurban kəs.
LINK - TrickyTrev - 365 gün
by TrickyTrev
;