Vay inandırmaq çətindir ki, son pornoqrafiyaya baxdığımdan bir il keçib. Kobud bir 7 illik səyahət oldu, amma nəhayət bunu etdim. Bu bağımlılıqla hekayəmi danışım.
Pornoya baxdığım ilk dəfə 2004-cü ildə 12 yaşımda geri döndüm. Dostum qardaşını pornodan DVD-ni çəkmədən 15 saniyə əvvəl televiziyada oynadı. Bundan sonra heç bir şey hiss etmədim və günümlə davam etdim. Ancaq 2 il sonra 2006-cı ilin noyabrında orta məktəbdə 9-cu sinifdə oxuduğum zaman dostlarımdan biri PSP-də mənə pornoqrafiya göstərdi və bir lal səbəbə görə öz-özümə məktəbdən evə gələndə pornoya baxmalı olduğumu düşündüm. Evə gəldikdən dərhal sonra kompüterə keçdim və Google bir neçə porno axtardı və seyr edərkən ona mastürbasyon etməyə başladım və həyatımda ilk dəfə mastürbasyon etdiyimi gördüm.
Şalvarımı girdikdən sonra özümü qəribə hiss etdim və bundan sonra valideynlərim evdə olmadıqda məktəbdən sonra demək olar ki, hər gün pornoya çəkilməyə başladım. Bu anime pornosu ilə mastürbasyon etməyim hətta "Mən o dopamin təlaşını axtaran xəstə bir lanet idim", transeksüel porno və şiddətli porno ilə mastürbasyon etməyimi artırdı. Nəhayət Shemale pornosuna baxmağı dayandırdım və şiddətli porno izlədiyim zaman mənə pislik gətirəcəkdi. İnsanlar, xüsusilə də qızlar arasında həqiqətən utancaq və əsəbi olmağa başladığımda ilk dəfə pornonun mənə göstərdiyi təsiri görməyə başladım. O vaxt orta məktəbdə sataşdığım üçün həmişə depressiyaya düşmüşdüm və bu PMO bağımlılığımı daha da pisləşdirdi, çünki özümü dəli, stresli və ya depresif hiss etdiyim zaman PMO edərdim.
Bir Google axtarışından pornoqrafik asılılığın nə olduğunu və beynimə təsirlərini bildiyim 2010-cu ilə qədər yox idi və o vaxt porno izləməyi dayandırmaq istədim, amma bu daha asan deyildi. PMO olmadan iki-dörd gündən sonra nüks etməyə davam etdim. Beləliklə, bu asılılığın nə olduğunu və beyinə təsirlərini daha yaxşı başa düşməyə qərar verdim. Beləliklə, feedtherightwolf adlı bir veb sayt tapdım, mənə pornoqrafik asılılıq dövrünün nə olduğunu və porno izləməyə çağırışlarla necə davranacağımı göstərdi. Mənə bir az kömək etdi, çünki o vaxt həftədə iki dəfə PMO edirdim, bu əvvəllər olduğum bir inkişaf idi.
2012-ci ildə demək olar ki, iki ay pornodan uzaq durmağı bacardım, ancaq relaps etdim və keçən ilə qədər həftədə iki dəfə bunu etməyə davam etdim. Keçən il bəzi anime pornosuna baş çəkdikdən sonra ağlamağa başladığımda özümə bir nöqtə oldu və özümə dedim ki, bu belədi və bir daha belə etməyəcəyəm, çünki vaxtımı sərf edərək özümə zərər verirəm. Beləliklə, porno izləmək üçün heç bir tetikleyicinin olmayacağından əmin olmaq üçün addımlar atdım.
Mənim rebootumun ilk iki həftəsi çətin idi, çünki heç bir səbəbdən depressiyaya uğrayan, heç bir səbəbdən qəzəblənən və həyatımda boşluq hissini hiss edən bir çox çəkilmə simptomlarından şikayətləndim. Ancaq 2 aydan sonra bu duyğuları dayandırdım və yenidən normal hiss etməyə başladıq.
Bu günə qədər sürətlə irəliləyirəm, bundan əvvəl daha çox həyat keçirdim. İnsanlar xüsusilə qızlar ətrafında olduğumda artıq əsəbiləşmirəm və daha sonra mən PMO günlərində geri döndüm daha xoşbəxt hiss edirəm.
Bu məqaləni oxuyan underdog http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=15558.0 mənim həyatımda bəzi şeyləri daha yaxşı bir şəkildə dəyişdirmək üçün ilhamlandırdı və mən bu saytda yoxlamaq üçün yenidən başlayan hər kəsə tövsiyə edirəm .
Yaxşı mənə feedtherightwolf, yourbrrainonporn və bu saytdan mənə bu asılılığı aradan qaldırmaqda kömək etmək üçün təşəkkür edirəm və ümid edirəm ki, bu saytdakı hər kəs də bu asılılığı aşacaqdır.
LINK - Bir il porno olmadan
;