22 yaş - 64 günlük hesabat: "Ters çevrilmiş" həyatımda baş verənləri ifadə etmək üçün kifayət deyil!

Dürüst olmaq üçün ilk növbədə NoFap-a başlamağın səbəbləri bir gf almaq (heç vaxt olmamışdı) və qoyulmuşdu. Bütün həyatımı və ya başqa bir şeyi dəyişdirmək istədiyim üçün deyil. Çox haşiyə və bəzi şəkillərlə başladı. Ancaq əlbətdə ki, bununla uğursuz oldum, çünki bu heç nəyi dəyişmədi. Beləliklə, bir çoxunun fap etməyi dayandırdıqları müddətdə baş verənlər barədə saysız yazıları oxudum. NoFap fikri getdikcə daha çox həyatımı dəyişdirmək fikri oldu.

PMO mənim duyğularımı basmağa kömək etdi və mən heç vaxt heç kimə danışmıram, çünki məni bir şey kimi hiss edirdilər, məni həyatımda irəliləməyə mane oldu.

Beləliklə, mən bu zolaqdan başlamışdım, buraya hər gün buraya gəldim, çağırışlar məni vurdu, mesaj oxudu və yeni başlayan adamların ismarıclarını cavablandırdı. Insanların dinlədiyi və heç kimin mühakimə olunmadığı yerdə təhlükəsiz bir yer kimi hiss olunur. Bu nöqtədə bütün camaat sayəsində. Həqiqətən, bəzi internet cəmiyyəti bir şeylə tək olmadan mühüm fərqləri edə biləcəyinə inanmırdı.

Bəs nə dəyişdi? İlk həftələr çətin keçdi. Heç bir super güc, dərs almaqla çox stres, keçmişdəki duyğularımı basdıracaq bir şey olmadığına görə bir neçə gecə ağlamağa yaxınlaşdım və həqiqətən depressiyaya düşdüm və 3-cü həftədən bəri güclü vurmağa təşviq etdim. Ancaq yenə də yaxşı hiss etdim, çünki dəyişikliyi hiss etdim . Xoşbəxt deyilsinizsə, hər hansı bir dəyişiklik əvvəl pisləşsə də yaxşıdır. Bu zaman haradasa məni həvəsləndirən gözəl bir sitatı oxudum: “Bir ox ancaq geri çəkilərək vurula bilər. Həyat sizi çətinliklərlə geri çəkəndə bu, sizi böyük bir şeyə aparacaq deməkdir. Buna görə diqqətinizi cəmləşdirin və hədəfə davam edin. ”

Və cəhənnəm bəli, əla bir şeyə başladım. Bir gecə dostlarımla bir kluba getdim ki, ümumiyyətlə yox deyərdim və video oyunlarımı oynayardım. Ancaq təsadüfi fürsətlərə daha çox bəli deməli olduğumu hiss etdim. Bütün gecə bir qızla rəqs etdim. Nömrəsini aldım, iki həftə gec görüşdük və görüşdük. Keçən həftə evimə gələndə ikimiz də cinsi əlaqədə olmaq istəyirdik, amma bacarmadım. Əvvəllər heç cinsi əlaqədə olmadığım üçün çox əsəbi idim və üzərimdə o qədər təzyiq hiss etdim ki, ereksiya ala bilmədim. Çox anlayışlı idi, amma hər kişi üçün çətin bir şeydir. Yaxşısı budur ki, bunun PMO-ya görə olmadığını bilirdim, çünki bütün axşam ciddiləşənə qədər kədərləndim.

Dünən gecə yenidən gəldi, bizi bütün həftə görə bilmədik, çünki gələn həftə testlərim üçün dayanmadan öyrənirəm. Yenə də oldu. Çox pis istəmişdim, bacarmadım. Niyəsini dəqiq bilirdim, çünki beynimi söndürə bilmədim və nə qədər çox çalışsam, daha az işlədim. Gecəni burada keçirdi və səhər biz qucaqlaşdıq, sonra nəhayət oldu. Rahat oldum və sadəcə gözəl idi. Bunu çox gözlədim və fapping həqiqətən xoşbəxtlik anında özünüzü itirmək hissi ilə rəqabət edə bilməz. Və gəldikdən sonra özümü bir fapdan sonrakı kimi hiss etmədim. Yalnız gülümsəməyi dayandıra bilmədim.

Bunu oxuduğunuzda deyin ki, bunun mənimlə yalnız 64 gündən sonra baş verəcəyini heç təsəvvür etmirdim. Mənim üçün bu qədər dəyişməyin qətiliklə təsadüfü deyil. Testlərimə hazırlaşarkən video oyunlar oynamağı dayandırdım, daha çox ünsiyyət qururam və bundan daha çox həzz ala bilərəm, rədd olmaq qorxusunu birtəhər itirdim. Kimsə mənimlə uyğunlaşmırsa, məni artıq maraqlandırmır. Ancaq bu hələ baş vermədi. İnsanlar mənim şirkətimdən daha yaxşı zövq alırlar.

Beləliklə, NoFap ilə həyatını dəyişdirməyə, düşünməyi dayandırmağa və doğru olduğunu düşündüyünüz hər şeyi etməyə çalışan hər kəs. PMO-nun əsl şəxsiyyətinizi basdırmasına icazə verməyin və hər şeyin istədiyiniz kimi gələcəyini görəcəksiniz. Bunu mənə 64 gün əvvəl desəydin, yəqin ki, sənin haqqında gülərdim. Ancaq indi məsləhət verən mənəm, çünki onların doğru olduğunu bilirəm. Yaxşı hiss edir - qəribədir, amma yaxşıdır.

Oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik! Heyrətləndirirsən!

TL: DR: Bu seriyanı başlatdım, gf aldım, bakirəliyini itirdim, fasiləsiz video oyunları oynamaq əvəzinə dərslərimi cəmləşdirdim. Bütün bunların baş verdiyinə inana bilmirəm.

LINK - 64 günlük hesabat: "Ters çevrilmiş" həyatımda baş verənləri ifadə etmək üçün kifayət deyil!

by NoMoreTomorrow


 

YENİLƏNİB - 142 gündən sonra relapsed. Həyatımda sıxışan hiss edirəm və daha çox istədiyim dəyişikliyə diqqət yetirmək lazımdır.

Hey, uşaqlar!

Mən uzun bir müddət əvvəl fapping başlamasından bəri ən uzun nofap ardıcıllığından sonra sonuncu pazartesi nəfəs aldım. Həyatımın vəziyyəti o qədər də asan deyil və mən indi bilirəm ki, dəyişikliklər və özümün təkmilləşdirilməsi üçün daha çox səy və enerji qoymalıyam.

Öhdəsindən gəlməyim lazım olan bəzi sağlamlıq problemlərim var, sonra idmanla, işimlə və ən başlıcası özüm haqqında öz münasibətimlə yenidən qayıdıram. Bu seriyaya başladığım zaman həqiqətən güclü bir inam partlayışına sahib oldum, amma bir şəkildə bir nöqtədə itirildiyimi hiss etdim. Həyat yoluma bəzi böyük qayalar qoyduğuna görə yaxşılaşmağa necə davam edəcəyimi bilmirdim və onları qırıb davam etmək üçün kifayət qədər motivasiyam yox idi.

Nüfuzunu bunun məntiqi nəticəsi və dünən daha iki dəfə nəfəs almağım kimi görürəm. Gözlədiyim qədər pis olmadı, amma yenə də köhnə vərdişlərimə qayıtmaq istəmirəm. Yenidən başlayacağam və yenidən başlayacağam. Yenidən eşşək vurmağın vaxtı gəldi və ən çətin zərbəyə ehtiyacı olan mənimdir!

Bəhanələr yoxdur!