Nəhayət 30 gün hardmode etdi. Söyləməmiz gereken bir şey var. Gördüyüm faydalar:
- çətin yatmaq və hələ işləmək, öyrənmək, yorğun hiss etmədən ağır qaldırmaq olar
- son 2 ildə indiyə qədər etdiyim ən ağır liftlər
- ehtiva etmək çox həvəs. Mən oxuyuram, ağır qaldırıram və işimi yer üzündə yeganə məqsədim hesab edirəm. Çətinliklər görürəm və götürürəm.
- Depressiya tamamilə bitdi. Mən hələ də kədərlənirəm, amma heç vaxt cəsarətim yoxdur.
- insanlar ilə daha asan əlaqə yaratmaq
- Bədənimdə və özümdə daha çox yerləşmiş və təhlükəsiz hiss edirəm
- Mənə hələ bir lil soxmaq olsa da, daha az beyin sisidir
- damdan oxumaq anlama (hiper söhbət edən xalqlarla dolu bir ofisdə dostoyevski oxumaq cəhd)
- təcavüzkarlıq üçün bir çox yer içəriyə deyil, xaricə ifadə edilir
- Daha çox qarşıdurma halına gəlirəm və yumruqlarımın bir ton ağırlığı kimi hiss edirəm
- Yalnız ümumi ümummilli duyğu deyil, əlbəttə ki, bu, sadəcə insan olan müəyyən enerjilərin transmutasiyasıdır
... və daha çox şey, amma bunlar bu gün həqiqətən hiss etdiyim şeylərdir
Dadadada yenə də onu qoru.
LINK - 30 gün hardmode
by Ak4774
İki aylıq erkən 22 M 30 gün sərt rejim / 90 gün yumşaq rejimi
Mən bu döyüşdə olmuşam 2 ildən artıqdır buna görə çox yaxşı bir təcrübə var. Hal-hazırda bir döngədə qaldım ki, qırmaq lazımdır. Skype messenger gündə iki dəfə ən yaxşı təmas forması ola bilər.
;