Normalda belə şeylər göndərən biri deyiləm, amma digər xalqların yazdıqlarını oxumağın mənə nə qədər kömək etdiyini bilirəm, buna görə öz töhfəmi verəcəyimi düşünürdüm. Başlamaq üçün PMO-ya 14 yaşında başladım (indi 22). Təxminən 19 yaşında səhv bir şeylər yaşadığımı başa düşdüm, amma 20 yaşımda PİED olduğunu anlamadım. Bir neçə nofapdan sonra rəsmi olaraq reddit və NoFap-a qoşulmağa qərar verdim ki, bu, həyatımda qalıcı bir dəyişiklik olsun. Son 90 gün ərzində 60-cı illərdə iki dəfə MO' etdim və son 2 həftə ərzində bir dəfə cinsi əlaqədə oldum (uğurla əlavə edə bilərəm!). Güman edirəm ki, hamınız hansı dəyişiklikləri etdiyimi, necə dəyişdiyimi və irəliyə baxışımın nə olduğunu düşünürsünüz.
Həftənin 2-3 günü məşq edirəm, ilk ay yarım buzlu soyuq duşlar etdim və hər gün jenşen qəbul edirəm. Çağırışlarım olanda bu sayta gələrək müvəffəqiyyət hekayələrini oxuyardım, çünki heç bir şey məni insanların PMO vərdişləri haqqında oxumaqdan daha az döndərmir haha ...
Nə dəyişdi? Bu son 3 ayı düşünərək avqust ayında olduğum yerə indiki olduğumuza baxmaq mənim üçün həqiqət deyil; İnsanın bütün hisslərini hiss etmişəm və heç vaxt bu qədər canlı hiss etməmişəm. Bir qızla ciddiləşdim, aşiq oldum və ürəyim qırıldı. Vəhşi enişlər yaşadım və deyəcəyəm ki, həyatdan daha çox həzz almamışam ... qarışıq vaxtlarda belə, həyat belədir; pis və yaxşıları yaşamaq və bunun sayəsində özünüzü daha yaxşı etmək. Və mən aşağı olanda PMO-ya qayıtmadım, çünki bunun heç bir şeyin həlli olmadığını dərindən bilirdim. Buna baxmayaraq demək istəyirəm ki, NoFap-ın sizə super güc gətirdiyini düşünmürəm. Düşünürəm ki, bu, zehni aydınlıq gətirir və mənim üçün ən böyük dəyişiklik (yenidən yaranan libido daxil olmaqla) olmuşdur.
İndi irəliyə baxırıq. Yaxşı, subayam və hazırda nə axtardığımdan əmin deyiləm, amma özümə arxayın və həyatdan zövq alıram. Bunu deyəcəyəm, inanıram ki, hamımız öz şəxsi məqsədlərimizə doğru bir həyat yolu keçirik. Ancaq oraya çatmaq üçün öz yolunuzdan çıxmalı olacaqsınız və bu, PMO-nu kəsmək və həyatınızda mənfi təsir etdiyini bildiyiniz hər şeyi etmək deməkdir. Hamımız inanılmaz bir şey olan insan təcrübəsini yaşayırıq, amma buradakı vaxtımız o qədər qısadır ki, kompüter ekranına baxdıqlarınızı özünüzdən utanacaq şeylər etməyə sərf etməyin və orada sizi gözləyən şeylərdən ayrılın. .
Yadlarınıza orada olduğunuz üçün təşəkkür etmək istəyirəm, həqiqətən bu məsələdə tək olmadığımı bilmək üçün bir fərq yaratdı. İrəli gedib PMO-dan imtina etməyə davam edəcəyəm, çünki 90 gün böyükdür, həm də özbaşına. Hər kəs çətinliklərlə üzləşir və bu da bizimkilərdir, buna görə bununla mübarizənin əsla bitəcəyini düşünməyin. Ümid edirəm bu yazı ən azı bir insanı bir gün daha davam etdirməyə və mübarizəni davam etdirməyə ruhlandırır! Çünki NoFap-ın hamısı budur, hər gün ...
LINK - 90 gün ...
by AchillesX
;
