Məqsədi mən daha xoşbəxtəm, daha az depressiyam, az narahatlıq duyuram (həyatımda hər ikisindən həqiqətən də çəkinirəm), daha çox odaklanmış, həyatın parlaq görünüşü və s. Bir yeniləməni oxuyursunuz, hamınızı oxuyursunuz.
Özümü o qədər məmnun hiss edirəm ki, kiminlə ictimaiyyət arasında olduğum və kiminlə özəl olduğum arasında artıq bir əlaqə qalmayacaq. Özümü daha az azğın hiss edirəm. Özümü idarə etdiyimi hiss edirəm. Səhv etməyin, ilk bir neçə həftə, bu enerjini yönləndirmək və ətrafımdakı hər qızla cinsi əlaqədə danışmağa müqavimət göstərmək çətindi. Hələ də müntəzəm danışdığım çox sayda qızla oldum, buna görə sextinqə düşmək asandır. İndi bunu daha yaxşı başa düşürəm. Dünən gecə dəfələrlə böyük bir cinsi əlaqədə olduğum biri ilə söhbət edirdim və keçmiş şeyləri gündəmə gətirmək istəyi hiss edirdim və onunla gedəcəyini bilirəm, ancaq öz-özümə “sözlə danışma onunla seks. ” Bu səyahət zamanı cinsi əlaqəyə girməyin əleyhinə deyiləm, amma açıq şəkildə fərqli bir şey axtarıram və köhnə vərdişlərə düşmək istəmirəm.
İndi bir-iki gündə kitab oxuya bilərəm. Heç vaxt bu qədər diqqət mərkəzimdə olmayıb. Həmişə fasilələrə ehtiyacım var. Ümumiyyətlə kompüterə, yalnız Facebook-a getmək, lakin bəzən pornoqrafiya etmək üçün gedin. Düşünürəm ki, bu, kompüterin sevgilisi olduğuna görə baş verir, çünki bizə seks verir və beynimiz bu varlıq ilə vaxt keçirmək istəyir.
Mən daha asan oyanam. Düşünürəm ki, əslində depressiya gedər.
Bir aylıq nofap haqqında yazı göndərmək üçün reddit-ə qoşuldum. Tez bir zamanda təbii olaraq araşdırmağa başladım və özümə həqiqətən porn olmadığını söylədiyim nsfw_gif-in üstünə düşdüm. Bu qədər zərərli idi. Heç vaxt relaps etmədim, ancaq gif izləməyə çox vaxt sərf etdim və nofap-a tamamilə yenidən baxdım. Bunu fəth etdiyim üçün çox sevindim. 10 gün gif pulsuz olduğumu deyə bilərəm. Bu, nofapı çox asanlaşdırır, çünki hər zaman azğın deyiləm.
Fapping jesti indi sadəcə qəribə görünür. Son 60 günü analiz etmək və bundan əvvəl nə qədər normal fapping olduğunu və indi nə qədər qəribə göründüyünü düşünmək inanılmazdır. Özümü güclü və qürurlu hiss edirəm.
Bu müddətdə cinsi əlaqəyə girməyin, hətta öpüşməyin. Gözəl görünüşlü bir oğlanam və yaxınlığı darıxıram, amma bu imtina səviyyəsini yaşamağa sevindim. Düşünürəm ki, bu, məni əvvəllər yaşamadığım tərzlərdə yetişdi.
Hər kəsə uğurlar arzulayıram.
LINK - 60 Gün
by no_fap_plz
ƏLAVƏ OLUNUB (DAY 95)
70 günü haqqında bir fantastik qız yoldaşım var. Bəzən ilk dəfə ətrafa axmağa başladığımız zaman mən pe ilə yaşayırdım. Ancaq indi hiss edirəm ki, nəzarət altında. Nofap seksimdən daha çox zövq almağa icazə verdi. Mən heç vaxt geri dönməyəcəyəm.
LINK - asan rejimi ağır rejim (gf)
by no_fap_plz
;