22 yaş - Proaktiv, ictimai, enerjili, özünə inamlı - bütün dostlarım və iş yoldaşlarım bunu fərq etdilər

İndiki ən uzun zolağımda (22 gün) 29 yaşlı bir kişiyəm və özümdə görə biləcəyim müsbət dəyişikliklərin siyahısını və bir tövsiyə ilə bölüşəcəyimi düşündüm.

Bəlkə də 13 və ya 14 olduğundan, ilk növbədə, PMOing olmuşam. Məndən sonra da aktiv cinsi həyat keçirdim. Yeniyetmələrimdə PİED olmağı düşündüyüm bir neçə epizod olmasına baxmayaraq, cinsiyyətə və ya sosial qarşılıqlı münasibətə gəldikdə mən heç bir məsələni heç vaxt görmədim. PMO ilə mənim əsas problem bütün məhsuldarlığımı necə öldürdüyünü və bütün gün üçün böyük bir beyin dumanına saldı və tez-tez daha çox PMO-a gətirdi. Bu mənim üçün çox böyük bir problem oldu. Işləmək və ya ictimailəşdirmək lazım olan saatlar yatağın sərhəddə P keçidlərini tıklayaraq məqsədsiz şəkildə gəzən yataqlarda keçirildi.

Beləliklə, bir ay əvvəl dayandırmağa qərar verdim, bəlkə də məni tetikleyebilecek hər şeyin üzərinə K9 bloker qoydum. İlk bir neçə gün dözülməz dərəcədə ağır keçdi, beynimdəki şüalanma yalnız bir neçə gün olduğumu və yenidən qurmağın irəliləməyim üçün o qədər də zərərli olmayacağını rasyonalaşdırdı, amma mənə kömək edən bu düşüncə davranışını tanıdığım və əlimdən gələni etdiyim oldu anlamaq.

Həftədə ən çox gecə DJ olaraq çalışıram və konsertli olmağım seçim deyil. P və M-dən xəndək götürdüyümdən və yalnız tanış olduğum qızlarla münasibət qurmağım üçün O-ya icazə verdiyim üçün, fərqli şeylərin necə olduğunu izah edə bilmirəm. Burada 90 günlük və zolaqlı uşaqları görürəm və bunun üçün nə qədər heyran olduğumu bilmirsən, uşaqlar rok və bir gün sizə qoşulacağam. O-dan tamamilə xilas olmaq (inanıram ki, yumşaq rejim) əlverişli bir seçim deyildi, həm işimdə, həm də sosial dairəmdə bir çox qızla görüşürəm, amma P-dən çıxdığımdan bəri tamamilə son illərdə ilk dəfə Bu qızlara bədənlərindən kənarda olan maraq, əslində birisi ilə müstəsna olmaq fikrindən belə qorxmuram. Artıq otaqdakı ən gözəl qızı axtarmıram, amma ən maraqlı, ən maraqlı olanı yavaş-yavaş dayaz qabığımdan çıxarıram. Demək olar ki, dayandıqdan dərhal sonra qazandığım böyük iş sürücüsündən bəhs etmirəm. Hər gün səhər 6-da işləyirəm, bütün günü işimi gücləndirirəm, idman salonunda hər zamankindən daha yaxşı qaldırıram və demək olar ki, bütün günü sərf edirəm, hər gün ictimai fəaliyyətlə məşğul oluram və insanların yanında oluram.

Məni öldürən bir şey, 'təqib effekti', yəni O-dan 12-24 saat sonra mənim vəziyyətimdə aldığınız böyük çağırışlar PMO-dan keçmişdə bir neçə zolaq sınamışdım və bu hər zaman mənim yıxılmağım olmuşdu, amma inanıram ki, bu yolu keçməyin yolu işarələri tanımaqdır. İndi hər dəfə bir O olanda yatağımda ac qalmağın və məqsədsiz bir şəkildə internetə baxmağın əksinə, evdən çıxmağın və insanların arasında olmağın sıx bir gününü izlədiyimə inanıram və bu günə qədər bir müalicə etdi. Çağırışları bir mil məsafədən görürəm, amma onlardan qorxmaq əvəzinə onları salamlayıram. Kiçik beyin çimdiklərimin nə etməyə çalışdığını görə bilərəm. İnanıram ki, tam PMO keçirsəm və təqibçi təsirindən qaçsam bu səyahət bəlkə də daha asan olardı, amma bu mənim kimi insanlar üçün faydalı məsləhətimdir. Dayandığımdan bəri özümə uzaqdan baxıram və olmaq istədiyim, keçmişdə bəzən olduğum oğlanam. Proaktiv, sosial, enerjili, özünə güvənən - bütün dostlarım və birlikdə çalışdığım insanlar məndə də bir fərq olduğunu gördülər, sadəcə gülümsəyirəm və nə danışdıqlarını bilmirəm deyim 😉

Uğurlar yaxşı qardaşlar!

Mövzu - NoFap, yalnız O.

by delorean1