2016-cı ilin ortalarından bəri nofap edirəm. İlk sınağım 17 gün idi. İndi 92 yaşındayam. Bu səyahətə getməyə qərar verdim, çünki qadınlara yaxınlaşa bilməyəcəyimi və ya onları obyektiv etməkdən çəkinəcəyimi hiss etdim. Ya bir qızı bütləşdirdim, ya da ona məhəl qoymadım. Çox sağlam deyil. 40 gün ərzində bu gündən bəri tanış olduğum və hədsiz dərəcədə təqdir etdiyim çox gözəl bir sənətkar qızla tanış oldum. Qadınlarda empati, sakitlik və onlar haqqında çox asanlıqla gözədəyməz bir şəkildə gedə biləcək bir mərhəmət var.
Beləliklə, faydalara; Daha təmiz dəri, daha yaxşı məşqlər, daha çox gələcəyə yönəldilmiş, daha az narahatlıq, qızlardan xahiş etmək, qızları rahatlaşdırmaq asanlaşdırmaq, göz təmaslarını asanlaşdırmaq, qadın dostlarını daha asan etmək. Mübarizə buna dəyərdir. Bu səfərdə nə etdiyimi həyata keçirirəm və hər dəfə oxumuşdum ki, məndə bir dəlil və ya cansıxıcılıq var idi. Zaman, enerji və cinselliyi hobbinizə çevirmək vacibdir, çünki bir şəxs kimi böyüyəcək və özünüzü köhnə bədbəxt vərdişlərdən uzaqlaşdırın.
Yekun açıqlama: Başqaları üçün burada olduğunuz və özünüzü yaxşılaşdırmağa çalışdığınız üçün hamınıza təşəkkür edirəm. Həqiqətən heyrətamiz, bu müddətdə sizə qoşulmaqdan qürur duyuram. <3 dinlədiyiniz üçün təşəkkür edirəm
Weed, 7 ildir edilən və yalnız nofap başladığımdan bəri çıxmaq istəyən bir şeydir. Çox istəyirəm, amma bunun çox çətin olduğu sübut olunur. Nofap zamanı işə daha çox diqqət ayırmaq istədiyim vaxtlar olurdu, bu da məni yorurdu və hətta bir gün burda-burda siqaret çəkmirdim. Hansı ki, onsuz həyatdan zövq ala biləcəyimi anladım. Ancaq sualınıza: Yüksək olmağın relaps üçün bir bəhanə kimi istifadə edilə biləcəyini düşünmürəm, eynən sərxoş olduğunuz zaman eyni adam olduğunuz kimi bir az aşağı inhibisyonlar. Hər hansı bir vəziyyətdə uğursuzluğu rasional edə bilmərik. Bu müddətdə öyrəndiyim bir şey, daha cəlbedici olmağı və alaq cəlbediciliyinin olmamasıdır. Fenomenal gedən bir qızla görüşə getdim, amma düşünürəm ki, məni daşqalaq kimi yazdı. Hər halda, bu, stresdən azad olma mənbəyi idi və məni müəyyən mənada PMO-dan uzaqlaşdırdı. İşdən çıxmaq istəyirəm, çünki sizə çox miqdarda dopamin verən hər hansı bir şey, həqiqətən vacib olduğu zaman (karyera, sevgi, sağlamlıq və s.) Kiçik miqdarda hərəkət edə bilməməyimizə səbəb olacaq, təəssüf ki, cavabım hər yerdə bir az oldu. 🙂
4-6 ayları arasında tam olaraq sıfırlanmaq üçün bir yerə ehtiyac duyduğumu bilirəm və oradan köhnə yollara geri dönməyi düşünmürəm. Mən yalnız bir dəfə geri baxmaq və düşünmək və fəxr etmək istəyirdi.
Mən 24 yaşındayam. Depresiyanı məğlub etdim və dopamin asılılığımı olduqları vəziyyətə görə görə bildim, mənfi duyğuların öhdəsindən gəlmə mexanizmləri. Buna görə bir neçə ay ərzində onları tərk edərək duyğuları necə işlədiyimi görərək bədii vasitələrlə duyğuları ifadə etməməyi sınamaq üçün özümü sınamağa başladım. (Əslində indi ilk dəfə duyğular hiss edirəm)
LINK - Gün: 92 Hesabatı
by Warner420
;
