Arka planım: 2012-da yanvar ayında nofap başlamışdır. Mən başa düşdüm ki, ED məsələlərindən ötrü mənim uzunmüddətli, həddindən artıq PİQ-lərimlə bağlı idi. Bəzən mənim ovuc fap vəziyyətimdə bir kompüter ekranına baxarkən bir ereksiyası ala bilmədim. Mən 11 olduğumda PMO-ya başladım və onu növbəti 12 il və ya daha çox demək olar ki, gündəlik bir vərdiş etdi. Bu müddət ərzində PMO xaricində bir neçə cinsi təcrübə keçirdim və PMO mənim beynimdə məkrli təsirlərdən ötəri əbədi olaraq yalnız bakirə qaldı. PMO-nun mənim üçün böyük bir problem olduğunu dərk edərək, 142 gün əvvəl könüllü olaraq 2012-ci ilin iyun ayında onu tərk etməyi istəmişdim. Bu, indiyə qədər yaşadığım ən dəyişkən, həyatı dəyişdirən, dəli fərdi böyümək dövrü idi. Bu dövrdə ağlımın və vücudumun dəyişmə yolları burada təsvir etmək üçün çox dərindir. Bu barədə bütöv bir kitab yaza bilərdim. Ancaq bu yazı üçün uyğun olan ilk həqiqi GF-ni aldığım və bakirəliyimi ona itirdiyimdir. Və nofapın bununla əlaqəli hər şeyə sahib olduğuna əminəm.
Buna son verdim, çünki o vaxt özümü "kifayət qədər müalicə olunduğumu" hiss edirdim. Birinə yapışdırmaq üçün kifayət qədər çətin ola bildim, buna görə bununla davam etməyin mənası nədir, deyə düşündüm. Artıq gündəlik oturub qaranlıqda oturmaq üçün güclü çağırışlarım yox idi. Mənim fap seanslarım təxminən bir ay, sonra bir həftə, sonra bir neçə gün əvvəl ayrı-ayrılıqda başladı və nəticədə hər gün bunu etdi. ED geri qayıtmışdı. Əvvəlcə olduğu qədər güclü deyildi, amma beynimdəki xəstəliyin tamamilə hiss etdiyini hiss etdim. Bu barədə daha çox məlumat üçün ötən ilin noyabr ayında verdiyim bu yazıya baxın.
Əslində indiki seriyamı 78 gün olan keçən yanvar ayına qədər başlaya bilmədim. Mən özümü əla hiss edirəm. Bu yaxınlarda tanış olduğum biri ilə iş yoldaşımla nizamlı sekslə məşğul olmağa başladım. İstəyinə görə təsadüfi, kimsə ilə daha ciddi münasibətdə olmaq istəməyimə baxmayaraq mənim tərəfimdən yaxşıdır. (Sidenote: ED hələ tamamilə aradan qalxmamışdır. Bunun bir hissəsi uzun sürən PMO bağımlılığıdır və bir hissəsi performans narahatlığıdır. Bu, mənim cinsi tariximin nəticəsidir və getməsinin yeganə yolu onunla PMO bağımlılığım və ereksiyamı necə təsir etdiyinə dair dürüst idim və bunun onunla heç bir əlaqəsi olmadığını bildiyinə əmin oldum. Düşünürəm ki, bunu qiymətləndirdi və bununla yaxşı görünür. Əlbətdə ki, yoxdu ' onu geri çevirdi. Buna görə cənablar, məsələlərinizdə dürüst və ön planda olun. Dürüstlüyünüzə görə heyran olacaq.) Ancaq buradakı ən gözəl şey mənim üçün Mən bu münasibətlərin baş verməsi üçün hərəkətlərimi aktuallaşdırdım. Bu əvvəlcədən nofap olsaydım, arxamca oturub mənimlə maraqlanmasını gözləyərdim, onu banka köçürdüyüm və bir anlıq özümdən razı qalardım. Ancaq bu baş vermədi. Onu istədiyimi düşündüm və fürsət yarandıqda özümü oraya qoyub insan düzəldib onu götürdüm. Və istədiklərimi aldım. Böyük. Əvvəllər bütün həyatımı etdiyim bir dəfə başımla deyil toplarımla düşündüm. Və başa düşdüm ki bu olması lazım olan bir yoldur. Bunu etmək üçün nəzərdə tutulmuşduq. Eyni şeyi edən kiçik maşınlar etmək üçün əks cinsin digər maşınları ilə cinsi əlaqələr axtarmaq üçün xüsusi qabiliyyəti olan bir maşın, sümük, əzələ, qan, orqan, dəri deyiləm.
Bu son cümlə nə qədər mexaniki görünsə də, bu həyata keçmək məni bədənimi yeni bir şəkildə qiymətləndirməyə məcbur edir. Fiziki bədənimi ağlıma hörmət göstərdiyim kimi hörmət etmək və ya ruhuma hörmət etmək istəsəm, o zaman fap olmamalıyam. Və bədənimi həqiqətən, həqiqətən sevməyi öyrəndim.
Beləliklə, fap etmək istəyimi buraxıram və bədənimi istifadə üçün nəzərdə tutulmuş şəkildə istifadə edərək hörmət etmək arzusuna çevirirəm. Bəziləriniz bunu oxuyur və “Cəhənnəm adamı, sadəcə mastürbasyondur, buna çox ciddi yanaşırsan” deyə düşünürsən. Yaxşı, bəzi insanlar üçün bu doğru ola bilər. Ancaq yeniyetmə olduğumuz müddətdə internet pornosuna məhdudiyyətsiz, anında giriş imkanı olan şanssız olanlarımız üçün bu ciddidir. Cinsiyyətim qalıcı olaraq zədələndi və alkoqollu birinin illərdir ayıq olmasına baxmayaraq ömürlük alkoqol olduğu kimi, mən də ömrümün sonuna qədər PMO bağımlısıyam. Və bu müddət özümə zərbə vurduqca yavaşca, amma qətiliklə özümə gəlirəm və bilirəm ki, bu təcrübənin məni uğrunda mübarizə apardığı üçün hər zamankindən daha güclü olacağam.
by dontwannafap
Şərhlər: 8 yaşdan yuxarı olan bir adamın özünü göstərməsi ilə (bu, yüksək tezlikli pornoda az ildir) özünü göstərən bu öz-özünə hesabatın əksəriyyəti daha çox yayılmağa başlayır.2010-da bərpa olunan: "Pornoqrafiya ilə əlaqədar erektil disfunksiyadan necə qurtuldum"
;
