25 yaş - dörd il ED

TƏLƏBƏ POST

Son 4 ildə ED ilə mübarizə apardım. O dövrün əksəriyyəti üçün uzun məsafəli bir sevgilim var idi və PMO böyük ölçüdə mənim əsas cinsi çıxışım idi. O dövrdə, pornonun başqa cür 20 dərəcə qəribə bir gənc oğlanın ağlını və bədənini necə zəhərləyə biləcəyinə dair dərslik nümunəsi oldum.

[TRIGGER WARNING]

Nofap başlamazdan əvvəl bir dəfəyə on sekmə dəyərində video açardım və hər birini atlayaraq həmin “mükəmməl” səhnəni tapardım. Pornoqrafiya zövqüm düzdən, kinkdən, transseksüeldən, hətta “düz” oğlanın “aldadıldığı” gay pornosundan - hamısı beynimin hələ yaşamadığı bir yenilik tapmaq adı ilə inkişaf etdi (bu getdikcə çətinləşdi) tapmaq). Cinsi münasibətimi şübhə altına aldım və özümü bir utanc və qarışıqlıq dağının altına basdırdım - yalnız növbəti düzəlişə nail olmaq üçün. Depressiyadan əziyyət çəkdim, insanlardan qapandım və əvvəllər heç olmadığım bir insan olmağa başladım. Bir sözlə, içində boğulurdum.

YBOP və r / nofap haqqında digər məlumatları oxuyana qədər heç vaxt 2 + 2-ı birlikdə qoymıram.

İşdən çıxmaq üçün motivasiyalarınızın nə olduğuna əmin deyiləm, amma şəxsən mən E-lanet olası idi qəbul etdiyim çoxlu miqdarda süni cinsi stimullaşdırma nəticəsində yaranan utanc, həyəcan, peşmançılıq və utanc hissi. Son 48 gündə qətiliklə çağırışlar etdim ... üstələmək üçün çox iradə gücü alan güclülər, amma hər düşüncə yenidən nəfəs almaq üçün ağlımdan keçəndə, sadəcə bu ayıbı düşünürəm və bu mənim yolumu düzəltdi.

Artıq sərt olmamağımdan qorxduğum üçün yanımda yatan bir qızla cinsi əlaqədən fəal şəkildə çəkinən oğlan olmaq istəmirəm - yenə də. Qaranlıq bir otaqda çılpaq bir qızla bir daha söhbət etmək istəmirəm, ona işim, pul məsələmlə əlaqədar ağlımın hər yerdə olduğunu söyləməyim lazım, et al. Yalnız bir neçə pivə içdiyim zaman viski sikini göstərmək məcburiyyətindəyəm. Əslində, Mən porno və mastürbasyonun mənə etdiyindən bezmişəm.

Beləliklə ... Özümü geri qaytarmaq üçün hərəkət edirəm. Bu gəzintiyə cəmi 48 gün qalmışam, amma bu anda bir az düzəltməyimə baxmayaraq, etdiyim işin mənim üçün indikindən daha çox əmin olmamışam. İnamım artmaqdadır. Oxumaq üçün 756 səhifə var Müharibə və Sülh. Formaya girdim və öz işimi qurma prosesinə başladım. Daha əvvəl heç olmadığım özünə inam hissi ilə bayıra çıxıram və qızlarla görüşürəm. Sistemə güvənirəm və çox kömək edir. Nofap başladığımdan bəri cinsi əlaqədə olmamışam, amma vaxtı gələndə tamaşaya hazır olacağımı bilirəm. Mən buna əminəm.

Bu yazını qismən yazdım ki, mübarizə aparanlara tək olmadığınızı bildirin. Qarşıda çətin anlar olacaq, amma sonunda veriləcək əvəzsiz nəticələr olacaqdır. Kim olduğunuza qayıda və ya cinsi və ya başqa şəkildə olduğunuzdan daha böyük bir şey edə bilərsiniz. Sizi çətin bir vəziyyətə saldıqda bu cəmiyyətə sadiq qalmağa və bu cəmiyyətə söykənməyə çağırıram. Buradakı dəstək bir neçə dəfə mənim rolum oldu və əminəm ki, gələcəkdə də olacaq.

90-cı gün və sonra da görüşəcəyəm. AMA.

LINK -Gündəlik 48 Catharsis

by TakingAction12


90 GÜN QAYDALAN - Gündüz 89 və ya: Mən Mavi Balls narahat və Sevgi dayandırmaq necə öyrəndim 

“Bəli, bir uh, dərin bir yorğunluq hissi ... boşluq hissi gəldi. Xoşbəxtlikdən mən ... bu hissləri düzgün şərh edə bildim. Mahiyyət itkisi. ” - General Jack D. Ripper ("Dr. Strangelove").

Sabah mənim Günüm 90. 19 apreldən bəri porno, mastürbasyon və ya hər ikisini izləmək üçün hər cür fürsəti unutdum. 89 gündür. Sabah səyahətimin ilk hissəsini başa çatdıracağam.

Mənim kimi Daha əvvəl burada paylaşdılar, NoFap Challenge-a başladığım üçün xəstə oldum və cılız bir sik ilə 20 yaşında olmaqdan bezdim. Əks təqdirdə sağlam, sosial bir adam olaraq, pornoqrafik səbəb olan ED olduğunu bildiyimə görə bir qız evə gətirməkdən qorxduğum tamamilə qəzəbləndirici idi. PMO məni General Ripper kimi hiss etdi ... “dərin yorğunluq hissi”, “boşluq hissi”, hər şey. İçimdə məni öldürürdü.

İndi dəyişdi. Tamamilə sağaldığım üçün bir dəqiqə də inanmıram və bəzi insanlar kimi supergüclər yaşamamışam, amma həyatımda böyük, nəzərəçarpacaq dəyişikliklər olub. İlk 89 gün ərzində yalnız bir cinsi qarşılaşma yaşadım (orta yol nöqtəsi ətrafında), ancaq o gecə mənə sadəcə kimsə ilə birlikdə olmağın nə qədər təəccüblü olduğunu xatırlatdı və özümdən çox ləzzət aldım. Uzun müddət mübarizə apardıqdan sonra qabiliyyətlərimə bu qədər güvənmək demək olar ki, qəribə idi. Növbəti dəfə həqiqətən həyəcanlıyam.

Hər halda, hazırda deyə biləcəyim təxminən min şey var, amma əsasən bu cəmiyyətdəki dəstəyini və xoş sözlərini söyləyən hər kəsə təşəkkür etmək istəyirəm. Həqiqətən inanıram ki, bunu r / nofap olmadan edə bilməzdim. Uşaqlar, eşşəyə təpik vurun və bunun üçün hamısını nə qədər qiymətləndirdiyimi söyləmək istəyirəm.

Yalnız 90-a çatdığım üçün dayanmaq niyyətində deyiləm. NoFap Challenge həyatımın tərzində bir dəyişiklik oldu. Uzun müddətdir ilk dəfə utanma, məyusluq, depressiya və s. Olmadan yaşayıram. Özümü illərdəki kimi yaxşı hiss edirəm və yaxın gələcəkdə nə vaxtsa təslim olduğumu təsəvvür edə bilmirəm. Sadəcə buna dəyər deyil.

Uğurlar olsun, Fapstronotlar! Mənə ehtiyacınız varsa, burada olacağam!