9 ay əvvəl 25 yaşımda universitetdən çıxdım, nifrət etdiyim və iki qütblü bir depressiya yaşadığım bir iş gördüm. Niyə qadınlar üçün heç bir istək, təhsil almaq, işləmək və ya müvəffəq olmaq üçün bir motivasiya olmadığını başa düşmədim.
Bu problemləri goguldum və steroidlər haqqında tapdım. Mən onları sınamışam. Hər gün mənim əzələlərimə iynə vururdu. Onlar demək olar ki, heç bir inkişaf etməmişdi, çünki düşünürdüm ki, steroidlər daha yüksək cinsi əlaqəyə sahibdirlər və daha çox fap etmək yaxşıdır.
Daha əvvəl Nofap haqqında eşitmişdim, amma hər zaman bükülmüş porno kontekstində. Bu mən deyiləm, yalnız həvəskarları izləyirəm, düşündüm.
Sonra heç bir şey istəməməyim barədə biraz daha googled etdim və ADD və stimulyatorlar haqqında məlumat tapdım. Beynimin kifayət qədər nörotransmitter yaratmadığına inandım və dərman istifadə etmək yaxşıdır. Mən də etdim. Mənim bok həyatımı keçərli etdilər. Firmanın ən yaxşı işçisi oldum, amma axşam yoruldum və hobbimi etmək üçün gücüm yox idi. Yalnız internet və porno. Bunlar bitənə qədər mənim üçün hər şey yaxşı idi. Hər gün intihar düşüncələrim var idi, işimdən nifrət edirdim, başqalarına gülümsəyirdim, amma məni eşitmədikləri zaman onları söyürdüm.
Artıq belə yaşaya bilməzdim. Özümü daha da pisləşdirməmək və sadəcə bu həyatdan qaçmaq üçün kifayət qədər beynim var idi.
Xoşbəxtlikdən, o vaxtdan NoFap uğuruna gəldim və müəllif indi mənimlə eyni problemlərlə üzləşirdi. Bütün bunlar mənim üçün tıkladı. Həddindən artıq boşalma depressiyaya səbəb oldu. Bu fikir mənim üçün asanlıqla NoFap etdi. 30 günündə adətən, bu barədə unutdum və təkrarladığım üçün, bir dəfə yenidən pornoqrafiyaya bənzəyirəm.
Mənim superpowerlarım var. İlk dəfə bir çox şeyi etdim - mən qatardakı gözəl bir qadınla yaxınlaşdım və onun telefon nömrəsini aldım, ilk dəfə görüşdükdən sonra 2 dəqiqə içində bir qız öpdüm və o gecə başqa qız məni evinə apardı , mənim liftlərim dramatik şəkildə artıb və mən daha çox müsbətliklə həyat axtarıram.
Artıq depressiya olmadığını düşünürəm. Hələ də enişlər var, amma əvvəlki kimi heç bir şey üçün enerjisiz və intihar düşüncələri ilə.
Hal-hazırda bu mənim üçün ən uzun zolaqdır. Və indiyə qədər gəldim, çünki ötən ayda internetdən bir saat istifadə etdim. Mən ADD və depressiya üçün kök gördüm - çox məlumat.
Son bir ayda özümə və vacib şeylərə daha çox diqqət ayırdım. Sentyabr ayında bir dəfə daha oxumağa başlamağa qərar verdim. Hər şey üçün özüm ödəməli olduğum üçün bu böyük bir qərardır. Və ən başlıcası - bunun üçün vaxt lazımdır. 30 yaşım olacaq, nə vaxt oxuyacağam !!! Ancaq inanıram ki, hər şey yaxşıdır və dərsimi öyrəndim və sizinlə bölüşəcəyəm - həyat öyrənmək üçün problemlər yaradır. Onlardan qaçmayın, üzləşin və sizi özünüzün daha yaxşı bir versiyanıza çevirəcəklər!
LINK - NoFap lazım olan antidepresandır
by Radical_unit
;
