26 yaş - Daha yaxşı cinsiyyət, Artan zehni aydınlıq, Maaş artımı ilə nəticələnən iddialılıq.

Bu gün 90 gün vurun - etdiyim ən çətin şeylərdən birini təhvil verin. Bu gəzintini sərt rejimdə edən hər kəsə ciddi hörmət - Siz MMA ilə mübarizə aparan Buddist rahiblərin iradəsinə sahibsiniz.

Diqqətli üstünlüklər

  • Zehni aydınlığın artması və plan və hərəkətlərin həyatın ümumi niyyəti ilə uyğunlaşdırılması. 
  • Pay artımına gətirib çıxaran işdə iddialılığın artması.
  • Daha yaxşı Sex
  • İşlənib hazırlanmış əzələ tərifi yaxşılaşmışdır.
  • Better iştirakı

Digər müşahidələr

  • 90 gün əvvəl "təqib effekti" haqqında oxuduğumu və bunun mənim üçün olacağını düşünmədiyimi xatırlayıram. Nə qədər səhv idim! Kovalamacanın təsiri güclü bir şeydir.
  • Özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman ən böyük testləriniz gələcəkdir. Bu anda insan qripindən əziyyət çəkirəm və daha yaxşı olana qədər dincəlirəm, idman etmirəm və ya ictimailəşmirəm. PMO-ya çağırış etdiyim üçün bu, məni sınayır.
  • Bu səfərdə çox yüksəkliklər
  • bəzən yogic bəla dalğaları hiss etdim. Bunun flip tərəfi mən əvvəl PMO ilə numbed ki, hallar və mənfi emosional vəziyyətləri ilə qarşılaşır. İndi onların içindən keçərəm və hər hansı ağrılı düşüncələrlə və duyğularımla məşğul oluram.

Təklif olunan oxuma baxışı: Nofap yanğına əlavə etmək üçün bəzi intellektual yanacaq axtarırsınızsa, sadəcə aşağıdakıları oxuyun və ya google edin.

  • Mantak Chia, Bədən Dili üçün Qəti Təlimat,
  • Mark Manson modelləri,
  • David Deida tərəfindən Superior Man yolunda,
  • Kundalini Yoga.

LINK - 90 Gündəlik Hesabat

by gent_26


 

GÜN 56'DAN POST - 56 GÜN - Son iki gündə üç dəfə cinsi əlaqə - yolun yarısından çoxu hesabat verir

Günün 55 günü və bu problemin faydalarını yığdıq. Onları aşağıda göstərəcəyəm:

  • Artıq iddialılıq
  • Daha çox yaradıcılıq - Həyatımı necə yaxşılaşdıracağım barədə gündəlik fikirlərim daha çoxdur
  • Qadınlardan daha çox diqqət - mənə daha çox gülümsəyirlər, daha çox mənə yaxınlaşırlar, onlardan daha çox göz təması alıram - otaq yoldaşım bir qızdır və baqqal alverinə çıxdıq və o, mənə gəzdiyimiz qadınların oğlan olduğunu göstərməli idi mən. Bu, əvvəlki nofapdan maddi bir fərqdir.
  • Daha Yaxşı Cinsiyyət - Nofap başladığımdan bəri cinsi əlaqə zamanı az qala tantrik təcrübələr yaşadım - orqazm və boşalma iki fərqli hadisə kimi baş verdi - bu inanılmaz idi.
  • İdman salonunda daha çox əzələ qazanması və artan əzələ tərifi.
  • Həyatda daha çox risk alıram - işdə, sosial və hobbilərimdə vəziyyətimi yaxşılaşdırmaq üçün cəsarətli bir addım atma ehtimalı daha yüksəkdir.
  • Mənim saçım daha qalındır.
  • Mən bir musiqiçiyəm və oxuyan səsimin noFapdan bəri daha da gücləndiyini təsdiq edə bilərəm
  • NoFap başlamazdan əvvəl həmişə gözlərimi ovuşdururdum - nəticədə həmişə yorğun görünürdülər - indi aydın və sağlam görünürlər!

Bütün bu problemlər mənim etdiyim ən maraqlı eksperimentdir.

Mənim arxa planım 14 yaşımdan bəri PMO'ya başlamağımdır (indi 26 yaşındayam) bu çətinliyə yaz aylarında başlamışam və yalnız bir həftə və ya daha uzun müddət davam edən zolaqlar var idi. Bu cari zolaq mənim ən uzun və LƏNƏT yaxşı hiss edir! Təcrübəmi oğlan və qız dostlarımla bölüşdüm - insanlar bunun maraqlı bir təcrübə olduğunu düşünür və bu barədə maraqlanırlar!

18 yaşımda ilk rəfiqəmlə bəzi ED problemlərim var idi - o zaman bunu performans narahatlığı ilə əlaqələndirdiyim vaxt - bir neçə cəhddən sonra bu problem öz həllini tapdı və mən bunu yalnız həddən artıq sərxoş və ya ağır dərman qəbul etdikdən sonra yaşadım. İndi başa düşə bilərəm ki, bu, sadəcə PA-ya deyil, həm də Pornonun yeniyetmə beynimə necə qoşulduğuna görə idi.

90 gün işarəsini tam hesabatda vurduğum zaman tərtib edəcəyəm daha çox inkişaf nümunəsi var.

Bu yazının məqsədi siz bir sual verməkdir uşaqlar! Həftə sonu bir şou verdim - bundan əvvəl 2 həftə cinsi əlaqədən kənarda qalmışdım və bunun üçün damı məkandan tamamilə uçuracağam kimi super hiss etdim.

Bundan əvvəlki gecə bir qızla cinsi əlaqədə oldum və iki dəfə boşaldım - ertəsi gün boşalmadan əvvəl olduğu kimi şouda ruhi cəhətdən canlandığımı hiss etmədim. İndi idmançıların döyüşdən bir neçə həftə əvvəl cinsi əlaqədən çəkinmələri haqqında çox şey oxudum - bu alt redditdə olanlar həyatlarındakı əsas hadisələr üçün eyni şeyi tətbiq edirmi? Düşünürəm ki, növbəti verilişimdən əvvəl ən azı bir həftə cinsi əlaqəni dayandıracağam ki, ifamda daha çox “varlıq” görsəm!