26 yaş - ED: İndi özümə əminəm, özümə əminəm. Artıq asılılıq tərəfindən idarə olunmur.

45 gündə insanların xoşuna gəldiyi kimi olduqca uğurlu bir hesabat yazdım. NoFap-ın həqiqətən mastürbasyon haqqında olmadığını vurğuladı. Həyatınıza nəzarəti geri götürməklə bağlı idi. Görürsən, mastürbasyon siqaret çəkmək kimi pis bir vərdişdir, ancaq ağ ciyərlərinə zərər vermək əvəzinə zehninə zərər verir.

Ancaq kimsə siqareti buraxmaq qərarına gəldikdə, bu, ümumiyyətlə sağlamlıq səbəbiylədir. Bilirlər, ya da lənətləmək lazımdır ki, siqaret çəkmək onları öldürür və yalnız ağciyər zədələnməsinə deyil, həm də onları çox sayda xərçəngə meylli edir ... mastürbasyonla, bu o qədər də açıq deyil. Bu sizin üçün mütləq Pis deyil, elə deyilmi? Bu səni öldürməyəcək. və bunu davam etdirmək daha asandır, çünki heç kim səni durdurmağına mane olmur.

Səndən başqa. Çünki bildiyiniz kimi ciddi bir mənfi [fiziki sağlamlıq nəticələri olmasa da, bir çox psixoloji və sosial nəticələr var. Fapping sizin üçün pisdir və işdən çıxmağın vaxtı gəldi. Fapping, orgazm əsnasında sizə tələsmədən nörotransmitterlər üçün ehtiyacınız, özleminiz olduğu yerdə müsbət bir geribildirim dövrü yaradır. Bu ehtiyacı çırpmaqla təmin edə biləcəyinizi bilirsiniz və bunu hər hansı bir xarici vasitə ilə bu istəyi ödəmək ehtiyacını aradan qaldırırsınız. Hər hansı bir asılılıqda olduğu kimi, asılılıq artan bir tolerantlıq kimi özünü göstərir ... gündə daha çox dəfə və ya daha yeni, daha çirkin bir pornoqrafiya ilə mastürbasyon etməyiniz lazım ola bilər. Həm də cinsi orqanda cinsi bir şeyə işarə edən qaralma hissi, çəkilmə kimi özünü göstərir. Bağımlılığınız şiddətləndikcə daha çox özünüzü itirir, qadınlarla qarşılıqlı əlaqə qurma ehtiyacınızı daha az hiss edə bilərsiniz, çünki ehtiyacınız olan hər şeyi özünüzə verirsiniz. Həyatda ehtiyacınız olan yeganə şəxs olduğunuzu düşünürsənsə və xarici əlaqə istəmirsənsə, onda mastürbasyon etməyə davam et. Ancaq çox diqqətlə düşünün və özünüzlə digər narkotik istifadəçiləri arasında hansı süni fərq yaratdığınıza qərar verməyə çalışın. Beyninizdəki qaçırılan yollar hər iki şəkildə eynidir ...

Ancaq bu cür insan deyilsinizsə və başqaları ilə ünsiyyət qura biləcəyiniz bir həyat axtarırsınızsa və hər birinizin özünüz edə bilməyəcəyiniz yollarla bir-birinizi qane edə biləcəyiniz bir qadın və ya kişi ilə sağlam bir münasibət paylaşırsınızsa, o zaman təklif edirəm bu dövrü pozursan. 45 gündə mastürbasyon etməkdən çəkinmək üçün mübarizəmizi davam etdirəcəyimi düşünürdüm, amma məndən daha ağıllı biri bunun asanlaşacağına əmin etdi. İndi də sənin üçün eyni şeyi deyə bilərəm. Xoruzunuzu yerə qoyun və bununla cəmiyyətdən çəkilmək qabiliyyətinizi aradan qaldırın. Seçimi tənlikdən çıxardığınız üçün özünüzü başqalarında qarşılıqlı əlaqə axtarmağa məcbur edin. Artıq qaranlıq bir otaqda pornolara baxaraq, uzun müddətdir etdiyiniz eyni iyrənc tərli kresloda əyləşərək qurtulmayacaqsınız. O enerjini istədiyiniz hər hansı bir istiqamətə yönəldəcəksiniz. Hər zaman, enerjini və cinsi əlaqəni düşünün və onu bu qədər şeyi həyata keçirməyə necə yönəldə biləcəyinizi düşünün! Buna görə məni tənqid edə bilərlər, amma qadınları sevirəm. Mən sadəcə onları sevirəm. Seks sevirem Və 45 gündə mən tipik olduğundan daha çox qadınla cinsi əlaqədə olmağı bacarmışdım. Avropada olduğumdan və dəyişiklik üçün Fapstinence’i mütləq qəbul etmədiyim üçün daha asan olduğunu düşündüm. Ancaq davam etdi. İndi evdəm və dürüstəm ki, danışdığım qadınları və aldığım telefon nömrələrini izləyə bilmirəm. Bu cinsi bir asılılıq deyil. Yeni insanlarla tanış olmaq üçün yönləndirmədir. İndi özümə əminəm, özümə və dəyərimə əminəm, çünki heç nə ilə idarə olunmadığımı bilirəm. Çünki özümə güzgüdə baxa bilərəm və bu asılılığı aşdığımı bilə bilərəm və qadına lənət etmək bu qədər iradə gücünə və özünə hakim olmağa imkan verən bir oğlana sahib olmaq şanslı olacaq. Və məni qadınlar üçün arzulayan bu yeni dünyagörüşüdür. sehr deyil. super güclər deyil. yalnız bəzi lənətə gəlmiş iradə gücü.

Dözümlülük qadınları sizə gətirməyəcəkdir. Sizi sınaqdan keçirtməyə və ya dünyanın ən böyük idmançısı olmağa məcbur etmir. Bəzən bu alt hissədə super güclərdən o qədər çox söhbət olur ki, təcrübə görməyən insanlar tezləşir və təkrarlanır. Ayılacağınızı və super güclər hiss edəcəyinizi düşünməyin. Özünüzə baxmalı və dünyadakı bu qədər milyonlarla insanın artıq özlərinin nəzarətdə olmadığını başa düşmədikləri zaman super gücünüzün həyatınızı geri almaq üçün gücünüz olduğunu anlamalısınız. Və bu məlumatlılıq və bundan sonra gələn inam və məmnuniyyət ... bunlar sizin super güclərinizdir. Niyə etdiyinizi etdiyinizi və NİYƏ sizi zəhmli etdiyini unutmadığınız müddətdə ehtiyac duyduğunuz bütün super güclərə sahib olacaqsınız.

Bir daha, uğurlu centlmen.

LINK - 90 Days - Fapping bir dərman nədir və niyə buraxmalıyıq?

by MisterEase3


 

ƏLAVƏÇİ POST - 45 gündən sonra NoFapın həqiqətən mastürbasyonla əlaqəli olmadığını başa düşürəm.

Bunun yalnız cinsi sevgilərimlə öyündüyüm kimi səslənməsini istəmirəm, məni eşidin. Son 45 gündə bir dəfə də olsun fapp etmədim. Eyni müddətdə beş qadınla cinsi əlaqədə oldum. BEŞ. Sizə əminəm ki, bu mənim üçün tipik deyil. Buna görə də bu təcrübənin mənim üçün nə etdiyini qısa müddətə çəkməyə çalışmaq istəyirəm.

Əslində bu NoFap seriyasını bir qızla cinsi əlaqəyə girməyə çalışdıqdan və qalxa bilmədikdən sonra başladım. Bu, çox xoşagəlməz bir vəziyyətdir, porntube açıq vəziyyətdə özüm olsaydım heç bir problemim olmayacağını bildiyimdən daha da pisləşdi. Bəlkə də bunun ən pis tərəfi onların üzlərini görməkdir, günahkar olduqlarını düşünməkdir. Onun “Kaş nə edə biləcəyimi başa düşsəydim ...” dediyini unutmayacağam, daha da pisi, bu, bir neçə ay ərzində bunun baş verdiyi bir-birinin ardınca ikinci və ya üçüncü qız idi.

Əvvəllər də gözəl bir qız görəndə yayılmış rasionalizasiyalarla mübarizə aparmışdım. "Ah isti, amma onunla görüşməyə çalışmaq çox işdir, evə gedib birini özüm ovuşdura bilərdim." Ona deyəcək bir şey fikirləşərdim, öz-özümə gülümsəyər və sonra "nah, buna dəyər deyil" qərar verərdim

45 gün əvvəl olduğum yer. Ciddi bir ED problemi və özünə inamsızlıqla təmkinli olmaq. Sonra Avropaya getdim. Xaricə solo bir səyahət, yoxsa fap yoxdu, yoxsa hər ikisi olduğunu bilmirəm, amma bu dövrdə özümə inamım artdı. Özünüz olduğunuz zaman, sadəcə rahat ola bilməzsiniz. Ya tək səyahət edəcəksiniz, ya da xaricdə olmağın faydası ilə insanlarla danışmaq üçün cəsarət tapacaqsınız ki, ən pis ssenaridə onları bir daha görməyəcəksiniz. Səfərdən bir-iki həftə əvvəl fapping etməyi dayandırdım və sonra o qədər məşğul idim ki, bu barədə çətinliklə düşündüm. Və sonra hər şey öz yerinə düşməyə başladı ... Səfərim zamanı təsadüfi insan qruplarına, oğlanlara, qızlara qarışıq gəzmək ikinci təbiətə çevrildi. Sadəcə etdiyim şey idi. Tamamilə nəzarətdə olduğunuzu bilməklə gələn inama büründüm.

Buna baxmayaraq, növbəti qızla çətinlik çəkdim; əvvəlcə cansız oturaraq hələ də işləməyəcəkdi, amma mən ötdüm və nəticədə əla vaxt keçirdik. Bu yaxınlarda, (dünən gecə), bir neçə dəfə gördüm ki, gecə üçün gecə gəldi və sıfır çətinlik çəkdim və əvvəlkindən daha uzun davam etdim. Kimin nə qədər müddətə sahib olduğunu bilmək üçün çox mövqedə sikdik, bundan əvvəl cumunu izləməkdən məmnun oldum və bu, həqiqətən çox yaxşı bir təcrübə idi.

Aşağı xəttdə, daha az təhlükə ilə daha uzun müddət davam edən cinsi zövq aldım və bir ereksiyaya nail olmaq / saxlamaq üçün daha az problemlər yaşadım.

Mən hələ fapping haqqında düşünürəm. Çox tez-tez həqiqətən. Heç bir zaman getməyəcəyini bilmirəm. Amma bilirəm ki, indi olduğu yerimi sevirəm və onları super güclər deyirsizmi yoxsa yox, fap etməyi seçməyiniz mastürbadan çoxdur. Bəli, fiziki cəhətdən ED problemimə kömək edir, amma bu da ondan çoxdur. Hesabatlılıq haqqında. Həyatınızı nəzarət etmək əvəzinə bir şey (fapping) sizə nəzarət etmək əvəzinə. Bir seçim kimi mastürbasyon aradan qaldırılması, siz qürurlu olmaq qabiliyyətini aradan qaldırır və özünüzü istədiyiniz / lazım / etməlidir bildiyiniz şeyi etməyə məcbur edirsiniz və haqlılığınızı özünüzə götürürsünüz.

tl; dr Cənablar, güclü olun. Heç bir fapping daha çox çalışırıq. Həyatınızı geri götürməyə çalışırsınız. Bu ən çox hayvan və kökəlmə çağırışını idarə edə bilərsiniz, hər şeyə nəzarət edə bilərsiniz.