Yaş 26 - ED: Bir çox faydası olan uğurlu yenidən başladın, lakin pornoya qayıt.

NoFap-ı təxminən 4 ay əvvəl kəşf etdim. O dövrdə 26 yaşımda inancımı itirmişdim (eyni zamanda bu dinə görə virigin idim, amma onsuz da heç vaxt qızlarla uğur qazanmamışdım), itirdim və depresiyaya düşdüm, həyatı qarışdırdım və çox az özümə inandım . Xəyallarımdakı qız bundan təxminən bir il əvvəl məni atmışdı və mən yenə də bu mövzuda çox aşağı hiss etdim. Mən demək olar ki, hər gün pornoya baxırdım və həddən artıq olurdu. Fap edərdim, sonra bok hiss edirdim, çünki baxdığım şeylərə inana bilmirdim. Bir gün özümü gey porno ilə sevindirdiyini gördüm, sonra ciddi bir problemim olduğunu bildim, cinsi oriyentasiyam olmayan bir şeyə necə çevrilə bilərdim?

Bir gecə bir qızım var idi və mənə çalanşik verməyi təklif etdi. Bu əvvəllər həyatımda olmamışdı və mən ona icazə verdim. Təxminən 8 dəqiqə çalışdıqdan sonra dayandığını dedim, heç qalxa bilmədim. Utandım və günahını onun sərxoş olmasında və ondan istifadə etmək istəməməyimdə ittiham etdim. Ancaq bir şeyin ciddi bir şəkildə səhv olduğunu bilirdim. Pornoya baxarkən bəzi erektil problemlər gördüm, amma hər zaman bunun əsl şey ilə problem olmayacağını düşünürdüm ... Səhv idim.

O gecə google-də “pornodan qaynaqlanan ED” üçün bir axtarış etdim və YBOP və NoFap tapdım. O gün işdən çıxmağa qərar verdim və kifayət qədər uğurlu oldum. İlk 70 gündə bir dəfə çırpıldım və bununla qürur duymasam da, ən azından çılpaq bir qızla cırtdan porno və ya buna bənzər bir şeylə qarşılaşdığım üçün sevindim. (Tam açıqlama, cırtdan porno, ehtimal ki, heç girmədiyim bir neçə porno növündən biri idi).

Bu 70 gündə həyatım xeyli yaxşılaşdı. O vaxt istədiyim qədər idman edə bilmədim, amma həyatımda bir neçə nəhəng dəyişiklik hiss etdim:

  1. Qadınlar ətrafında güvən - Beofre NoFap Çoxlu qızla qarışıq qaldım, amma demək olar ki, həmişə hərəkətlər edirdilər. Bir hərəkət etmək üçün özümə inam qazanmağım saatlar çəkəcəkdi, həmişə öz başımda idim. Təxminən ilk 2 həftədən sonra qadınlara olan inamım artdı. bu iki ayda 3 fərqli qadınla cinsi əlaqədə oldum. Özümü nəinki düzgün bir addım atdığımı, həm də sadəcə onlarla söhbət edərək qızları açdığımı gördüm. PMOing olmadığım zaman qadınlarla olduqca təbii bir oyun qurduğumu bildim.
  2. Bütün insanlarla daha yaxşı ünsiyyət - Düşünürəm ki, mənim üçün hər zaman PMO olmaq, həyatda insanlarla daha az maraqlanmağa səbəb oldu. Dayandıqdan sonra yeni dostlarımı asanlaşdırdığımı, yeni insanlarla danışmaqdan daha az qorxduğumu və etdiyim söhbətlərlə daha çox yerinə yetdiyini gördüm. İnsanlarla həmişə danışmağı yaxşı bacarmışdım (satışda idim ... buna görə layiqli olmalı idim), amma uzun müddət ilk dəfə insanlarla əvvəllər olmadığım bir şəkildə həqiqətən əlaqə qurduğumu hiss etdim.
  3. Xoşbəxtlik artdı - Açığı deyim ki, hər zaman dəli kimi xoşbəxt deyildim, amma hər günümdə daha çox gözəllik görməyə başladım. Xatırlayıram ki, bir gün Çində işlək bir küçədə gəzib “bunların hamısı heyrətamiz ...” düşündüyüm bu olduqca gözəl bir an idi.
  4. Hər yerdə qadınları fərq etməyə başladı - Ciddi olaraq, heyrətləndirici neçə nəfər olduğu və hər kəsin nə qədər cəlbedici olacağı heyrətamizdir. Özümü daha tez-tez hiss edirəm ... etiraf edirəm, amma saxta qadınları deyil, həqiqi qadınları axtarmağa məcbur etdi.

Təcrübəmin müsbət olduğunu söyləməyə ehtiyac yoxdur. Pornoqrafiya üçün çox istəkləri itirdim və "müalicə olunduğumu" və ya bunun üçün bir şey olduğunu düşündüm.

Hekayə bir növ kədərlənir, amma lazım olduğunu düşünürəm. İkinci aydan sonra sol xayamda qəribə bir darıxdırıcı ağrı almağa başladım. Əvvəlcə heç bir şey olmadığını düşündüm, amma yavaş-yavaş pisləşdi. Bəzən ağrılarımın sağımdakı hissəyə də düşdüyünü görürdüm və deməyə ehtiyac yoxdu. Bir müddət məni tamamilə həyatdan çıxardı. Üroloq da daxil olmaqla 4 ayrı həkim gördüm və heç biri səhv bir şey tapa bilmədi. Çölə çıxmağı və yeni insanlarla tanış olmağı dayandırdım və səhv bir şey olduğuna görə həqiqətən narahat oldum. Əvvəlcə çırpmağa başladım, çünki həkimim boşaldığımda ağrı olub olmadığını görmək üçün mənə dedi. Heç bir ağrı yox idi ... ancaq fapping edərkən ağrının getdiyini gördüm. Yenidən fapping etməyə başladım, pornoya baxdım və çox tez spiral oldum ...

Ötən gün uroloqumla görüşdükdən sonra dedi ki, heç bir problem yoxdur. Nəhayət, hər şeyin beynimdə ola biləcəyini və növbəti iki ayda düşünməyə çalışacağımı və nə vaxt bacarıramsa özümə ağrının real olmadığını və hamısının başımda olduğunu söyləməyimi söylədi.

Kaş ki, o vaxtdan bəri deyə bilərdim ki, ağrı tamamilə yox oldu - hələ yoxdur - amma şübhəsiz ki, azaldı və həyatımı təsir etmir. Beləliklə, bir daha bəhanə etməyi dayandırıb bir daha fap etməməyim lazım olduğuna qərar verdim. Onu özümə dərman vermək üçün yalnız bir dərman kimi istifadə edirdim və bu, yalnız həyatımı incitirdi.

Mənim irəliləməyim barədə hər kəsi yeniləyəcəyəm, amma siz zəhmlisiniz. Hər dəfə redaktəyə gələndə ilk baxdığım bu səhifəm və davam etməyə və çalışmağa davam etməyimi xatırladır.

LINK - NoFap mənim həyatımı dəyişdi və niyə yenidən yenidən başladım?

by mayonez