Ümumi məlumat: 26, Kişi, Gay.
16 və ya 17 yaşımdan bəri mütəmadi olaraq fapping edirəm və həmişə pornoqrafiya edirəm. Pornonun zehni sağlamlığım üçün zərərli olacağına inanmırdım, çünki hamı bunu etdi, amma istifadə etdiyim yol qətiliklə mənə zərər verdi. Görünüşümdə sörf etdim və hər həftə təxminən bir dəfə yeni material almaq üçün ehtiyac duyduğumda bir neçə toplu şəkil yükləyicilər və saytın dalğalandırıcıları əlimin ucunda idi. O günlərdə, nəhayət orqazmda mastürbasyon edənə qədər yataqda kirli olduqdan sonra saatlarla porno yükləyərkən özümü otağımda kilidləyərdim.
Gənc yaşlarımda (hetero) seks mənim üçün yeni bir şey olanda, performans problemim ümumiyyətlə yox idi. Bu olduqca tez cansıxıcı oldu. Bağlanmaqla əlaqəli bir çox məsələyə əlavə olaraq, PMO bunun üçün bir çıxışa icazə verdi, buna görə olduğum kimi təmiz qalmamağa ehtiyacım yox idi. Şükürlər olsun ki, dolabdan tamamilə çıxmağı bacardım və seks yenidən yeni və həyəcanlı oldu. Bu, bir neçə ildir təsadüfi və yeni cinsi əlaqədə olduğum qədər davam etdi və bir neçə ay hazırkı sevgilimlə görüşdükdən sonra yenidən pornoqrafik işlərə başladı.
Çağırış: Bir dostum 3 ay əvvəl bu subredditi mənə göstərdi və 90 günlük problemi həll edəcəyini söylədi. Bundan bezəcəyini düşündüm və çox keçmədən PMO-ya qayıda bilərdim. Bu heç olmadı. İlk həftədən sonra həyatı dəyişən bir şeyə başladığımızı başa düşdük.
Məqsədim 90 gün orgazmda mastürbasyon etməmək idi, ancaq haşiyələnərkən pornoya bir neçə göz atdım. Hər kəsin eyni standartlara sahib olmadığını başa düşürəm, amma bu hüdudlardan heç bir ləzzət ala bilmədim - seansı bitirmədən bitirməli olduğum zaman qətiyyətimi daha da gücləndirdi. Yarımda haşiyəni dayandırdım və darıxmıram.
Nəyin dəyişdiyinə gələk, deyilmi?
Cinsi: Müqəddəs bok. İstədiyiniz zaman, istədiyiniz yerdə bir an əvvəl sərt ereksiyalarla rok edin. Cəsarətim dickimin əvvəlkindən daha böyük olduğunu söyləyə bilərəm? Ən azından belə görünür. Əvvəllər cinsi əlaqədə hiss etmədiyim bir tələskənlik və həsrət hissi var, sərxoş olub çəngəl bağladıqdan başqa. Cinsi əlaqə zamanı orqazmın əmələ gəlməsinə zəmanət verilir və bəlkə də gəlmək və ya yorğun olmaqda günahlandırmaq üçün 5 dəqiqə özümü sərt çıxartmamalıyam.
Motivasiya: Bir tanrı lanet dəqiqə üçün motivasiya haqqında danışa bilərikmi? Bu səfərə başladığımda, gündəlik yabanı otaq içənəm və 4 il ərzində olmuşdum. Mən də bir asılılıq MMO oynadı. Fövqəladə olmayan cinsi məyusluqların ilk bir neçə həftəini aldıktan sonra ağlım dəyişməyə başladı. Mən başa düşdüm ki, hər şey mənim üçün dəyişdirilməlidir. Mən başa düşdüm ki, əgər özünü idarəetmə üsulunu mastürbasyondan yayındırmaq üçün həyata keçirsəm (və bundan müsbət nəticə əldə etsəm), mən də siqaret çəkməyi dayandırmaq və MMO-nu da oynamaq gücümə sahib oldum.
Arıqdan çıxma mənim üçün fappingdən daha çətin idi, amma bunu etmək iqtidarında olduğumu bilirdim və uzun bir zəiflik anında Xatırladaq ki, Xatırladaq ki, mən sonuncu nağıldan 1 ay təmizlənirəm. MMO-dan çıxmaq fapping və ya otlarla müqayisədə cəhənnəm kimi asan oldu.
Bu 90 gün ərzində bir çox yeni hobbi götürdüm və illər ərzində atdığım köhnələrini seçdim. İdman salonuna qayıtdım, bir daha çox şey oxudum, həyətimdə yaşıllaşdırma ilə fəal maraqlandım və indi özümə böyük bir karyera dəyişikliyi etmək imkanı vermək üzərində işləyirəm. Bütün bunlar porno ilə əlaqəli lənətə getməyi tərk etdiyim üçün. Dəli.
Bütün bunlar zamanı inanılmaz dərəcədə faydalı və motivasiya edən bir şey sayt idi Chains.cc r / NoFap rozetime əlavə olaraq. Mən müxtəlif məqsədlər üçün zəncirlər yaratdım və hədəflərimə nail olduğum günə yeni bir keçid əlavə etməkdən çox məmnun oldum.
Başqa hesabatlarda gördüyüm təcrübə yaşamadığım şeylər:
- özünəinamı artırmaq: Bu macəraya girməyə onsuz da olduqca inamlı bir adam idim və bu heç dəyişmədi, baxmayaraq ki, bir saniyə stimullaşdırmağı dayandırsam ereksiyamı itirməyəcəyimi bildiyim üçün cinsi baxımdan daha əminəm.
- NoFap'dan əvvəl cinsi ortaqları tapmaqda heç bir problem olmadı
- beyin sümüyünün təmizlənməsi: mənim cinsi problemlərim NoFap tərəfindən mütləq aydın olsa da, mənim beynim sis,
Gələcək: Yenidən porno ilə mastürbasyon etməyi planlaşdırmıram. Bu sətri yazarkən illərdir toplamağım üçün seçdiyim 25 konserti sildim. Bəlkə porno olmadan mastürbasyon edərəm, amma cinsiyyət 100x daha yaxşı olduqda bunun nöqtəsini həqiqətən görmürəm. Ancaq bir gün mastürbasyon etsəm, bunu axtarışımda uğursuz saymıram. Uğursuzluq yalnız səni idarə etməsinə icazə versən və ondan öyrənməsən uğursuzluqdur.
Uzun müddətli eşşəyimi oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik. Ümid edirəm ki, bunun xaricində bir şey var və yoldaşlarımın cinsi və zehni azadlığa yola düşməyində yox,
;