Salam hər kəs,
90 gün işarəsini vurmaq barədə bir az danışmalı olduğumu hiss edirəm, başqa bir şey olmadığı təqdirdə təşəkkür edirəm, çünki NoFap olmadan mən hələ də laqeyd qalacağam.
Birincisi və hər kəsin artıq dediyi kimi tamamilə buna dəyər. Dərimdə özümü daha rahat hiss edirəm. Qadınlarla və kişilərlə də danışmaq daha asandır. Getdikcə daha çox dediklərimi və dediklərimi deyirəm, nəticələrə lənət olsun.
İkincisi, mənim qadınlara olan münasibətim yavaş-yavaş cinsi obyektdən / arzu olunan ilahədən uzaqlaşaraq digər insanlara, mənim və ya kimsənin kimi hörmətə və ortaq ləyaqətə layiqdir. Bu daha asan, daha dürüst əlaqəni asanlaşdırır.
Üçüncüsü, daha çox enerji var. Siqareti atdım, məşq etməyə başladım, daha çox oxudum, daha çox şey etdim və daha az tərəddüd etdim. Sadəcə, həyatım daha xoş keçir. Bundan yaxşı nə ola bilər?
Buna görə hamıya təşəkkür edirəm.
Ancaq 90 günlük işarənin heç bir şəkildə son olmadığını düşünürəm. Ağlım və bədənim hələ də detoksasiya edir və yenidən əlaqə qurur və bir şəkildə 90 gün başqa bir başlanğıc kimi hiss olunur.
Buna görə möhkəm qalın!
LINK - 90 Gündəlik Hesabat
ŞƏRH
Problem deyil. Mən 26 yaşındayam, 11-də porno kəşf etdikdən bəri ümumi bir PMO bağımlısı olmuşam bir müddət olduqca pisləşdi və bir anda yataqda performans narahatlığı yaşamağa başladım. Çox pisləşəndə PMO-nu azaldırdım (korrelyasiya barədə harada məlumat aldığımı xatırlamıram, bu barədə bir yerdə oxumalıydım.) Bu kömək etdi, amma qətiliklə təkrar etmədim, çünki qətiyyətlə qərar vermədim. Bu dəfə fərqli oldu. Hər halda, ümid edirəm ki, bu bir şəkildə kömək etdi. Uğurlar insan!
;
