Bağışlayın İngilis dilim. İndi 31-ci gündəyəm. Son illərimin ən xoşbəxt ayı (bəlkə də son on üç ildə). Mənim kimi bu dəhşətli aludəliyə qarşı mübarizə aparan hər bir əsgəri həvəsləndirmək üçün bu ay ərzində yaşadığım faydaları bölüşmək istəyirəm.
1. Daha əvvəl oyanmaq daha asandır. Üç ildir iki saat əvvəl ayağa qalxmağa çalışıram və heç nə əldə etmədim. Düşünürəm ki, indi daha çox enerjim var və daha az istirahətə ehtiyacım var. Məqsədim işləmək deyil, oxumaq, dua etmək və düşünmək üçün səhər 05:30 - 6:00 arası oyanmaqdır. Mənim metodum? Hər gün siqnalımı iki dəqiqə əvvəl proqramlaşdırıram. Bilirsən, körpə addımları. Cəhd edin, mənim üçün nəticələnir.
2. Öyrənmə zamanı daha yaxşı konsentrasiya. Fantaziyalardan heç bir fasilə yoxdur.
3. Az qəzəb. Hesab edirəm ki, PMO-nun idarə olunması həyatın hər bir məsələsində (məşq, yemək, emosiyalar, biznes qərarları) özünü idarə etməyə çatan hər kəsə səbəb olacaqdır. PMO-dan ayrılsaq, müvəffəqiyyət təmin edəcəyik, yəni PMO-nun idarə olunması digər məsələlərdə özünü idarə etmək üçün bir təlim sahəsidir.
4. Alertness. Mənim zəifliyim və alçaqlığımdan xəbərdar olmaq və həyatımın bu məsələlərini gücləndirməkdə qərarlıyam.
5. Uyanarkən hər səhər azadlıq hissi. Bu günün ən gözəl hissəsidir.
6. Yaşadığım günün müəyyən bir məqsədi olduğunu və gələcək uğurları əkəcəyimi bilmək.
7. Məşq zamanı daha yaxşı performans. Faydalı məsələlər üçün daha çox enerji saxladığımı düşünürəm.
8. Başqalarının müvəffəqiyyəti və sağlamlığına marağın inkişafı. Özünə həvəs göstərməyin eqoist bir həyat tərzi yaratdığını görmək böyük bir şeydir. Hər şey mənim, özümün və özümün ətrafında dolaşır. Hər şey 'zövqüm', 'vaxtım', 'nəyi bəyəndiyim', 'necə və nə vaxt sevdiyim' ilə əlaqədardır. Ancaq indi 'mən, mən və özüm' ə qarşı mübarizə aparıram ki, bu da məni bu cəmiyyətin bir hissəsi olan insanları həvəsləndirməyə yönəldir. Yaşadıqlarımı hiss etmələrini çox istəyirəm. Hər şey mənimlə deyil. Bu azadlığın və onunla gələn faydaların məqsədi başqalarına xidmət etməkdir. Bunu əsas fayda hesab edərdim.
LINK - NO PMO-nun ilk ayından sonra mənfəət
by Sanc-Hos
;
