Dünən NoFap kursumda 200 gündən çox olduğumu başa düşdüm. Beyin dumanından qurtulanda şeylərin necə göründüyü təəccüblüdür. Özümü gənc bir uşaq kimi hiss edirəm. Yenidən hisslər keçirirəm. Mən qadınlarla yalnız şirkətlərinin zövqü üçün ola bilərəm və cinsi baxımdan onlara baxmıram.
Həyatın özündən, həqiqi həyatdan, hətta tənəffüs kimi kiçik şeylərdən zövq ala bilərəm.
Fapping narahatlıqlar ilə mübarizə aparmaq üçün mənim yolum idi. Qaçma yolum, problemlərlə qarşılaşma yolum idi. İndi bunun əvəzinə hər şeyi həll edirəm. Və onlar həll olunduqca, daha xoşbəxt, daha inamlı və daha tamamlı oluram. Sosial yöndəmsizliyim yox olur, çünki günlər keçdikcə daha yaxşıyam.
Əvvəllər etmək istəmədiyim çox şey edirəm. Konki sürmək, maraqlandığım şeyləri oxumaq və öyrənmək, rəssamlığa yeni başlamışam ... Həyat daha çox faydalıdır.
Fapstronotlar, femstronotlar, qardaşlarım və bacılarım ... Davam edin. Təslim olmayın. Fapping-in tam əksinə, uzunmüddətli uzunmüddətli faydaları olan uzun bir müddətdir.
O buna dəyər.
EDIT: Grammar-nazi özüm
LINK - [Həvəsləndirici] Həyat indi necədir.
by Sadirot
Daha çoxunu izah edən bir POST
Fapstronavt yoldaşlarım 'yenidən başlatma' proseslərinin hekayələrini paylaşa bilərmi?
Görək.
Mən porno asılıyam. Bəzi hallarda bakirəlik, amma yalnız hard-hard-hardcore porn məni çətinləşdirdi. Gündə bir dəfə və ya hər gün fapped.
NoFap başladı, yeddi milyon dəfə uğursuz oldu. Hər səhv dərs oldu. Bəziləri başa düşülmək üçün çox səhv tələb edirdi. Əvvəllər 2-3 həftə yaxşı bir qaçış keçirirdim, sonra çox nəfəs aldım, sonra yenidən ... 45 günlük bir iş görənə qədər yenidən başladım, sonra bu başladı.
İlk günlər dəhşətlidir. Sonra, hər tez-tez, mən çağırışlar almaq olardı. Gəlirlər və gedirlər. Vərdiş etdim, amma bununla yaşamalıyam ki, nə vaxtsa bitdiyini düşünsəm, uğursuzluğa məhkum olacağam. Ayıq vəziyyətdə yaşamaq daha yaxşıdır.
Zaman keçdikcə sağalma daha aydın görünür. Birinci günə baxsam özümə yazığımın qaranlıq küncündə qıvrılmış bir insana yazıq bir istehza etmişdim. Bu gün özümü ayaqda duran, etdiyim işdən qürur duyan və planlarla dolu bir kişi kimi hiss edirəm. Hələ qız yoxdur, amma bununla yaxşıyam. İndi ətrafımda hər zamankindən daha çox qız var ... Və deyəsən onlar mənimlə rahat hiss edirlər.
Ancaq bu vacib deyil. Aldığım bütün faydalardan yalnız iki hissə ilə ümumiləşdirilə bilən kiçik bir hissədir: Daxili sülh.
Ah, səhər meşəsi qayıdır. Bir qız onun qoxusunu hiss edəcək qədər yaxın duranda və ya əvvəllər heç əhəmiyyət vermədiyim kiçik bir fiziki, nazlı bir əlaqə olsa da, çətinləşirəm.
Daha konkret bir şey bilmək istəyirsinizsə, mənə bir şey soruşun! Mən burda ağsaqqalam, kömək etməyə hazıram!
EARLIER POST
90 gün əvvəl mən həyatımın ən aşağı nöqtəsindəyəm. Mən demək və ya paylaşmaq üçün heç bir şey olmayan bir kədərli bir kişi idi. Özümdən utanırdım. Mən heç vaxt sevməyəcəyəm deyə düşündüm. Məni sevən hər kəs mənim bağımlılığımın nəticələrinə rast gəlməsi lazım olduğunu düşündüm və buna görə də qadınlardan çəkinməyi seçdim. Həyatın mənasız olduğunu düşündüm.
60 gün əvvəl hər şey daha yaxşı olduğunu düşünürdüm, amma hələ də sinirdə qaldım. Şirin vədlərdən bəhs edən addımımın kölgəsini hiss edə bilərdim. Ətrafımdakı bir çox şey mənə pornoqrafiyanı xatırlatdı. Həyatımın yeni bir istiqamət götürdüyünü görə bilirdim amma getmək üçün çox uzun bir yol var idi.
30 gün əvvəl yenilənmişdim. Mənim gözətçilərimi saxlamaq məcburiyyətində qaldım, çünki az da olsa bəhs etdilər. Həyatım başqa bir istiqamətə yönəldi. Piano oynamağı öyrənməyə başladım. Mən işə başladım. Skating dərsləri almağa başladım. Mən öyrənməyə və meditasiya etməyə başladım. Pişik öyrənmək. Daha yaxşı yuxu. Paylaşım üçün özümün bir şeyə sahib olmağa başladım. Mən həyatda hiss etdim.
Bu gün mən oyandım. Mənim izci appini yeniləmişdim və gözəl 90 göstərdilər. Bu gün həyatın dəyərli olduğunu söyləyə bilərik. İnsanlar böyükdür. Ən kiçik şeylərdən istifadə edə bilərəm. Yenidən səmimiyyətlə gülürəm. Mən hələ də asılı olduğumu bilirəm. Mən hər zaman relaps ola biləcəyini bilirəm. Amma bu mübarizə qazana bilər.
Həyat yaşamağa dəyər.
Destek ve şirketiniz üçün fapstronaut'lara təşəkkür edirəm. Bir müddətdir yox ola bilər, amma hələ də nə etdiyinizi yoxlayacağam.
180 günə gedirəm.
Güclü qalın.
EDIT: Ortografi.
LINK - Dördüncü dəfə bir
by Sadirot
;