167 gün əvvəl NoFap ilə bir təcrübəyə başladım. Keşiş rejiminə keçdim. Pornoqrafiya, seks, mastürbasyon yox, isti cücələrə baxmaqdan çəkinməyə çalışdı. Bütün bu aylar əvvəl pornoqramdan necə zövq aldığımdan bəhs edən bir mövzu göndərdim, buna asılı olmadıq.
Mən bunun üzərində nəzarət edirəm.
Təcrübəni yoldaşımdan uzaqda səyahət etdiyim üçün başladım və pornodan istifadə etdikdən sonra aşağıdakı gecələr yaş yuxular gördüyümü gördüm. Yorulurdu, buna görə araşdırmağa qərar verdim. Həm də PE ilə əziyyət çəkdiyimi hiss etdim, amma həmişə deyil. Asanlıqla açıq olmaq və həmişə çox uzun sürməmək. Gənc olduğumda pornoya çəkilməyi və tutulmamaq üçün tələsməyimi dəqiqləşdirdim.
Hər halda, aylar ərzində özümü daha az asanlıqla işə saldığımı gördüm, bəzən yaş yuxular sakitləşdi və ya bəzən bir gecədə bir çox dəfə dəfələrlə nəzarətdən çıxdılar. Cinsi doyma qaydasında qadınlara daha az baxdığımı da gördüm (hey, mən qırmızı qanlı bir kişiyəm, buna görə isti cücələri sevirəm. Ancaq qadınlara da hörmət edirəm və bu inkişaf təravətləndirici idi).
Ən son sınaq evə qayıdıb altı il ərzində yoldaşımı yenidən görmək idi. Beləliklə, iki həftə əvvəl qayıtdım və uzaqda olduğum ayların əvəzini çıxarmaq üçün çoxlu seks aldım.
Ümid edirəm ki, tezliklə danışmayacağam, amma nəticələrini görə bilərəm. Cinsi əlaqədə olarkən daha uzun müddət davam edirəm, BJ və s. İndi cumlamamağa çalışmaq barədə düşünmürəm. Çox yaxşı!
İki həftə ərzində bir yaş yuxu gördüm. Bəzi insanlar üçün çox şey kimi görünə bilər, amma kişi, NoFap ilə sınaqdan keçirdiyim zaman bundan daha çox idi.
Bir cüt olaraq keçmişdə birlikdə pornodan zövq aldıq. Yoldaşım, digər gecəyə enərkən bəzi seyr etməyimizi istədi. İstəməməyi istədiyimi söylədim və bunun əvəzinə pornoulduzlar kimi sikə biləcəyimizi zarafat etdim. Zəhmli idi və daha uzun sürdüm!
Hamının mənim olduğum vəziyyətdə olmadığını qiymətləndirirəm. Burada PMO, MO və ya hər ikisinə çox asılı insan var. Ancaq özünüzə bir hədəf qoyun, asanlıqla gedin. Əvvəllər pornoya tez-tez baxırdım, sonra yavaş-yavaş daha az baxmağa başladım. Bəlkə də bu yol ən yaxşı şəkildə işləyir. Siqaret çəkənlərin vərdişlərini atmağa çalışarkən hər gün daha az siqaret çəkməsi kimi.
Nəticədə, 90 günlük işin yeni nofappers ilə səhv başa düşüldüyünü düşünürəm. Beyninizdə 90 gün ərzində pornoya toxunmamaqdan sonra PE / ED / bağımlılığını avtomatik olaraq söndürən bir keçid yoxdur. Hər kəs üçün fərqlidir, buna görə 90 gündə nəticə gözləməyin. Supergüclər? Xeyr - əvvəllər bunlar var idi, ancaq bunu heç anlamadınız və porno və mastürbasyona arxalanaraq bunları unutmusunuz.
Və qeyd etmək üçün pornoya qarşı çox şey yoxdur. Mənim fikrimcə, nəzarətə sahib olduğunuz müddətdə sağlam bir şəkildə istifadə edilə bilər. Şübhəsiz ki, bu, çox əlçatandır və mənim narahatlığım gənc nəsil, qadınlardan və cinsiyyətdən nə gözlədikləri ilə bağlıdır. Şübhə yoxdur ki, sənayenin bəzi sahələrində qadınlar istismara məruz qalır. Problemlər bunlardır, məncə. Və əlbəttə ki, mastürbasyonda səhv bir şey olmadığını düşünürəm, xüsusən də pornonun qarışmadığı təqdirdə.
TL; DR: Bağışlayın uzun bir yazı. Pornodan asılı deyil. Bir az PE və yaş yuxu problemi. 167 gün (və ehtimal ki davam edəcək) keşiş rejimi boyunca sınaqdan keçirilmişdir. Ortaqdan uzaq. Geri qayıtdıq, PE müalicə edildi deyəsən!
LINK - NoFap'la edilən deneme, 5 aydan sonra sonuçlar içindedir
by tein123
90 GÜN POST - Mənim ilk 90 gün sərt rejim
Hamı salam. Sərt rejimdə 90 gündür heç bir fap ilə sınaq aparıram və bir yeniləmə göndərəcəyimi düşünürdüm. TLDR üçün aşağıya fırladın.
Birincisi, burada çox yayılmış 90 günlük nömrəyə abunə deyiləm. Əminəm ki, bu cür dövr insanların çoxu üçün faydalıdır və bəzən insanları müalicə edir, amma hamı fərqlidir və düşünürəm ki, ciddi bir bağımlılığı olanları bir gün heç bir fəsada düçar etməyəcəklərini, onların sağalacağına dair bir ümidlə doldurur. Düşünürəm ki, bu cür bir insan porno pulsuz, bəlkə də fap azad həyat üçün uzun müddətli bir yanaşma tələb edir.
Şükürlər olsun ki, mən o cür insan deyiləm. Niyə burada fap etməməyim barədə qısa və qısa məlumat verəcəyəm.
12-də bəzən mastürbasyon etməyə başladım. İndi 20 yaşlarımı tamamlayıram. Xatırladığımdan hər zaman əyani vəsaitlərə (56k modem vasitəsi ilə porno və s.). Yeniyetmə yaşlarımda daha tez-tez mastürbasyon etməyə başladım və mərhum gənclərimlə uzunmüddətli əlaqədə oldum, amma seks maraqlı deyildi və yox oldu. Gündə ən azı bir dəfə pornoqrafiya etmək üçün mastürbasyon etməyə başladım. Eyni zamanda yataqdakı performansımın hər yerdə olduğunu anladım. Bəzən saniyələr, bəzən yarım saat.
Uzun müddətli başqa bir əlaqədə, pornata mastürbasyona daha çox başladım. Nəhayət həftədə bir dəfə ola bilər. Ancaq mən hələ də performans problemini yaşayıram və bir neçə ildir daha çox porno və köləliklə, daha çox cins ilə təcrübə keçirdim və ümid edirəm ki, mümkün bir PE məsələsini, yüksək cinsiyyət sürücünü və müntəzəm yaş xəyallarımı dəyişə biləcəyini düşünürdüm.
Beləliklə, 90 gün əvvəl heç bir fap sınamağa qərar verdim. Milad bayramına qədər (başqa bir ölkədə) ortağımdan uzaqdayam və heç vaxt aldatmayacağım sadiq bir oğlan olduğum üçün təcrübənin maraqlı olacağını düşünürdüm və bunun PE məsələsini dayandıracağını ümid edirəm. Mən də qırmızı qanlı bir oğlanam, əyrilərim var və isti cücələrə baxmaqdan əl çəkə bilmirəm.
Həftələrin ilk cütü biraz çətin olduğumuz və hava isti idi, çimərliyin yanında = isti cücələr gəzir. Bu anda bir neçə yaş yuxu görmüşdüm.
Sonra ortasında düz yelkənli idi.
Təxminən 3/4 yoldan yenidən inanılmaz dərəcədə azğınlaşırdım, bir ton yaş yuxu görmüşdüm (bir münasibətlə bir gecədə ikisi). Həm də ortağımdan uzaqda olduğumuz üçün çox kömək etmirdik. Ancaq heç vaxt sikimə toxunmadım.
İndi hər zaman daha az açıq və daha az horny hiss edirəm. Əvvəllər isti qızları daim yoxlayır və tarayırdım, az qala heyvani cəhətdən (bu bir sözdür?) Və indi o qədər də etmirəm. Xatırlaya biləcəyim hər gün hər səhər lanet bir qaya ilə oyanırdım. Son bir aya yaxındır ki, səhərlər çətinliklə kədərləndim. Hər hansı bir seks xəyalları və ya yaş xəyallar hamısı zəhmli olan ortağımla əlaqəli idi. Bu yaxınlarda pornoya baxmağı xəyal etməyimlə əlaqəli olan bir yaş yuxu xaricində (bu, nəticələrə səbəb olan qəribə bir yuxu idi). Əsas məsələ Miladda evə qayıtdığım zaman necə performans göstərdiyimi görmək olacaq.
Söyləməyim olduqca asan oldu, amma o zaman hər halda pornodan asılı olduğumu düşünmürəm. Mənim iradə gücümün də olduqca yaxşı olduğunu başa düşdüm. Sonda hər zaman isti cücələrə baxmağı sevən, qəribə cinsi əlaqədən zövq alan bir oğlan olacağımı düşünürəm, amma indi pornoya baxmağa can atmıram.
İnsanlar parlayan gözlərə, fövqəl güclərə, cücələrə sözün əsl məni asmağına ümid edirdilərsə üzr istəyirəm. Düşünürəm ki, bunların çoxu şəxsən saçmalıkdır. Ancaq hər halda özüm haqqında çox yaxşı hiss edirəm və hər həftə başqa bir şeylə pornoqrafiyaya baxaraq bu saatı yerinə yetirmək yaxşıdır.
TLDR: çox az azğın, səhər saatlarında qadınlara nəzarət etməyən, sanki heç bir boners. (Yaş) mənim gözəl qadınla evdə zəhmli cinsi əlaqə yaratmağı arzulayır. Son test, PE'nin önümüzdəki aylarda dayanıqlı olub olmadığını görməkdir.
;
