Bunu yazmaqdan çox məmnun olduğumu söyləyərək başlayacağam. İndi orqazmla mastürbasyon etmədən bir il pornosuz, bir il var və nəhayət cinsi əlaqədə olmağı bacarıram. 30 yaşında. Əvvəllər hardcore porno xəyanətkar idim. Pornosu sevirdim. Həyatdakı 1 nömrəli həvəsim oldu. İllərlə ortalama gündə dörd-beş dəfə danışırıq. Mən saatlarla pornoqrafiyanı axtarırdım, yükləyərək kolleksiyamda saxlayardım. Terabayt. Hər cür porno.
Mən də bir mastürbasyon əsəbi idim. Bu, erkən gəncliyimdə başladı - yaşı xatırlaya bilmirəm, amma 12-ni düşünürəm. Pornodan əvvəl gündə bir neçə dəfə çox şey mastürbasyon edərdim. Mənə lazım olan yalnız bu günə qədər mənimlə birlikdə olan xəyal qurmaq idi. Həm də tutula biləcəyim təhlükəli yerlərdə mastürbasyon etməklə tələsdim. Şübhəsiz ki, təxminən 16-18 ildir ki, buna aludə oldum. Eroin zibilləri haqqında oxuduqlarınıza oxşayırdı. Həmişə o mükəmməl hissi, mükəmməl vuruşu axtarın. Həmişə mükəmməl orgazma çatmağa çalışırdım.
ED, DE, HOCD və çox ayıb, mən yavaş-yavaş, amma ictimai həyatda özümdən təqaüdə çıxdım və yalnız özümü dünyadan təcrid etdim. Hər şeyi nifrət edirəm.
Əlbəttə ki, kompüterlər yaxşılaşdıqda və internet əlaqələri yaxşılaşdıqda, porno istifadəsi il ərzində artmışdır. Nəhayət, idman etməkdən imtina edirəm, məktəbə getməyi dayandırmaq və işdən çıxmaq.
Bir neçə qız yoldaşım var idi və bir neçə gecə görüşməyim oldu. 20 qızlara çılpaq və ya yirmidilliklər ərzində yatağımda çılpaq bir yaxınlığa gəlmiş olmalıyam. Nadir hallarda bir ereksiyaya sahib olduqdan sonra bir az nəfəs aldım, amma bu qədər uzun müddət davam etmədim və onlardan heç biri ilə heç bir zaman cum başıma getmədim.
Hər gün porno seanslarım var idi. Sənəti çox mükəmməlləşdirdim. 21-22 civarında alaq otlarını çəkməyə başladım və yol boyunca bir yerdə əvvəlcə qalxmağı qarışdırmaqdan sonra pornodan çəkinməyin nə qədər yaxşı olduğunu gördüm. Nəhayət, pornoqrafiyanı axtararkən, pleylisti mükəmməlləşdirərək (bir şeyin mənə düşmək üçün kifayət qədər yenilik vermədiyi təqdirdə bütün kateqoriyanı əhatə etdiyimdən əmin olaraq) bir-birinə bağlamalı idim və çırpınarkən siqaret çəkdim. Bəli, düşüncəniz düzgündür cənab, sağlamlığınız üçün dəhşətlidir. Qara kəmər ölüm qolu, çılğın sürət və zirvəyə çatmaq üçün lazım olan hər şey. Gündə bir neçə dəfə. Bu qəddar oldu.
İllər keçdikcə ürəyim bunun mənim üçün pis olduğunu, sürətli və sərt döyüntülər və itkin atışları söyləməyə başladı. Ağ ciyərlərim qəribə səslər çıxarırdı və bədənim ağrıyırdı. Biləklər, əllər və ayaq biləkləri, bu qədər dartılma üçün. 70 yaşım var idi. Zəif penisim isə hər gün çox ağrıyırdı. Bəzən həqiqətən pis olduqda, zirvəyə çatanda heç bir şey hiss etmirdim. Yalnız bir neçə sulu damla toxum və keylik. Yenə də davam etdim. İki günlük istirahət zirvələri.
Lanet bunun niyə belə pis olduğunu bilir. Heç bir bəhanəm yoxdu. Geriyə baxanda bunun heç bir mənası yoxdur. Ancaq bunu ən pis hadisələrin belə sağalacağını göstərmək üçün yazıram.
Orada necə məsləhətlər var?
Burda hansı məsləhətləri vermək istədiyim barədə geri-geri mübahisə etdim, çünki həqiqi bir ağır işəm, bu bağımlılıqla onu tamamilə itirən ilk 1% mənəm və bu da ola bilər işdən çıxmaq mənim üçün daha asandır. Həyatınız yaxşıdırsa və həftədə 3-4 dəfə kifayətlənirsinizsə, bəlkə də mənim etdiyim dəyişiklik motivasiyasını hiss etmirsiniz. Bəlkə də mənim etdiyim ümidsizlik səviyyəsini hiss etmirsiniz. Bəlkə nəticələr lazımi öhdəliyi yerinə yetirmir.
Mən də heç bir relaps olmamışdım.
Hələ də düşüncələrimi və mənim üçün nə işlədiyini düşünəcəyəm, sonra sizin üçün olub-olmadığına qərar verəcəksiniz. Romaya və hər şeyə bir çox yol var.
Bəsləmək və yumşaqlıq üçün biri deyiləm. İdman salonu müəlliminə ciddi yanaşıram. Pornodan imtina edə bilsəm, deməli siz də bacarmalısınız. Nə işim, nə dərəcəm, nə dinim, nə uşaqlarım, nə qız yoldaşım, nə də heç bir şeyim yox idi. Dəyişməli olduğumu həqiqətən Həqiqətən başa düşmüş ola bilərdi, amma bu motivasiyanı asılı olmayaraq özünüzdə tapa bilməlisiniz. Xüsusilə sizin üçün gedən bir şeyiniz varsa. Sən onsuz da varsan! Pornoları həyatınızdan kənarlaşdırın və daha da yaxşı şey olacaq.
Öhdəliyi götürməlisən. Yarım bok yoxdur. Bu əbədi, seçim yoxdur. Geri qayıtmaq olmaz. Mənə bunu edə bilməyəcəyini demə. Bir çox uğur hekayəsi var. Bunu edə bilmirsinizsə, mən düşünürəm ki, bir səviyyədə pornodan çıxmağa hazır deyilsiniz. Oraya necə gedəcəyini tapmaq sizin ixtiyarınızdadır.
Səbəbiniz ED varsa, bu asan olmalıdır. Özünüzü relaps ərəfəsində gördükdə, ED-nizi xatırlayın. Və yaxşı xatırlayın. Bu mənim əsas motivasiyamdır. Mən heç vaxt ED-yə qayıtmıram. Buna görə heç vaxt pornoya qayıtmayın. ASAN. Sikiş ED.
Bəhanə yoxdur. Mavi top yoxdur. Cinsi bir çıxışınız yoxdursa, heç vecimə deyil. Bəhanə yoxdur. Yenə də mənim üçün işlədi. Fərqli bir yol seçməkdən çəkinməyin.
Pornosu qaçırmadığım deyil. Əlbətdə bir daha izləmək istəyirəm. Son bir ildə izləmədiyim bütün səhnələri düşünün! Pornosu sevirəm. Bir çox insan pornodan nifrət edir. Bu adam, onu sevir. Ancaq bu adam da bilir, geri dönmək olmaz. Bu sadə bir seçimdir. ED-yə qayıdan porno aka-ya qayıdın və ya “təmiz” qalın və cinsi fəaliyyət qabiliyyətini qoruyun.
MO mübahisəsinə girmək istəmirəm. Sadəcə ondan uzaq durmağım lazım olduğunu bilirəm, çünki həyatda daha əvvəl onu idarə edə bilmirdim. 10 ay heç bir orqazm olmadan getdim. Məncə bundan mənfi təsirlərim olmayıb.
Bu cəmiyyətə qoşulmağımı da əlavə etməliyəm ki, dünyadakı bütün fərqlər meydana çıxdı. Heç bir halda jurnal olmadan, ətrafdakı bütün faydalı mövzular olmadan və ən başlıcası, mənim üçün ən azından rəqabət fürsəti olmadan bunu edə bilməzdim. Bu, bütün insanlar üçün heç bir nəticə verməyəcək, amma bir qədər rəqabətliyəm və digər uşaqların məni döyməsinə icazə verməməyə qərar verdim. Bu əks nəticə verə bilər, ona görə tövsiyə etməyəcəyəm, amma mənim üçün kömək etdi.
Mükafatlar. Bəzi müşahidələr / məsləhətlər.
Penisim işləyir. Heç bir vasitə ilə tamamilə sağalmasa da. Bunu etdiyim yol, heç vaxt tamamilə sağalmaya bilər. Ancaq alternativi qətiliklə məğlub etdi. Hələ də viagra / cialis istifadə edirəm və bəzən də uğursuz oluram. Hesab edirəm ki, bu, əsasən köhnə narahatlıqdır. Qarşımdakı qadını boşaltmaq və ləzzət almaq əvəzinə öz başımın içərisində qalmaq və gözləntilərin və müqayisələrin yoluna girməsini təmin etmək hələ də asandır.
Əgər ereksiyamı itirirəmsə, əvvəlki kimi qəribə qalmayacağam. Yenidən ön sevişməyə bir addım geri qayıdacağam, çünki ereksiyamı yenidən bərpa edə biləcəyimə əminəm. Niyə istəmirəm? Sadəcə qalmışdı. Geri qayıdacaq. Bu hiylə son vaxtlar mənə bir neçə dəfə kömək etdi.
Təcrübə mükəmməl edir. Heç bir seks hələ də illər keçirdiyim çılgın pmo orgazmlarını itələyirdi. Amma orada olmağı. Slowly getting better. Və daha təbii. Btw, cinsi yaxşı olmur, pmoya geri dönmək üçün etibarlı bir səbəb deyil. Rewiring vaxt alır. Səbir. Təcrübə. Öhdəlik.
Bu il heç bir şeyi düzəldirəm, ancaq seks olma qabiliyyətini tapdım. Mən hələ də narahatlıqlar yaşayıram, hələ də problemlər, çatışmazlıqlar var. Bu, məsələləriniz üçün sehrli bir müalicə deyil. Ancaq indi başqa şeylər edirəm. Həftədə 5-6 dəfə məşq edirəm. Basketbol, boks və lift çəkilər. Yeniyetmələrdə oynadığım Bball. Son iki mən həmişə bütün həyatıma görə qorxurdum, amma indi onları edirik. Yəni ən azından mən indi həyatımı daha yaxşı hobbilərlə doldurdum. Mən də bəzi qorxularımla üzləşdim.
Mənim bədənim də çox yaxşıdır. Təbii ki.
Mən təsadüfən cinsi qarşılaşmalarla tamamilə yenidən düşünə bilərəmsə də, düşünürəm ki, bunu etmək üçün ən yaxşı yolu ya bir qız yoldaşını və ya bir dostunu almaqdır. Xüsusilə bir qədər narahat olan bir insansınız.
EDIT: İnsanlara təşəkkür edirəm. Həqiqətən, yol boyunca mənə kömək etdiyini bilmək istərdim. Mənim səni onsuz da edə bilməyəcəyəm. Ciddi. Gary Wilson, The Underdog, Darkwolf, Salam köhnə yoldaşım, Crazygopher, GameOver, losyonlar, primetime, Visage, Sepultur60, Neuroplastic, General Jack D Ripper, BarneyBarn, Metal (bir dəfə bəzən lol ), CharlesBurrows, Foxhunter və başqa kimsələrdən fərqli olaraq mən jurnalda yazdım ki, bu forumda dərin mövzular yaradılar və ya buradakı başqaları üçün motivasiya edən yaxşı adam idi.
Biz hamımız birlikdə bu. Bir insan səyahəti növbəti adamla eyni deyil, hamımız birlikdə səyahət edirik.
Bəzi sülhsevər hippi-ləpələrdə nəhayət imza atıram!
Güclü millət qalın.
LINK - BİR YIL, NO PORN NO MO
DÖRD İL SONRA - Bu foruma qatıldıqdan sonra 5 il sonra bu səyahətə yekun vurdu
Zaman necə uçur, ha? Təxminən 5 il əvvəl jurnalda sənədləşdirildiyi kimi tamamilə həyatda itirdim - http://www.yourbrainrebalanced.com/…a-confession-to-make-and-its-not-pretty.2760/
Bütün mövzu oxumaq, həyatında daha vacib şeylər var. Açılış yazısı çarəsizliyi göstərəcək və bu sənə bu səfərin biliklərini göstərəcəkdir.
Bir qadının təqdim etdiyi bir qadın ilə orgazmın əldə olunmasından təmizləndiyimdə, bəlkə bir əvvəlki iki müvəffəqiyyət hekayəsini yazdım. Baxmayaraq, hər şeyə uyğun perspektivlər almaq üçün vaxt lazımdır.
Yaxşı vaxtlar başladı. Və nükslər. Və cinsi asılılıq. Bu günə qədər geri və irəli. Bir neçə dəqiqə əvvəl haşiyələndim ... xoruzuma lazımsız toxunmadan bir gün çətin ki, keçsin. Tam partlamış nükslər nadir hallarda olur, amma olur. Bəlkə hər 4-8 həftədə bir.
Mən olmaq istədimmi? Xeyr. Yeterli mi? Bəli.
Bu forumda bilinməyən bir istifadəçi sayıları addictive şəxsiyyətlərə malikdir. Onlardan biri mən. Bu da ömürlük bir mübarizə edir. Mənimlə birlikdə PMO-nı qəbirlə aparıram. Mənim davranış nümunəmizin bir hissəsi və bir beyin transplantasiyası olmadığı təqdirdə həmişə olacaqdır.
Açar mənim həyatımı əhəmiyyətli dərəcədə təsir etməyən nöqtəyə çatdırır.
Bir ildir ki, mənimlə söhbət etdiyim bir (demək olar ki) qız yoldaşım var. Mən tam zamanlı bir işi dayayıram, idman zalı vurun (kifayət deyil, amma bəziləri) və part-time hobbi gedirəm.
Qızımla birlikdə cinsi həyat böyükdür. Mən tamamilə cialis istifadə dayandırdı (mənim xoruz bir damar patladı bir qəribə qəza sonra). Cialis ola bilər, amma yəqin. Mən kiçik dozalarda istifadə etdim. Doc mənə bok həyatında olur dedi. Mavi və bənövşəyi bir xoruz ilə ətrafında getdi? Yox? Yaxşı, ümid edirəm ki, bu sizinlə heç vaxt baş verməyəcəkdir. Dick pics, kim istəyirsə, yalnız pm mənə).
Mən harada oldum, ah bəli. Mənə cialis ehtiyac yoxdur. Qızım məni heç təsəvvür edə bilmədi. Mən yeni bir yeniliyə ehtiyac duyduğum kimi, qızlarımın bədbəxtliyini çəkirdim. İndiyə qədər bu qədər yaxşı, amma əlaqələrin necə inkişaf etdiyini görürük.
Beləliklə, cinsi həyatın bir hissəsi diqqətə alınır və bu səbəbdən ilk növbədə foruma qoşulmuşam. Həyəcan və depressiya biz içərisində daşımaqda ən başlıca instinktual çağırışı yerinə yetirə bilməyəcək.
Həyatın keyfiyyətini yaxşılaşdırırmı? Bəli.
Həyatda hər şeyi düzəldərmi? Hətta yaxın deyil.
Həyat bir növ test olmalıdır. Heç vaxt bizim üçün asan olmamışdı. Çətin qalacaq. Sonra ölürük.
Bu arada, inşallah ən azından uşaqlar bu hissəni idarə edirlər. Tarif aşağıdakılardan ibarətdir:
- Mümkün qədər pmo azaltmaq.
- Dini etmə.
- Mümkün olduğu qədər qısa müddətdə geri qaytarın. Bu vaxt tələb edir və bu, eniş-yoxuşa səbəb olacaqdır.
- Siz qarışıqlıq edəcəksiniz, həyat və ya ölüm etməyəcəksiniz. Yenidən qorumaq və hərəkətini davam etdirmək.
- Qarışdığınız zaman, evdən çıxın. Siz ictimaiyyətdə olduğunuz zaman binge nüksə uğramısınız. Bu bulletproof. Evdən çıxın. Mən bilirəm ki, istəmirəm, amma hər halda bunu. Bu işləyir.
Və bu da. Bəlkə də dolayısı ilə həyatımı qurtarmaq üçün azdog / GW həyata bağlayın.
Mən bazar günü adi yolumu sərf edərək, çıxmağa, içməyə və yeni qızları qovmağa müqavimət göstərmişəm və ən başlıcası, əlimi boksçulara çox sərf etməməyim
TNSP imzalanması. Barışdır.
;
