30 yaş - ED: işdən çıxdıqda kişi və özünə arxayınlıq hissi geri qayıdır

Yalnız YBOP çalışan uşaqlar üçün əsasən təşəkkür etmək istərdim - həyatın qənaət forması olmuşdunuz. Başqalarının nə keçdiyi və əldə etdiyini oxumaq çox böyük bir köməkdir. 90 gününü pornata baxmadan tamamladım.

Mənim divarımda bir təqvim var idi və hər gün söndürüldü və bu barədə yaxşı hiss etdilər. Həqiqət olsa da, bu, mənim 6th və ya 7th ciddi çıxmaq cəhdi olmalıdır.

İndi otuz yaşlarımın ortalarındayam, əyləncə məqsədi ilə köhnə jurnallarla tanış oldum, sonra 2000-ci illərin əvvəllərində genişzolaqlı internet başladı və bununla birlikdə tamamilə yeni bir cazibə yarandı. Beləliklə, 20 ildir pornoya baxsam da, internet məhsulları mənim üçün, yalnız bədən, ağıl və ruh üçün təmiz zəhər idi. Xəstə olan şey mən bunu həmişə bilirdim, amma hər halda özümü real həyat problemlərinə, streslərə və s. Qarşı dərman vermək üçün istifadə etdim.

Porno asılılığı bir insana nədir? Səhərə qədər yorğun və həssas, heyranedici şeylər, qadınlara qarşı dözümsüzlük, çox cinsi əlaqəli və əslində, pis dövrlərdə olduqca depressiyaya səbəb olur. Məhz buna görə biz hamımızın dərin bir şəkildə pornata sıxışdığını bilirik, ümidsiz bir şeydir. Baxın - mastürbasyonla heç bir problemim yoxdur ... mənim fikrimcə hamımıza lazımdır. Amma piksellərin bir fantaziya dünyasına daxil olmaq və yeni və ateşli və xəstə cinsiyyət səhnələri ilə beynimizi yenidən qurmaq? Bu, yalnız deli.

Həqiqətən, mənim üzərimdə bir şey var idi, və mən də hər şeyin mənim 'addiction' növü olmadığını düşündüm. Mən çəkdim, amma asılısı olmayan, dərmanlar yox idi, hətta bir az qumarlanmışdı, amma heç vaxt onu təhlükəli səviyyəyə qaldırmadı. Mən özümü nəzarətdə saxladığımı düşünürdüm, amma hər zaman evə getdim ki, pornoları sıxışdırsın. Dediyim kimi, bir neçə ildən sonra çıxmağa çalışırdım. Bəzən mən bunu heç idarə etməyəcəyimi düşündüm və buna görə məsuliyyətli böyüyən bir kişi, sevgilisi və potensial ortağı və ya əri kimi mənim üçün heç bir şans ola bilməzdi.

Həqiqətən mənim üçün son saman olan bu yay həqiqətən isti bir qızla qarşılaşma idi. Əsrlər boyu cinsi əlaqədə olsaq da, daha çox şey üçün geri dönsəm də, ereksiya baxımından hər şey mənim üçün əsl mübarizə idi. Bu qız üçün kifayət qədər həyəcanlanmadığımı başa düşdüm, amma pornoya oyanmağın anında olduğu kimi oldu. Bu nə qədər qırılıb ?! Orada və sonra dedim, artıq yox, cinsi həyatımı mənim üçün və başqası üçün geri alacağam. Artıq heç bir porno ulduz piksel məndən bir parça almayacaq, gecələr dəlicəsinə tərpənmədən sonra narahat və problemli bir yuxuya getməyəcəyəm. Beləliklə mən imtina etdim.

90 gün. Həyatımda yaşadığım hər hansı bir çətinliklə məşğul olduğum üçün indi bir borc verdim, onları işləyib, onları pozub ... Daha çox pornata qaçmıram. Yalnız bu kiçik dəyişiklik bir vahid olmuşdur və bir çox gözəl şeylər baş verməyə gətirib çıxardı. İndi 10 dəqiqə üçün yataqdan düzəldilmiş, push-up, abunəçəkmə və uzanan bir yüklə işləyirəm. Mən səhər saatlarında hüznlü və qaranlıq olanda, indi də ümumi yüksəkliyim var!

Digər uşaqlar səndən çıxdığınız zaman kişilik və güvənlik duyğusunu geri ala biləcəkləri həqiqətdir. Qadınlarla olan qarşılıqlı əlaqələr indi kişinin və qadının sadə bir görüşünə əsaslanır, həmişə olduğu kimi. Özümə güvənirəm və əslində çox qalındır - bir pozitivlik sizə geri gəlir və yaxşı qalır.

Yaptığım diğer şeyler paleo pəhrizini və yazı yüklərini ehtiva edir. Şübhəsiz ki, sizə kömək etmək üçün başqa layihələrə başlamaq lazımdır və bu da insanların əsasına kömək etmək faydalıdır. Mənfiliyi pozitivliyə çevirin və geri qayıtma ehtimalı azdır. Hesab edirəm ki, bu ifadədən nifrət etdiyimiz qədər 'adamım' olduğumuz zaman hamımız üçün bir zaman gəlir. Siz hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşıyırsınız, özünüzü yaradılan əsl insan olmağınıza, emosional cəhətdən yetkin bir adam kimi potensialınıza çatmağa və daha sonra oturub gözəl işlər başlamasına imkan verməlisiniz.

Mən PMO-da sərf etdiyim illərdən bəri kədərləndiyim halda, mən aşağıya çarpdığımı düşünürəm və bundan bir çox kütləvi həyata və yeni bir mənə gəldim. Bir həyatınız var, uşaqlar, necə gedəcəyini nəzərə alırsınız. Bu, başqalarına kömək edir və dəstək üçün yenidən təşəkkür edirəm!

Bir e-poçt vasitəsilə, Noyabr, 2014

by usernamewthld