Əvvəllər heç burada yazmamışam, amma məlumatları burada oxuyuram və faydalı hesab etdim.
Me:
31 yaş Əvvəlki münasibətlərdə çox seks etmişəm. Son əlaqələr təxminən 3 il əvvəl sona çatdı və bu da iş dəyişikliyi ilə birlikdə meydana gəldi. yeni iş dəhşətli saatlar idi, amma yaxşı ödənilirdi. bütün gecə + həftə sonu növbələri. bu, sosial həyat və qadınlarla görüşmək üçün az vaxt qoydu. porno daxil edin. bu müddət ərzində köhnə birisi ilə cinsi əlaqədə olmuşdum, burada heç bir problemim yox idi. amma qadınlarla cinsi əlaqəsiz bir ilə yaxınlaşdım. Bu müddətdə pornoları mütəmadi olaraq izləməyə başladım. Bir problemim olduğunu düşünmürdüm. PMO'd gündə təxminən 1-3 dəfə. “Hər kəs porno izləyir” tanıdığım insanların əksəriyyəti üçün ideal idi, buna görə bunun bir məsələ olduğunu düşünmədim. Pornoqrafiya üçün heç bir fetiş növü dadına sahib deyildim ... .Dəyirman pornosu İd. Təxminən 2 ay əvvəl hər yerdə zəhmli olduğunu düşündüyüm bir qızla tanış oldum, ilk dəfə cinsi əlaqəyə girməyə cəhd göstərdiyimiz zaman ağlım ona girmək üçün qaçırdı, amma mən% 100 ləkəsiz idim .... Çox utandırıcı idi və xüsusilə qarışıq idi qız. Bu yaxınlarda olduqca ciddi bir xəsarət almışdım, buna görə ağrılı dərmanlarımı bu mövzuda günahlandırdım (bu, afyunlarla baş verə bilər, amma pornodan qaynaqlandığım heç bir problemim yox idi, bu da pornonun problem olduğuna inanmağa səbəb olur). YBOP-a və bu sayta rast gəldim və sonra yenidən başladın.
Təxminən 6 gündən sonra dərin bir şiddətli bir düz xəttə getdim ... .. zəif əhval-ruhiyyə, büzülmüş zibil, bir çox şeyə maraq itkisi. bu təxminən 3 həftə davam etdi. Bir aylıq işarəni bağlayarkən, təsadüfi ereksiyaların və bu yeni qız haqqında düşünərkən ereksiyaların fərqinə vardım. Bir aylıq işarədən dərhal sonra bu qız məni bir həftə sonu, seksin nəzərdə tutulduğu yerə dəvət etdi. Bu mövzuda çox narahat olmamağa çalışdım və hiss edirdim ki, bu baş verərsə, olmazsa, bununla məşğul olacağam və davam edəcəyəm. Bu səfərdən bir neçə həftə əvvəl məsələni həkimimə danışmağa qərar verdim. (Bəli, bunu bir qadın həkimlə müzakirə etdim) bunun müvəqqəti ola biləcəyini söylədi və testosteron səviyyələrimin digər şeylər arasında olduğunu görmək üçün bir az qan işi aparmaq qərarına gəldi (testosteron səviyyələrim spektrin ən yüksək 80% ucundadır). Pornodan bəhs etmədim, ancaq sekslə əlaqəli problemlər yaşadığım üçün. Mənə 20 mg cialis nümunələri verdi. Yenidən yükləməyimə nə qədər çatacağımı sınamaq istədiyimi görüb, bu səfərdə tabletlərin dörddə birini və gündəlik 5 mq istifadə etməyə qərar verdim.
Uzun ömürlü qısa, mən 3 gün ərzində gündə bir neçə dəfə qüsursuz çıxış edə bildim. Mən çətinliklə üzləşirdim, amma bütün vaxtın ereksiyasını saxlaya bildim. Yenidən başlamadan təxminən 5 həftə keçdi.
Heç düşünürəm ki, sağalmışam, yox. % 100 ereksiya aldığımı hiss etsəm də (qismən ... və ya əsasən cialisə görə) 3-cü gün ərzində yenidən yastı xətt etdim və ereksiya əldə etməkdə çətinlik çəkdim, ancaq bir neçə dəfə daha çox cinsi əlaqəyə girmək üçün kifayət qədər yaxşı işlədi və 1-2 günlük səyahətdən sonra daha da ciddi bir düz xətt keçirdi.
Deməyə çalışdığım sistemin işləməsidir. Yenidən yükləmək və pornodan imtina etmək (və mən də tamamilə qaçdığım masterbation) vaxt tələb edir, lakin nəticə buna dəyər. İşinizin mənimkindən daha ağır olduğunu düşündüyünüz halda, səbəbi qəbul etmək və həyatınızı, münasibətlərinizi və ya potensial münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq üçün daha çox səbəb ola bilər ... .Siz pornodan daha yaxşısınız və daha çoxuna layiqsiniz.
İşdə mənə kömək edən bəzi şeylər var.
- Məşq etmək. Ağır çəkinin ağırlığını qaldırın. və nisbi bir müddətdir. Əgər qaldırsanız, başlayın, əgər etsəniz, ağır məşq et və tərəqqi etməyə çalış. onun ölçüsünü bir şəkildə özünüzü daim inkişaf etdirmək üçün bir yol deyil. ancaq özünə hörmətlə kömək edəcək. Bu, mənim həyatımın böyük bir hissəsidir, mən ona daha çox diqqət ayırdım. Mənim hekayəmdə qeyd etdiyim kimi, mən PEID yaşadıqdan məni 8 həftə əvvəl idman zalından çıxaran bir zədə aldım. Hətta mənim zədələnməyimlə idman zalıya geri dönməyə və təhlükəsiz bir şəkildə istifadə edə biləcəyim məşqləri etməyə çalışdım. Bu çox kömək etdi. Probleminiz testosterona aid olmasa belə, ağırlaşmaq testosteronu artırmağa kömək edə bilər və bu pis bir şey deyil.
- Yuxu. Çox az yuxuda yatırdım. yuxu gigiyenasına daha çox səy göstərin və 9-7 saat vaxt sərf etmək üçün əlinizdən gələni edin .... hər şeyə kömək edir.
- yenidənqurma. Qadınla rahat olduğunuzda, bəziləri görüşməyə çalışın. Həftəlik cavab vermədən sonra öpüşmə / hazırlama zamanı yarı ereksiyalara tam ereksiyalara baxdığımda doğru yolda olduğunu hiss etdim. cinsiyyətə hazır olsanız, onları yavaş götürmək istədiyinizi bildirin. Hər iki yolda, itirmək və qazanmaq üçün çox şey yoxdur. Bəlkə də bir az təhqirdir, amma prosesdə olduğunuz yerə baxacaqsınız.
- Fokus. inkişaf etdirə biləcəyiniz həyatınızın digər sahələrində. iş, məktəb, dostlar. Fərdi inkişaf. Bu psixoloji bir maneədir, ancaq enerjinizi məhsuldar şeylərə sərf etməyin əksinə yenidən başlatma üzərində dayanaraq bu barədə daha çox narahat olmağınıza kömək edə bilərsiniz. bir kənara, bu prosesi başlamazdan əvvəl düşünün. Müntəzəm olaraq PMO işləyərkən və bir neçə gün porno olmadan getdiyiniz zaman (yəni iş gəzintisi və ya dostları ilə tətil) düz xətt çəkdiniz? aşağı əhval və s? yəqin ki, yox ... Heç etmədim. ancaq özünüzdən fəal şəkildə imtina etdiyinizi söylədiyiniz zaman bu fərqli bir proses halına gəlir ... .deyə demək istədiyim şeydir, əgər hədəfə yox, daha çox özünüzə diqqət etsəniz (daha yaxşı olmaq), o zaman prosesi məğlub edə bilər və ya ən azı yavaşlat.
- Bununla rahatsan həkiminizlə müzakirə edin. həkimim bu insanların məndən çox gənc yaşandığını söylədi. və ehtimal ki yalnız sinirlərini söylədi. Həm də bu proses zamanı cialis və ya viagra kimi bir şey istifadə edərək, özünə güvənməyə kömək edəcək. Çatdırılma ola bilər, amma yenə də yenidən başlamışsa, kömək edə bilər. Mən də (və bu qətiliklə anekdotal) bu dərmanların cavabınızı inkişaf etdirməyə kömək etmək üçün yenidən kabellər ilə kömək edə biləcəyini və uzun müddət düzəltməyiniz üçün xüsusilə hiss etdiyiniz hissəni necə hiss etməyinizi xatırladın. və problemi ilə üzləşən hər hansı digər məsələlər halında qan hazırlığının əldə edilməsi vacibdir.
Kiçik, mütəşəkkil olmayan, bir qədər təsadüfi hekayəm budur ... .Amma 5-6 həftədən sonra özümü doğru yoldaymış kimi hiss edirəm və daha da mənimsəməyin pornosu barədə düşünmürəm, seks düşüncəsi indi məni həyəcanlandırır və hiss edirəm bir dəfə o 90 günlük işarəni vurdum (baxmayaraq ki, irəliləyiş xətti deyil və 91-ci gündə heç bir “möcüzə” gözləmirəm) PM, cinsi əlaqə, münasibətlər və hər şeylə əlaqəli olduğumdan daha yaxşı bir yerdə olacağam. cinsi xaricdə ... ..
Buraya yazan hər kəsə və səfərinizə uğurlar arzulayıram.
LINK - yavaş irəliləyiş irəliləyişdən daha yaxşıdır! mənim Hekayəm
BY - BulkHogan
;
