31 yaş - PMO'yu dayandırmazdan əvvəl qalxa bilmədim - seks ikinci bir iş kimi görünürdü

Mən 10 və ya 11 (hətta ejaculate bilməz) haqqında olduğundan masturbating edilmişdir. Mən dial-up internet mövcud olduqda bir yeniyetmə oldu.

Mən yavaş-yavaş endirən porno mastürbasyonunu xatırlayıram və yalnız bir şəkil üçün ekranda görüləcək 3 dəqiqə gözləmək olardı. Bundan çoxdan sonra yüksək sürətli internet çıxdı və mən ağda nə tapa bilmədim. Həqiqi materialı görəcəyəm kimi, dünyadakı heç bir şey mənim şalvarımı atmamı və onu döyməkdən çəkinməyəcək və bunu gündə bir dəfə 6-7 dəfə təşkil etmək olar.

Vaxt keçdikcə özümə güvənməmişəm. Mən həmişə insanların məndən danışdığını hiss etdim və mənimlə danışan bu daxili səsin mənimlə bağlı olan mənfi şeyləri daima təsdiqlədiyini hiss edirdim. Bu bir kabus idi. Mən, həqiqətən, həyatda bu qədər necə qurduğumu bilmirəm. Mən budur ki, bu, təmiz əzm və mənim hər şeyin daha yaxşı olacağına ümid bəsləyirdim, amma mənim yanımda nə olduğunu bilmirdim.

Mənim 20-lərdə (indi 30) 31-lərimdə mənim porno istifadəçim artmışdır və mən qətiyyən qızlarla həqiqətən yaxşı olmadım və mən olduqca utancaq olduğum üçün bu mənim imicimə mənfi təsir göstərdiyinə inanıram. Mən kollec günlərində görünməmişəm yemin edirəm. Yəni mən heç kimin ətrafında olduğunu bilmirdim. Bəzi psixoloji məsələlər mütləq idi. Mən də pornanı bir qaçış olaraq istifadə edərdim. Mən 2-3 dəfə HƏR GÜN ətrafında bəzi olduqca pis porn üçün masturbating olardı.

Hər halda, nə qədər porn və mastürbasyon həyatımı məhv etmək istəmirəm. Həyatımda PMO-nun nəticəsi olan bir çox digər mənfi nəticələr və hətta vəziyyətlər var. Biz hamımız bilirik və özümüz də var. Ancaq Gary Wilson, həyat yoldaşı və veb saytınız Yourbrainonporn.com üçün daha çox təşəkkür və minnətdarlığımı bildirirəm. Demək istəmirəm ki, ona və onun çalışqan tədqiqatına və veb-saytının yaradılmasında çox çalışdığına görə minnətdarlığımı bildirməliyik və nəhayət, porno və mastürbasyonun cəmiyyətimizi bir xəstəliyin məhv edəcəyi şəkildə pozduğunu bilirik. Əgər onun üçün olmasaydı, həqiqətən inanıram ki, "NoFap" hərəkatı və ya PMO-dan istifadənin başqa formaları doğulmayacaq və ya heç olmasa böyük olmayacaq və hələ də qaranlıqda yaşayan minlərlə insan olacağıq .

Mən PMO-nun yaxşı olduğunu və hər kəsin bunu düşündüyünü düşündüyüm veb saytına gəldikcə yox idi. Mən həmişə PMO-nun mənim üçün zərərli olduğunu düşünürdüm, amma mən bu mövzuda heç bir şey edə bilməmişəm, bu, mənim bir mövzunu gözdən keçirərkən və xoşbəxtlikdən yourbrainonporn.com üzərindəki stumbled. O vaxt mənim həyatımın bir hissəsi üçün bir qəfəsdə yaşayan kimi hiss etdim və kimsə qəfildən gəldi və qapını açdı. Mən sanki azad oldum. Bu veb-saytın resurslarının əksəriyyətini (məsələn, videoları) tədqiq etməyincə, keçmişdə mənə səbəb olan bütün zərərli təsirləri nəzərə alaraq pornata masturbasiya etməyi dayandırdım.

Xilasetmə baxımından 73 gün sərt rejimdə heç bir PMO keçməmişdim (mən də bu günlərin əksər hissələrində mənzil düzəltmişəm) və sonra bir günün kabusunda relapsed. Mən xəstələndiyim və pornoya baxdığımda beynimdə hiss etmədim ki, əvvəllər heç vaxt hiss etməmişəm. Bu, mənim başıma dönən bəzi "statik" hiss kimi idi. Bu psychedelic səslənir, lakin mən delusional deyiləm. Gary Wilsonun dopamin və nöroplastikliyin və beynin yenidən qurulmasının izah etdiyi şeylə əlaqədardır. Bu qəribə bir şeyə bənzərdi və məndən sonra nifrət hissi gəldi və zibil kimi hiss edirdim.

O vaxtdan bəri tamamilə dayandım və indi 125 gündə (yumşaq rejimdə) yeni bir insan kimi hiss edirəm. Həyat yoldaşımla əlaqələr də (bu, demək olar ki, boşanma ilə nəticələndi və özü də başqa bir hekayədir) indi də mənim ereksiyalarım təkcə toxunan və ya öpüşməklə qaynaşmışdır və mən heç də heç bir qızla heç vaxt baş verməyəcəyini xatırlamıram. Mən PMO-nun dayandığından və seksimə ikinci bir iş kimi göründüyümdən əvvəl belə bir şey edə bilməmişdim. İndi bununla razıyam.

Gördüyüm bütün faydalar, enerji, etibarlılıq, daha çox sosial, daha çox şeyi zövqləmək və s. Kimi forumlarda yerləşdirirlər. Yalnız bununla deyil, şəxsi inkişafı ilə bağlı bu yeni arzu tapdım. Hər gün düşünürəm. Mən kimi kitab oxuyuram Yüngül kənar, düşünün və zənginləşdirin (ən yaxşı kitablardan biri də yazılı və cinsi transmutasiya haqqında bütün bir fəsli var), motivasion səsləri dinləyərək və mən heç düşünmədiyim şeyləri edim.

Daha dindar oldum və bilirəm ki, Allah yeni həyatımdan məsuldur. Mən də infatuated və beyin getdikcə daha maraqlı və nə edə bilər. Siyahı davam edir. Mənim gecikmiş gənclərimdə olduğum zaman bu barədə buna bənzəyirəmsə, düşündüyüm zaman hisslərim çox təəssüf edir ki, sözlər təsvir edə bilməz.

Ancaq hələ dərhal öyrəndim ki, minnətdaram və bu bağımlılığı dayandıra biləcək hər kəsə çatmağı planlaşdırıram. Hər kəsin bu uzun vəzifədən götürməsini istəməliyəm ki, bu xəstəlikin pornosu və mastürbası deyilən bütün dünya və Gary Wilson (yenə də öz həyatımda müdaxilə kimi) kimi insanlara yayılması lazımdır əlbəttə mümkündür.

Araşdırmacılar, siqaretin xərçəngə səbəb olduğunu sübut etdiyinə görə bunu müalicə etməmiz lazımdır. Bu barədə ən pis şey insanların əksəriyyətinin zərərin nə olduğunu bilməməsi və buna görə də bunun şüurunun təkcə qaçılmaz olması lazımdır. Biz edə biləcəyimiz ən kiçik şey dostlarımıza və ya sevdiklərinə söyləyir, ancaq geniş miqyaslı və Nofap kimi icmalar vasitəsilə, nəticədə, PMO-nun yaranmasına gətirib çıxaran zərərin dünyaya gətirə bilərik.

LINK - Həyatı, veb saytının bir az görünüşü sayəsində tamamilə dəyişdi (uzun yazı, amma mənə inanırıq)

by böyüklüyə05