Gün 33
Mən Almaniyadanam. Mənim 32 yaşım var və çox yaxşı görünən bir oğlana nə deyərdiniz. Gözəl bir qadınla ailə qurmuşam və dünyaca məşhur bir şirkətin mərkəzi şöbəsində işləyirəm. Bundan əvvəl orta məktəbi A + dərəcəsi ilə bitirdim (Almaniyada 1,0 Abitur adlanır) və sonra əla qiymətlərlə bitirdim (İşletme Magistri). Niyə bütün bunları sənə izah edirəm? Yaxşı, çünki belə bir insanın 20 ildən çox bir asılılıqdan, PORN bağımlılığından əziyyət çəkdiyini düşünmürsən. Bu veb sayt tapana qədər mən də bilmirdim. Bu 33 gün əvvəl idi.
O vaxtdan bəri yenidən başlatma prosesindəyəm və həyatımda bir çox ƏNZƏLLİ dəyişikliklər gördüm! Onları sənə izah edəcəm, əvvəlcə keçmişimlə əlaqəli bəzi sözlər: Təxminən 10 və ya 11 yaşımda yumşaq porno ilə ilk təmasımı xatırlayıram. O zaman valideynlərim çox mübahisə edirdilər və anam tez-tez boşanma barədə danışırdı və o Fransaya qayıdıb evimizi Almaniyada satacağımız və s. Həmişə mübahisələri barışdırmağa çalışdığımı xatırlayıram ... Nə olduğunu anlamayan iki kiçik bacım olduğu üçün hər zaman çox güclü olmalı idim. . Onlara sığınmaq və ailə daxilində harmoniyanı davam etdirməyə çalışmaq lazım olduğunu hiss etdim (mümkün qədər). Tez-tez düşünürdüm ki, bütün bu çətinliklərlə dünyada YALNIZ ailəyik. Dediyim kimi, o vaxt çox gənc idim və daha yaxşısını bilmirdim.
Bu gün bu vəziyyətin və valideynlərimlə əlaqəli bütün pis hisslərin pornoqrafik bağımlılığım üçün başlanğıc nöqtələr olduğuna əminəm. Qəribə səslənir, amma ağrını sağalda biləcək, evdə valideynlərim arasındakı itkin harmoniya üçün mənə bir qədər rahatlıq verəcək bir şey axtardım.
Şanslıyam, yetkinlik dövründə İnternetə çıxışı olmayan nəslə mən aidəm. Buna görə yumşaq porno jurnalları ilə başladım, televizorda yumşaq pornolara baxdım və s. Buna baxmayaraq, yetkinlik dövründə həmişə narahat idim və bir çox kompleksim var idi. Bu dövrdə bunun təbii olduğunu düşündüm. Həm də müntəzəm olaraq mastürbasyon etməyin normal olduğunu düşündüm, çünki "hamı" bu yaşda edir. Düşünürəm ki, pis şey beynimin təsvir olunan yolları inkişaf etdirməyə başladığı, "rahatlıq əldə etmək istəyirsinizsə, yalnız mastürbasyon edin və özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz."
Qadağan bir dairəyə bənzərdi: Daha yumşaq (pornoqrafik) pornolara məstediyincə, daha çox sosial narahatlıq yaşadım. Qəribə bir şeydir ki, məktəbdə çox yaxşı idim, amma digər tərəfdən çox az dost və sosial əlaqələrim var idi. Mən 18-ı döndərəndə video mağazaya getdim və ağır videolarla başladım. Bu videoları hələlik müqayisə etmək hələ də çətin idi. İnternet porno mənim ilk kompüterimi satın aldığımda 20 yaşda olduğumda başladı. Bu, birbaşa orta məktəbdən sonra idi. Bir 56k modem ilə yüzlərlə fotoşəkil izləyirdim, amma bu, həddindən artıq sürətli internet porninin yaşına nisbətən daha pis idi. Bir qızla ilk dəfə 19 yaşlarında oldum və ED-dən şikayətləndim, porno istifadəsindən gəldiyini bilmirdim, çünki çox həyəcanlı olduğumu düşünürdüm (əlbəttə ki, əlbəttə idi).
Tədqiqatlar zamanı yüksək sürətli internetə çıxışım oldu. Bütün bunlar pisləşdi. Mən dünyanın qalan hissəsindən özümü ayırdığımı xatırlayıram. Mənim münasibətim də sona çatdı, çünki mən həmişə pis bir əhvalda qaldım və o zaman qız yoldaşımı çox zalım oldum. Gecə və günləri, minlərlə video, pics, və s. Vaxtlarını unutdum. Tərəfdaşlarla birlikdə partiyaya çıxmaq əvəzinə mənim kompüterim qarşısında əyləşərək, otağımda qalmağı üstün etmişəm.
Buna baxmayaraq, təhsil alarkən gözəl həyat yoldaşımla tanış olmaq üçün bir növ bəxtim gətirdi. Mənimlə çox səbr etdi (buna görə bu günə görə çox minnətdaram). O zaman artıq səhv bir şey olduğunu bilirdim və hətta bütün bu pornoqrafiya ilə əlaqəli ola biləcəyini düşünürdüm - amma bu barədə heç vaxt ciddi araşdırma aparmadım.
Buna baxmayaraq təhsilimi yaxşı qiymətlərlə bitirdim, yaxşı bir işə düzəldim və həyat yoldaşımla evləndim. Ancaq beynimdə hələ də "potensialınızın yalnız 40% -nə sahibsiniz" kimi bir şey söyləyən bəzi şeylər var idi. Həmişə bu sosial narahatlığı hiss edirdim, çox dostum yox idi və çox insan arasında olmağımdan nifrət edirdim. Həftə sonu evdə qalmaq istədim, həmişə bütün işlərdən bezdim və gələcəyə görə narahat idim (həyatda / işdəki kiçik “maneələr” də məni çox qorxudurdu). Çox əhval dəyişikliyi yaşadım və ailəmlə birlikdə olmağa nifrət etdim. Enerjim və motivasiyam yox idi, gələcəyə dair müsbət baxışım yox idi - və bunların hamısı obyektiv bir səbəb olmadan !!
Mən bundan sonra PORN-ın bütün bunların səbəbi olduğunu öyrəndim. Etiraf etməliyəm ki, yoldaşımın və onun səbrinin köməyi olmadan (amma digər qadınlar artıq məni tərk etmişdilər) bütün bunlar daha da pisləşdi. Heç bir zaman bingingə davam etməmişəm və heç olmasa həyatda ən cinsi qadınlardan biri olduğunu görməmişəm, hələ də porno lazım idi. Bəzən həqiqətən utandım, digər vaxtlarda sadəcə bir şey hiss etmədim.
Onun fərqinə vardı və məni qınadı - tez-tez tamamilə heç bir şey hiss etmirəm, heç bir sevgi, heç bir ağrı, heç bir şəfqət yox idi, sadəcə heç bir şey. Digər günlərdə həqiqətən əsəbləşdim və onunla heç bir şey haqqında mübahisə etdim.
İllər keçdikdən sonra ED-dən daha çox əziyyət çəkmədim, amma münasibətimizin əvvəlində bundan əziyyət çəkdiyimi xatırlayıram. Ancaq hər zaman axtardığımı və cinsi həyatımızda daha çox “stimullaşdırıcı” bir şey sınamaq istədiyimi gördüm. Əslində bəyənmədi, amma sonunda bunu “mənim üçün” etdi. Tez-tez “Bəzən iki şəxsiyyət kimi çox fərqlisən” kimi bir şey söyləyirdi. Və tez-tez “Bu an məndən çox uzaqsan” kimi şeylər söyləyirdi.
7 dekabr 2011-ci ildə YBOP veb saytını tapdım (dəqiq nə axtardığımı xatırlamayın, amma kimsə linki başqa bir forumda yerləşdirmişdi). Və məlumatları oxumağa başladım. Videoları izləməyə başladı. Və birdən hər şeyi başa düşürəm! Bu mənim üçün "işıqlandırma" kimi idi. Yenidən başlatma prosesi ilə eyni günə başladım. İndi 33-cü gündəyəm.
İlk 2 həftə ərzində orada olmasına baxmayaraq çox güclü çəkilmə simptomlarını görmədim. Həm də demək lazımdır ki, "pornosuz dövrlərim" son bir neçə ildə daha uzun idi, bəlkə də çəkilmə simptomlarımı azaltdı.
Ancaq bu yenidən başlatma dövründə müşahidə etdiyim POSİZİT şeylər sadəcə ƏZƏLDİR! Həmişə bir növ “ağıllı” oğlan idim, amma indi gördüyüm çox ÇOX fokusdur, daha müsbət enerjidir (İşdə və çox ağır məşqlərdən sonra heç vaxt yorğun hiss etmirəm), bir mənada o qədər xoşbəxtəm.
Və bu BÖYÜK güvən var. İnana bilmirəm. Və (arvadımı xoşlamayan nə ola bilər) ətrafımda bir növ cinsi “MOJO” gördüm: Bütün qızlar mənə, evdə, çöldə baxırlar, mənə “siqnallar” verirlər. Mən bunu həqiqətən hiss edirəm və görə bilərəm. Çox gülməlidir. 🙂
İnsanlar da mənimlə (kişilər və qadınlar) daha çox pozitivdirlər və mən artıq onlardan qorxmuram. Au kontraire, Sosial əlaqə axtarıram! (Məncə "mojo" insanlar arasında məşhur pozitiv "kimya" dır).
İndi bu dəyişikliyin nə qədər dəyərli olduğunu başa düşdüyüm anda, ümumiyyətlə pornonu darıxmıram! Bu forumda kiminsə dediyi kimi, özümü daim Ferrari’nin 3-cü sürətində sürdüyümü hiss edirəm və indi həyatımdakı 4, 5 və hətta 6-cı ötürücüləri kəşf edirəm! Həyat yoldaşım da mənim dəyişməyimi gördü və həqiqətən bəyənir. Dərimin tonu daha yaxşıdır, gözlərim “parıldayır” və s.
Görürəm ki, həyatda "kiçik" şeylər məni sevindirməyə başlayır, keçmişdə fərq etməyəcəyim şeylər: musiqi, təbiət, sosial əlaqə, məşqlər, kitablar, fəlsəfə, yaradıcılıq və s. geri, yavaş-yavaş, lakin daim. Oradakı gerçək həyat üçün reseptorlarım!
Bu səyahətin məni hara aparacağını bilmək çox maraqlıdır. Gələcəkdə nə gələcək və mümkün olacaq! Kaş ki, pornoqrafik asılılıqdan əziyyət çəkən hər bir adam bu müsbət dəyişiklikləri hiss etsin. Mənim üçün hər şey indi o qədər aydındır.
Gün 36
Hələ PMO yoxdur, həyat yoldaşımla cinsi əlaqə və cinsi xəyallar qurmuram (çox yaxşı işləyən "RED X" texnikasından istifadə edirəm). Dünən işdən sonra idman salonunda o qədər enerjili hiss etdim, sadəcə heyrətamiz idi. İşdə hələ də bu sehrli inamı və daha yüksək məhsuldarlığı hiss edirəm. Yenidən başlamazdan əvvəl həmişə görüşlərdən nifrət edirdim, indi həqiqətən "insan təması" axtarıram. Diqqət çəkdiyim budur ki, keçmişdə çətin tapşırıqlar məni qorxudurdu, indi sakitəm və heç narahat deyiləm. Həm də daha müsbət bir dünyagörüşüm var və hər şeyi bədbin (işdə və şəxsi həyatımda) görmürəm, bunun əvəzinə ertəsi gün, gələn həftə və ecazkar həyatımın qalan hissəsində nə olacağını bilmək çox maraqlıdır : D. Son 20 ildə bu pozitiv hissi əldən verdim, bütün bu mənfi şeyləri görməyin normal olduğunu düşündüm, çünki “realist” bir insan idim .. indi sadəcə kor olduğumu hiss edirəm !!!
Fransızca və ya İngilis dili kimi xarici dillərdə də (Alman olduğumu unutmayın) çox daha dəqiq danışıram, nöqtəyə daha tez gəldim, çox səlis danışdım (uyğun sözləri çox tez tapın). Həqiqətən, həmkarlarımın və işdə və ya təkbətək görüşdüyüm insanların mənimlə daha çox pozitiv olduqlarını, keçmişdəki narahatlığı hiss edə bildiklərini, indi GÜVEN və iyimserliyimi hiss etdiklərini hiss edirəm.
Ümid edirəm ki, bu "super sehrli hiss" həmişə qalacaqdır .. əlbətdə ki, gələcəkdə mütləq bəzi "enişlər" olacağını bilirəm, amma indiyə qədər yaşadıqlarım həmişə necə ola biləcəyini xatırlayacaqdır !! Və buna dəyər!
Gün 39
Hələ heç bir PMO, heç bir cinsi yoldaşımla, heç bir fantazing.
- İşdə daha çox diqqət, konsentrasiya və məhsuldarlıq
- Gələcək günlərə, ümumiyyətlə gələcəyə qarşı daha müsbət münasibət
- İşdə və ya təkbətək maneələrdə qorxu yoxdur. “İşləri düzəltmək” kimi
- Ağır inam, gözlərindəki insanlara baxmaq sevin!
- Mənim doğma və xarici dilimdə daha sərbəst danışın
- Çətin stres vəziyyətlərində belə asanlıqla aqressiv olmayın, çox sakit və rahat olun
- Arvadımı qucaqlamağı sevirəm, “ona qadın kimi davranmağı” sevirəm. Onun əsl gözəlliyinə diqqət yetirin!
Gün 40
Ətrafımdakı mənfi titrəmələrə əhəmiyyət vermirəm. Biri mənə qarşı mənfi olduqda, sadəcə vecimə deyiləm (məni həqiqətən narahat etdiyi keçmişlə müqayisədə). Bunu hətta müsbət bir şeyə çevirə bilər .. bu həqiqətən "sehrdir". Bəlkə də bu, həqiqətən “qürurlu olduğumdan”, özümü sevdiyimdən və o ecazkar kişiliyi hiss etdiyimdən irəli gəlir. İşdəki inam hələ də təəccüblüdür (bu gün ingilis dilində çətin bir telefon danışığı oldu, heç bir problem yoxdu, aydın və çox inamla danışdı). Məhsuldarlıq hələ də çox yaxşıdır. (Evdə və işdə hər dəqiqəmi faydalı bir şey üçün istifadə etməyə çalışıram).
Bu axşam idman salonuna getdi, çox isti qızlar mənə gülümsədi (ümid edirəm ki, həyat yoldaşım bunu oxumur), “havadakı cinsi əlaqə” ni hiss edə bilər (Rihanna'nın dediyi kimi və əslində özümü çox seksual hiss edirəm keçmiş görünüşümdə yaxşı bir oğlan olduğumu bildiyim zaman eyni zamanda həmişə bu "utanc" və günahkarlığı hiss edirdim .. çox seksi).
Mood azaldıqda həqiqətən də kömək edir (bəli, bəzən bəzən yaxşı (euphoric) musiqidir (müsbət halınızı yenidən aktivləşdirmək, hər yerdə siz ipoddan istifadə etməyə çalışırsınız), dostları ilə görüşmək, insanlarla tanış olmaq, idman zalı, insanların gülüşü və cavabını hiss edirəm.
Ömrümün sonuna qədər bir daha pornoya baxmayacağımdan əminəm. Çünki indi bunun əslində nə olduğunu bilirəm: HƏYAT!
Gün 47
Keçən həftə qəribə bir hadisə baş verdi: bir növ "fövqəltəbii güclərimi" itirdiyimi hiss etdim, son blog yazılarımda təsvir etdiyim "Mojo". Asılı olduğum vaxtlar kimi yorğun idim və hətta bir az depressiyaya düşmüşdüm. Yenə də işdə keçmişdə olduğundan daha məhsuldar idim. Şəxsi olaraq təxminən 4 gündür çölə çıxmaq və insanlarla görüşmək üçün daha az motivasiya gördüm.. bəlkə də ilk düz xəttimi yaşadım. Birinin bu forumda yazdığını xatırlayıram ki, o da bu “aşağı fazanı” 40 ilə 50-ci günlər arasında hiss etdi (20 və 40-cı günlər arasındakı “yüksək fazadan” sonra).
AMMA təslim olmadım və pornoqrafiya haqqında düşünmədim. Həmişəki kimi işləməyə çalışdım, həftəsonu üçün çıxdım, həyat yoldaşımla çox vaxt keçirtdim və müsbət düşünməyə çalışdım .. tünelin sonunda işığı görməyə çalışdım.
Dürüst olmaq üçün qorxdum ki, DÜNYADA olmaq bu ecazkar hisslərim itdi ... dünən çox erkən yatdım ... və sonra bu gün “İT” QAYDADI !!! Oyandım və dərhal MOJO-nun GERİ olduğunu bildim 🙂 Enerji ilə dolu, nikbinliklə, inamla dolu! O qədər minnətdar idim və özümlə də qürur duydum ki, geri dönəcəyinə inanmaqdan vaz keçmədim. İndi bildiyim budur: geri qayıdır! Öyrəndiyim budur .. bu gözəl CANLI səyahətin qalan hissəsi üçün!
Gün 54
Həftə içində bir qrip vardı .. ancaq çox güclü hiss etdim və bir şəkildə xəstəlik keçmişdən daha sürətli keçdi. İşdə bu gün mən stabil, rahat və eyni zamanda çox məhsuldar hiss etdim. Mənim ağlım çox aydın idi.
Son həftələr ərzində bir də fikir verdim ki, VERİŞTİRMƏK mənim üçün daha asan görünür. Keçmişdə bəzən çox şeylə bağlı qəribə “nevrotik davranışlar” keçirirdim (məsələn, işdə əhəmiyyətsiz tapşırıqlara / detallara diqqət yetirirdim, özəl olaraq indiyə qədər olan ən yaxşı PC monitorunu araşdırmaq kimi əhəmiyyətsiz vaxt aparan şeylərə diqqət yetirirdim və s.)
Hələ də kişi, qadın və digər insanlara qarşı bu güvən var (güclü, lakin təbii göz təması). Bəli unutdum: saçımda artıq kəpək qalmadı, başqaları bunu gördü ??? Həqiqətən qəribədir, amma porno izləmək və ya mastürbasyon etmək üçün bir çağırış hiss etmirəm. Əslində cinsiyyət, porno və ya libidom üçün həqiqətən əhəmiyyət vermirəm. Yalnız ətrafdakı həyatı, ətrafdakı insanları hiss etməyə çalışıram ... və bütün bu müsbət hissləri ALMAQ elə də yerinə yetirir.
Gün 59
Dünən kofein bağımlılığı və çəkilmə simptomları haqqında oxudum. Son illərdəki kofein bağımlılığımın olduqca güclü olduğunu başa düşdüm (gündə (iş günü) sıfır təxminən 2-3 litr koks içdim və həmçinin guarana tabletləri içdim.) Həmişə çəkilmə əlamətlərini yalnız həftəsonu hiss etdim (güclü baş ağrısı, yorğunluq). , bəzən (xüsusən keçmişdə) depressiya və süstlük.) Şəbəkədə bu barədə bəzi maraqlı məqalələr var. Dünən bu "əlavə" asılılığı kəsməyə qərar verdim və indi geri çəkilmədən keçirəm (bu gün ÇOX güclü bir baş ağrısı keçirdi, amma bunun səbəbini bilirəm ki, idarə etməyi asanlaşdırır) Keçmək təxminən 9 gün davam edəcək bu (araşdırmalar belə deyir). Həqiqətən, kofein oradakı ən az qiymətləndirilən dərmanlardan biridir ...
Mənim pornoqrafik bağımlılığımla əlaqədar olaraq hər şey hələ də nəzarət altındadır, özümü sabit, yaxşı və rahat hiss edirəm. Pornosu qətiyyən qaçırmayın. Həyat yoldaşım hələ də məni dəstəkləyir və ikimiz də karezza texnikası ilə çox maraqlanırıq. Ən azı 90 gün keçən kimi çalışacağıq. Bu vaxt çox sarılırıq və hər ikimiz isti əlaqəmizi qiymətləndiririk.
Gün 61
Kofeindən qorunmaqdan ötrü iki gün çox güclü baş ağrısından sonra bu gün daha yaxşı hiss edirəm. Mənim rebootumun mənim həyatımda hər cür asılılığı anlamaq və anlamaq üçün mənə çox kömək edir. Məqsədim hər hansı bir asılılıqdan tamamilə azad olmaqdır! Mən daha sağlam yemək, çox məşq edirəm, nəfəs təmiz havaya çıxıram və insan bədəni və ağlımı haqqında mümkün qədər çox şey öyrənməyə çalışıram. Müsbət hisslər geri gəlir! 🙂
Gün 63
ÇOX balanslı hiss edirəm (xüsusən də keçən həftə kofeini tərk etdikdən sonra. Kafenin çıxarılması qısa, lakin çox sərt idi). Həqiqətən təsvir edə bilmirəm, sanki ağlım indi “təmiz göl” dür (Almanca tərcüməsinə görə üzr istəyirəm). Çox aydın düşüncə, sakit, lakin diqqət mərkəzindədir. Son həftələrlə müqayisədə bu tarazlığı hiss edirəm və bütün gün ərzində (bazar ertəsi də olsa) diqqətimi cəmləyirəm. Əvvəllər daha çox “eniş-yoxuş”, daha çox “göldə dalğalar” hiss etdim. Hələ işdə çox məhsuldar. Bir şey məni bir az narahat edir: həyatımdakı bu gözəl tarazlığı itirmək istəmirəm, amma 90 gündən sonra yenidən sekslə məşğul olacağımı bilirəm. Bunun təkanlara səbəb ola biləcəyindən qorxuram ... Ümid edirəm ki, karezza texnikası işləyəcək, bu barədə çox şey oxuyuram və bu barədə ən qısa müddətdə həyat yoldaşımı “öyrədəcəyəm”. Düzü, bu anda seks, porno və bununla əlaqəli hər şeyi düşünmək istəmirəm (və bu barədə düşünməməyim çox asandır). Hazırda orgazm keçirməyin buna dəyər olacağını təsəvvür edə bilmirəm. Bunun əvəzinə yalnız bu gözəl AZADLIQ hissini əbədi saxlamaq istəyirəm
Gün 68
3-4 həftədən sonra olduğu kimi eyforik deyil, çox balanslı hiss edirəm (bunun yüksək testosteron səviyyəsinə görə olduğunu düşünürəm), amma sakit və rahat. İşdəki streslə ÇOX daha yaxşı məşğul oluram. Bütün həftə boyunca (işdə və evdə) "Bazar səhəri kimi asan" hiss edirəm və bu BÖYÜKdür. Hələ porno izləmək və ya mastürbasyon etmək istəyi yoxdur. Bununla birlikdə, özümə 90+ gündən çox mastürbasyon etməməyin "sağlam olmayan" ola biləcəyini soruşuram. Sperma keyfiyyətinin itirilməsi baxımından bir risk varmı? Başqa risklər varmı? 90 gündən sonra arvadımla yenidən cinsi əlaqədə olacağam, ancaq sperma itkisindən qaçmağa çalışacağam (bəlkə toxum zərərini ayda bir dəfə azaltmaq daha yaxşı olar?)
Gün 72
Hələ heç bir PMO (heç bir porn, heç bir mastürbasyon, orgazm, həyat yoldaşımla heç bir cins, heç bir fantazing)
- Daha az yağlı dəri / daha yaxşı dəri
- Gözlərimin altında çox az çanta - çox sağlam "parıldayır" kimi görünür
- Bədən dərhal mükəmməl forma (bir çox məşqçi və sağlam qida səbəbiylə)
- Saç qalın görünür, kəpək getdi
- Arkamda artıq acne yoxdur
Gün 80
Köhnə Yoqilərin abstinentlikdən aldığınız “həyat enerjisinin gücü” ilə bağlı nə demək istədiyini anlamağa başlayıram. Bu güc o qədər mövcuddur ki, içimdəki hər yerdə hiss edə bilər. Ətrafımdakı qadınlar və kişilər mənə qarşı çox müsbət reaksiya göstərmələrini təmin edən bu gücü və gücü "hiss edirlər" (xüsusən qadınlar təbiətcə həyat enerjinizi, həqiqətən də təəccüblü hiss edirlər). Bir neçə həftə əvvələ nisbətən özünü daha balanslı hiss etmək, qeyd etdiyim kimi, bu, son 80 gün içindəki bütün inkişaflardan ən böyük fayda kimi görünür sizin içindəki DƏZİYYƏT! Bütün bunların yaz və yay vaxtlarında necə olacağını bilmək çox maraqlıdır
Gün 91
Hələ PMO yoxdur (Porno, mastürbasyon, orgazm, həyat yoldaşımla cinsi əlaqə, xəyal qurma). Özümü balanslı hiss edirəm və yenə də ƏMƏLİ porno qaçırmayın! Biri mənə orgazm, porno, mastürbasız 90 gün qalacağımı desəydi, ona gülərdim. Amma indi əla hiss edirəm, sanki ... OLMALIDIR! Həqiqətən gördüyüm bu ecazkar enerjidir, son həftələrdə yorğun olduğumu xatırlaya bilmirəm 🙂 - ümumiyyətlə yenidən başlamazdan əvvəl hər zaman olduğu kimi. Diqqət çəkdiyim budur ki, ilk 70 gün ərzində günləri daha çox saymıram. Vəziyyətim yaxşıdır və daha çox porno ilə maraqlanmıram, həqiqətən çox axmaq və iyrənc görünür, yenidən başladan əvvəl pornoqram haqqında heç düşünmədiyim bir şey. Bir şey məni narahat edir: Brahmacharya haqqında sperma itkisinin həyat enerjisinin itkisi kimi göründüyü haqqında oxudum. Spermanın qorunması uzun müddətə “fövqəltəbii” qüvvələr əldə etməyin bir yolu kimi görülür. Çox maraqlıdır, amma arvadım olduğunu unutmayın. Hələ də çox səbrlidir və yenidən başladımda məni dəstəkləyir, amma əlbəttə ki, mənimlə yenidən cinsi əlaqədə olmaq istəyir.
Gün 100
Özümlə çox qürurluyam [məqsədimə çatdığım üçün] 🙂 Həyat yoldaşımla cinsi əlaqə qurduq, ancaq orqazm olmadan (o idi, etmədim, çünki “sperma itirmək” üçün erkən olduğunu və əldə etdiyim bütün faydaları) bitərəf olmaq). Orgazm olmadan sekslə məşğul olmaq istəyirəm, ancaq kiçik bir körpə almaq istədiyimiz vaxtlar 🙂 Məncə, toxum boş yerə sərf etməməli olduğunuz “həyat enerjisi” kimi bir şeydir. 100 gün əvvəl bütün bunları düşünmədim .. bəzi "zehin çevrilməsi" gedir. Mən bunu həqiqətən hiss edirəm.
Gün 115
PMO yoxdur, yalnız orqazmla arvadımla yumşaq bir seks. Həyat o qədər zəngin və daha maraqlıdır, həqiqətən bu yeni həyatı itirmək istəmirəm.
by reseptor
;